實習感想

實習心得體會

實習心得體會通用15篇

實習心得體會1

這是我們在公司實習的第二個星期，在這一個星期我們依舊都干

著打雜的工作，我依舊在調試區工作，我依舊用了她們調試過的控制

器，她事先給我調好，我的工作就是把每個端口的顯示的頻率、相角、

電流輸到電表的控制器上，通過控制器傳送到電表里，之后就是給電

表清零和上電，把線固定好，貼上碼就可以給下一個流程的人。之后

我依舊還干過擰螺絲，這個是技術活，你必須要擰的符合要求，不能

太高，要不然之后的調試接觸不到，但你也不能擰的太低，要不觸頭

放不進去。還干過把切好的芯片板子排整齊放到專門的盒子里等等的

工作。

通過實習我體會到了工作的艱苦性，實習，讓我受到了磨練，也

鍛煉了意志力，訓練了的動手操作能力，提升了的實踐技能。

實習心得體會2

轉眼間我的實習生涯即將結束了。幾個月前，我帶著對教師職業

的神秘感，躊躇滿志地來到臨湘實驗學校，經過半年的實習后，我終

于嘗到了當老師的酸甜苦辣，并學到了不少東西。我覺得這次頂崗實

習之行我沒有白來，我在這一個學期學到的東西比我大學三年學到的

東西還要多。我們在大學校園里雖然學習了專業課知識、美術教學法

和班主任工作等方面的知識，但那畢竟都是紙上談兵，我們學習的最

終目的就是要學以致用，做一名合格的教師，而在這次的實習過程中，

我們所學的知識終于得到了實踐。

回顧這段時間的頂崗實習工作，既忙碌，又充實，有許多值得總

結和反思的地方。為一名小學美術教師，雖然平時覺得我們沒有主課

老師那么忙碌，但自己真的實踐后就覺得并非想象中的容易。作為一

名小學班主任，更是人生百味在其中。下面我就談談半年來美術教學

和班主任工作中的一些心得。

實習心得體會3

經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我

們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時

間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，

沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能

輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把

我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去

做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工

作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛

開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡

你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。

第三，要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不

懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時

候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都

有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

第四，要確立明確的目標，并端正自己的態度

平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公

司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工

作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐

漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多

看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親

自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環

節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良

好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現很多的小錯誤，

經過這次的訓練，我已經可以比較正確的填制一些必要的單據。雖然

我們還未真正參與到業務中，只是做一些簡單的工作，如填單，但這

次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相

關知識以便以后運用到以后的業務中去。通過這次的實習，我們可以

熟練掌握實物的基本流程，同時讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強

對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自

如。

總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿易操作方面的一些技

能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的

知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份

適合自己愛好，并且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，

要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現

在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于

參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。

總的來說，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生

活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

實習心得體會4

我于20xx年7月16日--17日參加了徐州市教育局、徐州市財政

局組織的徐州市第八期珠心算教師培訓班的學習。在這期間，學到了

不少知識，特別是教學方法的改革，看到了江蘇省如東縣豐利小學的

老師在教學中運用新課程理念“學生有效的學習方式是動手操作、自

主探究、合作交流。”在珠心算課堂教學中引入探究式學習，將課堂

教學模式改為“探究準備、創設情景、導入新課的學習”。如：王曉

琴老師教學的兩位數減兩位數(不退位減法)時，老師先創設情景，“五

一前學校召開了運動會，今天動物王國也要召開運動會了，請你來當

裁判”，讓學生看情景圖，激發學生的學習興趣，然后教師再引導學

生探索構建，出示主題圖，問學生你獲得了那些信息?你能提出什么問

題，根據學生提出的問題，教師引導學生列出算式，再用自己喜歡的

方法進行計算，同桌交流，讓學生嘗試用各種方法解決問題，然后抽

部分學生全班展示，交流各種不同的計算方法，讓學生發現這些知識

的聯系和區別。再讓學生用珠算進行計算，在珠算教學中，注意讓學

生進行實撥、空撥、想撥的教學。整個教學過程，學生都處于主體地

位，使學生感覺到知識是自己一點一點研究出來的，學生時刻都能體

驗到成功的快樂，同時在教學中還注重知識與生活實際相結合的教學，

處處讓學生學以致用，使珠心算學習的價值向縱深發展。

在培訓學習中，了解到珠心算能開發人的智力，一般人是利用大

腦左半球進行計算，但珠心算學生在學習珠算過程中大腦右半球也參

與了計算，所以，數字處理能力比一般人要高一些，經過長期的練習

珠心算，腦功能也就與一般人有所差異。…他們那里的學生確實如此，

經過兩年左右珠心算基礎知識的學習，絕大多數學生都會不同程度地

形成一些特殊技能。如：超強的記憶能力、立體的思維能力、獨特的

創新能力和高強的計算能力。老師把這些能力正確地引導到其它學科

的學習中去，促進了多學科的發展，收到了令人驚喜的效果。

在學習中看到了珠心算教學是鑄品牌學校的橋梁，江蘇省如東縣

豐利小學的三算實驗教學，突出了個性化教育，不斷地為老師和學生

營造施展才華的空間，形成了一系列特色的教育。他們那里的老師和

學生經常參加省、市、縣組織的各種比賽，在活動中都獲得了不同層

次的獎，在社會上引起了很大的反響，因此，培養了許多的優秀三算

實驗教師，培養了一批又一批的小神算子。珠心算教學使他們的學校

逐漸樹起了自己的品牌，三算特色學校。

總之，通過這次“傳承珠算文化，創新珠心算教學”的培訓學習，

使我更深刻的認識到珠心算教學不僅有著科學的理論，獨特的教學方

法，而且有著顯著的優越效果。所以，在今后的教學中，我將向有經

驗的三算實驗教師學習，努力搞好三算實驗工作。

實習心得體會5

在這兩個星期的實習過程中，老師帶我們重新回顧了一遍所學的

知識，比如c語言，數據庫，網頁制作等，讓我們更加加深了對所學

知識的理解。

畢業實習是教學過程中的重要組成部分，是使學生獲取生產、經

營實際知識和技能，鞏固和加深對理論知識的理解，培養與提高能力

的重要實踐環節。通過本次實習，學生將進一步加深對網站制作、設

計、開發的理解，進一步熟悉用.net開發網站程序的相關知識，為學

生畢業后實際工作打下良好的基礎。

.net技術的發展十分迅猛，它是微軟開發的一個大型平臺，涵蓋

了互聯網應用的很多方面，用來開發各種應用程序和大型網站。我們

實習使用c#為.net的編程語言，主要學習和開發web方面的知識。

同學們基礎較差，實習前幾天老師帶我們復習，sql語句，vsXX

的使用等等，高強度的復習使部分同學無法接受，雖然感覺很累，但

是每天都有收獲。

，雖然在同學當中比較擅長，但是實習的時候感覺還是有很多不

足，感到真正實踐還是有點困難，還需繼續努力加強學習。

往往老師布置一個任務下來，同學們往往都無從下手，不知道怎

么動手，最后都是在老師一步一步的帶領下完成，這說明了我們在學

校學習期間，非常缺乏實際動手能力，這是需要加以彌補的，否則無

法參與實際產品的開發。

面對這種情況，老師只好帶我們從最簡單、最基礎的東西學起，

但是時間有限，只能強行把大量知識灌輸我們，對于很多基礎不好的

同學來說，只能望洋興嘆。盡管如此，也是有所效果的，這樣可以系

統的讓我們對所學知識有個整體的了解，而不是分散的，知道一個完

整的程序或者網站都是用什么具體的計算機學科來完成的。

經過兩個星期的實習，對c#.net開發有了更深入的理解，學習了

很多方法，積累了一些經驗，很有收獲。學無止境，實習的過程讓我

深知自身知識的不夠，還需繼續努力學習，做得更好。

實習心得體會6

備好課是上好課的前提。過去是就教材而備教材，強調教師怎么

“教”，學生就怎么“學”，多是以教師的“解讀”牽動或代替學生

的“解讀”，可以說學生是接受式的學習。

新課程理念指出：課堂教學是師生共同建構的過程，強調在合作

互助中學習，特別關注學生的主體要求，尊重學生的原有知識和經驗，

順應學生的自我發展，鼓勵學生的個性，培養他們的創新意識和自我

探究的學習能力。在這樣的理念下，教師的角色和教學方式發生了改

變，那么面對新課程教師怎樣備課呢？下面我談談個人的看法，與大

家共勉。

1、備教材生成的價值。教材是學生學習的一種重要的資源，也是

師生溝通的中介。充分的利用教材，開展創造性的教學，是新課程的

基本主張。我們說教師是課程的開發者，研究教材的價值有不可推卸

的責任，教材的價值在于生成性。研究教材要從知識性和人文性兩個

方面來考慮。

2、備語文資源的開發。語文教學要從單一性向綜合性發展，注重

資源的開發和利用。因此，教師在備課時一定要思考課內與課外的聯

系，語文學科與其他學科的聯系。語文的資源無處不在，但要遵循課

外服務于課內，課外是對課內的補充和延伸。就一篇課文來講，理解

的角度不同，需要的資源也不同，教師代替不了學生的需要。課堂教

學中，應尊重學生的需要，鼓勵學生自我開發。因為教師是資源，學

生也是資源，資源的開發是師生互動合作的過程。教師做不了最好，

但要做的更好，盡可能滿足于學生。有一句話說的好“教師不在是一

桶水，而是源源不斷的江河。”

3、備教學過程的構建。變程序式課堂教學為建構式課堂教學。這

樣的課堂教學，是在尊重、理解、相信學生的基礎上建構的。教師是

指導者、組織者、策略者，教師對每個教學環節應有個合理的分析，

研究教材的特點，研究學生的心理。

4、備學習方式的選擇。從理論上講教學方式主要有兩種：一是接

受式，二是自主式。接受式強調的是結果，自主式強調的是過程。現

代教學主張由結果走向過程，提倡“自主、合作、探究”的學習方式，

這充分尊重了學生的主體地位，樹立了“以人為本”的教學思想。通

過學生自主提問、自主討論、自主選擇、自主創造、自主領悟、自主

體驗的過程，激發了學生思維，培養了創新精神，開發了學生的潛能。

那么在備課時如何運用這樣的教學方式呢？我想，首先從教材的整體

上把握，弄清文體形式、內容按排、練習設計。

5、備師生問題的生成。沒有問題課堂教學是沒有生命的課堂教學。

問題是打開思維的鑰匙，是展開合作交流的導索，有問題才有自主、

創造、發現、體驗。反對教師的串問，但不能否定教師的問。教師的

問要問的得法，問到關鍵，問的有價值。教師要少問，盡量把問題留

給學生，鼓勵學生大膽的問，可以問的新奇、獨特。問題是為實現教

學目標服務的，切入點是多層次的、多角度的（如閱讀中的題目、段

落、篇章、詞句），但教師設計的問題要有序進性，體現情境性、啟

發性、藝術性。

6、備教學活動的開展。教學是一種對話，包括人與人的對話，人

與文本的對話，人與自然的對話，對話是多維的、立體的、網絡的對

話是通過活動來實現的。學習活動分為內含的和外顯的。內含的如：

思維想象、自我對話、師生的情態對話等。外顯的如：談話式、問答

式、品讀式、討論式、合作式、競賽式、表演式、游戲式、觀察式等，

具體一點說就是聽、說、讀、寫、問、畫、演、唱。

教師實習體會：臺上一分鐘臺下十年功

從小我就特別崇拜老師們，聽著老師在講臺上滔滔不絕的講課，

無論多么晦澀難懂的知識，在他們眼里都變得那么簡單，好像所有東

西都知道，可是，現在我真正登上講臺，開始靜下心來準備一節課的

時候，我才知道備課真的不簡單，那嚴密的邏輯思維，精彩的教學非

一日之工，課堂四十五分鐘的“表演”，需要老師課下十倍百倍的時

間去提煉去醞釀。

來到學校實習已經一個多月了，在每一次上課不斷地摸索和老師

們的熱情指導中，我也漸漸對備課有了自己的一些理解和方法。

一、吃透教材，明確重難點

在講課之前，一定要熟悉教材，分析出本節課的重點難點，如正

負數一節，重點是用正負數表示實際中的量，難點是用正負數表示具

有相反意義的量，只有明白本節的重難點，才能更好的進行教學設計，

使課堂更有效率。

二、分析學情，從實際出發

作為一名老師，不僅要有過硬的專業知識，而且還要了解學生，

我們的最終目的就是讓學生學會，學透，一個班肯定會有學習好的，

也有學習差的，有理解能力比較強的，也有理解能力比較差的，所以

教師在進行教學設計的時候一定要從學生的學情出發去進行設計，這

樣才能事半功倍。

三、根據內容，選取教學方法

遇到不同的事情，我們會根據情況采用不同的方法去處理，教學

也是一樣，每一章每一節的內容都不同，我們不能只采用一種方法去

解決所有的問題，應該針對每一節的不同，采用不同的教學方法，這

樣學生上課也會更加有興趣，課堂氣氛也會更活躍。

四、選取典型例題，鞏固課堂內容

知識理解了明白了，那么怎么去運用？怎么去做題呢？這就需要

我們不斷地練習，練習不一定要題海戰術，但是一定要練習典型的，

經典的例題，這就需要我們在備課的時候重點關注，選取典型例題，

在留課下作業時要留的`有質量，有效果。

一節課上的好不好，關鍵看課下備課功夫有沒有用到位，高效的

備課，才能打造高效的課堂，臺上一分鐘臺下十年功，如果想要真正

的上好課，就要敢于付出汗水，敢于突破自己，在今后的實習中，我

們還要不斷去完善自己，高效備課，為自己的課堂增光添彩。

實習心得體會7

即將畢業的前夕，我有幸被安排到了辦公室里實習，做一名辦公

室秘書。就在短短的幾天內，我覺得自己成長了許多，學到了許多，

但這也讓我意識到了自己在很多方面的缺點和不足，特別是辦公室禮

儀方面的，實習老師也給我們講了好多，以下是自己的一些心得體會：

接待來訪者要平等待人，而不論其是否有求于自己，回答來訪者

提出的問題要心平氣和，面帶笑容，絕不能粗聲大氣，或者以拳頭砸

桌子來加重語氣。

在接聽電話時，你所代表的是單位而不是個人，所以不僅要言語

文明，還要讓對方能感受到你的微笑。同時，更不要忘記每一個重要

的電話都要做詳細的電話記錄，包括來電的時間、來電的單位及聯系

人、通話內容等。

迎送禮儀，當客人來訪時，應該主動從座位上站起來，引領客人

進入會客廳或接待區，并為其送上飲品，如果是在自己的座位上交談，

應該注意聲音不要過大，以免影響周圍同事。另外，接待客人要切記

面帶微笑。

握手禮儀愉快的握手是堅定有力的，這能體現你的信心和熱情，

但不能太用力且時間過長。如果你的手上有污垢或者有水、汗，就不

宜和別人握手了，但要主動向對方說明不握手的原因。

名片禮儀遞送名片時，應用雙手拇指和食指執名片兩角，讓文字

正面朝向對方，接名片時要用雙手，并認真看一遍上面的內容，使對

方感覺你很重視他。參加會議時，應該在會前或會后交換名片，不要

在會中擅自與別人交換名片。

在辦公室工作，服飾要與之協調，以體現權威、聲望和精明強干

為宜。男士最適宜穿黑、灰、藍三色的西服套裝領帶。女士則最好穿

西裝套裙、連衣裙或長裙。男士注意不要穿印花或大方格的襯衫;女士

則不宜把露、透、短的衣服穿到辦公室里去，否則使內衣若隱若現很

不雅觀。

行為要多加檢點。盡量不要在辦公室里吸煙，更不要當眾表演自

己擅長的化妝術。如很想吸煙或需要化妝，則應去專用的吸煙室或化

妝間。若附近沒有這類場所，則只好借助于洗手間。

辦公時間不要離開辦公桌，看書報、吃零食、打瞌睡一定會引起

上司的不滿。私人電話接起來沒完沒了會招致同事們的白眼，而坐在

辦公桌上辦公或將腿整個翹上去的樣子都是很難看的。

禮儀知識固然重要，但是知識才是最根本的，由于電腦和網絡在

辦公室的普及和應用，辦公室的職員必須盡可能的了解計算機，提高

自己的打字速度，讓自己可以處理簡單的電腦故障。總之，辦公室人

員要面對和處理的事情太多太雜，不具備相應的知識和能力則不能成

為一名優秀的辦公室人員，比如在業務處理上，要具備文字表達、口

頭表達、觀察分析、調查研究、信息處理、提煉概括的能力;在對綜合

事物的處理上，則要具備協調溝通、高效辦事、公關交際、事務管理、

個性品質和使用辦公設備的能力。

另外，作為一個辦公室的男，有很多重活要搶著干，比如掃

地、倒垃圾、搬東西。還要關心辦公室的每一個同事，讓辦公室就像

一個家一樣的溫暖，這樣不但可以增進工作中的協調，而且可以提高

辦公室的工作效率和質量，時每個人都充滿活力的去工作。總之，實

習只是我們的開始，以后的路還很長很曲折，只有以后去體會了。社

會在發展，歷史在進步，做好辦公室工作，必須把握本局，立足本局，

服務本局。要有責任感、緊迫感、使命感，自覺性，主動性。其次，

還要轉變觀念、敢于創新，對日常工作不要循規蹈矩，要敢于打破舊

框框，面對新問題、新情況，勇于思考搜索。辦公室工作在任何單位

都是不可缺少的，所以說是辦公室這個位置較重要，也是機關領導的

左膀右臂，機關的內管家。辦公室工作頭緒多、服務也多、方方面面

應酬多、事情多而雜，也可以說一年忙到頭，到年底寫總結，還寫不

出個所以然來，就好比老牛進磨坊一年忙到頭，有時還出力不討好，

沒有業績。辦公室工作難干，但又是機關工作不可缺少的，也總得有

人干。辦公室工作千頭萬緒，每一項工作都與全局有著密切聯系，要

做好辦公室工作要理清思路，分清輕重緩急，統籌兼顧，合理安排，

忙而不亂，緊張有序。工作要腳踏實地，要有實干精神。在工作任務

較重較多時要冷靜思考，辦公室還要建立嚴格規范的工作制度、辦事

程序，這是做好辦公室工作的基礎和保證，使辦公室納入制度化、規

范化、科學化的管理軌道，才能提高辦公室的整體工作效率。

辦公室工作涉及面廣、如不注意加強學習和不斷更新認識就無法

勝任工作，無法執行領導的決策和機關工作秩序。平常要注意加強學

習，要研究政策法規，加強調查研究，提高自身素質。除加強學習外，

還要注重自身的形象。遇事要“三思而行”，辦事要果斷，不要拖泥

帶水，延誤工作，給機關工作帶來不良后果和影響。樹立政治意識、

大局意識、服務意識、團結協作努力工作。多年來在辦公室工作也使

我從領導身上學到了不少工作中的思路、方法，以及工作作風，提高

了組織能力，分析判斷能力等。

實習心得體會8

實習期間的感受就是覺得這里的工作氛圍很好。無論是在投資顧

問辦公室還是在大堂，這里的工作人員都給了我很多的幫助和指導。

雖然實習的時間不長，但我還是在這段時間內學到了不少東西。

首先，我的專業是保險，雖然也是金融類相關專業，并且基本的證券

知識我都學過，證券從業也考過，但是和金融或者投資專業的同學相

比，我的專業知識還是比較欠缺的。在這兩周里，我每天都會接觸到

很多的證券專業知識，不僅把過去學過現在有些遺忘的知識重新撿起

來了，而且還加深了對這些知識的理解。比如K線理論，以前學過一

些，只會看單根K線，現在可以分析一些簡單的K線組合所表達的信

息。當然要做一名合格的投資顧問，我要學的東西還很多。其次，這

次實習讓我第一次可以近距離地接觸證券公司的實際業務，了解證券

公司的實際運作過程，學到了很多學校里、課本上學不到的實務經驗。

尤其是在大堂的一個星期，通過學習指導客戶開戶、銷戶以及變更資

料等工作，以及和客戶經理的交流，我對證券公司業務操作流程有了

一個比較清晰的認識。

非常感謝證券能給我們這次實習機會，感謝營業部各位領導對我

們實習的重視，在實習過程中和我們作了充分的交流和溝通，也感謝

各位經驗豐富的投資顧問在實習過程中給我們提供的悉心指導。

實習心得體會9

今天是*月*號，天氣陰，是我們生產實習的第一天。今天我們來

到大連市機動車檢測中心進行參觀學習。

經過將近半個小時的路程，我們來到了我們的目的地大連市機動

車檢測中心。負責接待我們的是這里的總工程師——劉老師。

劉工首先對我們的到來表示歡迎并對檢測中心簡單地做一介紹，

然后再劉工的帶領下我們參觀了檢測中心現場，檢測中心主要分

為：

（1）汽車外觀檢測，一般比較簡單發現汽車外表可能存在的一些

問題，并及時處理。

（2）車速檢測，實際車速與車速表是否吻合以確保準確的車表讀

數。避免實際車速過快或過慢現象造成車禍。

（3）燈光檢測，確定汽車車燈是否損壞以及燈光是否正常，主要

確保夜間行車安全。

（4）剎車檢測分為第一制動和第二制動即車的前后車輪剎車，這

對整個檢測來說十分重要。

（5）尾氣的檢測-分為汽油和柴油，通過尾氣收集裝置來進行檢

測分析。不合格的進行整改。

（6）汽車道路行駛檢測，因為儀器的檢測并不能完全的發現所有

問題，因此需要更為實際的測試，來發現問題并且修正。隨后我們對

汽車需要檢測的汽車檢測報告進行了了解和認識。

最后劉工給我們進行了簡短的交流，并對汽車檢測流程、汽車檢

測存在的問題、汽車一些設計缺陷等等進行了闡述。

通過本次參觀學習我對汽車的檢測有了更近距離的接觸，并且加

深對汽車檢測行業的了解，也對檢測所用到的相關理論知識有了一定

的認識。

實習心得體會10

3月1日至5月5日我來到建始縣總工會進行了9周的實習生活

這短短幾周時間讓我收獲很大，不僅對事業單位的辦公流程有了一定

的了解，鍛煉了我的社會交往能力，而且讓我做事有了清晰的思維方

向和思維模式，對我這樣即將步入社會工作的畢業生是特別有用的。

剛剛進入縣總工會時，我對一切都是陌生的，在正式實習一個星

期后，我對我所實習的建始縣總工會有了初步的了解。建始縣總工會

是全區職工自愿結合的工人階級群眾組織，是全縣各工會組織的領導

機關。它是中國共產黨領導的職工自愿結合的工人階級群眾組織，是

黨和政府聯系職工群眾的橋梁和紐帶，是國家政權的重要社會支柱，

是會員和職工利益的代表。

工會一般職能有維護職能、建設職能、參與職能和教育職能。在

我實習的2個月以來做的大部分都是文秘性質的工作，比如編輯打印

穩當表格、接撥電話、整理、遞送材料、參加會議等，每日重復單調

繁瑣的工作，時間久了使我產生了倦怠的情緒。后來，單位領導與我

談話溝通后，使我的觀念發生的轉變。

讓我深刻地認識到：不是專業運用不到，而是對自己工作了解的

太少。事無大小之分，我們應該首先端正一個態度，不斷學習，理論

聯系實際，積極主動的做事，從小事踏實做起，積累起經驗，在大學

里學的不僅僅是理論知識，而是一種叫把理論運用到實際生活中解決

問題的能力"。在實習的短短兩個月內，通過自己的積極申請，在單位

領導的許可下，我獲準協助參與了工會的一些活動。

1、協助有關部門做好下崗職工再就業工作。工會為全縣求職者提

供政策咨詢、職業介紹、職業培訓、技能鑒定、社會保障、權益維護"

等系列服務。我的主要職責就是維持現場次序，向求職人員免費發放

相關材料。

2、實施送溫暖工程，維護困難職工群體，幫扶困難職工。在3月

末，我跟隨單位幾個負責人走訪了建始縣一些鄉鎮困難職工家庭并了

解情況，及時向有關部門反應和協商，給予苦難職工一定的補助。3、

貫徹落實黨和國家關于工人運動、工會工作的方針、政策，組織實施

上級工會的工作部署和縣工代會的各項決議。每次我都積極參加會議，

并做好詳細的會議記錄，通過參加這些會議，不僅提高了自身思想也

提高了平時實習工作的績效。在實習工作中，從最初的完全不懂到后

來偶爾遇到難題，單位的領導和工作人員都很有幫助我照顧我，給予

了我很大的鼓勵和支持，讓我一次次解決好遇到的問題，也讓我認識

到一個好的人際關系，包括上下級和同級，是保證好心情，高效率工

作的基礎。

通過及時溝通，認真做好工作等方式，處理好人際關系，正是身

邊的事情也是專業理論中的經典模式。通過在縣總工會的這段實習鍛

煉，我有一些好的建議：

把維權的保障做得更細致更深入民心，提高職工素質，增強職工

的維權意識。4、完善工會電子信息化管理系統。盡管電子化設施很完

善，但使用力度不夠。現代社會是信息化的，電子政務能夠提高單位

部門行政效率，促進政府決策透明化、科學化。通過在縣總工會這樣

的事業機關單位的實習，我了解了縣總工會的基本職能，熟悉了機關

單位的工作流程與辦事程序，學會了處理辦公室的人際關系和日常的

行政辦公事務。通過具體的實踐活動，把大學的理論知識得以運用和

提升，并培養自己"理論聯系實際"的作風，爭取在實習后，自己的人

際關系、社會經驗與閱歷都得到進一步提升。

實習心得體會11

自學校安排的專業實習之后，我得到了較強的實踐能力。接下去

就是畢業實習了，我有幸留在了專業實習所在的這所公司，xx公司。

非常感謝公司領導對我的關注，還有給了我這次機會，我會盡的努力

做好每件事，為公司做一份貢獻。

在線上工作兩個月后，我被調職進入xx部。對于實習的我們來說，

知識的渴望是非常強烈的，進入社會后更是知道只有真本事才不怕沒

飯吃，沒工作干。所以經過我的努力，也順利的進入xx部，希望能學

更多更有用的知識。進入工程的前幾天，我什么也不懂，只是默默的

跟在師傅后面學校，不懂就問，希望他能多教我一些技術。能讓自己

更加自信！這周都在看sop，熟悉測試的環境，感覺和學校讀書差不

多，要用心學才能學到東西。

這已經是第xx個月了，我本以為自己掌握的還算可以了，可是當

我看到前輩們能一眼就看出設備出現的問題所在并著手解決設備所在

的問題時，我才意識到自己的不足。要學的東西還很多。我總是要看

好幾遍，相互的驗證才能得出哪里出現了問題。有時候知道了問題的

所在卻也解決不了。效率極慢，有效工作時間少的可憐，浪費了產線

人員生產很多時間。這使我更加有動力去學習，去做好這方面的知識，

積累經驗。有難度才有挑戰，我不會氣餒，要一往無前，相信自己能

行的。

實習心得體會12

實習是讓我們更好的認識到工作是該如何的去做的，同時也讓我

意識到，要做好一名會計，不但需要認真嚴謹的去做事情，同時也需

要不斷的去學習，去進步才行，這次實習，我也是收獲很大，有一些

感悟體會。

會計的工作讓我明白，要去做好，需要付出很多，同時也會學到

很多的東西，以前覺得會計的工作是比較輕松的，但是在學校的時候

我也是感受到，要做好會計不簡單，真的下到崗位就發現，的確是挺

難的，我也是不斷的去跟著同事學，積極的去做好本職工作，讓自己

有更大的收獲，同時也是在工作里發現，和學校實操是有一些區別的，

每個公司的情況是不同的，而且做事情的過程之中，一些對接，一些

流程會有一些區別，我也是漸漸的熟練之后，才能把工作做得好。

學習不能停止，自己的經驗不足，那么就要多和同事去交流，不

懂的問題也是要多去問，我也是在實習里同事教我的時候，認真的去

聽，不太清楚，或者有疑惑的地方會多問，并且我也是在實習里感受

到，如果自己停止了學習，可能以前會的事情能做好，但是遇到新的

就不行了，而且一些問題的出現也是處理不了，不能覺得在學校學習

了那么多就夠了，其實還有很多的方面是可以去提升的，特別是實際

的工作方法，要做好需要有方法。

實習而今也是結束了，回顧實習里頭經歷的，我也意識到，在職

場上，做了多少，付出了多少并沒有那么的重要，最重要的是你做出

來的成績如何，只有結果是好的，那么之前的付出才是真的有用，我

也通過學習，通過自己認真的工作，得到了大家的認可，讓我也感受

到，做好一份會計工作，不簡單，但積極的去做了，也是能做出成績

來的，也要在今后繼續的去努力進步。

實習心得體會13

這個公司產品購銷合同就被統計在業務員所屬的業務部，以便查

找.產品購銷合同須統計序號，業務員，供貨單位，合同編號，商品品

名，合同金額，稅率，然后根據合同金額及稅率計算印花稅額，現在

公司的印花稅率是千分之三，最后在統計表格的下面寫上填寫制表人

的姓名，這樣這項統計工作就結束了.之后公司的財務人員還要做在合

同的背面貼印花稅票的工作。但顯然我們沒有這些程序。不過，我們

還是比較嚴格地按照金額貼了印花稅，并且給稅務部門審核了。

二、實踐工作中出現的問題

我在這個實習的工作中，出現了一次工作失誤，就是把實際的日

期填上了，但模擬實習需要的是虛擬時間，這導致我第九年和第八年

兩年的數目很亂，所以

我有一些憑證和帳面臨著重做的命運。而且最后也是真的重做了。

這就提醒我們做出納也好，做會計也好，一定要小心謹慎，認認真真，

貪圖一時的方便，害的只會是自己，甚至會影響整個公司的運作。而

事實上，通過不斷地學習和修正，我對這份繁瑣的工作有了更深的理

解。我的工作內容是登賬，收付貨款，開增值稅發票。可以說既簡單

又繁瑣。例如登賬，全公司的分類賬全部由我來逐筆登記匯總。龐大

的工作量、準確無誤的帳務要求，使我必須細心、耐心的操作。經常

是一天下來眼花繚亂的。而這些往往是需要耐心和細心的，我知道一

切不容易。而且本公司第12年的業務開展得非常好，所以我們年尾有

超過一億的銀行存款。但喜人的成績背后，每一筆分錄都必須小心謹

慎地記錄。

三、實習總結

這次的實習等于幫我全面地復習了一下會計知識，它逼著我重新

打開課本看，也逼著記住了很多專業知識，盡管這個過程是系相當辛

苦。別人說，出納這份工作不好做，出了社會就知道，對此，我深有

體會。不過，隨著社會經濟創新以及知識經濟時代的逐步來臨，不斷

地學習新的知識早已經顯得十分重要。經常會聽到那些會計師們說要

勤于學習，思想匯報專題提高自身素質。還告訴我們知識是浩瀚的海

洋。對于還是學生但馬上要走出社會的自己來說，也是一樣的道理。

我們一生所能學到的知識相以于這片海洋來說，是及其的渺小。隨著

對財務信息處理要求的日益提高，對財務工作者的要求也越來越高。

因此盡管是小小出納一個，剛學的還是相當多的。

“做一行，愛一行。作為出納，我明白身上的責任。總而言之，

通過erp模擬實習，我對出納這個崗位的工作有了比較深刻的理解。

以上是本人的崗位總結。

>個人實習心得體會13

人們于20xx年7月10日來到東莞常發光電科技有限公司，開始

為期20天的暑期實習。最后由于設備維護和車間裝修，實習結束提前

返校，一直到7月29日。雖然只是短短的20天，但在這期間，在企

業導師和員工師傅的耐心指導和他們虛心的學習下，我們終于對一些

常見的理論知識有了一定的感性認識，這對我們以后的學習和工作有

很大的幫助。以下是我這次實習的大致經歷，希望能給弟弟妹妹們一

些啟發。

在整個實習過程中，我每天都有很多新的經歷和新的想法。我總

結以下幾點：

1.上學和工作的區別

上學的時候，你有充足的空閑時間偷懶、放松、出門等。上班的

時候，每天都有任務要完成。同時，也有責任要肩負。即使沒有任務，

也要到6點才能下班。上學的時候可以有個性，但是上班的時候一定

要融入企業和社會的文化氛圍，不然很快就會被淘汰。上學的時候很

自信，覺得自己以后可以做點什么；上班的時候，感覺需要學的東西

太多了。在學校，如果你一直走下去，犯了一些錯誤才會得到一些教

訓；當你走出社會，錯誤會比錯誤本身承擔更多的責任，所以一定要

少說多做。上課只知道什么是現實，上課只知道什么是生活的艱辛(文

章發自實際工作文檔專欄)。所以綜上所述，我個人覺得做一個大學生

是幸福的，需要好好珍惜大學生活，讓大學生活充實而不遺憾。

2.適應

從學校到社會，環境、人、責任一下子變了。對于大學生來說，

要盡快轉變角色，以適應快速的工作時間和節奏，否則可能會影響你

的工作狀態。

3.堅持文章轉載自：百分位網絡實習報告頻道原地址：大三暑期

實習經歷

不管去哪家公司，一開始都不會馬上給我們工作。一般我們會先

看或者做雜貨。短時間需要幾天，長時間需要幾周。在這段時間里，

很有可能我們會覺得無聊或者厭煩，然后就會有離開的想法。這個時

候，一定要堅持。輕易放棄只會是惡性循環，更別說升職了。

4.多做事少說話

在企業工作后，我們需要知道自己是否勝任這份工作。關鍵是看

你對工作的態度。認真的話，工作不會枯燥，學習和工作會事半功倍。

我覺得作為一個社工，我需要有多聽，多看，多思考，多做事，多問，

少說話的態度。工作就是這樣，待人接物也是這樣。

希望對大家有幫助。

實習心得體會14

通過對本課程的學習，我學會了如何手工焊錫，初步學會了使用

eda軟件protel和pcb的設計，進一步熟悉了萬用表的使用以及電子

元件的識別和檢測，還了解了貼裝工藝。

以前，使用電烙鐵時卻不知道怎么焊錫才能焊得像電路板上那樣

完美，看到電路板上面光潔整齊的焊點，我總以為只有機器才能焊得

那樣，但是學習電子電工這門課程后，我也可以焊得那么完美，不再

是羨慕別人或機器。還有，手工裝配充電器和收音機，在以前看來，

這是不可能完成的，學習這門課程后，我卻都做成功了，盡管裝配過

程中遇到了不少困難和錯誤，但是永不放棄、不怕失敗和同學的幫助，

最后充電器不僅可以給電池充電還可以輸出直流穩壓電源給收音機、

小音箱供電，收音機可以接收到好幾個電臺！

和那些完全浪費時間無用的毛概、馬克思等課相比，我感覺到電

工實習這門課程的確讓我學到了不少實用的東西，自己的實踐操作能

力也得到了大步提升！

但是，這門課程也有一些讓我失望的地方。比如自己制作的那個

充電器和收音機，在我們的生活中并沒有多大實用價值。我們學生使

用電池的電子產品不多，只有計算器、收音機等，很少有人使用價格

昂貴的充電電池，那個充電器對我們大多數人來說只能作為一個直流

穩壓電源罷了！還有那個收音機，只有調臺、復位兩個按鈕和一個調

節音量的，的確有點簡陋，本以為可以在英語考試時用來聽聽力，但

是萬一調不到學校的哪個臺怎么辦？因此，我覺得我們自己制作的那

兩個電子產品對我們來說沒多大實用價值，建議做一些對我們來說有

實用價值的小電器，比如隨身電源、可以充電的led節能燈、多功能的

收音機、小音箱等，這樣學習這門課后就更有收獲感！

實習心得體會15

作為學習了差不多三年會計的我，可以說對會計已經是耳目能熟

了，所以有關會計的專業基礎知識，基本理論，基本方法和結構體系，

我都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論極強的東

西搬上實際上應用，那我也會是無從下手，一竅不通。

通過實習，我感受到自己所學的知識是遠遠不夠的，在財務科實

習的時候，是劉阿姨帶著我做報表算賬的，讓我知道自己所掌握的知

識是如此的少，所懂得的知識往往都是一知半解。在市場管理部所做

的一些工作，雖然說跟我所學的專業不對口，但是在里面我還是學到

了很多，如何正確處理管理與服務的關系，應該說是大有學問，大有

文章可做。

面對以后的道路，我該何去何從?通過這次的實習，面對面的接觸

社會，使我清醒得認識到，只有加倍的學習，不斷提高自身的文化知

識，養成良好的行為規范，掌握更多的知識，才能在社會上有立足之

地，才能成為社會有用人才。