打呼嚕是怎么回事？(打鼾是怎么回事？)

有些人打呼嚕與其自身的呼吸系統結構有關，而有些人則是因為睡姿憋氣，導致呼吸道受阻，從而發出呼嚕聲。

記得采納啊

乾萊信息咨詢

打鼾是怎么回事？打鼾的主要原因是鼻和鼻咽部出現狹窄和阻塞，使得氣流無法自由流通，從而振動咽部軟組織，發出打鼾聲。

打鼾是一種常見的呼吸道癥狀，當呼吸時，懸雍垂、扁桃體、腺樣體、舌等懸垂組織振動會發出鼾聲。

有些兒童也會出現打鼾的癥狀，白天玩累了、睡眠姿勢不對、枕頭不合適時，入睡后產生的輕微鼾聲是正常睡眠現象。

但也有兒童長期打鼾，常見原因是腺樣體或扁桃體肥大，這種情況不會因為孩子的生長發育而自愈，反而會變得更嚴重，阻礙孩子呼吸道，影響牙齒、面骨發育，甚至缺氧，影響孩子的身心發育，因此需要及時就醫診治。

成人打鼾現象更為常見，如果感冒或過敏引起鼻腔腫脹，就會出現暫時的打鼾現象；肥胖者由于頸部脂肪過多而壓迫呼吸道，也會出現打鼾；孕婦在后期也會出現打鼾，因為激素促使呼吸道組織增大。

如果出現反復出現鼾聲不規律的停頓；白天嗜睡、醒后精力未恢復、疲勞或失眠；夜間因憋氣、喘息或窒息而醒；習慣性打鼾、可觀察到的呼吸中斷等癥狀；出現易醒、失眠、白天頭痛、記憶力減退等癥狀，就要警惕阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的可能，應及時就醫，由專科醫生進行全面檢查，并根據檢查和監測結果給出綜合治療方案。

本內容經過江南大學附屬醫院耳鼻咽喉-頭頸外科主任醫師杜曉東審核。

點這里，查看醫生回答詳情

小樹保典

有很多人睡覺時都會打呼嚕，有的輕微，有的嚴重，尤其是嚴重的情況應該多加注意。

打呼嚕的原因可能有：一、鼻部原因：鼻中隔變形、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻粘膜充血增厚、慢性鼻炎等，這些都會導致打鼾。

因此，如果患有這些病癥一定要及時就醫。

二、扁桃體、腺樣體和懸雍垂及舌體肥大，使呼吸道變窄，呼吸不暢，從而引發打呼嚕。

三、口咽部和喉咽部是易于堵塞的部位，而且常常兩個部位同時塌陷，此外，先天性的呼吸道發育異常也可能是打呼嚕的原因。

四、隨著年齡的增長，打鼾的發生率也會增加，這與老年人肥胖以及神經肌肉功能的減退有關。

五、打鼾的最佳解決方法是盡量減少飲酒和謹慎服用安眠藥，因為它們會抑制呼吸。

六、長期吸煙會導致氣道發炎、水腫以及氣道狹窄，使呼吸受到影響。

七、家族性打鼾是一種遺傳病，如果出現嚴重的打呼嚕癥狀，最好去醫院進行檢查，按照醫生的指示進行有效的治療。