拉肚子吃什么(拉肚子吃什么藥最有效)

腹瀉，俗稱拉肚子，幾乎是每個人都經歷過的事情。但有的人只是吃壞了肚子，拉一次就結束了，有的人卻是因為沒有妥善解決，變成了長期腹瀉、慢性腸胃炎。

拉肚子了，太難受，怎么辦？今天黃藥師說說腹瀉、腸胃炎、腸易激的常用中成藥。

著涼了，或者吃了寒性的食物，腸胃受不了，消化功能又不足，容易引起腹瀉。

這類腹瀉往往來得比較急，先肚子疼，然后腹瀉，有時肚子還咕咕響（腸鳴），大便像水一樣，有酸臭味，還有沒有消化的食物（完谷不化）。

中成藥：藿香正氣丸（水/口服液/顆粒/膠囊）

組成：廣藿香、紫蘇葉、白芷、陳皮、制半夏、姜厚樸、茯苓、蒼術、甘草、大腹皮。

很多人以為藿香正氣只能用于中暑，這是一個誤區。其實，藿香正氣系列藥物，可以用于脾胃有濕引起的腹瀉。也可以用于外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，表現為頭痛，頭昏，胸悶，胃脹，腹脹痛，嘔吐，腹瀉，尤其適用于胃腸型感冒。

如果去外地擔心水土不服，也可以帶一些藿香正氣中成藥。

使用時要注意，藿香正氣水含酒精，對酒精過敏的人不能使用，也不能與頭孢菌素類、甲硝唑等藥聯合使用，服用后不能開車。但藿香正氣丸、顆粒、膠囊等其他類型制劑不含酒精，可以使用。

同類中成藥：平胃丸、溫中止瀉丸、和中理脾丸等。

這類腹瀉往往是慢性久瀉，平時不是腹瀉，就是大便過稀，飲食也少，進食后胃不舒服，進油膩食物大便次數明顯增多，夾有未消化食物，神疲倦怠。

中成藥：參苓白術丸（散）

圖片僅供參考，已隱去廠家品牌

組成：人參、麩炒白術、茯苓、山藥、炒薏苡仁、蓮子、炒白扁豆、砂仁、桔梗、甘草。

健脾益氣，用于脾虛引起的體倦乏力，食欲不振，大便稀，腹瀉。

需要注意的是，這個藥對于腹瀉兼有大便不通暢，肛門有下墜感者忌服。

本藥含有人參，服本藥時不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑。不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。不宜和感冒類藥同時服用。

同類中成藥：人參健脾丸、補脾益腸丸、參苓健脾丸等。

脾腎陽虛型的腹瀉常見于中老年人，最常見的就是五更瀉——每天黎明3-5點的時候就開始肚臍下的位置隱痛，然后開始腸鳴而瀉，大便也不成形，有未消化的食物，但便后腹痛感覺減輕。平時還常有喜溫怕冷，腰酸，四肢涼，舌苔淡白等腎陽虛癥狀。

中成藥：固本益腸片

圖片僅供參考，已隱去廠家品牌

組成：黨參、炒白術、補骨脂、麩炒山藥。

本藥健脾溫腎、澀腸止瀉，用于脾腎陽虛引起的腹瀉，腹隱痛，大便清稀，或有黏液、血便，食少腹脹，腰酸乏力，怕冷，四肢冷，舌淡苔白，脈虛，也可以用于慢性腸炎見上述癥狀者。

使用時要注意，濕熱性腹瀉、痢疾不宜用本藥。

同類中成藥：四神丸、溫脾止瀉丸等。

有的人情緒激動、緊張、生氣時，就會腹痛、腹瀉，或者大便次數增多，比如出門前、演講前、考試前，就出現這種情況，瀉時急迫，瀉后腹痛減輕，癥狀類似于西醫的腸易激綜合征。

中成藥：痛瀉寧顆粒

組成：白芍、青皮、薤白、白術。

用于肝氣犯脾引起的腹瀉、腹痛、腹脹、腹部不適，以及腸易激綜合征（腹瀉型）。

同類中成藥：柴芍六君丸、舒肝止痛丸、柴胡舒肝丸+補脾益腸丸等。

以上藥物請在醫生指導下辨證使用。含有同類成分的藥不建議重復使用。

肝腎功能不全者、妊娠期女性、哺乳期女性、兒童、老年人用藥請遵醫囑。

本文為黃藥師原創作品，未經允許不得轉載，轉載請注明來自頭條號黃藥師手記。

文中涉及藥物，均已隱去廠家品牌，僅供學習、參考，不作商用。

黃藥師每日更新大家最關注的中藥、中成藥以及健康知識，有問題歡迎留言探討。