2019數九天時間表(2019年數九天時間表)

2019年的數九從什么時候開始一九、二九、三九和四九個是幾月幾日

2019年的數九是從2018年的12月22日開始，到2019年的3月12日結束。三九天是數九的第三個時期，數九天，每九天算一“九”，一直數到“九九”八十一天，“九盡桃花開”，天氣就暖和了。而三九天是指從冬至日開始算的第三個“九天”，也就是冬至節氣后的第19-27天。

2019年一九時間：12.22-12.30。

2019年二九時間：12.31-1.8。

2019年三九時間：1.9-1.17。

2019年四九時間：1.18-1.26。

2019年五九時間：1.27-2.4。

2019年六九時間：2.5-2.13。

2019年七九時間：2.14-2.22。

2019年八九時間：2.23-3.3。

2019年九九時間：3.4-3.12。

冬至，也是數九寒天的開始之日。作為對寒冬的記時方法，我國民間將冬至后的81天劃分為9個階段，每一階段9天，稱作“冬九九”。其中，每年冬至后的第19天至27天稱為“三九”，是一年中最寒冷的時候，我國民間歷來有“冷在三九，熱在三伏”的說法。

2019年什么時候數九 2019開始數九天時間表

2019年1月1日是在二九時段內，數九是從2018年12月22日開始的。

2019數九時間表：

一九：2018年12月22日~12月30日

第一天：2018年12月22日(冬至日)

第二天：2018年12月23日

第三天：2018年12月24日(平安夜)

第四天：2018年12月25日(圣誕節)

第五天：2018年12月26日

第六天：2018年12月27日

第七天：2018年12月28日

第八天：2018年12月29日

第九天：2018年12月30日

二九：2018年12月31日~2019年1月8日

第一天：2018年12月31日

第二天：2019年1月1日(元旦)

第三天：2019年1月2日

第四天：2019年1月3日

第五天：2019年1月4日

第六天：2019年1月5日(小寒)

第七天：2019年1月6日

第八天：2019年1月7日

第九天：2019年1月8日

三九：2019年1月9日~2019年1月17日

第一天：2019年1月9日

第二天：2019年1月10日

第三天：2019年1月11日

第四天：2019年1月12日

第五天：2019年1月13日(臘八)

第六天：2019年1月14日

第七天：2019年1月15日

第八天：2019年1月16日

第九天：2019年1月17日

四九：2019年1月18日~2019年1月26日

第一天：2019年1月18日

第二天：2019年1月19日

第三天：2019年1月20日(大寒)

第四天：2019年1月21日

第五天：2019年1月22日

第六天：2019年1月23日

第七天：2019年1月24日

第八天：2019年1月25日

第九天：2019年1月26日

五九：2019年1月27日~2019年2月4日

第一天：2019年1月27日

第二天：2019年1月28日(小年)

第三天：2019年1月29日

第四天：2019年1月30日

第五天：2019年1月31日

第六天：2019年2月1日

第七天：2019年2月2日

第八天：2019年2月3日

第九天：2019年2月4日(除夕)

六九：2019年2月5日~2019年2月13日

第一天：2019年2月5日(春節)

第二天：2019年2月6日

第三天：2019年2月7日

第四天：2019年2月8日

第五天：2019年2月9日

第六天：2019年2月10日

第七天：2019年2月11日

第八天：2019年2月12日

第九天：2019年2月13日

七九：2019年2月14日~2019年2月22日

第一天：2019年2月14日(西方情人節)

第二天：2019年2月15日

第三天：2019年2月16日

第四天：2019年2月17日

第五天：2019年2月18日

第六天：2019年2月19日(元宵)

第七天：2019年2月20日

第八天：2019年2月21日

第九天：2019年2月22日

八九：2019年2月23日~2019年3月3日

第一天：2019年2月23日

第二天：2019年2月24日

第三天：2019年2月25日

第四天：2019年2月26日

第五天：2019年2月27日

第六天：2019年2月28日

第七天：2019年3月1日

第八天：2019年3月2日

第九天：2019年3月3日

九九：2019年3月4日~2019年3月12日

第一天：2019年3月4日

第二天：2019年3月5日

第三天：2019年3月6日(驚蟄)

第四天：2019年3月7日

第五天：2019年3月8日(國際婦女節)

第六天：2019年3月9日

第七天：2019年3月10日

第八天：2019年3月11日

第九天：2019年3月12日(植樹節)

數九從每年陽歷12月下旬冬至開始,是我國北方特別是黃河中下游地區更為適用的一種雜節氣。它從冬至那一天開始算起，進入“數九”，俗稱“交九”，以后每九天為一個單位，謂之“九”，過了九個“九”，剛好八十一天，即為“出九”，那時就春暖花開了。

古代我國，尤其是北方地區的漢族勞動人民，御寒保暖條件較后代簡陋缺乏，寒冬也被視為上天的威脅與懲罰，人們甚至會覺得冬季莫名奇妙地漫長，對天寒地凍的恐懼，直接影響著人們的情緒。

為了挨過漫長的嚴酷冬季，人們遂發明以“數九”方法消遣，以打發時間緩解寒冬威脅下出現的心理危機，而當時圍著家眷數九亦被視為逍遙境界，后此俗一直流傳至今。

2019什么時候開始數九 2019開始數九時間表

從2018年12月22日開始數九

2019數九時間表

一九：2018年12月22日~12月30日

二九：2018年12月31日~2019年1月8日

三九：1月9日~1月17日

四九：1月18日~1月26日

五九：1月27日~2月4日

六九：2月5日~2月13日

七九：2月14日~2月22日

八九：2月23日~3月3日

九九：3月4日~3月12日

“三九”是指冬至后的第三個“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。我國陰歷有“九九”的說法，用來計算時令。計算的方法是從冬天的冬至曰算起(從冬至開始叫“交九”，意思是寒冷的開始)，每九天為一“九”，第一個九天叫“一九”，第二個九天叫“二九”，依此類推，一直到“九九”，即到第九個九天，數滿九九八十一天為止。這時冬天已過完，春天來到了。

數九，是古人根據氣候變化總結出來的一個準確而又有參考意義的計算天氣的方式，對冬天的寒冷天氣有極佳的參考意義。在此之前我先了解下什么是“數九”，數九是一種中國傳統記錄時間的方式，從冬至（24節氣之一）開始每過九天記為一九，共記九個階段，通常數九的前三九（即冬至之后的頭一個月）是一年中最冷的日子，因此也有“冷在三九”、“三九寒冬”或者“數九寒冬”的說法。

從2019年的數九從什么時候開始一九是幾月幾日，二九是幾月幾日，三九是幾月幾日，四九是幾月幾日。

2019年數九時間表

一九：2018年12月22日-2018年12月30日；

二九：2018年12月31日-2019年1月8日；

三九：2019年1月9日-2019年1月17日；

四九：2019年1月18日-2019年1月26日；

五九：2019年1月27日-2019年2月4日；

六九：2019年2月5日-2019年2月13日；

七九：2019年2月14日-2019年2月22日；

八九：2019年2月23日-2019年3月3日；

九九：2019年3月4日-2019年3月12日。

冬至節氣開始數九。

數九又叫冬九九，在魏晉南北朝時就開始廣泛流傳了，在冬至節氣后有一段非常寒冷的天氣，人們為了打發時間，將這段時間命名為“數九”，日期從冬至逢壬日開始計算，每九天算一“九”，一直數到“九九”八十一天，數九期間有“九九消寒圖”“九九消寒歌”的民俗傳統。

數九要經過九九八十一天。

在中國傳統文化中，九是一個具有特殊色彩的數字，有最大、最多、最長久的意思在里面，數九，即九九八十一，有“最大不過”之數的寓意在里面，勤勞智慧的古人認為過濾冬至節氣后的九九八十一天后，春天必然到來。

2019年三九天時間表 是什么時候

　　我們經常會聽見“ 數九 寒天，冷在三九”，這里的“數九”其實有八十一天，而數九中最冷的一段時間是在 三九天 ，那么大家都了解過三九天嗎？下面就跟隨 老黃歷 一起來看看2019年三九天時間表吧！

　　 問：2019年三九天什么時候？
　　答：2019年1月9日--2019年1月17日。

　　在我國民間將 冬至 稱為“交九”，也叫“數九”。從冬至后約一個月，就進入三九，這是一年中真正寒冷的季節，俗語“三九三，凍破磚”的說法。從冬至算起，每過九天算一“九”，八十一天結束，“九盡桃花開”，天氣就暖和了，可以下地春耕。

　　 為什么說三九天冷
　　 從冬至開始我們就來進入一年中最冷的數九天，每九天是一個節點，一直數到九個九天后寒冬就算是結束了。而在這寒冷的81天中，人們公認最冷的時間就是第三個九天，也就是我們常說的冷在三九。

　　人們之所以有這樣的說法的主要原因是，冬至日照時間最短的時候，吸收的熱量也是最少的，但是這時候地面的熱量還有存貨呢，地面溫度還沒有到最低點，所以冬至還不是最冷的時候。但是從冬至開始地面消耗的熱量遠大于吸收的熱量，地面熱量逐漸會形成入不敷出的情況，熱量消耗的越來越多，到了三九天基本上就是地面溫度最低的時候了，而過了三九天太陽照射的時間逐漸在加強，地面的溫度也就逐漸回升了。所以才有冷在三九的說法。

　　 三九天養生習俗
　　 穿：冬季戴棉帽如同穿棉襖
　　寒冬，人們穿上了厚厚的服裝，熱量就主要從頭、手等暴露部位散失，處于靜止狀態下不戴帽的人，從其頭部散失的熱量是很多的。在環境氣溫為15℃時，從頭部散失的熱量占人體的總散熱量的30%，4℃時占60%，-15℃時占75%。由此可見，頭部的保暖與人體的熱平衡有著十分密切的關系。

　　吃：三九補一冬來年無病痛
　　冬季是生機潛伏、陽氣內藏的季節，是保養、積蓄能量的最佳時機，應講究養藏之道，適時進補，可以增加 營養 ，祛寒氣、壯身體。

　　動：“冬練三九”室內慢跑
　　人在三九天里陽氣虛弱，心肺負擔不小，因此中老年人在最冷的時候不要外出，在家里做一些簡單運動就可以，如在室內慢跑、做體操等。如果氣溫有所回升，可以根據個人情況選擇室外鍛煉，時間最好是下午三點到四點，但陰天、雪天、大風、霧霾天不要外出。

　　養：天冷勤泡腳多搓手
　　三九天，記得睡覺前用熱水泡腳，不僅能驅寒消除上班的疲勞，還可以促進 睡眠 ，睡個好覺哦!養成搓手的習慣對身體健康大有好處。一是能鍛煉手指，使手指更加靈活自如，對大腦也有一定的保健作用;二是可以促進手部血液循環，防止凍瘡發生;三是工作在室內的人經常搓手，可以促進血液循環和新陳代謝，預防感冒。

　 　2019年三九時間表
　　 2019年1月09號，三九第一天；
　　2019年1月10號，三九第二天；
　　2019年1月11號，三九第三天；
　　2019年1月12號，三九第四天；
　　2019年1月13號，三九第五天；
　　2019年1月14號，三九第六天；
　　2019年1月15號，三九第七天；
　　2019年1月16號，三九第八天；
　　2019年1月17號，三九第九天。

2019年三九天時間表，三九天從什么時候開始

2019年三九天時間表：2019年1月9日-2019年1月17日（朔風凜冽，荒原地凍，水面結冰猶如冰橋）

三九天養生習慣：人們常說“數九寒天，冷在三九”，從今日開始，進入了“三九天”，也就是一年當中最冷的時間段。

1、穿：冬季戴棉帽如同穿棉襖：寒冬，人們穿上了厚厚的服裝，熱量就主要從頭、手等暴露部位散失，處于靜止狀態下不戴帽的人，從其頭部散失的熱量是很多的。在環境氣溫為15℃時，從頭部散失的熱量占人體的總散熱量的30%，4℃時占60%，-15℃時占75%。由此可見，頭部的保暖與人體的熱平衡有著十分密切的關系；

2、吃：三九補一冬來年無病痛：冬季是生機潛伏、陽氣內藏的季節，是保養、積蓄能量的最佳時機，應講究養藏之道，適時進補，可以增加 營養 ，祛寒氣、壯身體；

3、動：“冬練三九”室內慢跑：人在三九天里陽氣虛弱，心肺負擔不小，因此中老年人在最冷的時候不要外出，在家里做一些簡單運動就可以，如在室內慢跑、做體操等。如果氣溫有所回升，可以根據個人情況選擇室外鍛煉，時間最好是下午三點到四點，但陰天、雪天、大風、霧霾天不要外出；

4、養：天冷勤泡腳多搓手：三九天，記得睡覺前用熱水泡腳，不僅能驅寒消除上班的疲勞，還可以促進 睡眠 ，睡個好覺哦!養成搓手的習慣對身體健康大有好處。一是能鍛煉手指，使手指更加靈活自如，對大腦也有一定的保健作用;二是可以促進手部血液循環，防止凍瘡發生;三是工作在室內的人經常搓手，可以促進血液循環和新陳代謝，預防感冒。