區處

更新時間:2023-04-19 12:35:42 閱讀：評論：0

我愛中華作文-淄博旮旯

2023年4月19日發(作者：鋼筋規格型號符號)足部反射區圖實用足部反射區和穴位圖解（1）

實用足部反射區和穴位圖解：

一、足部反射區分布規律
足部反射區排列是有規律的，基本是與人體大體解剖部位相一致。是按人體實際
位置上下、左右、前后順序精確排列的。將雙足并攏一起，就像個從后上方向下
看到的一個屈膝盤坐并向前俯伏的投影人形：
腳的拇趾，形似人的頭部，其足拇趾及各趾相當于人的頭、頸、面部反射區，
內有大腦、小腦、垂體、三叉神經及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齒等反射區；
足底上部相當于人的胸腔(有肺及心臟)，內有肺臟、氣管、心臟、甲狀腺、甲狀
旁腺、斜方肌等反向區；
足底中部相當于上腹部，有胃、腸、胰、肝、膽(右側)、脾(左側)、腎等器官；
腳跟部位，有生殖器官(子宮、卵巢、前列腺等)、膀胱、尿道及陰道、肛門等，
內有大腸、小腸、膀胱、生殖器官（女為卵巢、子宮，男為前列腺、睪丸）等反
射區；
兩足內側相當于脊椎部分，構成足弓的一條線，形似人的脊椎(頸椎-胸椎-腰椎-
骶椎)。從足趾至足跟方向有頸、胸、腰、骶椎及尾骨各部分反射區（見下圖）；
足外側相當四肢部分，自上而下是肩、肘、膝等部位，足底內有肩、腰、肘、髖、
股、膝關節等反射區。

實用足部反射區圖解：

附：圖解

第 1 頁

二. 腳底按摩的原理：
人們的身體籍由新陳代謝的作用，達到排除體內廢物和毒素的目的，包括五
藏六腑、淋巴系統、大小腸和皮膚組織都是排毒的重要器官。如果說這些器官功
能失?；驕p弱，平常是看不出，感覺不到的。由于人體的特殊構造，所有器官都
第 2 頁

有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。臨床實驗證明，人的
雙腳合并正是人體器官組織立體分布的縮影。當體內器官或腺體異常時，其足部
反射區就會有結晶沉積而成為（痛點），每個痛點觸覺反應不同，有些像沙子，
有些呈顆粒，有些只有腫脹的感覺。適當刺激各反射區，自然也會加快排除沉積
在組織周圍的毒素和廢物，因而達到療效的效果，這就是現代醫學所稱的第三醫
學：利用刺激細胞組織的再生能力，讓器官自我恢復并保持正常功能的理療法。

頭（大腦）：位于兩足足底拇趾趾腹的下部，左、右側大腦的反射區在足部呈
交叉反射。適用于高血壓病，腦血管病變，腦震蕩、頭暈、頭痛、失眠，中樞性
癱瘓，視覺受損傷等病癥。
額竇：位于兩足拇趾靠尖端1cm的范圍及其他八個足趾尖端，呈交叉反射。
適用于腦中風、腦震蕩、鼻竇炎、頭痛、頭暈、失眠、發燒及眼、耳、鼻、口等
病癥。
小腦（腦干）：位于大腦反射區的后外側。左、右側小腦在足底部呈交叉反射，
適用于腦震蕩、高血壓病、頭痛、失眠、頭昏、頭重等病癥。
腦垂體：位于兩足拇趾趾腹正中央，適用于腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、
性腺、脾、胰等內分泌系統病癥。
三叉神經：位于兩足拇趾趾腹的外側約45度處。呈交叉反射。適用于偏頭痛、
面癱、腮腺炎、耳疾、鼻咽癌、失眠、頭重等病癥。
鼻：位于兩足拇趾第一節趾腹底部內側，約45度處，呈交叉反射。適用于急
慢性鼻炎、鼻出血、過敏性鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎等病癥。
頸：位于兩足拇趾根部，即小腦反射區下方。適用于頸部酸痛、頸部扭傷、落
第 3 頁

枕、高血壓病等病癥。
眼：位于兩足底第二、三趾根部。適用于視神經炎、結膜炎、角膜炎、近視、
遠視、復視、斜視、散光、視網膜出血、白內障、青光眼等病癥。
耳：位于兩足底第四適合兒童聽的故事、五趾根部，呈交叉反射。適用于外耳道癤腫，中耳炎、
耳鳴、重聽等病癥。
斜方?。i、肩部）：位于兩足底眼、耳反射區下方。適用于頸肩背酸痛、手無
力、麻木、肩活動障礙等病癥。
甲狀腺：位于兩足底第一趾骨和第二趾骨之間，呈帶狀。適用于甲狀腺功能亢進、
甲狀腺功能減退、慢性甲狀腺炎、亞急性甲狀腺炎等病癥。
甲狀旁腺：位于兩足底內緣第一趾骨與第一趾關節處，適用于甲狀旁腺功能減退，
甲狀旁腺功能亢進等病癥。
肺、支氣管：位于兩足斜方肌反射區外側，自甲狀腺反射區向外呈帶狀到足底
外側的肩反射區下方，前后寬約1cm。適用于上呼吸道炎癥、肺結核、肺氣腫、
胸悶等病癥。
胃：位于兩足底跖骨的中、下部。適用于胃痛、胃酸增多、胃潰瘍、消化不良、
急慢性胃炎、胃下垂等病癥。
十二指腸：位于胃反射區的后方，第一趾骨的基底部。適用于腹部飽脹、消化
不良、十二指腸根球部潰瘍等病癥。
胰腺：位于兩足足底胃反射區與十二指腸反射區連接處，適用于糖尿病、
胰腺囊腫、胰腺炎等病癥。
肝臟：位于右足底第四趾骨與第五趾骨間，在肺反射區下方。適用于肝炎、
肝硬化等病癥。
第 4 頁

膽囊：位于右足底第三趾骨與第四趾骨間，在肝臟反射區之內。適用于膽
結石、消化不良、膽囊炎等病癥。
腹腔神經叢：位于兩足底中心，分布在腎臟反射區及其周圍。適用于胃腸神經
官能癥、腹瀉、便秘等病癥。
腎上腺：位于腎臟反射區上方，適用于生殖系統疾患、哮喘、關節炎等病癥。興趣愛好怎么寫
腎臟：位于兩足底中央的深部，適用于腎盂腎炎、腎結石、動脈硬化、靜
脈曲張、風濕熱、關節感動中國十大人物觀后感炎、濕疹、浮腫、尿毒癥、腎功能不全等病癥。
輸尿管：位于足底胃反射區至膀胱反射區連成的一斜線型條狀區域。適用于輸
尿管結石、輸尿管炎、風濕熱、關節炎、高血壓病、動脈硬化、輸尿管狹窄造成
的腎盂積水等病癥。
膀胱：位于兩足足底內側舟骨下方拇展肌之側約45度處。適用于腎結石、
輸尿管結石、膀胱炎、尿道炎、高血壓病、動脈硬化等病癥。
盲腸（闌尾）：位于右足底眼骨前緣靠近外側，與小腸、升結腸連接。適用于
下腹部脹氣、闌尾炎等病癥。
回盲瓣：位于右足底跟骨前緣靠近外側，在盲腸反射區的上方。適用于下腹部
脹氣、闌尾炎等病癥。
升結腸：位于右足足底，小腸反射區之外側帶狀區域。適用于便秘、腹瀉、腹
痛、急慢性腸炎等病癥。
橫結腸：位于兩足底間，橫越足掌之帶狀區域。適用于便秘、腹瀉、腹痛、急
慢性腸炎等病癥。
降結腸：位于左足掌，小腸反射區之外側帶狀區域。適用于便秘、腹瀉、腹痛、
急慢性腸炎等病癥。
第 5 頁

生殖腺（卵巢或睪丸）：位于兩足底跟骨中央，另一部位在足跟骨外側區。適
用于性功能低下、男子不育、女子不孕（功能失調所致），如女性月經量少、經
期紊亂、經閉、痛經、卵巢囊腫等病癥。
小腸（空腸、回腸）：位于兩足跖骨，楔骨至跟骨的凹下區域，為升結腸、橫
結腸、降結腸、直腸的反射區所包圍。適用于胃腸脹氣、腹瀉、腹部悶痛等病癥。
胸部淋巴：法蘭克數控車床位于兩足背第一跖骨與第二跖骨間縫處區域。適用于各種炎癥、發
燒、囊腫、子宮肌瘤、胸痛、乳房或胸部腫瘤等病癥。
喉：位于兩足背第一跖趾關節的外側緣。適用于喉炎，支氣管炎、失音、嘶啞、
聲門水腫等病癥。
上頜：位于兩足拇趾第一趾間關節背側近甲根部。適用于牙痛、上頜感染、上
頜關節炎、牙周病、打鼾等病癥。
下頜：位于兩足拇趾第一趾間關節的背側，與上頜反射區相接，適用于牙痛、
下頜感染、下頜關節炎、牙周病、打鼾等病癥。

足部反射區圖詳解：

第 6 頁

圖1

圖2
第 7 頁

三. 足部骨骼和足部關節
1. 足部骨骼：

人有雙足，每足有骨骼26塊，包括跗骨、跖骨和趾骨三部分：

1-1、跗骨每足有跗骨7塊，分近側與遠側兩排。足跗骨較粗大且砌合緊
密；
近側列跗骨包括跟骨、距骨和足舟骨。遠側列跗骨由內側向外依次為內側楔骨
（第一楔骨）、中間楔骨（第二楔骨）、外側楔骨（第三楔骨）和骰骨；
1-2、跖骨每足有跖骨5塊，由內側向外側依次為第1~5跖骨，構成足掌
跖部的前半部。跖骨分近端、遠端、足背跖和掌跖面。跖骨分頭、體、底3部，
第五跖骨底外側分突向后，稱為第五跖骨粗隆；
1-3、趾骨每足有趾骨14塊，趾骨分近端、遠端。拇趾為遠節和近節，其
余各趾均為3節，分遠節、中節、近節。
2. 足部關節：
距骨與下肢小腿部的脛骨、腓骨下端構成踝關節，脛骨側（內側）為內踝，
腓骨側（外側）為外踝。跖骨與趾內間構成跖趾關節。第一跖骨與第一趾骨近節
趾骨的近端構成第一跖趾關節。第二趾第一節趾骨和第二節趾骨間構成第一趾間
關節，第二和第三節趾骨間構成第二趾間關節（或稱遠側趾間關節）

四. 穴位詳解：

1、大腦
部位：位于雙足大拇趾第一節底部肉球處。左半大腦反射區在右足上，右
半大腦反射區在左足上（見圖1. 2 ）
功能：平肝潛陽，清頭明目，鎮靜安神，舒經通絡；
第 8 頁

主治：頭痛、頭暈、頭昏、失眠、高血壓、腦血管病變、腦性偏癱、視覺
受損、神經衰弱、帕金森氏綜合癥等；
手法：由上向下按摩3~5次。
2、額竇：
部位：位于雙足的五趾靠尖端約1cm的范圍內。左額竇反射區在右足上，
右額竇反射區在左足上。(見圖1. 2）
功能清熱疏風，通絡止痛；
主治前頭痛、頭頂痛，眼、耳、鼻和鼻竇的疾患；
手法拇趾尖自里向外方向刮壓3次，其余各足趾各點按3次。
3、小腦、腦干
部位位于雙足拇趾近節基底部外側面。左小腦、腦干反射區在右足上，右
小腦、腦干反射區在右足上（見圖1，2）；
功能疏風清熱，通絡止痛；
主治頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退及小腦萎縮引起的共濟失調、帕金森
氏綜合癥；
手法由上向下按摩3~5次。
4、垂體
部位位于足底雙拇趾趾腹的中間偏內側一點（在腦反射區深處）（見下圖
1. 2）
功能調節內分泌，平衡陰陽；
主治內分泌失調的疾患、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、性腺、脾、胰腺、
功能失調等，小兒生長發育不良、遺尿、更年期綜合癥等疾??；
第 9 頁

手法由上向下深入定點按壓3~5次。
5、三叉神經
部位位于雙足拇趾第一節的外側約45度角，在小腦反射區前方。左側三
叉神經反射區在右足上，右側三叉神經反射區在左足上（見圖）；
功能活血，通絡，止痛；
主治偏頭痛、眼眶痛、牙痛、面神經麻痹及面頰、唇鼻之誘發的神經痛等；
手法由上向下按摩3~5次。
6、鼻
部位位于雙足拇趾腹內側延伸到拇趾甲的根部，第一趾間關節前。左鼻的
反射區在右足上，右鼻的反射區在左足上（見圖1. 2）；
功能通利鼻竅；
主治急、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻衄、鼻竇炎、鼻息肉、上呼吸道疾患
等；
手法由足跟端向足趾端按壓3~5次，或由足外側向足內側方向刮壓3~5
次。
7、頸項
部位位于雙足底大拇趾根部。左側頸項反射區在右足上，右側頸項反射區
在左足上（見圖1. 2）；
功能疏經通絡，柔頸止痛；
主治孕期用什么護膚品頸部酸痛、頸部僵硬、頸部軟組織損傷、高血壓、落枕、頸椎病及消
化道疾??；
手法沿拇趾根部，向內側推壓3~5次。
第 10 頁

8、眼
部位位于雙足第二趾與第三趾中部與根部（包括足底和足背兩個位置）。
左眼反射區在右足上，右眼反射區在左足上（見圖1.2）；
功能清肝，養肝，明目；
主治結膜炎、角膜炎、近視、老花眼、青光眼、白內障等眼疾和眼底的病
變；
手法壓趾根部敏感點，點壓3~5次或由足外側向足內側方向刮壓3~5次。
9、耳
部位位于雙足第四趾與第五趾的中部和根部（包括足底和足背兩個位置）。
左耳反射區在右足上，右耳反射區在左足上（見圖1. 2）；
功能補腎，開竅，聰耳；
主治各種耳疾（中耳炎、耳鳴、耳聾等）及鼻咽癌、眩暈、暈車、暈船等；
手法壓趾根部敏感點，點壓、按壓3~5次。
10、肩形容優雅的成語
部位位于雙足足底外側，小趾骨與跖骨關節處，及足背的小趾骨外緣與凸
起趾骨與跖骨關節處。左肩反射區在右足，右肩反射區在左足（見圖）；
功能通經活絡，祛風除濕，止痛利節；
主治肩周炎、肩頸綜合癥、手臂麻木，習慣肩關節脫臼、髖關節疾患；
手法由足趾向足跟方向按刮3~5次。
11、斜方肌
部位位于雙足底眼、耳反射區下方寬約1指的橫帶狀區域（見圖）；
功能舒筋通絡，祛風除濕；
第 11 頁

主治頸、肩、背疼痛、手無力、酸麻、落枕等疾患;
手法從外向內方向刮壓按摩3~5次.
12、甲狀腺
部位位于雙足底第一跖骨與第二跖骨之間以及第一跖骨遠側部連成帶狀
（見圖1. 2）;
功能調節激素分泌，平衡陰陽;
主治甲狀腺本身的疾患（如甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減退、甲狀腺炎、
甲狀腺腫大等），能促進小孩長高，治療心臟病、肥胖癥等;
手法由足跟向足趾方向壓推按摩3~5次（注：拐彎處為敏感點）。
13、甲狀旁腺
部位位于雙足內側緣第一跖趾關節前方的凹陷處（見圖）;
功能補腎養腎，柔肝養筋;
主治甲狀旁腺功能亢進或低下、佝僂病、低鈣性肌肉痙攣、白內障、心悸、
失眠、癲癇等疾患;
手法在兒歌教案關節縫處定點按壓3~5次。
14、肺、支氣管
部位位于斜方肌反射區后方，自甲狀腺反射區向外到肩反射區處約一橫指
寬的帶狀區域。支氣管敏感帶位于肺反射區中部向第三趾延伸之區帶（見圖1. 2）;
功能補肺益氣，清熱解毒;
主治肺與支氣管的病變（如肺炎、支氣管炎、肺結核、哮喘等）、鼻病、
皮膚病、心臟病、便秘、腹瀉等;
手法由足外側向足內側方向壓刮按摩3~5次.
第 12 頁

15、胃
部位位于雙足底第一跖趾關節后方約一橫指幅寬（見圖1.2）;
功能降逆和胃，養氣止痛;
主治胃部疾患（如胃炎、胃潰瘍、胃脹氣、胃腫瘤、胃下垂等）、消化不
良、胰腺炎、糖尿病、膽囊疾患等;
手法由足趾向足跟方向按摩3~5次。

第 13 頁

描寫聲音的作文-傷感英文短句

本文發布于:2023-04-19 12:35:41，感謝您對本站的認可！

本文鏈接：http://www.newhan.cn/zhishi/a/1681878942127879.html

本文word下載地址：區處.doc

本文 PDF 下載地址：區處.pdf

上一篇：兩個轉變

下一篇：返回列表

標簽：區處

留言與評論（共有 0 條評論）