不少人生氣容易胃疼(不少人生氣容易胃疼螞蟻森林)

不少人生氣容易胃疼主要是因為大腦和胃 不少人生氣容易胃疼的原因

1、不少人生氣容易胃疼主要是因為大腦和胃有“情感專線”。

2、胃腸道容易受到情緒影響，當產生憤怒、生氣等情緒時，胃腸動力會出現高反應狀態，長此以往，可能會形成胃潰瘍、胃痙攣，易怒、焦躁、悲觀的情緒，不可取。甚至有人研究發現，胃癌與不良情緒有一定關系。

2、從中醫角度來說，生氣后胃痛是由肝郁氣結導致的。中醫理論上講，氣滿填胸后會使消化系統停止蠕動。一般情況下，人在生氣的時候，大腦皮質會受到很大的刺激，就會分泌過多的胃酸，刺激胃粘膜。如果人的神經功能紊亂，例如暴躁憤怒，會很容易引起的胃部運動、分泌和吸收功能障礙。

3、因為作為人體很重要的器官，胃的健康與情緒密切相關。精神刺激會導致神經功能紊亂，從而影響胃的正常運作功能。

4、很多人會發現自己在情緒波動很大，或者是生氣的時候就會胃疼，這是因為情緒導致的，早在很久之前，中醫就提出過“百病皆生于氣”，這說明情緒不好對于我們的身體健康是有非常大的影響的，長期處于生氣的狀態，患上胃病的概率也會高很多。

一生氣的時候就胃痛，是什么原因導致的呢？

在生活中，我們經常可以聽到這句話——被你氣的胃疼，我們每個人或多或少也都有過因為生氣導致胃疼的體驗，那么這是為什么呢？為什么一生氣胃就疼？對于這個問題，中醫和西醫都提出了屬于自己的答案，下面我們就來一起了解一下吧。

一、一生氣胃就疼的原因是什么？

用中醫的觀點來看，人們的七情六欲和體內的五臟六腑是有著密切的聯系的，如果一個人喜怒形于色，動輒生氣郁悶，就會對體內對應的臟腑帶來不利影響。因此這也就是為什么生氣會導致人覺得胃疼的原因。

而在西醫看來，一個人處于生氣的狀態下，因為情緒激動，所以體內血液循環加快，會消耗更多的能量，這些能量一開始是由肝臟生成肝糖原所提供的，一旦肝糖原消耗干凈，人體所需的多余的能量就會從胃粘膜蛋白質上來獲取，時間一長，就會給胃粘膜帶來損傷，胃粘膜受損，就會給人體帶來不適，最明顯的不適就是胃疼，人如果總是處于生氣狀態下，就會不斷的從胃粘膜汲取能量，導致胃粘膜持續受損，胃疼也就會不斷反復發作，形成惡性循環。

二、經常生氣會給胃帶來哪些危害？

除了上文所說的給胃粘膜帶來的損傷以外，經常生氣，還會導致胃酸分泌增加，過多的胃酸會對受損的胃粘膜帶來更嚴重的腐蝕傷害，不僅會加重人體胃痛的程度，同時也會誘發胃潰瘍和各種胃炎疾病，如果本身就是胃病患者，經常生氣會加重病情，甚至引發胃出血。

三、生氣后胃疼應該怎么辦？

1、按摩腳面穴道

如果您處于生氣和焦躁情緒中，胃痛已經發作，可以按摩位于腳面的太沖穴，這是肝經中的一個重要穴道，用力按壓太沖穴，可以有效緩解情緒，減低胃痛程度。

2、喝杯溫熱飲品

當因為生氣而引起胃疼的時候，可以倒一杯熱水或者是熱牛奶，慢慢喝下，溫熱飲品可以有效舒緩情緒，同時也可以對胃部起到安撫作用，稀釋因為生氣而過度分泌的胃酸，減少對胃粘膜的刺激，從而緩解胃痛。

不管您之前有沒有胃病病史，想要好好的愛護自己的胃，不僅要從飲食上下功夫，更要學會控制自己的情緒，不要總是生氣，保持平和心態才能更好的養胃，有利于自己的身體健康。

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為什么生氣胃就痛

胃部是人體的消化器官，對人的健康很重要，不過，現在人由于生活節奏很快，飲食不規律，情緒容易出現波動，就常常容易出現胃痛，胃痛起來也很難受，有的甚至需要去醫院看醫生。人在生氣的時候容易出現胃痛，因為人的胃部是由植物神經控制的，如果人一生氣，交感神經興奮，就容易出現胃痛，出現胃酸分泌過多，腐蝕到胃部引起胃痛。

人一生氣容易出現胃痛，是因為胃部是由植物神經系統控制的，而不是像骨骼肌是由外周神經非植物神經系統所控制，因此在生氣的時候，人不會覺得骨骼肌疼痛，只有在受涼或者受傷的時候，才會覺得骨骼肌痛。而胃腸等內臟是由交感神經所控制，一生氣就會出現交感神經興奮，會引起胃部緊張痙攣，胃部的胃酸分泌增多，引起胃部疼痛。

現在由于生活節奏加快，各種刺激胃部的因素很多，比如工作壓力加大，飲食不規律，情緒容易生氣低落，這些都會對胃部有不良的影響，時間長了，危害累積，就會引起胃部病變，出現胃炎胃潰瘍，有的甚至會出現胃癌。胃部的病變和先天有一定關系，不過跟后天的生活方式關系很大，跟情緒的關系很大，在生氣的時候，會刺激交感神經興奮，刺激生成壞激素，對胃都是有危害的。

人的生活方式和心理健康和身體健康的關系很大，如果經常愛生氣抑郁，容易引發高血壓心臟病胃病等疾病，因此現在人對身體的保養不止局限于對身體上的調理，對情緒的管理也很重要。現在社會健康的生活方式，包括飲食健康，作序規律，管理情緒，如果把這些都做好了，就可以為自己的健康保駕護航。

為什么一生氣都胃疼

人的腸道和胃都有神經系統，所以一生氣著急就會胃疼，一不高興胃病就犯了。
胃不好不是一天兩天的事情，它要長期的保養和愛護你的胃才能治得好的，尤其是在飲食方面要特別的注意。
不要吃辛辣的食物，少吃太油膩的東西，多吃點蔬菜和清淡的食物。
還有注意保暖，夏天睡覺一定要蓋上肚子，冬天睡覺一天不能讓胃著涼。如果問題嚴重要吃藥，一定要按時吃藥。

工作中總是有很多煩心事，每次生氣胃就痛是怎么回事？

眾所周知，生氣是一個非常貧窮的行為，他對我們的健康也是不利的，老話稱為身體。可以看出，憤怒會給我們帶來更多的缺點。有些人生氣后有胃痛的癥狀，那么為什么胃里有疼痛？我怎樣才能減輕我的胃痛？

從中醫的角度來看，憤怒的人一般有一個強烈的肝臟，肝臟是脾臟，胃屬于土壤，以及五條的木頭。因此，很容易產生胃痛癥狀，同時，胃痛分為兩種癥狀。功能障礙主要是由于胃，導致疼痛。一旦營養有痛苦。大多數經驗是因為它不好，它是不舒服的。

現代醫學認為，當人們生氣時，情緒更令人興奮，交感神經引擎蓋會非常興奮。它會使我們的心跳，呼吸緊迫性，手動出汗等癥狀。然而，情緒的恢復需要一定的時間，植物神經系統仍處于興奮，我們的胃腸活動將被抑制。因此，當情緒非常差或非常生氣時，你會肚子不適或覺得你不想吃。

當人體生氣時，如果你覺得肚子膨脹或疼痛，你可以按摩我們的小腿外面的三英寸地點，即Zusanli。合適的壓制它可以消除我們胃腸胃的一些濁度，從而起到閃亮的功能。如果我們順利，胃不會腫脹，不會痛苦。按下拇指或中指時，按下。壓力每分鐘15至20次，按下它約3至5分鐘，直至其疼痛或發燒。

如果我的胃部受傷應該是什么，我該怎么辦？

1，按摩腳針灸

如果你憤怒和焦慮，胃痛已經發生了，你可以按摩太多面對面的洞，這是肝臟的重要穴位，壓迫太多的壓力，可以有效緩解情緒。可以有效緩解情緒并降低胃痛的程度。

2，喝一杯溫飲料

當你造成胃痛因為你生氣時，你可以喝一杯熱水或熱牛奶。慢慢喝，溫暖的飲料可以有效地舒緩情緒，你也可以在你的胃里發揮舒適的作用，稀釋因為生氣胃酸，減少胃粘膜的刺激，從而減輕胃痛。

無論你有胃病的歷史，你都希望保護你的胃，不僅僅是從飲食中，還要學會控制你的情緒，不要總是生氣，保持你的和平的心態可以更好地滋養你的胃，這對自己有利于健康。

為什么一生氣胃就會痛呢？

胃痛發生的常見原因有寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾胃虛弱等。胃主受納腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滯氣機，可致胃氣不和而疼痛；或因飲食不節，饑飽無度，或過食肥甘，食滯不化，氣機受阻，胃失和降引起胃痛；肝對脾胃有疏泄作用，如因惱怒抑郁，氣郁傷肝，肝失條達，橫逆犯胃，亦可發生胃痛；若勞倦內傷，久病脾胃虛弱，或稟賦不足，中陽虧虛，胃失溫養,內寒滋生,中焦虛寒而痛；亦有氣郁日久，瘀血內結，氣滯血瘀，阻礙中焦氣機，而致胃痛發作。總之，胃痛發生的病機分為虛實兩端，實證為氣機阻滯，不通則痛；虛證為胃腑失于溫煦或濡養，失養則痛。 胃痛發生的原因有兩類：一是由于憂思惱怒，肝氣失調，橫逆犯胃所引起，故治法以疏肝、理氣為主。一是由脾不健運，胃失和降而導致，宜用溫通、補中等法，以恢復脾胃的功能。 樓上生氣后胃痛就是第一種原因。分析情志不暢，氣郁不舒，肝氣橫逆犯胃，胃失和降而疼痛；氣病多游走，脅為肝之分野，故痛引兩脅；胃氣上逆故噯氣頻繁，噫氣失氣后，氣逆暫緩，故疼痛亦稍減，苔白，脈沉弦為肝郁之象。 治則疏肝理氣，和胃止痛。 選穴肝俞、脾俞、胃俞、中脘、梁門、章門、手三里、足三里。可重用按揉背腰鎮痛法，晃撥俞穴行氣法，捏拿背肌理氣法與推揉腹部和中法。 若痛甚而噫氣嘔惡者，可同取雙內關、雙內庭、以利氣止痛；如泛嘔酸水，時時嘈雜；且肝膽互為表里，肝熱則膽火上乘，故見口干而苦；苔黃脈弦數乃肝胃郁熱所致。 治則疏肝、泄熱和胃。 選穴肝俞、胃俞、三焦俞、大腸俞、章門、手三里、足三里。可重用按揉背腰鎮痛法，提拿捏背助運法，按揉腹部消積法，揉壓陽陰清熱法，加用推揉胸脅疏肝法（見發熱）。 痛甚者，可用拇、食指分別捏拿兩側血海、梁丘、如痛已緩和，肝脾未調，可用雙手拇指對揉、對壓兩側三焦俞，單拇指按揉中脘，以調理三焦。