四肢無力是怎么回事 四肢無力的原因？(為什么有時候感覺心累，感覺活著沒勁呢？)

四肢麻木無力的原因主要有五種：1、如果腦血管疾病的梗塞部位在腦干，就叫做腦干梗塞，可能會導致四肢麻木無力。

2、神經炎、糖尿病性周圍神經病變開始時會表現為手套襪子樣的改變，也可能導致四肢麻木無力。

3、吉蘭-巴雷綜合征的首起癥狀亦是四肢麻木無力；4、頸椎病壓迫神經，亦可導致單肢麻木甚至四肢麻木；5、御源有毒藥物亦可引發四肢麻木無力。

醉美長安夜

可能是缺鈣哦，多吃點補鈣的食物，

碧水——1

單純的只是雙腳又酸又沒力氣，無法判斷癥結所在。

謝邀請！

秋日的那朵紫云

答案：受到生活中各種問題的影響，心情就會變得沉重不堪，變得迷茫無助，變得矛盾糾結，變得心不安不定，這樣的心態會讓人感到活著沒勁，懷疑一切人和事，有的人甚至一了百了。

所以，要想獲得一個好的心情和狀態，就要學會把握生活中的各種問題。

每天我們都有不同的生活和遇到的人和事，有時候雖然今天過得還不錯，但是一些令人煩惱的事情可能會突然出現，把你原本愉快的心情變得沉重起來。

有時候，一些我們不想再想、再說、再見的人，也會突然出現，讓我們的心思緒萬千。

這時候，心里壓力山大，精神動力發動不起來，看什么事都不順眼，做什么事也不順心，真是無奈。

信任每個人都會有不同情緒的“小周期”變化吧！情緒低落、低潮期誰都會有的。

生活中的“酸甜苦辣咸”構成了我們的情緒波動，好運的時候，我們歡笑得開懷；壞運的時候，我們的情緒就不在正常的狀態上面了。

所以說：及時調整自己的心態極為重要！！！感覺心累時，不妨給自己放幾天假，讓自己的身心從高度疲憊狀態慢慢恢復正常的平淡心情，學會改變自己的思路，學會拐彎，有的路走不通，就自己重新選擇另一條路線走，“條條大路通羅馬”啊！誰不是一邊受傷、一邊成長啊！越是人生降的很低，就更要堅強、堅持下去才能看到曙光啊！人生就得熬過“折騰”，只有這樣的人，才是最大的贏家！

詩歌里蓉兒

我早就這么感覺了，活的真累。

想要逃避到一個角落里，獨自生活是不現實的。

必須勇敢面對，實在是太累了！每天都有大量的事情要做，也許在書本里可以逃避一下，但是終究還是要面對社會，以及家里那些人。

還得盡量在臉上裝出微笑來，說話三分笑。

隨著時光流逝，人們變得越來越衰弱，眼看著身邊的人漸漸離去，手中的沙粒也隨著歲月的流逝而輕柔地從指間滑落。

過著，我自己不愿意過的生活。

面對自己，不愿意面對的人。

天天如此，月月循環，真的很煩。

哪天突然告訴我只能活個幾天，我可能都無所謂了。

也許生活就是花布格子布吧！一步一步的走吧。

也許回頭看一看。

格子上還是開了花。

但是有些心有不甘，總在那有徘徊。

走吧，不管累還是不累，心累還是體累，生活總是要過的。

去發掘生活好的東西，看著自己慢慢的衰老。

一天一天的模糊。

看著光明會離我越來越遠。

到那一天再說吧！就像我悄悄的來，又悄悄的走一樣。

就像夕陽最后一抹金黃色輝煌，但還是會慢慢的褪去。

我只不過是別人嘴里的，一聲嘆息而已，如此而已。

我來過嗎？我真的來過嗎？因為我自己都不知道。

思念浪漫的歌

當身體出現四肢無力、懶惰不想運動、精神不振、食欲不振等癥狀時，就應該特別注意，可能是身體出現了某些問題。

首先，四肢無力很有可能是氣血兩虛，可能是因為過度勞累或長期面對電腦，導致血壓過低，使身體出現四肢無力的癥狀。

老年人較容易出現四肢無力，這是因為隨著年齡的增長，身體內的血管會逐漸硬化，血管變細，血液的運輸能力下降，使得大腦的供血量減少，從而導致四肢無力。

孕期，由于絨毛膜促性腺激素分泌異常，孕婦會出現多種不適癥狀，其中包括四肢無力。

總之，出現四肢乏力不必太緊張，但也不要忽視，應該積極找尋原因，并進行改正。

同時，應該在專業醫生的指導下，按照醫生的建議進行相應的治療。

幸福健康之路

需要注意是否有低血鉀、長期腹瀉、腹脹、糖尿病并發血管神經因素或下肢靜脈曲張等情況，以及是否伴有下肢肌力下降。

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謝謝邀請身體指標正常的情況下，如果常常感到渾身乏力，說明就該及時補充體能，否則容易引發身體不適。

良好的睡眠也是養生的重要方法，了解自身身體，保持積極的狀態，才能讓身心健康，過上美好的人生。

九點到十一點是淋巴排毒的時間，此時人體應該保持輕松的心態，聽些輕音樂，熱水泡腳可以促進睡眠。

十一點到一點是肝排毒的時間，應該在深睡眠中進行。

一點到三點是膽排毒的時間，也應該在深睡眠中完成。

三點到五點是肺排毒的時間，有些人會伴隨著咳嗽，應該用溫水潤唇，適當喝水，不要在夜間服藥，以免抑制肺毒素的排泄。

五點到七點是大腸排毒的時間，要及時去廁所排宿便，一天排毒輕松愉快。

七點到九點是吃早餐的時間，小腸吸收營養的時間，建議選擇奶、蛋、麥片等豐富營養的食物，合理的早餐有助于身體健康。

十二點到一點是腦細胞活躍的時間，應該補午覺，讓大腦輕松，精力充沛。

古人有句話說“聞雞起舞”，就是提倡早睡早起，不懶床。

時間的流逝也提醒人們，早晨日出應該動起來，傍晚日落時則要休息。

如果仍感到疲憊不堪，最好做一下免疫系統的檢測。

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四肢無力，首先要區分是無力還是乏力，無力指的是實際上有勁也使不出來，常見的原因有格林-巴利綜合征、周期性麻痹和多發性肌炎。

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除了重病，老年人身體可能會出現腎氣不足，代謝緩慢，導致缺少身體所需的微量元素，如鈣、鐵、鎂和鋅，建議到醫院檢查，并合理補充。

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當男人情緒低落時，最好的解決方案就是找一個熟悉的、性格開朗的朋友一起出去玩，他們活潑的氣氛可以幫助男人擺脫心中的沮喪。

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正常的生理清醒狀態下，出現四肢發軟、無力、提不起精神，這是什么原因導致的呢?長期出現這種情況是怎么回事？這是一種疾病嗎？是否需要治療？四肢無力屬于一種亞健康狀況，伴隨著嗜睡、頭暈等癥狀的出現。

根據臨床上的分析，引起四肢無力的原因可以歸結為生理性和病理性兩類。

四肢無力是什么病1、四肢無力對稱，腦脊液檢查出現細胞蛋白分離現象。

2、重癥肌無力：表現為骨骼肌無力，清晨輕而晚上重，抬眼皮費力，活動后加重，休息后減輕，可能伴有胸腺病變，如胸腺腫瘤或增生等。

3、多發性神經病表現為肌肉無力、感覺麻痹、中毒癥狀以及糖尿病等癥狀。

4、頸椎病，表現四肢無力，感覺異常，頸椎核磁有改變。

5、甲狀腺亢進導致周期性癱瘓：多有甲狀腺功能亢進，每隔一段時間四肢就會無力，血液中鉀元素低于正常水平。

6、發生了亞急性聯合變性，表現為貧血、肌無力、感覺減退、血液中維生素B12含量降低以及營養不良性貧血。

四肢無力的原因一、生理性原因：營養不良、過度勞累等，均可導致四肢無力，但這種情況通常是暫時性的，只需要補充營養、注意休息，就可以消除這種癥狀。

二、肝臟疾病、糖尿病、慢性腎炎和白血病等疾病，常會導致四肢無力。

1、糖尿病是一種最常見的導致乏力的疾病，患者由于糖代謝紊亂、高能磷酸鍵減少、負氮平衡失衡、失水及電解質失調等原因，而表現出疲勞虛弱、口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。

2、貧血也會導致疲勞，其中包括慢性貧血、缺鐵性貧血、急性失血性貧血和急性溶血性貧血等，這些患者都會出現乏力的癥狀。

3、慢性腎炎患者經常感到疲勞和乏力，因為他們長期需要食用低鹽或無鹽飲食，容易缺乏鉀，因此他們常常就醫抱怨疲勞、失眠和腰酸的癥狀。

4、很多內分泌疾病的癥狀之一就是乏力，這是甲狀腺機能減弱患者的初始表現，也是甲狀腺機能亢進患者的常見癥狀。

5、產后大出血引發的席漢氏綜合征，主要表現為易疲乏、閉經、消瘦，這是由于腦垂體前葉功能減退所致；而腦垂體前葉功能亢進引起的肢端肥大癥患者也經常伴有疲乏和四肢無力的癥狀。

6、重癥肌無力患者最明顯的疲乏無力表現為橫紋肌經過微小活動就會迅速出現疲乏感，而且疲乏感在早晨較輕，晚上較重，補充氯化鉀可以減輕這種疲乏感。

7、白血病患者因血貧而常常感到乏力。

除白血病以外，許多惡性腫瘤的早期癥狀也常常伴有乏力，但還會有其他癥狀，比如肺癌會伴有咳嗽、咯血、胸痛等。

預防四肢無力一、消除及避免引起虛勞的原因。

二、避風寒，適寒溫。

三、應該合理安排飲食，戒煙戒酒，以營養豐富、消化容易、不傷脾胃為原則。

四、慎起居，適勞逸，適當節制夫妻生活。

五、舒情志，少煩憂。

六、日常注意檢查血糖，血壓，血常規。

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塵世最累心的事，莫過于空虛過日子。

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一、貧血可引起身體握指無力、頭暈、全身乏力等癥狀，須進行血常規檢查以確診。

低鉀可導致嘔吐、腹瀉、食欲減退、飲食減少等，嚴重時會出現四肢乏力癥狀。

低血糖會出現四肢乏力、心慌、出虛汗等癥狀。

血壓低也可能引發四肢乏力、頭暈等癥狀，應檢測血壓是否正常。

身體虛弱或大病后體虛也可能導致四肢乏力，應注意補充營養，多鍛煉身體，增強體質。

不藥博士

不知道大家有沒有這樣的感覺，夏天很容易疲乏，尤其是女性。

女性因體質、缺乏運動、睡眠不足等多種原因，尤其是夏天，可能會出現疲勞的情況。

如果連續一周感到勞累，就應該去看醫生。

從中醫學角度來看，容易疲勞、乏力很可能是氣血不足、氣虛的表現，也可能是腦缺氧、腦供血不足、脾胃虛弱、貧血等原因導致的。

建議做的檢查：可以做一些檢查，包括血糖、血壓、血常規、心腦血管以及腦CT，但如果檢查結果沒有顯示出健康問題，則可能是由于氣血不足而引起的。

5種最適合女性的藥丸，在醫生的指導下使用，或許有幫助：加味逍遙丸用于肝虛血弱、肝脾功能失調、雙肩脅痛、頭暈眼花、乏力食欲不振、月經失調、腹部脹痛等癥狀，具有舒肝清熱、健脾養血的功效。

適用于夏季頭暈、目眩、疲乏無力、食欲不振、月經不調等肝郁血虛、肝脾失調的癥狀。

烏雞白鳳丸這種藥物可以補充氣血，調節月經，治療月經失調、月經期間腹痛、少腹冷痛、身體虛弱和腰酸腿軟等癥狀。

烏雞白鳳丸可以調補氣血，養陰滋陽，夏季服用可以增進抗病能力。

人參益母丸用于補充氣血，調節經絡，治療婦女氣血虧損，月經不調，身體虛弱疲乏等癥狀。

適用于夏季氣血兩虧、體弱倦怠、心力交瘁，以及面色蒼白無光澤、毛發干枯的人群。

補中益氣丸此方具有補中益氣、升陽舉陷的功效，可用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的瀉泄，癥狀表現為體力不振、食欲不振、腹脹便溏、肛門下墜等。

適用于夏季食欲不振、胃腹不適、精神抑郁、疲勞乏力、怕冷、出汗等情況。

知柏地黃丸本品具有滋陰清熱、養陰瀉火的功效，可用于治療潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥。

適用于夏季腎陰不足、虛火上炎、腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、潮熱等癥狀的治療。

在醫生指導下，氣虛的人可以服用黨參、西洋參、黃芪、紅棗等藥材，泡水飲用。

再談一種情況，就是女性經常有的貧血問題，也能導致疲乏無力。

在炎熱的夏天，一些婦女除了疲乏無力之外，還會抱怨自己容易受涼，研究發現，她們大多存在鐵缺乏的情況，甚至是缺鐵性貧血。

女性如果出現缺鐵的癥狀，夏季應多吃富含鐵質的食物，如瘦肉、魚、雞、豆制品及蔬菜等，或者在醫生指導下，服用補鐵藥物。

對于年輕人而言，不必太過注重進補，當感覺身體有些疲憊時，不妨給自己放個小憩，讓身體得到充分休息，放松自己。

【不藥不藥】簡介作為一名生命科學博士、執業藥師和高級營養師，我將攜手守護您的生命健康，拒絕虛假的養生知識，親自幫助您調養出健康的身體！

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患者四肢無力、腳發軟有以下原因：1、患者因為沒有充分休息、精神壓力過大，導致第二天精神不佳、視物模糊、記憶力減退等；或者因為勞動強度過大、運動量過大而使機體透支，只有休息才能緩解。

2、患有糖尿病的人會出現多飲多尿多食以及體重下降的癥狀，還會有四肢無力、腳發軟等癥狀，這是因為糖代謝受阻所致。

3、患者出現甲狀腺腫大以及甲狀腺功能亢進癥表現，容易引起高代謝癥候群，表現為四肢無力、腳發軟等癥狀。

4、結核病、腫瘤：患者可能出現四肢無力、腳發軟的癥狀；5、腦血管疾病：如腦血栓、腦動脈縮小、頸動脈縮小，可能會導致四肢無力、腳踩不穩。

6、其他：炎癥性疾病、非炎癥性疾病以及自身免疫性疾病。

如果患者出現四肢無力、腳發軟的癥狀，應盡快前往醫院進行全面檢查，以便盡早發現并及早治療，避免造成更嚴重的后果。

中醫鄭芝環

很多人都會經歷過體力不支、肌肉酸痛腫脹等現象，有的只是一時的，比如過度勞累，一般經過幾天的休息就可以恢復，但如果這些癥狀長期存在，也應該引起重視，及時進行調理。

若長時間出現肌肉酸軟乏力等癥狀，要謹防由全身其他疾病引起，必要時應進行全面體檢；若缺乏營養，如缺鈣、缺鉀或貧血等，也會導致這類癥狀，應作出相應的檢查，并根據病因進行治療。

從西醫的臨床檢查來看，上述癥狀并沒有什么明顯的陽性體征，但從中醫的角度來看，這可能是五臟虛損，臟腑氣血衰退所導致的，值得我們引起重視。

按照中醫理論，中氣不足與脾胃功能減退有關，這就導致氣血生化不足，無法充分滋養身體，從而出現肌肉酸軟疲勞等癥狀。

經典的治療方法是服用補中益氣丸，同時可以加入一些補血補筋的藥材，比如雞血藤、葛根等。

肝腎不足會導致腰酸腿疼、下肢小腿酸軟乏力等癥狀，為了改善這種情況，可以服用左歸丸、右歸丸等方藥，并配合淫羊藿、巴戟天、杜仲、牛膝等藥材，以增強補肝腎、強筋健骨的效果。

一些人體內陽氣不足，導致水液滯留，風寒濕邪拘禁經絡，需要采用溫陽祛寒、消風消濕通絡的治療方法，可以使用當歸四逆湯等藥物，以溫補陽氣，消除風濕邪氣。

除了藥物治療之外，還可以利用按摩、針灸等理療手段，促進生活作息的恢復，勞逸結合，有助于消除肌肉疲勞、酸軟、疼痛等癥狀，從而恢復機體的功能。

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于無聲處沒有雷

難道網上的人都能夠“神仙般”地“天人感應”或者用當今流行的科技名詞“量子糾纏”，或者那些“易學”大師能夠憑借“沾上一卦”來預知過去和未來？趕快去看醫生，做個全面檢查，這樣醫生才能給出更有針對性的健康指導或藥物治療。

五谷v豐登

壓力。

精神變物質，物質變精神。

穿鞋走過

四肢無力的情況通常是由于身體的免疫系統發生故障引起的，建議從保暖做起，多喝姜茶等熱性飲品，并保證飲食清淡、營養充足。

不當弱不禁風的魚

有可能是腎虧導致的，吃點中藥調調就會有效果

多的友df0cd25

你好！可能是缺鉀，也可能是其他疾病，建議到醫院做進一步檢查。

超然智者

渾身乏力的病因有很多，睡眠不足會讓你感到疲憊，氣血虧虛會讓體力不支，勞累過度也會導致乏力，過度的性生活也會讓你身心虛弱。

渾身乏力只是病癥的一個表現，需要經過專業醫生檢查，才能確定原因。

謝謝邀請！