情商高就是懂得好好說話讓人聽了舒服

2023年12月29日發(作者：紅葉谷景區)

情商高，就是懂得好好說話，讓人聽了舒服

*改變命運，從改變說話開始你的人生，來自你口中常對人所說的話語——'你嘴上所說的人生，就是你的人生！！'“好的〞、“一定會有方法的〞、“沒問題〞，每天都能說出這種積極話語的人，他們的每一天都過得非常順利，即使遇到了困難，他們也能夠渡過難關。相反，每天都嚷著“太糟了'、“太讓人氣憤了〞、“沒方法了〞的人，遇到的挫折也特別多，運氣也顯得特別糟糕。如果你看不清自己，那么，就試著看一下周邊的人與事，你一定會發現人們都過著他們嘴上所說的人生！！特別是跟錢有關的事情，這一點會很明顯。每天叫著“沒錢〞的人，真的都是跟金錢無緣的人。這里最關鍵的信息不是“因為窮而沒錢〞，而是“天天說著沒錢，所以窮〞。你必須要意識到，每天從自己嘴巴里說出的話擁有很大的威力，從而去改變自己的話語。每天你所說的話，都給你的每一天指明了方向。這就是宇宙法那么！積極的語言才能把你帶向美好的人生！語言就如同把飛機帶到目的地的自動引擎，只要按下按鈕，它就一定能把我們帶到目的地。包括你自己的身體，你總是說自己不舒服你就會真的不舒服，不管得了什么病，在積極的藥物治療和營養修復過程中，必須保持積極的語言。你嘴上說的自己，就是你自己！！看好的，聽好的，說好的，做好的，就能得好的。無論你關注什么，

都將會創造出你所關注的一切！快樂成功的人每時每刻都會覺察自己在看什么、聽什么、說什么、做什么。你每個當下都在創造你的未來，你是這部電影的主演，這是你的人生，你自己說了算。所以從此時此刻開始，讓我們只看、只聽、只說、只做美好的事物！！每天對自己說對他人說：我多么幸運！我多么美麗！我多么智慧！我多么健康！我多么富有！我多么善良！世界多么美好！面對工作和問題，永遠只說'好的！''沒有問題！''一定會有方法！'不要疑心，簡單相信，不要動心機，只管這樣去做！你一定會收獲一個個人生的驚喜！喜心悅語——遠離城市喧囂，給心靈一個出口！ *咪蒙：所謂情商高，就是懂得好好說話！【導語】：這是一篇100%干貨的好文，教你把話說好。有些時候，說話時換了一個詞語，效果就完全不一樣。31條干貨建議，有人的地方都受用。看?奇葩說?，覺得蔡康永簡直太神奇了。不管辯論題目有多沒節操，他都可以講得很高尚。不管對方多么屎尿屁黃賭毒，他都能巧妙地拗回來，回歸文藝和優雅。他的用詞永遠柔軟，姿態永遠輕盈，永遠顯得對方像個傻X。要是我也像他情商這么高，這么會說話就好了。所謂情商高，確實就是懂得好好說話。那么要怎么說話呢？01、把你說的“不對〞統統改成“對〞。我有個朋友最喜歡說“不〞，不管別人說什么，他先說“不〞，“不對〞，〞不是的〞，但他接下來的話并不是推翻別人，只是補充而已。他只是習慣了說“不〞，

大家都討厭他。誰喜歡被否認啊？我采訪過一個學識特別淵博的教授，我發現他有個美好的小習慣，不管對方說了多么傻逼的話，他一定會很誠懇地說，“對〞，認真地指出你這個話可以成立的點，然后延展開去，講他的看法。他這么牛逼的人，肯定了傻逼的你，你一定受寵假設驚。而他把你的意見上升到那么牛逼的高度，你發現自己和他都好厲害哦。從此我學會了這一點，先肯定對方，再講自己的意見，溝通氣氛會好很多哦。02、說“謝謝〞的時候可以加上“你〞，或者加上對方的名字。“謝謝〞和“謝謝你〞的差異在哪？“謝謝〞是泛指，而“謝謝你〞是特指，更走心。對于陌生人，你說“謝謝你〞，對于認識的人，加上對方的名字，會友善很多。很多。很多。03、請別人幫助的時候，句子末尾加上“好嗎〞。千萬不要用命令的語氣說話，加上“好嗎〞兩個字，就變成商量的語氣，對方會覺得更被尊重。一個朋友是上市公司總裁，他每次讓我做什么事，都會加“可以嗎〞“你方便嗎〞“好嗎〞——尤其是對待世俗意義上比自己地位低的人，用商量的語氣，顯得你更有教養哦。04、聊天的時候，少用“我〞，多說“你〞。蔡康永就說過，聊天的時候，每個人都是朕。每個人都只想聊自己。你講了自己的經歷，或者對某件事的看法，然后加上“你呢〞，“你覺得呢〞，把話題丟給對方，讓對方也有表達的空間和權力，你會變得可愛很多。05、多用“我們〞、“咱們〞，可以迅速拉近關系。比方跟剛認識的人約見

面，比起問“明天在哪兒見面啊〞，換成“明天咱們在哪兒見面啊〞，只是一個細節的改動，就顯得更親切了，對吧。06、贊美別人的時候，不要太空泛，要具體地贊美細節。“ 你好美啊〞、“你好聰明〞、“你好牛逼〞這些是普通級的贊美，更高級的贊美是，找到對方怎么美、怎么聰明、怎么牛逼。比方認識一個姑娘身材特別好，而她已經聽膩了別人夸她身材好了，有個人夸她“中國女孩的腰臀比例都不太好，只有你是一個例外〞，她印象最深刻，然后她就嫁給對方了。而經常有人夸我，咪蒙你寫的書好棒哦，你文筆太好了，老實說我會當成一種客套，但是如果對方說我哪篇文章寫得特別好，哪段話他特別喜歡，我會特別感動，原來他是真的喜歡我的文字啊。07、贊美別人鮮為人知的優點，贊美他期待被夸獎的局部。美貌的人都希望你夸他有內涵，企業家都希望你夸他有人文情懷，才女都希望你夸她美，缺哪補哪。媽蛋，我又忍不住刻薄了，說好的高情商呢？但如果他真的就是淺薄，真的就是奸商，真的就是丑逼，也不能昧著良心硬夸啊，那不是情商高，那是虛偽。08、用調侃的方式去贊美別人。老實說，有時候我覺得直白的贊美挺肉麻的，所以用逗比模式去夸，會好點兒。比方你想夸一個人身材特別好，你可以說“你腿短點、腰粗點會死啊，討厭，離我遠點兒〞。比方你想夸一個美女特別有才華，可以說“按照國際慣例，長得美的都是傻逼，你這么好看還這么聰明，這是犯規，不，這是犯

罪！〞09、當面說對方的壞話，背后說他的好話。情商高不等于不吐槽。朋友之間都不能互相吐槽，那還有什么意思？但是，請你當面吐槽對方，背后說他的好話！我一個前同事，大美女，之前我都覺得她很高冷，有一次我無意中聽見有人說我壞話，她為我辯駁，我好感動啊。瞬間對她好感倍增。10、你可以嘲笑你的朋友，但不可以嘲笑他喜歡的東西，尤其不要嘲笑他的偶像。如果你有追星的朋友，一定要記住這一條。你可以說她追星腦殘，但絕對不可以說她追的星腦殘。我身邊兩個女生，是認識了十幾年的好閨蜜，說對方就像家人一樣重要。其中一個是吳彥祖的腦殘粉，另一個不小心說了句“吳彥祖真的老了，滿臉褶子〞，友誼當場終結。同理，當你想和一個追星的人做朋友，夸她的偶像，不僅要夸她的偶像帥，還要夸人品好、對粉絲好、演技好，有才華，這是最快的建立友誼的方式。11、初次見面，一定要努力記住別人的名字。很多年前，我剛進報社，徹徹底底的屌絲記者，有一次采訪梁文道，他問了我的名字。時隔一年多，第二次見面，他一來就叫了我的名字，太感人了。很多人都說，我就是記不住別人的名字啊。其實你不是記不住，你是覺得這件事沒那么重要。如果你真的意識到它足夠重要，你一定能記住的。12、撕逼再劇烈，你再憤怒，也不能說真正傷害對方自尊的話。是的，吵架的時候容易說氣話，但情商高的一大表現就是不要說氣話。越是熟悉的人，越是知道對方的死

穴，所以說出來的氣話不僅具有破壞性，還具有消滅性。不要仗著你熟悉對方，就肆無忌憚地傷害他。13、真性情是讓你說真話，不是讓你說難聽的話。你可以吐槽朋友胖，但你不能說她“肥得像頭豬〞。調侃和侮辱是兩回事。幽默和嘴欠是兩回事。直率和輕重不分是兩回事。14、看破，但不點破，給別人留一點余地。發現對方說錯話或者說謊，不要當面拆穿。別人背了山寨包來炫耀，沒有必要當面戳破。其實，買假包已經很辛酸了，買了假包還要當真包炫耀，更辛酸了。一個人不夠強大的時候，才試圖用名牌來證明自己，等她變得強大一些，有自信了，就會懂了。15、社交場合中，要考慮少數派的感受。如果一場聚會，你們有10人，哪怕9個人都是老鄉，你們最好都不要講方言，尤其是你們的方言別人聽不懂的時候，另外一個人會非常為難。如果你們有10個人，哪怕9個都是同事或同學，另一個不是，你們都不要只講你們公司或者你們班上的事，另一個人會很非常孤單。照顧一下少數派，講一些他也能參與的話題，讓他不要被隔離掉。16、如果你一定要炫耀，請加上你的糗事中和一下。?英國人的言行潛規那么?里專門講了這一條，如果你想炫耀自己的成功，一定要附送你的糗事，以化解你的成功給別人帶來的為難，同時預防嫉妒。如果你一定要講“我買了個三萬塊的包包〞，請加上“剛背出門，朋友問我這山寨包做得挺像啊，A貨啊，得一兩千塊吧〞；如果你一定要講“我家買了個大別

墅〞，請加上“我這個土鱉給樓梯上了蠟，剛搬進去就摔了個狗吃屎〞……17、把“你明白我的意思嗎〞換成“我說清楚了嗎〞。“你明白我的意思嗎？〞“你聽懂我說的話了嗎？〞看上去很正常的話，其實是不妥的，因為它會有一種暗示：傻逼你聽懂了嗎？你能get到我的重點嗎？如果換成“我說清楚了嗎〞，這樣就不是指責，而是自責了。意思是，如果我沒有講清楚，我可以再重復一次，是不是禮貌多了？18、把心里的小猥瑣說出來，會更討喜。我不認為情商高的人都是圣母圣父，一定大公無私。但如果有私心，不妨直說出來。如果有兩個蘋果，一個小的，一個大的。你想吃大的，有兩種方法，直接把小的給別人，大的留給自己，對方會覺得你真自私；如果你直說“我想把大的給你，可是我舍不得，可以不給嗎〞，你同樣是自私，但你自私得很可愛啊。19、用有趣的方式自嘲，成為自己的高端黑。、大學的時候有個室友說，很多時候她都很討厭我，但是我有一點她覺得特別可愛，就是我喜歡自嘲。每次我自嘲，她又會重新喜歡我了。自黑需要內心強大、厚臉皮和幽默感。我每次都把自己的糗事講成段子，把自己活成一個笑話。楊冪以前被黑得多厲害，當她開始自黑的時候，有多少人對她黑轉粉啊。20、撫慰別人的方法之一，就是說點你悲慘的事，讓他治愈一下。當別人難過的時候，唯一的治愈方式就是，知道自己不是最慘的。比方一個粉絲告訴我她男友劈腿了，關鍵是她知道這件事的

時候，他已經劈腿了兩年，周圍所有人都知道，只有她不知道，她想過要自殺……我回復，我前男友劈腿了五年，我是怎么知道的呢？他當時的劈腿對象跟他同居了一年多，跑來找我，說實在看不下去了，沒見過我這么傻逼的女人。我懵掉了，去質問前男友，他一不做二不休，直接告訴我，剛跟我談戀愛不久，他就開始劈腿了，我們異地戀了五年，他劈腿了五年，他所有朋友都知道，我還傻逼似的一直以為他對我好。粉絲聽了，心情好多了。21、不要沒完沒了地講你的痛苦，痛苦是不相通的。情商高的人，會試圖最大限度地理解和體察別人的痛苦，他會有同理心，同時，他不會要求別人同樣如此。所以，他不會遇到問題就叨叨個沒完，不會把負能量傳染給別人。22、不要說“我早就告訴你了〞“我就知道會這樣〞。很多事我們提醒過對方，對方還是會做，受挫了，吃虧了，上當了，我們忍不住就會說，“我早就說過〞……有年春節我非要全家去澳門玩，羅同學說人很多，我不聽，果然人很多，我們過關排隊，排了5個多小時；我非要自己拿通行證，他說我容易丟三落四，交給他比擬好，我偏不，結果我把通行證丟了，害得我們找不到地方住，在麥當勞坐了一晚……那一次我做的每個決定都是錯的，都導致了最壞的結果，但是他沒有說過一句“我早就說過〞，而是陪我解決問題。我對他這一點非常非常感謝。從此，我再也不說這句話了。23、聊天的時候，如果對方被打斷了，問一句：剛剛你要說

什么？有時候甚至是我們自己不小心打斷對方了，抱歉的同時，記得提醒對方，剛剛你提到的是……讓對方感受到他說的話被尊重。24、不要每一場談話你都想贏，你贏了道理，可能會輸了感情。尤其對你的家人，對你的好朋友，你就不要那么好勝了好嗎。我經常看到有些人為了鹵蛋好吃還是茶葉蛋好吃，爭論爭到翻臉，有必要嗎？除了大是大非，把勝利讓給對方吧。25如果聊到吃的話題，一定要記住對方愛吃什么。作為一個吃貨，我對跟吃有關的事天然敏感，同時我會非常留意誰愛吃什么，這樣下次一起吃飯的時候，你就可以點對方愛吃的菜。很多美好的人際關系，都是來自于這種小細節啊。26、分享榮耀的時候，要提到別人。記得有人夸胡歌，就說他誠懇地對劇組人員說，拍戲的時候是大家一起吃苦，可是被夸的往往只有演員，他覺得很愧疚。這就是情商高的表現啊。生活中，你被人夸了，你獲得利益了，你要分享經驗了，這些時候不要忘了提到對這件事有幫助的人。27、承當責任的時候，要提到自己。我最最討厭推卸責任的人，以至于我養成了一個習慣，凡事首先找自己的問題，先檢討自己。所以出了任何問題，我首先想到的是成認自己的錯誤。28、不要大發飆，胡適說，發怒是一種破相。胡適是高情商代表，幾乎沒人看過他生氣。學會管理自己的情緒，生氣的時候深呼吸10秒鐘，給自己一個緩沖，想想“這事嚴重到要只能靠發飆才能解決嗎〞？有沒有更好的處理方式？29、拒

絕別人，可以先自責。比方很多人找我約稿，我就會說，“我人品特別差，是個超級拖延狂，經常放鴿子，我對你最負責任的方法，就是不接這個稿子，真的，請諒解〞。別人只好說“好吧，那以后有時機再合作〞。30、尋求合作的時候，不要總說你想要什么，要說你能給對方什么。經常有人來找我，咪蒙，我想跟你合作一個工程，然后他就會開始說他需要什么，他想到達什么效果，如果我參與了，他的目標或者心愿就達成了。他忘了一點，你既不是我爹也不是我媽，我為什么要來完成你的夢想？求職的時候也是，很多人總是說，我多么需要這份工作，你更該說的是，你能給這個公司、這個職位帶來什么，給對方一個選擇你的理由。31、即使是對最熟悉、最親切的人，請依然保持尊重和耐心。很多人對陌生人很禮貌，對家人、伴侶或好友卻極不耐煩，經常翻臉。因為仗著對方不會生氣。為什么不把你的溫柔和體貼，你的快樂和美好留給最愛你的人呢？很多人說，不喜歡情商高的人，他們虛偽。可是我覺得，真正的情商高，不是虛偽，而是溫暖。上面的31條技巧，究其本質，是讓我們尊重別人的看法，尋找別人的優點，體察別人的需要，把別人放在心上。你說話讓人舒服的程度，能決定你所能抵達的高度。〔 咪蒙，文學碩士、專欄作者、媒體編輯〕 *讓人很舒服的溝通技巧，沒事的時候就看幾遍！【導讀】卡耐基曾經說過，一個人的成功，約有 15%取決于知識和技能，85%

取決于溝通——發表自己意見的能力和激發他人熱忱的能力。確實，善于溝通的人，往往令人尊敬、受人愛戴、得人擁護。那么，什么樣的溝通方式，才能讓人感覺舒服，并有助于您的成功呢？【贊美行為而非個人】舉例來說，如果對方是廚師，千萬不要說：你真是了不起的廚師。他心里知道有更多廚師比他還優秀。但如果你告訴他，你一星期有一半的時間會到他的餐廳吃飯，這就是非常高明的恭維。【透過第三者表達贊美，客套話也要說得恰到好處】客氣話是表示你的恭敬和感謝，所以要適可而止。如果對方是經由他人間接聽到你的稱贊，比你直接告訴本人更多了一份驚喜。相反地，如果是批評對方，千萬不要透過第三者告訴當事人，防止加油添醋。有人替你做了一點點小事，你只要說謝謝、對不起，這件事麻煩你了。至于才疏學淺，請閣下多多指教。這種缺乏感情的客套話，就可以免了。【面對別人的稱贊，說聲謝謝就好】一般人被稱贊時，多半會答復還好！或是以笑容帶過。與其這樣，不如坦率接受并直接跟對方說謝謝。有時候對方稱贊我們的服飾或某樣東西，如果你說：這只是廉價貨！反而會讓對方為難。【有欣賞競爭對手的雅量】當你的對手或討厭的人被稱贊時，不要急著說：可是…，就算你不認同對方，外表上還是要說：是啊，他很努力。顯示自己的雅量。【批評也要看關系】忠言未必逆耳，即便你是好意，對方也未必會領情，甚至誤解你的好意。除非你和對方

有一定的交情或信任根底，否那么不要隨意提出批評。【批評也可以很悅耳】比擬容易讓人接受的說法是：“關于你的…，我有些想法，或許你可以聽聽看。〞【時間點很重要】千萬不要在星期一早上，幾乎多數人都會星期一憂郁的病癥。另外也不要在星期五下班前，以免破壞對方周末休假的心情。【注意場合】不要當著外人的面批評自己的朋友或同事，這些話私底下關起門來說就好。【同時提出建議】提出批評之外，還應該提供正面的改良建議，才可以讓你的批評更有說服力。【防止不該說出口的答復】像是：不對吧，應該是……這種話顯得你成心在找碴。另外，我們也常說：聽說…，感覺就像是你道聽涂說得來的消息，有失得體。【別答復果然沒錯】這是很糟的說法，當對方聽到這種響應時，心中難免會想：你是不是明知故問啊？所以只要附和說：是的！【改掉一無是處的口頭禪】每個人說話都有習慣的口頭禪，但會容易讓人產生反感。例如：你懂我的意思嗎、你清楚嗎？、根本上…、老實說…。【去除不必要的雜音】有些人每一句話最后習慣加上“啊〞等語助詞，像是“就是說啊〞、“當然啦〞，在比擬正式的場合，就會顯得不夠莊重穩重。【別問對方的公司是做什么的】你在一場活動遇到某個人，他自我介紹時說自己在某家公司工作。千萬別問：你公司是做什么的？這項活動也許正是他們公司舉辦的，你要是不知道就為難了。也不要說：聽說你們做得很好！因為對方可能這季業績掉了

3成。你應該說：你在公司擔任什么職務？如果不知道對方的職業就別問，因為有可能他沒工作。【別問不熟的人為什么】如果彼此交情不夠，問對方為什么？有時會有責問、探人隱私的意味。例如，你為什么那樣做、你為什么做這個決定，這些問題都要防止。【別以為每個人都認識你】碰到曾經見過面，但認識不深的人時，絕不要說：“你還記得我嗎〞萬一對方想不起來，就為難了。最好的方法還是先自我介紹：“你好，我是×××，真快樂又見面了。〞【拒絕也可以不失禮】用餐時，假設主人推薦你吃某樣你不想吃的東西，可以說：“對不起，我沒方法吃這道菜，不過我會多吃一點...〞讓對方感受到你是真心喜歡并感謝他們準備的食物。如果吃飽了，可以說：“這些菜真好吃，要不是吃飽了，真想再多吃一點。〞【不要表現出自己比對方厲害】在社交場合交談時，如果有人說他剛剛去了紐約一星期，就不要說上次你去了一個月，這樣會破壞對方談話的興致。還不如順著對方的話，分享你對紐約的感覺和喜愛。【不要糾正別人的錯誤】不要過于雞婆地糾正別人的發音、文法或事實，不僅會讓對方覺得不好意思，同時也顯得你很愛表現。【不懂不要裝懂】如果你對談話的主題不了解，就坦白地說：“這問題我不清楚。〞別人也不會繼續為難你。如果不懂還要裝懂，更容易說錯話。【掌握1秒鐘原那么】聽完別人的談話時，在答復之前，先停頓1秒鐘，代表你剛剛有在仔細聆聽，假設是隨即回話，會讓

人感覺你好似早就等著隨時打斷對方。【聽到沒有說出口的】當你在傾聽某人說話時，聽到的只是對方知道、并且愿意告訴你的。除了傾聽，我們還必須觀察。他的行為舉止如何？從事什么工作？如何分配時間與金錢。【選擇合理時機】當你有事要找同事或主管討論時，應該根據自己問題的重要與否，選擇對的時機。假假設是為個人瑣事，就不要在他正埋頭思考時打攪。如果不知道對方何時有空，不妨先寫信給他。【微笑拒絕答復私人問題】如果被人問到不想答復的私人問題或讓你不舒服的問題，可以微笑地跟對方說：“這個問題我沒方法答復。〞既不會給對方難堪，又能守住你的底線。【拐彎抹角回絕】許多社交場合，喝酒總是無法防止。不要直接說：“我不喝酒。〞掃大家的興。不如幽默地說：“我比擬擅長為大家倒酒。〞【先報上自己大名】忘記對方的名字，就當作是正式場合，向對方介紹自己的名字或拿知名片，對方也會順勢報上自己的大名和名片，免除了叫不出對方姓名的窘境。【不當八卦傳聲筒】當一群人聊起某人的八卦或傳言時，不要隨便應聲附和，因為只要說出口的話，必定會傳到當事人耳中。最好的方法就是不說明自己的立場，只要說：“你說的部份我不太清楚。〞【下達送客令】如果你覺得時間差不多該結束談話或送客，但對方似乎完全沒有要起身離開的意思，可以說：“不好意思，我得打通 ，時間可能有點久…〞，或是：“今天真的很謝謝你來…〞。你也可以不經意

地看看自己的手表，讓對方知道該走了。【讓對方覺得他很重要】如果向前輩請求幫助，可以說：“因為我很信任你，所以想找你商量…〞讓對方感到自己備受尊敬。【直接描述現狀】和部屬意見不同時，不要直接批評，而要說明不同點在哪。【尋求解決】如果部屬績效不佳，應該要詢問他可以如何解決，不要采取威脅態度。【主動表達幫助】如果一時之間無法解決部屬的問題，不要說“這種事先不要來煩我，〞而是告訴他，我知道有誰可以幫助！【說話語氣要平等】主管切忌說“我有十幾年的經驗，聽我的就對了。〞比擬好的說法是：“這方法我用過，而且很有效，你要不要試試看？〞