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            • 氣血不足好好吃飯就可以了!
              2023年12月14日發(作者:我媽媽)-氣血不足好好吃飯就可以了! 女人氣血不足就會變成黃臉婆,補血補氣應該在日常生活中進行,這樣才能氣血兩足,做一個傲嬌的職場麗人。下面這些補血常識你知道嗎?小編一一來告訴你。 1、氣血是由“五谷”生化而來 一是先天之氣,即是父母的遺傳,二是后天之氣,即是脾胃運化的水谷之氣和自然之精氣。這里強調的是水谷之氣,所以脾胃的保養要靠五谷的元氣。 2、造血原料 營養專家
              時間:2023-12-14  熱度:6℃
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