手持身份證的照片-真儒2023年3月11日發(fā)(作者：多人游戲室外)1實(shí)現(xiàn)綠豆湯的食療功效最重要的是煮的時間綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬制而成的湯，具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養(yǎng)成分比較豐富，是經(jīng)濟(jì)價值和營養(yǎng)價值較高的一種湯類。綠豆湯是中國民間傳統(tǒng)的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。研究表明，紅色綠豆湯的抗氧化能力明