純小米發糕的做法松軟又好吃
1、用料、中筋面粉300g、小米面150g、南瓜100g、雞蛋一只、牛奶300ml、干酵母2g、蔓越莓干適量。
2、取中筋面粉和小米面放入容器中,比例為2:1。將混合的面粉過篩。
3、南瓜蒸熟放涼,用打蛋器攪打成糊,依次放入雞蛋、牛奶、發酵粉充分攪拌均勻。
4、將攪打均勻的南瓜液體倒入過篩的面粉中。用刮刀攪拌成如圖濃稠的面糊。
5、充分的攪拌至面糊光滑無顆粒,調整面糊表面平整,蓋上濕布進行第一次發酵。利用發酵等待的時間,將蔓越莓干切碎備用。
6、待面糊發酵至1-1.5倍大時,將切碎的蔓越莓干倒入發酵好的面糊中充分的攪拌均勻。
7、在模具底下和內壁上都均勻的涂抹上食用油。將攪拌均勻的面糊倒入磨具中進行第二次發酵,手沾水或油,輕輕地按壓方式將面糊調至平整。
8、調平整后鋪上蔓越莓干進行裝飾。待面糊第二次發酵至1-1.5倍大時即可上鍋蒸,冷水下鍋,水開后大火蒸制約35分鐘即可出鍋。
9、出鍋后脫模切塊,發糕熱的更好吃。一頓吃不完,下一頓蒸熱即可,間隔2天以上,建議冷凍儲存。
最后總結:
1、加入蒸熟的南瓜是為了蒸出來的色澤更加亮黃,而且為了減少熱量的攝入,我的配方在面糊中沒放糖,會利用南瓜的甜味調整味道,但也不要放太多的南瓜,南瓜太多蒸出來的發糕口感發黏。用牛奶和面糊是為了曾加奶香味,同樣也是為了調整因沒放糖缺失的甜度。
2、不要認為,發酵的越大口感越好,發酵過頭,蒸出發糕開鍋會塌陷,口感和死面相差無幾,發酵至1-1.5倍就好。通過二次發酵,內置組織的會更細密均勻,口感會更好。如果你不追求完美的口感,發酵一次也可以。因為我需要控制熱量的攝入(為了多吃),我配方中沒放糖,如果你不在意胖瘦的問題,放入適量的糖也沒問題。
小米面發糕的做法松軟又好吃
小米面發糕
小米是全谷物,營養豐富。還因為它是堿性食物,所以常吃可以調整身體酸堿平衡,保持身體健康。
原料:小米面、面粉、雞蛋、酸奶、酵母、白糖。
做法步驟:
第1步、小米面200克,普通面粉200克,雞蛋1個,酸奶大約200克。(也可以用牛奶,還可以用涼白開和體溫差不多的溫度就行)
第2步、把所有材料放一起,加1勺白糖2克酵母。
第3步、攪拌到無干粉。
第4步、揉成光滑的面團,進行發酵。
第5步、現在天熱,大約40分鐘就發成這個樣子。揉3,5分鐘。雙層鍋分成兩份。
第6步、可直接放蒸籠布上,我放在小盆里,盆里抹點油好取。
第7步、蒸鍋里放涼水,20分鐘后點火開蒸,開鍋后大約蒸半小時,看你的發糕薄厚,薄就少蒸一會,厚就多蒸一會。熄火后過幾分鐘再開蓋。
第8步、蒸好了,涼一涼再切。
第9步、有一點干,和面還要再軟一點。
第10步、今天的早餐。大米綠豆粥,白菜炒胡蘿卜,雞蛋炒黃瓜木耳,小米面發糕。
純小米發糕的做法大全
小米面發糕的做法
小米面發糕的做法
小米面發糕的主要食材就是小米面,做法簡單易學,制作的過程中也可以添加一些干果點綴,不僅口感美味,也營養豐富。那么小米面發糕怎么做呢?下面我為大家整理了小米面發糕的做法,希望能幫到大家!
做法一
主料:小米面、白面玉米面
輔料:發酵粉、白糖紅棗、牛奶
做法:
1、用白面、小米面、玉米面、酵母粉、牛奶和成軟面團,發酵1小時左右。
2、將發好的面團放入蒸屜內,在發好的面團內加入去核的紅棗,再放一層面團,在鋪一層紅棗,再放一層面團。
3、并用刮刀抹平,凈置10分鐘左右,使其再發酵。
4、將發好的面團上鍋蒸30分鐘,出鍋后切成塊。
做法二
主料:面粉900克、小米面300克、牛奶250毫升、發酵粉5克、葡萄干適量、玉米適量、棗(干)適量。
做法:
1、用900克白面、小米面300克、酵母粉5克、牛奶250毫升和面,發酵1小時左右;
2、在發好的面團內加入葡萄干、玉米粒、將面團揉勻,做成圓型。凈置10分鐘左右,使其再發酵;
3、將發好的面團上鍋蒸30分鐘,開鍋在面團上插上大棗,出鍋后切成大塊。
;小米面發糕怎么做
小米發糕的制作方法和步驟如下:
1、小米漿里加入酵母糖稀釋。
2、打入一個雞蛋。
3、倒入面粉,酌情加入適量清水,攪拌好。
4、攪拌黏稠糊狀,模具刷一層植物油。
5、大棗適量,切丁,擺好。
6、大火上鍋蒸45分鐘,熟了出鍋。
小米發糕的起源地
小米發糕的起源地是江南地區。米糕是中國傳統的小吃,歷史悠久,好吃不膩,主要在江南地區生產。米糕主要是用糯米制成的,做法多種多樣,每個地方的米糕各有不同,例如福建的大米發糕、江西的糯米子糕、浙江的糯米糕、四川的涼糕等,種類繁多、味道各異,遍布中國不同城市。
漢朝對米糕就有“稻餅”、“餌”、“糍”等多種稱呼。漢代的揚雄在《方言》一書中就已有“糕”的稱謂,魏晉南北朝時已流行。古人對米糕的制作也有一個從米粒糕到粉糕的發展過程。
中國稱米糕為年糕或粘糕,英語中“年糕”的翻譯是rice cake,意思是米糕,很貼切。米糕是一種傳統小吃食品,是用黏性大的米或米粉來蒸成的糕,加工制作方便,耐貯藏,食用方法多樣,所以很受大眾歡迎。
小米面發糕怎么做
小米面發糕制作方法:
主料:小米100克、低筋面粉100克、雞蛋1個、牛奶60克、細砂糖10克。
輔料:酵母2克、蔓越莓干少許。
步驟:
1、準備好全部食材,小米用冷水浸泡2小時。
2、把小米瀝水倒入破壁機,雞蛋、牛奶也一并加進去,破壁至細膩的米漿。
3、加入酵母粉、細砂糖,慢慢攪拌均勻。
4、蓋上保鮮膜密封發酵,當看到小氣孔的時候,發酵完成。
5、篩入低筋面粉,一點點攪拌均勻。
6、然后裝入模具,表面撒點蔓越莓干裝飾。
7、送入蒸烤箱,再次進行發酵,直至九分滿。
8、最后選擇蒸模式,100度25分鐘左右即可。
本文發布于:2023-02-28 20:47:00,感謝您對本站的認可!
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