腳底按摩圖反射區圖片(腳底按摩圖反射區圖片能治病嗎)

人的足底總共有多少個學位反射區?

人的足底總共有28個穴位反射區。分別如下：

1、肺經：手太陰肺經取太淵，定位在掌后橫紋橈側端，橈動脈橈側凹陷中。

2、心包經：手厥陰心包經取大陵，定位在腕橫紋中央，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

3、心經：手少陰心經取神門，定位在腕橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷中

4、小腸經：手太陽小腸經取腕骨，定位在手背尺側端，尺側腕豆骨前凹陷中。

5、三焦經：手少陽三焦經取陽池，定位在腕骨橫紋中，指總伸肌腱尺側緣凹陷中

6、大腸經：手陽明大腸經取陽溪，定位在腕背橫紋橈側端，拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中。

7、脾經：足太陰脾經取太白，定位在第一跖骨小頭后緣，赤白肉際。

8、肝經：足厥陰肝經取太沖，定位在足背，第一、二跖骨底之間凹陷中。

9、腎經：足少陰腎經取太溪，定位在內踝與跟腱之間凹陷中。

10、膀胱經：足太陽膀胱經取束骨，定位在第五跖骨小頭后緣，赤白肉際。

11、膽經：足少陽膽經取丘墟，定位在外踝前下方，趾長伸肌腱外側凹陷中。

12、胃經：足陽明胃經取沖陽，定位在足背高處，第二、三趾間的縫紋端上5寸（約合受檢測者 5 個大拇指寬度）。

13、督脈：定位在大椎，俯臥，第七頸椎棘突下凹陷中。

14、任脈：定位在中脘，仰臥，前正中線，臍上4寸。

15、帶脈：定位在帶脈，側臥，第十一肋骨游離端直下，平臍外取穴。

16、寸：掌后高骨（橈骨莖突）的部位為關，關前（腕端）為寸。

17、關：掌后高骨（橈骨莖突）的部位為關。

18、尺：掌后高骨（橈骨莖突）的部位為關，關后（腕端）為尺。

19、陰維：定位在筑賓，內踝上高點5寸，腓骨肌內側肌腹下端取穴。

20、陽維：定位在陽交，外踝點上7寸，腓骨后緣取穴。

21、陰蹺：定位在照海，內踝正下方凹陷中取穴。

22、沖脈：定位在公孫，第一趾骨基底前下緣，赤白肉際處取穴。

23、陽蹺：定位在申脈，外踝正下方凹陷中取穴。

24、左足外側：第三趾上三寸。

25、左腳：第一拇指中間

26、右腳：腳板第四趾下四寸。

27、右腳背：第三、四趾中間上三寸。

28、足內側：內踝尖下兩寸（男左女右）。

腳底按摩是一種非常好的預防和治療疾病的方法。

擴展資料

其實“足、手、耳反射區”的產生，是因為“足、手、耳”是“血液”流通的“末尾部分”，而如果出現某個“重要器官”出了“病變”，“血液”便會主要“集中”的流向那些“器官”進行“免疫斗爭”，于是通常就比較“難”流通到“足、手、耳”，然而這種“免疫斗爭”也有一些“副作用”：

①會使其他器官得不到“充足血液”產生其它病變；

②“血管”因太多“白血球”而“堵塞”造成“不良后果”。

而將“血液”導向“足、手、耳”的“血管”也是連接著各種不同“器官”的，那么也就是說：一些“器官”發生了“病變”，相對應的“反射區”就會很難得到“血液”，而當我們“壓按”它們的時候，神經受到刺激，“血液”就會往下流，這樣就避免了因“血液”太過“集中”，而產生的各種“不良現象”，從而更好、更快的“康復”了。

這些“反射區”的“位置”是有“規律”的，是什么“規律”呢？那就是：越是位于人體“外部”的“器官”就越在“整個反射區”的“外部”，越是位于人體“上部”的“器官”就越在“整個反射區”的“上部”。

這樣我們就可以用“邏輯”來“推測”和“記憶”這些“反射區”了。

參考資料來源：百度百科-腳底反射區

參考資料來源：百度百科-反射區

人體足底一共有多少個反射區?

足底有64個反射區，分別對應著人體的五臟六腑。

足部反射區排列是有規律的，基本與人體大體解剖部位相一致，是按人體實際位置上下、左右、前后順序精確排列的。人的雙腳合并，正是人體器官組織立體分布的縮影。

腳的拇指，形似人的頭部，其足拇指及各指相當于人的頭、頸、面部反射區，內有大腦、小腦、垂體、三叉神經及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齒等反射區。

足底上部相當于人的胸腔（有肺及心臟），內有肺臟、氣管、心臟、甲狀腺、甲狀旁腺、斜方肌等反射區。

足底中部相當于上腹部，有胃、腸、胰、肝、膽（右側）、脾（左側）、腎等器官反射區。

腳跟部位，有生殖器官（子宮、卵巢、前列腺等）、膀胱、尿道及陰道、肛門等反射區，內有大腸、小腸、膀胱、生殖器官（女為卵巢、子宮，男為前列腺、睪丸）等反射區。

兩足內側相當于脊椎部分，構成足弓的一條線，形似人的脊椎（頸椎—胸椎—腰椎—骶椎）。從足趾至足跟方向有頸、胸、腰、骶椎及尾骨各部分反射區。

足外側相當于四肢部分，自上而下是肩、肘、膝等部位，足底內有肩、腰、肘、髖、股、膝關節等反射區。

擴展資料：

寒冬季節注重足部保暖祛寒又強身。

1、浴足養生

浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，水溫在40℃～50℃，浸泡一會兒后，再逐漸加水至踝關節以上，水溫保持在60℃左右，同時兩腳可互搓，每次20～30分鐘，以身上感到微熱為宜。

也可加些生姜、桂皮、艾葉、紅花等中藥，以達祛寒、活血、通脈之功。若用冷熱水交替浴足，還可收到治療頭痛、失眠、心絞痛、鼻炎、支氣管炎、足扭痛等效果。

2、曬腳強體

每天選擇一個恰當的時間，將兩腳心朝向太陽曬20～30分鐘，專家稱之為腳心日光浴。此法的妙處在于，讓陽光中的紫外線直射腳心，促進全身代謝，加快血液循環，提升內臟器官的活力，使其功能得到充分發揮。此法對佝僂病、鼻炎、貧血、低血壓等病癥有較好療效。

3、腳部按摩

用搓、按、摸的手法，經常用手指觸摸雙腳的各個部位，如觸摸到皮下組織有結節、硬塊或水泡樣感覺，且感到疼痛時，說明該處所對應的內臟器官已發生病變或功能不正常，應及時診治。

4、結合足反射區局部治療

面部皮膚疾患，一部分是由病原微生物所致，如扁平疣、毛囊炎、癤瘡等，其余大多與人體內環境失調及系統的功能紊亂有關，如痤瘡、黃褐斑、濕疹等。利用足反射的全足按摩法，可收到一定的治療效果。

參考資料來源：人民網-常摸足部反射區 了解自身健康

人民網-足底有64個反射區 天天洗腳勝吃補藥

鄭愷足底按摩被疼哭，腳底不同位置真的對應身體不同器官嗎？

對于腳底不同位置是真的對應身體不同的器官，因為以前我去按摩的時候就問過這樣的問題，而且每次我去按摩的時候都感覺特別疼，都說是比較正常的，所以不必擔心。

腳底按摩服務從傳統走向現代，中醫診所、腳底按摩院、現代Spa、保健產品公司等，都給顧客（病人）提供這方面的服務，可見腳底按摩的盛行。

《黃帝內經》的《足心篇》中簡述腳底按摩原理：人體器官臟腑各部位在腳底都有反射區，用按摩刺激反射區，通過血液循環、神經傳導，能調節機能平衡，恢復器官功能，收到祛病健身之效。 中醫理論記載，人有“四根”——耳根、鼻根、乳根和腳根，其中以腳根為四根之本。人老腳先衰，木枯根先竭，可見腳對人體的重要性。

腳是人體的第二心臟。足底的反射區排列，呈現出的是人體全息示意圖。雙足并攏在一起，在足底就可反映出人體各部分器官的全息圖，如同一個屈腿盤坐的人體。頭部各器官的反射區全部在腳趾上。額竇(相當于前額和顱頂)的反射區在各個腳趾的趾端；眼睛、耳朵以外的頭部器官，比如大腦、垂體、小腦、腦干、三叉神經和鼻子等的反射區均位于腳拇趾上；頸項的反射區位于腳拇趾的根部，左側頭部器官的反射區位于右腳；右側頭部器官的反射區位于左腳。胸腹部與足反射區的對應關系：胸部各器官的反射區在腳掌前半部，左肺的反射區在左腳，右肺的反射區在右腳，心反射區位于左腳。

中醫有它的神秘性，也有它的不確定性。對于正確的認識是重要的。不過不要偏信。不要過分夸大。也可能就是足底的肌肉或肌腱問題，甚至只是小小的疲勞問題，與臟腑沒有任何關系。身體出現癥狀，可以做相關的醫學檢查。如果足底能看出所有內臟問題，醫療儀器和檢查都該淘汰了。

腳上有哪些穴位,詳細腳部穴位圖解

足療按摩簡單實用、方便易學。無論你是否了解中醫，是否有醫學基礎，只要按照穴位和反射區的正確位置進行按摩，每天抽出10分鐘來按摩你的雙腳，一定可以遠離疾病，擁有健康。這里來詳細講一講腳底穴位圖

1、涌泉穴

尋找方法：取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。

主治疾病：

涌泉穴的主治疾病為：神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。穴道指壓法治療腦溢血后的復原、穴位按摩治療膀胱炎、指壓法治療白發等等。

2、大敦穴

取穴方法：取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一側）甲根邊緣約二毫米處。

主治疾病：

大敦穴的主治疾病為：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感癥。除此之外，自古以來亦被視為鎮靜及恢復神智的要穴。此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一。

3、太沖穴

定位方法：取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，太沖穴位于足背側，第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手，即是此穴。

主治病癥：

太沖穴的主治病癥為：肝臟病、牙痛、眼病、消化系統疾病、呼吸系統疾病、生殖系統疾病。此穴位為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一。

4、太白穴

定位方法： 取穴時，可采用仰臥或正坐，平放足底的姿勢，太白穴位于足內側緣，當第一跖骨小頭后下方凹陷處。

主治病癥：

太白穴的主治病癥為：胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位為人體足太陰脾經上的重要穴位之一。

5、太溪穴

定位方法：取穴時，可采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢，太溪穴位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

主治病癥：

太溪穴的主治病癥為：腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關節炎、精力不濟、手腳無力、風濕痛等。此穴位為人體足少陰腎經上的主要穴道之一。

6、申脈穴

定位方法：取穴時，可采用仰臥或正坐的姿勢，申脈穴位于足外側部位，腳外踝中央下端一厘米凹處。

主治病癥：

申脈穴的主治病癥為：增進耐性、怕冷癥（怯寒癥）等。此穴位為人體足太陽膀胱經上的重要穴位之一。

7、丘墟穴

尋找方法：取穴時，可采用仰臥的姿勢，丘墟穴位于足外踝的前下方，當趾長伸肌腱的外側凹陷處。

主治癥狀：

丘墟穴為人體足少陽膽經上的主要穴位，主治癥狀為：可以使頭腦清晰、能使自己情緒穩定，能承受不幸等心理壓力等。

8、昆侖穴

取穴方法：昆侖穴位于腳踝外側，在外踝頂點與腳跟相連線的中央點。（或足外踝后方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。）

主治疾病：

昆侖穴的主治疾病為：頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷癥、腹氣上逆、腸結石、下痢等。此穴位為人體足太陽膀胱經上的主要穴道之一。

9、行間穴

尋找方法： 取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，行間穴位于足背側，大拇趾、二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中，稍微靠大拇趾邊緣。

主治病征：

行間穴的主治病征為：宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿癥、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經痛、月經過多、粘膜炎等。此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一。

10、里內庭穴

尋找方法：取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，里內庭穴位于腳底部，在第二趾根部，腳趾彎曲時趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三厘米處。

主治癥狀：

里內庭穴的主治癥狀為：食物中毒、蕁麻疹等。

11、下痢穴

尋找方法：取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，下痢穴位于足背部位，腳拇趾和第2趾中間向里2厘米處。主治病征：

此穴的主治疾病為：指壓此穴，對于治療下痢非常有效，指壓時一面緩緩吐氣一面用拇指用力壓6秒鐘，左右腳各1次，如此重復15次。

腳底穴位圖？

腳步踝關節以下，分布著人體60多個穴位，但其中一部分穴位是比較常用且非常重要的，如足底的涌泉穴、大拇趾甲根處的大敦穴、足背側的太沖穴、第一跖骨小頭后下方凹陷處的太白穴、內踝后方的太溪穴、外踝尖下方的申脈穴、外踝前下方的丘墟穴、外踝后方凹陷處的昆侖穴、大拇趾背側的行間穴、第二趾根下方的里內庭穴、拇趾與第二趾中間的下痢穴。以上這些穴位是腳步按揉或艾灸時的常用穴位。