2024年2月7日發(作者：撒哈拉的故事在線閱讀)打乒乓球的招式 接球的方法很多，歸納起來大體有以下十六種：搓、托、推、吸、擺、拱、切、撇、挑、吊、帶、撕、敲、拉、沖、打等等，下面就由店鋪為大家介紹一下打乒乓球的接球的招式，希望能幫到您。 打乒乓球的接球的招式：搓接 所謂搓接，一般多用于接短球，不提倡長球用搓接，這是中國運動員技術打法的獨到之處。搓球的動作小，出手快，隱蔽性強。其技術動作：就是拍面

2023年12月12日發(作者：小要)-蛙泳四字訣 一、蛙泳口訣 1、蛙泳口訣其一(總訣): (1)蛙泳伸腿像蜻蛙,向后蹬夾往前滑。收手腿跟臀邊靠,兩膝距離似肩膀寬。 邊收邊分慢收腿,翻腳腳跟向兩側。用勁向后蹬夾水,兩腳閉攏漂一會兒。 (2)蛙泳胳膊對稱性劃,桃型劃水向側下。雙手屈腕來抓水,屈臂高肘向后劃。 劃入肩下快收手,兩肘用勁向里夾。兩手平行面往前伸,挺直釋放壓力往前行。 (3