安全教育知識

安全教育常識

一、學會應對壓力和挫折

①壓力具有雙重性。我們要善于利用適度的壓力，將它轉化為動力。②要從容應對壓力，學會舒緩壓

力的策略，提高承受壓力的能力。③出現心理危機時，主動向心理熱線尋求救助；到心理咨詢門診進行咨

詢；向他人尋求幫助。④化解危機最關鍵的還在于自己要能夠正確處理心理危機，控制正確的沖動。

二、反對迷信，抵制邪教

①牢固構筑防范邪教的思想防線。②增強愛祖國、愛人民、愛科學的高尚道德意識。③學科學，弘

揚科學精神。④提高反對邪教的法律意識。⑤堅決不能相信邪教的宣傳，更不能參加它們的活動，發現

邪教活動要及時向有關部門報告。

三、讓交通法規為生命護航

出行時要遵守交通法規，避免交通事故的傷害。還要處處留意，尤其是經過事故多發路段時更要提高

警惕，隨時防范意外情況的發生，將危險消除在萌芽狀態。

發生交通事故時：

①要保持冷靜，及時采取自救行動。車禍發生后，要盡快離開車廂，并撥打求救電話，如：“122”交

通事故報警電話、“120”醫療急救電話、“110”或者自己親友的電話，要講清車禍發生的具體地點、時間、

人員的傷亡情況、自己的電話號碼，以便救援人員能夠及時準確地趕到出事現場。②交通事故現場搶救的

順序應是先呼救，再搶救；先搶救人員，后搶救財物；先搶救重傷人員，再搶救輕傷人員。如果有傷員被

擠壓、夾嵌在車輛中，不要生拉硬拽，應等專業人員到達后再處理。在救護過程中要避免用不潔物品捂傷

口，不要輕易搬動骨折傷員，也不要拔出刺入傷員身體的物體。

四、預防火災，人人有責

1、提高校園防火意識，確保校園安全，是我們每個學生的責任。

2、常見的消防設施主要有：滅火器、消火栓、火災自動報警系統、自動噴淋滅火系統、引導人員疏散的

應急燈、安全疏散指示標志等。

3、常用的滅火方法：

①以保護自身安全為重，迅速撥打火警電話“119”報警。②若果火勢不大，可以及時采取有效措施，

防止火勢蔓延。一旦火勢漸大，要迅速撤離火場，轉移到安全地帶。③家具、被褥等起火，可用水澆滅火

苗；有滅火器，則使用滅火器滅火。④燃氣起火，應立即關掉燃氣總閥，并用濕毛巾或濕棉被等捂滅火苗，

也可用干粉滅火器滅火。⑤電線或電器起火，要立即切斷電源，然后用干粉滅火器進行撲救，或用濕棉被、

濕帆布等將火蓋滅。⑥油鍋起火時，要迅速關閉爐灶燃氣閥門，直接蓋上鍋蓋或用濕布覆蓋滅火；或向鍋

內放入蔬菜冷卻滅火，并將鍋平穩端離爐火，冷卻后才能打開鍋蓋。切勿向油鍋內倒水滅火。

五、火場逃生

1、樹立逃生意識：家庭應常備家用滅火器、消防安全繩、手電筒和簡易防毒面具四種消防用品。

2、學會逃生方法：

①發生火災時要迅速逃生，不要貪戀財物。要冷靜觀察著火地點、周圍環境及火情。著火點在自己所

處樓層的上層，應向樓下逃去，反之，則向樓上逃去。②逃生時，不盲目跟從人流，互相擁擠、亂沖亂撞，

應沿著疏散指示標志和安全出口標志，進入疏散樓梯并迅速撤到安全地帶。③安全通道被封阻，要退到相

對安全的衛生間或有水的地方，將門窗關緊，堵嚴縫隙，不斷往門窗上澆水，以防門窗燃燒，等待救援。

也可利用陽臺、時間差、管道逃生。④逃生時，絕不能乘坐電梯，不能直接跳樓，可在窗前揮動被單、毛

巾等物，引起別人注意，等待救援。若樓層不太高，可自制能負重的簡易救生繩，用水打濕，拴在牢固的

暖氣管、窗框、床架上，順繩慢慢滑動地面或下面樓層，脫離險境。⑤逃離火場時，應用打濕的毛巾、口

罩等捂住口鼻，盡量將身體貼近地面，匍匐前進或彎腰前進；經過火焰區時，可以向頭部、身上澆冷水或

將濕毛巾、濕棉被、濕毯子披在身上，迅速通過火焰區。若身上著火，可以就地打滾或迅速脫掉衣服或跳

進有水的地方。⑥逃離火場要注意關閉所有身后的門，注意互救。

3、火災傷害的應急處理：

①火災中有人窒息，要立即將其帶離煙霧環境，置于通風涼爽處，解開其衣領、褲帶，并注意保暖。②

重度昏迷和呼吸心跳停止者，要立即進行人工呼吸和胸外心臟按壓，并送往醫院救治。

六、當心吃不得法

1、謹防病從口入。

①講究飲食衛生，不吃腐爛變質的是食物，不去沒有衛生保障的餐飲場所，少吃“垃圾”食品。②避

免生食或半生食，少喝碳酸飲料和帶甜味的飲料。

2、提防食物中毒。

①避免食物中毒關鍵在預防，即搞好飲食衛生，嚴防“病從口入”。②發生食物中毒后應立即將病人送

醫院治療或撥打“120”求救。在醫院救護之前，可以對病人實施簡單救治，如催吐、導瀉、解毒等。

七、用藥有方

1、用藥需謹慎：

①患病后應去正規醫院看病，明確病情與病因，得到正確診斷，服用合理、安全、有效的藥物。②用

藥要有良好的習慣，按時、按量服藥，用足量的溫開水送服藥片，注意藥品的有效期。③謹防假藥和劣藥，

到有信譽的醫療機構和藥店買藥，并且留下發票等憑據，筑起用藥的安全屏障。④科學、安全、合理及

經濟是我們的用藥原則。

2、走出用藥誤區：①濫用藥物。②新藥都好，貴藥都靈。③迷信偏方。④用藥跟著廣告走。

八、傳染病的發生與預防

①只要我們提高對傳染病的防范意識，愛護環境衛生，搞好個人衛生，加強體育鍛煉，就能使自己遠

離傳染病。②預防傳染病是全社會的責任，每個人都有義務提高對傳染病的防控意識，，了解傳染病的防

控知識，掌握必要的防護技能。

九、謹防上當受騙

1、慧眼識騙術：①要克服自己的貪念，不要有貪小便宜的心理，也不要聽信旁人的起哄和勸說。②與

陌生人聊天時，不要隨意泄露自己個人信息，要注意防范主動接近你的陌生人。③要旗幟鮮明地反對各種

各樣的詐騙行為，更不能參與詐騙活動；發現自己或他人被騙，都要及時報警，以盡快抓獲犯罪嫌疑人，

挽回損失。

2、小心被拐騙：①自己被拐騙時，不要驚慌失措，也不要盲目行事，要記住行走的路線和犯罪分子的

特征，并想辦法引起路人的注意，以獲得他人的幫助。②被拐騙到異地時，要沉著機智，裝出溫順的樣子

麻痹對方，使其放松對自己的看管和警惕。同時，，秘密觀察和了解自己所處的具體地點，周圍環境特點

及騙子的有關情況，尋找機會撥打“110”報警，或者讓鄰居帶出信息，向家人及公安機關求救。

十、機智應對暴力侵犯和性侵犯

1、沉著應對社會暴力：①應對搶劫、搶奪等暴力侵犯行為，要有較強的防范意識，不顯露自己的貴重

財物、不路過案件多發場所、不輕易讓陌生人進家門。②遇到搶劫或搶奪，要沉著冷靜，在保護自己不受

或少受傷害的前提下，運用智慧，針對不同環境、不同情況，采取不同的策略與犯罪分子作斗爭。③自己

遭到，要冷靜應對，不要顯露自己的不滿情緒，要耐心等待逃脫的機會，不要魯莽行事，最大可能地

保護自己的生命安全。④面對社會暴力時，要鼓足勇氣，振作精神，以自己力所能及的方式打擊犯罪，維

護自己和他人的生命、財產安全，維護社會秩序。

2、防范性騷擾：①自己受到性騷擾時，要鄭重地表明自己的立場及可以接受的界線，要明確、平靜、

清楚地告訴對方自己的不悅，或向對方提出警告。②經常受到性騷擾，或對方不聽勸告，可以將騷擾發生

的時間、地點和對方的言行記錄下來，以便日后投訴。③自己的生活因騷擾受到嚴重影響，要拿起法律武

器維護自己的合法權益。④防范性騷擾，要注重自己的裝束和行為。

3、防范性暴力：①盡可能機智地與歹徒周旋，巧妙地保護自己。②無法擺脫歹徒的糾纏時，要大聲叫

喊，同時設法打擊歹徒身體的要害部位，使其放棄罪惡行徑，但前提是保護好自己的生命。③不幸遭到強

暴，不要因害怕丟臉而隱瞞事實。一要鼓足勇氣，將事情告訴父母或其他監護人；二要立即報警，讓歹徒

得到應有的懲罰。

④不幸被強暴，不要因為羞恥而痛苦難過，自暴自棄，甚至草率結束自己的生命，是十分愚蠢的做法，

也是對自己生命不負責任的表現。

一、對毒品說“不”

①克服盲目的好奇心，堅決抵制不良誘惑。②正確對待困難和挫折，不能用毒品來麻醉自己。③養成

良好的行為習慣。④謹慎交友，克服逆反和從眾心理。⑤科學用藥，避免毒品陷阱。

二、理智應對校園暴力

①面對校園暴力，應學會積極預防，理智應對，勇于斗爭，在暴力事件發生時有效保護自己和善于求

助他人。（積極應對，勇于斗爭，不要害怕，不能向惡勢力低頭，是我們面對校園暴力時應有的態度。）②

遇到勒索、搶劫等不法侵害時，要注意力所能及，采取正確的方式方法。當力量相差懸殊時，可以假裝順

從，拖延時間，等人救援，尋機報警。③受侵犯以后，不能忍氣吞聲，要及時將事情告訴老師、家長或報

警，使壞人得到應有的懲罰。④要自覺增強道德、法律意識，尊重他人的生命，對校園暴力堅決說“不”。

三、地震面前要鎮靜；根據地震前兆做好防震防災工作

四、地震發生時如何逃生？

①地震發生時，如果來不及撤離建筑物，要充分利用建筑物內的避震有利部位進行緊急避險。②地震

過后應立即撤離建筑物，轉移到安全的地方。③震后不幸被困在廢墟中，應保持冷靜，保存好體力，不要

大哭大叫，應適時發出求救信號，如呼救、敲擊物體等；不要輕易移動身體或周圍的物體，以免引起進一

步坍塌；要了解自己的身體狀況，如果受傷，可根據情況適當處理；盡力尋找水和食物，創造生存條件，

耐心等待救援。

五、遇到雷雨天氣怎么辦？

如果在戶外：

①立即尋找避雷場所，可選擇裝有避雷針、鋼架或鋼筋混凝土的建筑物等。若找不到合適的避雷場所，

可以蹲下，兩腳并攏，雙手抱緊，盡量降低身體重心，減少身體與地面的接觸面積。②不要待在露天游泳

池、開闊的水域或小船上；不要停留在樹林邊緣；不要待在電線桿、旗桿、干草堆、帳篷等沒有防雷裝置

的物體附近；不要停留在山頂、樓頂登高處。③不宜在曠野中打傘或高舉羽毛球拍、鋤頭等；應立即停止

踢足球、攀登、釣魚、游泳等戶外活動。④要避免騎摩托車和自行車。⑤多人一起在野外時，應相互拉開

幾米距離，不要擠在一起。⑥身處空曠地帶時，宜關閉手機。

如果在室內：

①要注意管好門窗，以防止側擊雷和球狀雷侵入。②把家用電器的電源切斷，并拔掉電源插頭。不要

使用帶有外接天線的收音機和電視機。③不要接打固定電話。④不要接觸天線、煤氣管道、鐵絲網、金屬

窗、建筑物外墻等⑤不要在雷電交加時用噴頭洗澡。

六、大霧天氣時的注意事項

①盡量減少戶外活動，尤其不要在霧中鍛煉身體。必須外出時，可以戴上口罩。②飲食要清淡，少吃

刺激性食物。③冬季低溫天氣出現大霧時，要多穿衣服，注意防潮保暖。④一定要格外注意交通安全。

七、高溫天防中暑

氣溫達到或超過35℃以上時稱為高溫，達到或超過37℃以上時稱為酷暑。遇到高溫天氣時怎么辦？

①不要在烈日下暴曬，盡量減少戶外運動。②要定時飲水，及時補充水分。③不要長時間待在空調房

內，以防止產生頭疼、頭昏等癥狀。④渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡。⑤飲食中注意多吃各種瓜類。

八、中暑后應怎么辦？

①要根據癥狀判斷自己或他人是否確實中暑。②要采取科學的方法實施救護：對于輕度中暑病人，可

以進行就地治療；對于重癥中暑病人，要立即撥打“120”電話，請求醫務人員緊急救治。

九、家庭觸電事故的救護

①一旦發生了觸電事故，千萬不能驚慌，首先要使觸電人迅速脫離電源。②觸電人脫離電源后，救護

人應迅速對癥搶救，并應立即撥打“120”電話通知醫生前來搶救。③現場搶救觸電者的經驗可以總結為：

迅速、就地、準確、堅持。

十、安全使用煤氣，煤氣泄漏時的注意事項：

①一定要注意防止其爆炸。②千萬不要點燃火源。③應避免摩擦、撞擊。④不要開關電燈。⑤必須開

窗通風一定時間，達到正常情況后，才能用火、用電。

十一、煤氣中毒后應怎么辦？

①發現有人煤氣中毒時，要立即打開門窗，并迅速將病人抬到溫暖、通風良好的房間或室外，要注意

保暖。②如果中毒較重，出現呼吸困難，有條件的應給予氧氣吸入。③如果有嘔吐者，應將病人擺成穩定

側臥位，以免嘔吐物被吸入氣管，造成窒息。④救助者進入一氧化碳濃度較高的事故現場時，要用濕布、

毛巾等捂住口鼻，減少一氧化碳等有害氣體的吸入，以防自身中毒。

十二、處理煤氣中毒事故的做法，其順序是：

①打開門窗通風，關閉煤氣。②把中毒者轉移到通風的地方③撥打急救電話“120”④對

呼吸已經停止的病人進行人工呼吸。