如何文明上網

文明上網心得體會范文（5篇范例）不文明上網的危害

如今是網絡時代，上網給我們帶來很多方便，比如說，網上訂餐，網

上預訂酒店，網上淘寶，春節回家網購火車票等等，在日常生活中網絡是

我們生活的一部分。

網上還有許多好看的電影和好玩的游戲，盡管上網有許多優點，肯定

也會有許多不足之處，如網上有許多我們喜歡玩的小游戲，一旦玩的時間

太久了，就會著迷，著迷后人就會感覺身體沒有一點兒精神，還那會使人

的眼睛出現干、澀、癢等癥狀必須得趕緊閉目養神，否則眼睛就會近視的

哦！長時間的上網會導致視網膜脫落，嚴重的還可能導致失明，就有這樣

一個高中生，沉迷在虛擬的`網絡世界里，他連續幾天都待在網吧里，最

后導致雙目失明了，所以我們要文明上網，健康上網、安全上網。

現在的網絡發展日新月異，已經把我們帶到了網絡時代，四通八達的

網絡，令我們越來越離不開網絡了?？稍诰W絡飛速發展的現在，文明使用

網絡便成了首要目的。

網絡雖然改變了人們的生活方式和學習模式。但在網絡中，卻有一些

誘人的游戲和聊天網站，它們給我們帶來了很大的危害，特別是一些暴力

的游戲，不僅讓人在網上不文明，甚至還會讓人在現實生活中做這些不文

明的事，所以說，不文明上網對人們的危害是很大的。

在我們的身邊總有一些青少年沉迷于網絡，他們整天沉迷在虛擬世界

中，在網上謾罵、攻擊他人，并且制造一些網絡病毒，這就是不文明上網

的現象。這些現象一旦在網絡上傳播，就會和瘟疫一般蔓延，造成更多的

人受害，讓他們成為不文明上網的人。

作為祖國的未來和希望，我們是最具科學意識和創新能力的一代，我

們是網絡活動中的主角。我們更要遵守文明。為了倡導更多的青少年能夠

文明上網，上文明網。我特意做了文明上網金點子卡片并按照此來體驗了

一遍：我先在紙上規定好上網目標，并設定好四十分鐘的鬧鐘，然后我就

按照目標來執行，在執行的過程中，雖然有很多不良網站跳出來，但是全

都被我一一關閉。在四十分鐘后，鬧鈴聲如約而至，我立刻按下關機鍵，

關閉電腦。

任何東西，都有它積極的一面與消極的一面，網絡也是如此。網絡改

變了人們的生活方式和學習模式。但在網絡中，有一些誘人的游戲和聊天

網站，它們給人們在之余和學習之余帶來了許多樂趣，但卻給我們帶來了

一些危害。所以，我們要做到上文明網，文明上網。

沉溺于網絡會給我們身心發展帶來很多負面影響。我們要文明上網，

上文明網，上安全網，做有正義感、責任感、上進心的網民。我們要共同

維護網絡環境，共同清掃網絡垃圾，不制造和傳播網絡病毒，維護網絡安

全，不在網上謾罵、攻擊他人，注意文明用語，自覺抵制不文明行為。

我們是祖國的未來和希望，是最具科學意識和創新能力的一代，我們

是網絡活動中的主體，我們要信守倡議，從現在做起，從自我做起，自尊、

自律、自強，上文明網，文明上網，讓網絡伴隨我們健康成長。

文明上網2現在的網絡發展日新月異，已經把我們帶到了網絡時代，

四通八達的網絡，令我們越來越離不開網絡了。可在網絡飛速發展的現在，

文明使用網絡便成了首要目的。

網絡雖然改變了人們的生活方式和學習模式。但在網絡中，卻有一些

誘人的游戲和聊天網站，它們給我們帶來了很大的危害，特別是一些暴力

的游戲，不僅讓人在網上不文明，甚至還會讓人在現實生活中做這些不文

明的事，所以說，不文明上網對人們的危害是很大的。

在我們的身邊總有一些青少年沉迷于網絡，他們整天沉迷在虛擬世界

中，在網上謾罵、攻擊他人，并且制造一些網絡病毒，這就是不文明上網

的現象。這些現象一旦在網絡上傳播，就會和瘟疫一般蔓延，造成更多的

人受害，讓他們成為不文明上網的人。

作為祖國的未來和希望，我們是最具科學意識和創新能力的一代，我

們是網絡活動中的主角。我們更要遵守文明。為了倡導更多的青少年能夠

文明上網，上文明網。我特意做了文明上網金點子卡片并按照此來體驗了

一遍：我先在紙上規定好上網目標，并設定好四十分鐘的鬧鐘，然后我就

按照目標來執行，在執行的過程中，雖然有很多不良網站跳出來，但是全

都被我一一關閉。在四十分鐘后，鬧鈴聲如約而至，我立刻按下關機鍵，

關閉電腦。

還記得，在我6歲以前，我家還沒有電腦。每次我從小伙伴家回來時，

總有股強烈的欲望：我想有臺屬于自己的電腦！網絡上的那些美麗的畫面，

精彩的動畫，怎么能不吸引我的眼球呢？網絡里一些神秘的東西都令我感

到很好奇，很驚奇。我多么想盡情遨游在網絡的海洋中??！

我為了買一臺電腦，死纏爛打地想讓爸媽向我“投降”。甜言蜜語都

說盡了，可爸爸卻說，如果我一旦接觸網絡就無法自拔，會著迷的。可我

哪容易那么屈服啊，軟的不行來硬的，我真可謂是軟硬兼施啊。我一屁股

坐在了地板上，哭鬧著一定要買電腦，不然我就永遠也不起來了！“媽媽，

就買一臺吧，爸爸，我不會上癮的，真的，爸爸，爸爸、、、、、、”爸

爸媽媽哪經得起我的“攻擊”啊，只好向我“投降”了?！耙?，謝謝爸

爸！”說著，我早就跑得無影無蹤了，那是我要去告訴我同齡的小伙伴呢，

我要買電腦了，當然要炫耀炫耀了！我盼星星盼月亮，終于等到了那一天。

裝電腦的師傅把電腦搬進屋里，我興高采烈地迎上去，好象電腦是他

送的似的?！爸x謝師傅！”我說了一聲，可眼睛卻死死地盯著盼望已久的

電腦。師傅走到哪，我就跟到哪，怕他把我家的電腦給搶走了，我得看著

他。看著師傅馬上就要大功告成了，我忍不住興奮起來，把鼠標移來移去，

也許對于那時的我來說，這也是有趣的！時間過得真快，一眨眼的工夫，

我已經是13歲的小姑娘了，在這7年里，網絡給我帶來了許多歡樂，雖

然有時也會有煩惱，但我卻還是深深地愛著網絡。以前我總在網上玩游戲，

可現在我卻更喜歡和人聊天，因為那有一個可以傾訴的空間，可以有歡聲

笑語，也可以有悲傷淚水，我們彼此守著對方的秘密，也許生活中不能和

朋友說的事，但可以在網上表態，這樣我們之間的溝通才能更加流暢。雖

然平時老斗嘴的我們，在網上卻可以互相理解，互相寬容，對同學之間的

關系也有了進一步的發展。

當然也有不好的網友，他會發一些亂七八糟的圖片，讓人看了惡心，

我每次都警告他們，不要在鬧了，但是卻總是越來越過分，我真是無可奈

何，只有讓他們自己去悔改了。本來不想撕破臉的，但他們卻總是讓我忍

無可忍。為什么就不能友好相處呢會給我們帶來更多的樂趣。

還有些人在網上說臟話，罵人，都是一些可恥的行為，我只好與他們

保持距離了、、、、、、其實我們可以像兄弟姐妹一樣，很聊得來啊，但

偏偏有些人不可理喻，在網上應該要文明啊，如果不能做到，干脆不上算

了，因為那些人根本沒有資格！網上形形色色的人、事、物，都有。其實，

網絡本來是一個很好的展示平臺，交際平臺，學習平臺，可因為一些人的

破壞，網絡里有了色情，有了犯法的行為，網吧雖然是一個可以放松的地

方，但也是一個害人害己的地方，為了利益，不惜讓多少未成年人走上了

犯罪的道路，讓多少父母悲痛欲絕，這是網吧老板能感受到的嗎？他們也

有子女，當他們自己的孩子被網絡迷惑是，他們的心里是什么感受，希望

網吧老板，不要被金錢所迷惑，要理智！

網絡是美好的，只要你不有意破壞，網絡的明天將更加美好！只要你

不破壞，從今天做起，從現在做起，我們的明天將更加輝煌！簡評：網絡

中既隱藏無窮的奧秘，也包含著一些不健康的因素，只有理性對待，提高

是否能力和分辨能力，遠離那些骯臟的東西，網絡一會給我們帶來更多的

樂趣。

關于文明上網的（2）：

隨著科學日新月異的發展，電腦已經進入了千家萬戶。如今，我們已

經走進了一個信息時代。網絡已經成了人們生活中必不可少的東西。但是，

我們在上網的同時，也要做到文明使用網絡，上文明網，做文明人，使用

文明網絡語言。

網絡有利也有弊，它會給我們帶來好處，也會給我們帶來壞處。我們

應該文明上網在網上學習有益的知識，不沉迷低俗網絡！

關于文明上網的心得(精選多篇)

《綠色上網文明上網》主題班會師：隨著社會的發展，科技的進步，

電腦已走進千家萬戶。“上網”已成為人們生活的一部分，豐富多彩網絡

世界為我們的生活和學習提供了前所未有的便利條件。可同時也給我們帶

來了許多問題和困惑。目前，有些學生迷上了網絡，嚴重影響了正常學習，

那么，我們應該怎樣正確對待網絡，做到上網有益呢？為此，我們特舉辦

“綠色上網文明上網”主題班會。現在我宣布六班“綠色上網文明上網”

主題班會現在開始。

第一篇章小學生能不能上網甲：屏幕、鍵盤、網線，把世界送到我面

前。乙：小鼠標，輕輕點，網絡讓我們遨游五洲四海。甲：

聽我們的班主任雷老師是怎么說的吧！師：網絡是把“雙刃劍”既有

好的一面，也有不健康的一面。對于網絡，我們要保持敏銳的洞察力和是

非分辨能力，給自己樹立一道堅不可催的防護墻。我們只能從網上寄去一

些健康的、進步的、積極向上的有利信息，為我們的學習和生活服務，要

讓網絡為我們的健康成長積蓄更多的力量！第二篇章如何文明上網甲：網

絡并不可怕，只要我們做到文明上網。乙：是呀，對于網絡，我們的隊員

也有自己的認識，請聽——快板《文明上網》上網時間長，兩眼迷茫茫。

網吧向你招手，請你不要回頭。上網聊天，浪費時間。上網講文明，網絡

更和平。經一次網吧，留一個傷疤。上文明網絡，做文明學生。宣傳文明

上網，維護網絡道德。上綠色網站保持身心健康。沉溺網絡損健康，癡迷

游戲誤前程。學習尚需努力，網吧千萬別去。正是少年時光好，莫把光明

網上拋。上網有尺度，不把年華誤。遨游網絡游戲，莫困網絡中

央。塑造網絡文明，戰線無限視聽。文明上網好處多，偌大地球像村

落。網絡求知心要誠，手上鍵盤不亂彈。文明之樹網上載，文明之花網上

開。把好文明方向盤，遨游寬帶網絡海。甲：聽了剛才的快板，你有何感

受？同學們你們平時又是如何上網的呢？乙：請在小隊里互相交流交流。

第一小隊隊長：我們小隊的所有隊員都沒有受到網絡的負面影響。網絡使

我們的能力更強了，我們小隊的成員在暑假里還利用網絡制作了電腦小報。

如果大家有興趣，我們就一起去看一看。第二小隊隊長：我也來說一說我

們小隊的情況。我們小隊都是電腦高手。我們利用網絡只做了一個六博客。

隨我們一起欣賞一下吧！這是我們的博客圈，共有26人參加。我們經常

在博客里寫文章、寫讀后感。瞧！這么多的文章都被推薦了呢！這次我們

班還被評為“書香班級”，校信通獎勵我們班500元圖書。想看一看我們

班榮獲書香班級的頒獎盛況嗎？看！我們的雷老師笑的多

你一味沉溺其中，那可太糟糕了！請看案例：

答案補充

一位清秀文靜的孩子，因為家里不

讓上網，曾經砍傷過父親，自殺過6次。更有位沉迷于網絡游戲的

13歲少年，面帶微笑、雙手平伸、雙腳交叉地以網絡游戲中的飛天姿勢

從24樓一躍而下自殺身亡一名優秀學生，偶然一次光顧了一個色情網站，

起初還感到面紅耳赤，但卻禁不住好奇多次打開那些赤裸裸的畫面，最終

導致犯強奸罪而被判刑。

一位女生在與和她聊天達一年之久的一網友見面時被對方強奸；而

另一位女生則在與男網友第三次會面時被殺害了某大學三年級學生進學校

時曾拿了新生入學一等獎學金，但是后來沉迷于電腦游戲，曠課成了習慣，

已經有10多門功課不及格，面臨退學的危險。

一位年過半百的母親滿面愁容地進了網吧，走到他兒子跟前。兒子正

全神貫注地盯著電腦屏幕上刺激的網絡游戲畫面，嘴里不停地喊著“打死

他！打死他！”對于母親的到來毫無察覺。母親見狀，“撲通”一聲跪倒

在兒子面前：“兒子，媽媽求你了，咱們上課去吧，媽媽都找你

一個星期了”說完嚎啕大哭，那哭聲撕心裂肺，令人痛心疾首。

“健康上網文明上網”演講稿

老師們同學們:

中國如今已成為“第一網民大國”，在我們身邊，網絡打開了外面廣

闊的世界。但毋庸諱言，網絡也是把雙刃劍，上網在成為人們一種不可或

缺的生活方式的同時，也會帶來一定的負面影響。有的同學過度依賴電腦

整天沉迷于網絡游戲之中課也不上學習成績直線下降有的同學做了網絡的

俘虜成了“小網蟲”還有的同學因整天看著電腦眼睛受到嚴重損壞成了近

視甚至有的同學上網的目的只是打游戲或者聊天一刻也不停歇對上網上癮

甚至釀成了慘劇。17歲的少年吳某治2001年第一次在網吧接觸了電腦游

戲后就不可收拾從自己省錢發展到主動要錢最后就是偷錢2004年6月15

日吳某治想打游戲向奶奶要錢奶奶沒有答應他就殘忍地將自己奶奶殺害。

最近某縣城發生了一件真實的事一位女孩因父母不在家連續上網四天四夜

最后昏倒在電腦旁幸好搶救及時避免了悲劇的發生。當前青少年上網人數

較多在我國2650萬上網者中25歲以下的青少年占了百分之八十五以上并

且正在以每年翻一番的驚人速度增長。這當中約2/3的人在網吧上網在網

吧上網的人中99以上的都是沉迷于網絡游戲之中從而導致學業荒廢毀掉

了自己美好的前程。

在我看來我們學生應當上好現代信息技術課掌握基本的電腦技能。條

件允許的話在家長或老師的監督和指導下可適度適量的上網并做到五要五

不要要善于網上學習不瀏覽不良信息要誠實友好交流不侮辱欺詐他人要增

強自我保護意識不隨意約會網友要維護網絡安全不破壞網絡秩序要有益身

心健康不沉溺虛擬時空。但決不能到網吧上網。要相信只要你學業有成將

來是一定能在網上沖浪遨游的。

現在很多人都提倡健康上網，我們首先要認識到：什么才是健康上網？

我們把健康上網的定義歸納為以下幾點：

一、遵守國家法律法規。這是最基本的一個條件，遵守法律是每個公

民最基本的義務。如果違反國家的法律規定，同樣會受到法律的追究。具

體來說我們應該做到：不瀏覽或散播有關色情、暴力、恐怖、分裂、顛覆

國家、煽動民族分裂等的信息，不制作或散布計算機病毒，不利用網絡作

出危害國家、群眾、他人的行為。

二、要增強自我保護意識。安全上網是健康上網的最重要一環，具體

來講，應當慎重結交網友，不隨便約

會與網友見面，即使約會也要有他人的陪同，對于網友或網上的傳言

要加以分析，不要盲目相信。在受到網友的騷擾、威脅、恐嚇時，要及時

與其斷交，必要時可以遵循法律途徑解決。

四、合理分配時間、善用網絡資源。這是健康上網最高層次的要求。

在網絡上雖然有用之不完的資源，但也要合理分配好上網、學習、生活的

時間，不要只顧在網上流連，應當把上網作為一種學習方式和娛樂方式而

不是消磨時間的方法。

總之我們要文明、安全、健康上網，使網絡真正成為我們學習、創新、

娛樂的健康陣地。

所以希望同學們遠離網吧在家長和老師的指導下健康上網文明上網使

網絡成為我們成長的好幫手而不是扼殺我們生命的毒瘤。文明、健康、安

全上網。