每天運(yùn)動

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我習(xí)慣每天運(yùn)動一小時作文600字

生命在于運(yùn)動。每天運(yùn)動一小時，幸福生活一輩子。等名

言警句，我相信大家都聽過。習(xí)慣是日積月累形成的，它可以

影響人的一生。也可以改變?nèi)说囊簧梢猿删腿说囊簧?/p>

上小學(xué)五年級時的我才12歲，體重便達(dá)到了100多斤，

不要說同學(xué)看我肥得討關(guān)于思考的名言 厭，我自己都看自己不順眼的。每天總

是夢見毛毛蟲 想為什么我就長得這么胖，而他們就那么瘦，老天爺可真不

公平。爸爸總是叫我每天多鍛煉，可是我心有余而力不足，每

次跟同學(xué)一起跑劉邦的故事 步的時候。總是跑沒一百米就累得氣喘吁吁。

都是因?yàn)樯砩系姆嗜馊缒Ч硭频睦p繞著我，同學(xué)們，三方五次

的鼓勵，可效果還是不怎么樣。我向好朋友小修改文件夾圖標(biāo) 明傾訴了我的煩

惱。小明說：“沒事，只要你有心，我就能幫助你，你以后不

能每天和我一起跑步，保證你能變瘦。”“真的嗎？”我驚奇

的問。嗯！隔天我就和小明去跑步。剛開始我還可以，可是又嬰兒把尿

是沒一會兒，就累了，小明看了這情景說沒事，累了就休息一

下，然后我們再跑。跑到前面那里就好，很近的，聽了小明的

話，我又站起來開始跑了。一路上，當(dāng)我要停下來的時候，小

明就鼓勵鴨舌帽簡筆畫 著我：“堅持就是勝利，馬上就要到終點(diǎn)了。”經(jīng)過

他給我的鼓勵，我慢慢的跑到了終點(diǎn)。我這才體會到，成功的

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感覺是多么的。雖然在跑的過程中很累，但只要你堅持完成了

就會感受到一種前所未有的喜悅。就這樣我每天堅持鍛煉身

體，從高血糖能吃哪些水果 一開始的十分鐘到現(xiàn)在的半小時。久而久之，這已經(jīng)形

成了一個習(xí)慣，現(xiàn)在叫我一拜年賀詞 天沒鍛煉，我都會感到渾身不舒服

呢。

生命在于運(yùn)動，運(yùn)動在于堅持，無論什么事只要堅持不

謝，最終都會取得成功。