喝茶的好處與壞處

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喝綠茶有什么壞處呢？

導語：綠茶，是一種非常常見的茶，綠茶的種類有很多，很多人很喜

歡喝綠茶，因為喝綠茶有很多的好處，比如可以令人心神明朗或者是

讓人的精神更加好汗什么功勞

綠茶，是一種非常常見的茶，綠茶的種類有很多，很多人很喜歡喝

綠茶，因為喝綠茶有很多的好處，比如可以令人心神明朗形的形近字 或者是讓人

的精神更加好，許多老年人也很喜歡喝綠茶，綠茶中富含的維生素可

以保持動物智商 年輕，所以不管是老人還是年輕人，喝一些綠茶都是有好處的，

那么，喝綠茶有壞處嗎？

1綠茶的禁忌

喝頭遍茶：因為茶葉新醫改 在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，

茶葉郭韶翔 表面總有一定的殘肚子痛怎么回事 留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

空腹喝茶：空腹煙雨倚重樓 喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，

致使茶葉中不良成分大量入血，引醪糟小湯圓 發頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥

狀。

2喜喝新茶：因為新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、

醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。

所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經衰弱者和失眠癥

者臨睡歐美說唱 前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，由于茶對乳汁有收

斂作用。

忌用綠茶服藥，忌喝隔夜茶。綠茶中的鞣酸會與很多藥物結合產生

沉淀，阻礙吸收，影響藥效，俗話說：茶水可解藥性。隔夜茶時間過

久，維生素已喪失，而且茶里的營養成分會成為細菌、霉菌繁殖的養

料。