孕婦頭暈是怎么回事(懷孕期間經常時不時頭暈，有沒有什么影響啊？)

很可能是孕期貧血，建議多吃一些富含鐵的食物，比如豬肝等，以補充血液。

最好還是去醫院檢查一下，以確保安全。

健康達人雷恩

孕婦頭暈是正常的懷孕現象，但如果出現頻繁、加重的情況，建議要及時就醫，以防止可能造成的不良后果。

孕婦頭暈是怎么回事

孕婦頭暈的主要原因是腦部供血不足，具體可能有：1、由于胎盤的形成，孕婦的血壓會有一定程度的降低，原有高血壓病的孕婦，血壓降低的幅度會更大。

這種情況下，大腦血液供應不足，就會導致腦缺血缺氧，突然站立或乘坐電梯時，極易出現暈倒的狀況。

2、孕婦由于妊娠反應，進食量減少，導致血糖水平降低，使肌細胞和腦細胞能量減少，從而出現乏力、頭暈、冷汗和心悸等不適癥狀。

3、由于子宮增大，導致孕婦仰臥或躺坐時，子宮壓迫下腔靜脈，阻礙血液回流，心搏出量減少，心腦血供不足，引發頭暈、胸悶等不適，這種癥狀稱為仰臥綜合癥。

4、孕婦日常應多攝入富含鐵的食物，如動物血、豬肝、瘦肉等，以防止貧血發生。

一旦出現貧血，要及時補充鐵，以免出現頭暈、頭痛的癥狀。

如果病情進一步發展為先兆性癲癇，可能會引起抽搐、昏迷，危及孕婦和胎兒的生命安全，因此應及早診斷治療。

孕婦頭暈怎么辦

孕婦出現頭暈癥狀時，應及時補充營養，定期做產檢等，以防止由多種原因造成的頭暈癥狀。

1、要補充營養，少量多餐。

2、要定期做產檢，產檢時測量血壓和血液中鐵質含量正不正常。

3、不要長時間保持同一個姿勢。

4、孕婦進入懷孕后半期時要盡量左側臥。

5、躺著或坐著起身時動作要放慢。

6、感覺頭暈時要多休息，可以頭部平躺，將腿部微微抬高。

孕婦頭暈注意事項

孕婦頭暈時，要特別注意飲食，最好不要喝茶，多吃富含維生素C的綠色蔬菜、瓜果以及有助于補血的食物。

1、患貧血的人應該少喝茶，最好不喝，特別是飯后。

因為茶葉中含有大量的鞣酸和單寧，這兩種物質會和食物中的鐵結合，阻礙人體對鐵的吸收。

2、鐵劑服用者和一般人日常飲食中，應多吃富含維生素C的綠色蔬菜和各種瓜果，如茄子、西紅柿、馬鈴薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、蘋果、葡萄、桃子、梨子等，而且實惠的甘薯也富含維生素C，更是超出蘋果、葡萄等瓜果。

3、日常飲食中可以多攝入黑豆、胡蘿卜、面筋、菠菜、蘿卜干等食物，有助于孕婦調養血液。