怎樣過夫妻生活

說是“安排”，卻并不該定時定點的愛愛。以夫妻“想要”、“不累”為標準，實際上就是最完美的安排。如果你很想了解如何科學的安排頻率，果妞要告訴你這些。

老諺語說道：“二更更，三暝暝，四數(shù)錢，五燒香，六拜年。”用比喻的手法，形象地體現(xiàn)了不同年齡的男人在性生活規(guī)律、頻率方面的把握。

20歲時血氣方剛，每更(即2小時)可有一次性生活;30歲左右的男性身強力壯，每晚都可過性生活;40歲年近不惑，要像數(shù)錢那樣“一五一十”，隔五天過一次性生活;50歲時知天命，不要再逞強，要像燒香拜佛那樣，逢初一、十五進行一次性生活，即保持每半月一次的頻率;到了60歲，男性應以保養(yǎng)身體為重，此時性生活要像拜年一般，一年一次為宜。

當然，隨著社會的進步，人們的壽命大大延長。因而，現(xiàn)代男性具體行房的次數(shù)還需結合自身體質、心態(tài)與健康狀況等。20多歲的人不能盲目逞強;40多歲的中年男性只要身體允許，多次行房未嘗不可;五六十歲的男性若仍然健壯，也不必盲目遵循這條規(guī)律，只需適當節(jié)制即可。

當然，性欲的強弱各人不同，即使同一個人也受年齡，體質、性格、職業(yè)、氣候、環(huán)境、情緒等多種因素的影響。因此，次數(shù)不能機械地規(guī)定，而要根據(jù)雙方具體情況適當調節(jié)。新婚期間，性欲比較強烈，性交次數(shù)比較頻繁。婚后頭幾個月，一般每周2～3次。隨著年齡的增長，會逐漸減少到1～2周一次。身體較差的人，次數(shù)則更少些。夫妻久別重逢，往往性交較頻，這是人之常情，但也要適當節(jié)制。

性生活是否適度，可用性交次日的感覺作為判斷標準。如果雙方不覺疲勞，而感到情神飽滿，工作有勁，這就表明性生活適度。倘若出現(xiàn)精種不振、頭重腳輕、食欲下降，頭昏心慌等現(xiàn)象，則說明有些過度，應加節(jié)制。

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