和媽媽一起注意避孕(和媽媽一起注意避孕咨詢醫生)

對于哺乳期的媽媽，究竟怎樣避孕最安全呢？

哺乳期避孕讓很多媽媽很苦惱，有的媽媽生完寶寶月經沒來，以為不用避孕了，有的媽媽沒有做好避孕，甚至有的人不知道哺乳期如何避孕。因此，產后身體虛弱，還沒有恢復好的媽媽在哺乳期再次懷孕，讓一家人陷入困惑中。今天我們一起了解如何正確做好產后避孕吧！

哺乳期沒來月經有必要避孕嗎？

在哺乳期雖然女性的月經由于體內的激素水平變化是不規律的，但是在這個期間也是有排卵的，并且在月經不規律的情況下排卵更是沒有辦法推算，如果是沒有生育的需要，最好是全程使用避孕套。

哺乳期避孕措施有哪些？

安全期避孕：對于哺乳期的女性，不推薦安全期避孕，因為女性在哺乳期，月經不規律，排卵期不能確定，因此，很容易造成避孕失敗。

宮內節育器避孕：宮內節育器也是很好的避孕方法，而且也是目前成效和高效的避孕辦法，而宮內節育器的使用期限一般為10年，同時大家使用宮內節育器來有效避孕的話，也不會影響到自己的哺乳和自身的凝血系統。需要注意的是哺乳期的女性子宮非常軟，宮內節育器可能會對女性子宮造成器質性傷害，因此在使用此避孕方式一定要注意安全。

避孕藥避孕：哺乳期是絕對不可以采用的，因為哺乳期女性服用避孕藥后，會進入血液循環，乳汁會分泌出一定的藥效，可能會對嬰兒產生影響，因此，是不可采用的。

避孕套避孕：使用避孕套是哺乳期避孕最常見的方式，而且避孕套的避孕效果是非常好的，避孕率高達99%，同時使用避孕套，還可以有效的防止男女之間的性病來傳染，比如說艾滋病衣原體感染以及梅毒等等，同時部分男性可能會存在著包皮垢，所以使用避孕套，還可以有效的防止包皮垢和子宮頸的接觸，減少女性朋友們發作宮頸癌的風險。

產后多久可以上環？

剖腹產過后，需要一段時間的靜養休息。在身體恢復的差不多了，才能考慮安戴節育環。一般來說，剖腹產過后，大約在6個月以后，身體沒有其他的問題可考慮在月經干凈后的3~7天內，到醫院進行檢查，根據自身的身體特征，選擇合適型號的節育環。佩戴節育環后，要注意休息3~5天。如果身體沒有其他不適感覺，就表明佩戴節育環成功了。

注意：如果正在哺乳期，那么建議放環之前先做早孕檢測，排除懷孕的可能性，建議放環后休息3天，一周內不要做重體力活動，兩周內不要同房和盆浴，另外需要保持外陰清潔。

女人哺乳期會不會懷孕呢？需要注意哪些方面？

相信很多哺乳期媽媽們都會有這么一個問題，在哺乳期里月經沒有恢復，那么是不是就不會懷孕呢？

答案恐怕要讓媽媽們失望了，在哺乳期里是會再次懷孕的，墨媽自己也曾天真的以為哺乳期不會懷孕，結果還是中招了~

在哺乳期里因為沒有來月經，所以媽媽們就會認為哺乳期就是一個“安全期”，于是在同房時就沒有采取措施，其實這種想法是不對的，哺乳期月經沒有恢復并不代表不會排卵哦。

♥母乳喂養的媽媽與非母乳喂養的媽媽在排卵恢復時間上也會有著不同。

一般來說如果你是沒有選擇母乳喂養的媽媽，那么可能在產后10周左右的時候就會開始恢復排卵了，如果你是母乳喂養的媽媽，那么排卵的恢復時間可能就會長一些，約在產后4－6個月就會恢復排卵了，不過這也不是絕對的，因為每個媽媽的體質都是不一樣的，所以具體什么時候恢復排卵也是不確定的。

產后月經恢復時間:

產后月經恢復的時間與媽媽喂養的方式有著很大的關系。

人工喂養:

如果你是選擇人工喂養，給寶寶喂奶粉，那么月經恢復的時間就會早一些，約在產后3個月左右就會恢復了，混合喂養的媽媽月經恢復也會早一些，墨媽一胎那會是混合喂養的，大概產后3個月就恢復月經了。

純母乳喂養:

如果你是純母乳喂養的媽媽，那么產后月經恢復可能就會晚一些了，不過母乳喂養的媽媽恢復月經期并沒有一個確定的方法計算，因為屬于正常情況的范圍是很寬泛的。

一般來說純母乳喂養的媽媽都是斷奶之后月經才會恢復，也有的媽媽即使還在哺乳，因為分泌了足夠的雌激素，所以也會恢復月經，還有一小部分媽媽會在產后6周－3個月內恢復月經，墨媽二胎的時候是純母乳喂養，一直到再次懷孕都沒有恢復月經，三胎也是純母乳喂養，目前寶寶5個月了，月經還沒有恢復。

♥哺乳期并不是“安全期”，媽媽們要注意這幾點:

1.做好避孕措施

前面我們就說到了，哺乳期里媽媽們還是有排卵的可能，哺乳期懷孕的幾率會降低很多，但并不是說一定不會懷孕了，若媽媽們要是還沒有做好再次懷孕的準備，那么在同房時就要做好避孕措施。

2.及時檢查

要是確定在哺乳期再次懷孕了，媽媽們一定要盡快到醫院檢查，因為子宮還沒有完全恢復就要面臨懷孕，對媽媽以及胎兒也是有著一定影響的。

如果醫生說可以繼續懷孕，媽媽們也想要這個孩子，那么媽媽們就要給老大戒母乳了，因為懷孕后媽媽體內的激素分泌會發生改變，乳汁的分泌就會減少，質量也會受到影響，所以為了胎兒、媽媽及大寶三者的健康著想，一定要及時斷奶。

若是醫生說無法繼續懷孕，對胎兒及媽媽有影響，或者媽媽還不想要二胎，那么就要盡早做“選擇”，在哺乳期做人流也是有著一定的風險的，因為哺乳期媽媽的宮頸是比較軟的，做人流出現子宮穿孔的幾率就會比較高（若在哺乳期懷孕了，不想要孩子，那么就要告知醫生自己正處在哺乳期）。

哺乳期里如何知道自己有沒有懷孕呢？

月經停止是一個比較準確的懷孕癥狀，但是哺乳期里沒有恢復月經，媽媽們就不能通過這個方式來自查是否懷孕了，媽媽們不用擔心，在同房后15天左右就可以用試紙檢測自己是否懷孕了。

媽媽們還可以通過一些孕期癥狀來判斷自己有沒有懷孕。

1.乳汁會減少

哺乳期懷孕，因為懷孕和哺乳時不同的激素在起作用，于是媽媽們就會發現乳汁開始大量減少（不過乳汁減少并不一定是懷孕，哺乳期生氣、疲勞或其他因素都可能會導致乳汁減少），除了乳汁減少之外，媽媽們還會發現乳F變得更加敏感了，寶寶在吸奶的時候就會有一種不舒服的感覺。

2.感覺很累、很困

孕早期媽媽們是很容易出現疲勞嗜睡的情況，墨媽記得自己哺乳期懷孕那會也是這樣的，本來自己平時都是精神很好的，但是突然的人就變得特別疲憊，感覺特別的累，就像一天重力活一樣，特別想睡覺，像熬了幾個通宵一樣。

3.感覺到惡心

惡心這個反應媽媽們一定能分辨出來的，這就是孕期常有的癥狀了，若是媽媽感覺到自己突然間就犯惡心，想吐，那么就要考慮自己是不是懷孕了。

墨媽哺乳期懷孕那會也是出現了這些不適癥狀才懷疑自己是不是懷孕了，一開始是下腹部會有痙攣的疼痛，接著就是食欲大增，慢慢的脾氣就變得特別差，整天昏昏欲睡的，食欲也開始下降，平時愛吃的食物也不愛吃了，還偶爾犯惡心，用試紙一測，果然是懷孕了~

♥墨媽小貼士:

在產后媽媽們不宜過早同房，順產的媽媽最好是產后2個月再恢復同房，剖腹產最好是產后3個月再同房。

哺乳期不是安全期，也是有懷孕的可能，所以在哺乳期同房媽媽們也要注意做好措施，這也是對自己負責。

我是墨媽，育兒達人多平臺原創作者，專注于孕產育嬰等方面的解答，對孕產育嬰有著豐富的經驗，關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識~

哺乳期媽媽怎樣避孕？

避孕藥
或套 但是由于幾乎所有的口服避孕藥都有人工合成的激素，服用后會通過乳汁進入嬰兒體內，影響嬰兒性器官的正常發育，因此建議女性產后選擇避孕套或節育器避孕。”最適合大多數人的方法是：先用避孕套避孕，過幾個月去醫院上節育器。如果男方同意的話，輸精管結扎是很好的方法；如果確定不再要孩子了，可以進行輸卵管結扎；如果排卵期規律的話，可以用短效避孕藥。
　　產后女性一定要弄明白，避孕措施中的副作用在醫生的指導下都可以解決，而懷孕后人工流產給身體造成的痛苦和損害卻是很大的，因此，產后應及早選擇好適合自己身體情況的避孕方法，避免帶來不必要的傷害。

昨天爸爸和媽媽被窩里抱在一起是不是在用避孕套

主要還是要看下當時情況而定：

有沒親眼看到避孕到或使用后的避孕套或包裝？

父母在被窩有沒劇烈運動？如果沒有可能只是在睡覺

你是否跟父母一起睡？還是經過無意看到？如果是，可能只是你在猜想，父母并沒有使用

你對避孕套了解有多少？知道什么是避孕套？怎么用？

即使父母使用避孕套也是正常行為，沒不光彩的事。

還是看清楚再下結論

產后同房注意哪些

產后多久可以同房是諸多媽媽關心的問題。接下來就給媽媽們解答，并且詳細說說產后同房需要注意的事情。

一、產后太早同房危害大

無論是順產還是剖腹產，產后媽媽都要經歷“產褥期”來排惡露，修復子宮等，這個過程大概需要4-6周的時間。另外，媽媽分娩時產生的外傷，如順產的側切、撕裂傷，以及剖腹產的傷口等，也都需要4-6周甚至更長的時間才能完全愈合。

所以，產后六周內媽媽不適宜同房，過早同房不僅不利于身體復原，還可能增加感染風險。

二、產后同房時間因人而異

媽媽一般在產后42天左右應去醫院復診，讓醫生對媽媽的身體恢復情況進行全面評估，如果媽媽的檢查結果正常，那就可以愉快地同房。

但是，每個人的身體情況不一，有的媽媽42天后惡露還沒有排盡，傷口觸碰后會痛或是有其他的不舒服，則還需要等一些時間。

三、產后初次同房的注意事項

為了避免產后第一次同房出現一些尷尬情況，以下注意事項爸爸媽媽都要知道。

1、有的媽媽因為產后忙于照顧寶寶，身體比較累，可能會對同房沒什么興致。對此，爸爸要多給予細心關懷和理解。

2、哺乳期的媽媽陰道分泌物會減少，可以選擇用潤滑劑來減少同房時的不適或疼痛。

3、要注意衛生，最好是使用安全套。

4、同房動作一定要輕柔，避免引發陰部裂傷。另外同房次數不能太頻繁。

四、產后同房要注意避孕

媽媽千萬不要認為還在哺乳期，又還沒來月經就可以不避孕哦。其實，在月經來潮之前，也是可能發生排卵的。所以，產后同房一定要記得避孕!如果媽媽在產后沒多久就又懷孕，對子宮帶來的傷害是很大的。

世界衛生組織推薦：為了減少母體、圍產期胎兒和新生兒的不良結局，建議至少產后2年才能再次懷孕。