得了鼻炎怎么辦啊？(得了鼻炎，應該注意什么？怎么才能好？)

按壓這幾個穴位，可以緩解鼻塞、鼻炎，讓鼻腔通暢，讓鼻子通氣！

愛爬樹的老貓

治療鼻炎最有效的方法是采用低溫消融手術，這種技術可以以較低的溫度（40~70℃）來進行組織侍凳的消融，無需損傷鼻腔內的其他組織，治療時間幾分鐘就可以完成，與傳統(tǒng)的激光微波治療時產生上百度的高溫相比，可以大大減輕組織的損傷和病人的痛苦。

為了更好的治療鼻炎，建議避免食用辛辣刺激性食物，加強營養(yǎng)，戒煙酒，注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，多鍛煉身體，注意保暖，以及避免接觸灰塵及化學氣體。

青蚨先生

鼻炎怎么辦？冷水或生理鹽水洗鼻將一碗冷水或生理鹽水慢慢吸入到鼻腔內，再以擤鼻涕的方式將清水帶出，可有效預防和緩解過敏性鼻炎發(fā)作。

按揉迎香穴將指尖輕輕沿鼻唇溝上下擦動，感覺局部發(fā)熱，然后用手指按壓迎香穴，會有明顯的酸、麻、脹、痛感覺，保持數(shù)秒后輕揉，反復按揉3-5分鐘，有助于宣肺解表、疏散風邪、通利鼻竅。

搓鼻梁將食指放在鼻尖部，上下搓揉鼻梁30次，可以有效改善鼻腔局部及附近組織的血液循環(huán)，緩解鼻塞。

劉加勇醫(yī)生

鼻炎是常見的慢性呼吸系統(tǒng)疾病。

主要注意以下幾方面：1、多做體育鍛煉，強健體魄，增強身體免疫力，可以預防鼻炎的反復發(fā)作。

2、要保持生活有規(guī)律，避免過度勞累，注意防寒保暖，不要讓鼻粘膜受到寒冷刺激。

3、清淡飲食，不要食用蔥、蒜、辣椒等辛辣刺激食物。

據(jù)我了解，對于慢性鼻炎，目前還沒有特效藥，只能做好預防。

希望我的回答對你有幫助。

記錄生活點滴，分享人生感悟。

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劉加勇醫(yī)生

鼻炎是由于鼻腔粘膜出現(xiàn)炎癥引起的，主要表現(xiàn)為鼻塞、流清水涕、鼻癢、喉部不適、咳嗽等癥狀。

鼻涕或鼻腔分泌物是一種稀薄的液體物質，它的作用是幫助清除灰塵和細菌，以保持肺部的健康。

一般情況下，鼻涕中混合了細菌和灰塵，會隨后被吸入咽喉，最終進入胃內，但由于分泌量很少，不會引起人們的注意。

鼻炎發(fā)作時，鼻腔內會分泌大量的鼻涕，有時會因感染而變成黃色，流經咽喉時會引起咳嗽，鼻涕量多到可以流出前鼻孔。

過敏性鼻炎是鼻炎的一種，除此之外，還有慢性鼻炎和急性鼻炎，后者通常指感冒。

慢性鼻炎可分為單純性鼻炎和肥大性鼻炎，癥狀輕微到明顯不同，可以采取不同的治療方法來減輕癥狀。

變應性鼻炎又稱過敏性鼻炎，是由于機體對某種物質過敏而引起的鼻炎，可導致一系列過敏性癥狀出現(xiàn)。

引起過敏性鼻炎的各種因素被稱為過敏原或變應原，常見的過敏原包括：室內外塵埃、塵螨、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等吸入性過敏原多引起常年性發(fā)作，而植物花粉升塵引起者則多為季節(jié)性發(fā)作。

食物性過敏原包括魚蝦、雞蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等，尤其是一些藥品，比如磺胺類藥物、奎寧、抗生素等也可能引起過敏反應。

（三）接觸物如化妝品、汽油、油漆、酒精等。

病因可能是由某些細菌及其毒素、物理因素（如冷熱變化、溫度不調）、內分泌失調或體液酸堿平衡失調等引起，也可能是多種因素同時或先后存在造成的。

現(xiàn)在說一下醫(yī)院檢查鼻炎的方法：過敏性鼻炎患者就診后，鼻粘膜可見蒼白、淡白、灰白或淡紫色，鼻甲水腫，鼻腔內可有清涕或粘涕。

如果出現(xiàn)感染，粘膜會變得充血，雙側下鼻甲會變暗紅，分泌物會變成粘膿性或膿性。

長期患者會出現(xiàn)中鼻中息肉樣變或下鼻甲肥大，有約30％的患者會出現(xiàn)變應性哮喘，花粉癥患者在發(fā)作期伴隨著結膜充血。

在變態(tài)反應發(fā)作期間，鼻腔分泌物涂片檢查可以顯示出嗜酸性白細胞增多以及肥大細胞的增加。

變應性激發(fā)試驗是一種通過皮膚試驗（劃痕、皮內及接觸法等），接觸機體與多種假定的變應物質，觀察是否有反應出現(xiàn)，來協(xié)助診斷的方法。

過敏性鼻炎的診斷：根據(jù)上述典型癥狀及檢查結果，可以診斷為過敏性鼻炎，需要與下列疾病區(qū)分開來：1、血管運動性鼻炎有時當患者輕輕觸碰鼻子時，就會突然出現(xiàn)閃電般的發(fā)作，發(fā)作后很快就會消失，癥狀與過敏性鼻炎類似，但是鼻腔內沒有發(fā)癢的感覺，服用感冒藥物可以緩解癥狀。

此外，冷熱變化、體位變化（起床），以及情緒激動也會引發(fā)這種病癥。

2、嗜酸細胞增多癥性鼻多患者經常出現(xiàn)間歇性鼻塞伴有頻繁的噴嚏、大量的漿粘液狀鼻涕，同時還有頭暈耳鳴、乏力、陳發(fā)性咳嗽等全身癥狀，雖然病因不明，但與過敏無關，與常年性過敏性鼻炎相似。

3、感冒過敏性鼻炎的病人經常會誤以為自己感冒，但實際上兩者有很大的不同，感冒常伴有發(fā)熱等全身不適，而且可以發(fā)現(xiàn)鼻腔粘膜十分紅腫。

過敏性鼻炎的藥物治療預防是治療過敏性鼻炎最好的辦法，而不能實現(xiàn)完全治愈。

治療的目的是預防、緩解癥狀以及減少過敏性鼻炎的發(fā)病時間。

一、藥物治療臨床上常用的治療藥物有局部用藥和全身用藥，它們的治療機理可能不同。

抗組織胺藥物撲爾敏，新敏樂等當機體受到過敏原的刺激時，它會釋放一種叫做組織胺的物質，從而導致一系列過敏癥狀。

預防和治療新一代抗組胺藥沒有嗜睡作用，可以安全使用，但是息斯敏有副作用，因此使用時要小心謹慎。

另外，司機、飛行員等職業(yè)禁止使用引起嗜睡的撲爾敏藥物。

肥大細胞穩(wěn)定劑色甘酸鈉眼液及口服藥，曲尼斯特在有過敏原的情況下，阻止機體組織釋放組織胺。

預防可以引起嗜睡。

減充血劑麻黃素，必通，腎上腺素，呋麻合劑減輕鼻腔阻塞。

短期治療使用不超過3天，最長一周。

長期使用會引起藥物性鼻炎。

溴化物減少由組織胺引起的涕多癥狀。

治療臨床上不常用。

激素類藥物地塞米松眼液，伯克鈉，雷諾考特減輕對過敏原的反應并抑制炎性反應。

治療長期使用激素可能會產生全身性副作用，但這類副作用通常較輕，尤其是最近用于臨床治療的藥物。

鼻用濕化劑幫助減輕鼻腔內稠厚的分泌物和痂皮。

二、過敏性鼻炎的其它治療方法對于輕度的過敏性鼻炎，一般藥物治療可以取得良好的療效，但對于嚴重的過敏性鼻炎，可以采用其他相關的治療方法。

近來，越來越多的醫(yī)生開始重視低溫等離子治療過敏性鼻炎，因為它對粘膜損傷小，無明顯副作用，可以作為激光和微波治療的最佳替代方案。

目前，上海第六人民醫(yī)院耳鼻喉科、南京八一醫(yī)院耳鼻喉科、北京304醫(yī)院耳鼻喉科、大連醫(yī)學院附屬醫(yī)院耳鼻喉科等國內較早開展等離子治療過敏性鼻炎的醫(yī)院，以及中國耳鼻咽喉科論壇上眾多醫(yī)生和患者的，可以為您提供更多的信息。

脫敏療法是一種用找出的變應原作為脫敏劑，以小劑量皮下注射，并逐漸增加劑量，直到達到最大忍受量，再改為維持量，直到癥狀消失為止的治療方法。

此方法可以產生大量特異性IgG封閉抗體，來阻斷抗原與IgE抗體的結合，從而降低介質細胞的敏感性，起到治療作用，但由于過敏原可能很多，往往會限制其效果。

對于患有鼻息肉的病人，可以進行內窺鏡下的鼻息肉手術，以減少鼻腔內副交感神經的興奮性，但由于疼痛較大，風險也較高，因此不建議采取翼管神經切斷術或巖大淺神經切斷術。

【驗方】配方：菊花10克、梔子花10克、薄荷3克、蔥白3克、蜂蜜適量。

制法：將上述藥物用沸水沖泡，取汁加蜂蜜調和。

用法：代茶飲用，每日1劑，連續(xù)3-5日。

適應：急性鼻炎。

配方：蔥須20克、薄荷6克、蔓荊子15克。

制作方法：將上述藥物加水煎，汁取出即可。

用法：代替茶飲用，每日1劑。

適用于：急性和慢性鼻炎。

配方：生姜9克、大棗9克、紅糖70克。

制法：將上述藥物加入適量水，煎煮后取汁即可。

用法：替代茶飲用，每日1劑，連用3-5日。

適應：急性鼻炎。

配方：炮姜10克、炙甘草20克。

制備方法：將上述藥物加水煎，取汁即可。

用法：每日早晚各服1劑，適用于急性鼻炎。

配方五：蔥適量。

制作方法：將蔥搗爛取出汁液。

用法：每晚用藥棉蘸上蔥汁，輪流塞進鼻炎內。

適應癥：鼻炎。

百度知道的搜索內容■鼻炎分為兩類：一類是風熱性鼻炎（如鼻竇炎）一類是風寒性鼻炎（如過敏性鼻炎）當風熱為主時，鼻炎的表現(xiàn)為鼻干、鼻塞、流濁涕、流鼻血、生鼻瘡、鼻甲肥大等；當風寒為主時，鼻炎的表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、打噴嚏等。

如果感冒或風寒治療不及時或不徹底，外邪就會侵入內臟，導致急性鼻炎變成慢性鼻炎，因此治療起來就不易了。

風熱性鼻炎的治療原則是祛風、化濕、清熱、開竅；風寒性鼻炎的治療原則則是解表、祛寒、化濕、開竅。

1、將30-40個蒼耳子輕輕捶破，放入小鋁鍋中，加入50克麻油，用文火煎炸，待蒼耳子炸枯時，將濾取的藥油倒入清潔瓶中備用。

每日2-3次，將少量藥油涂抹在消毒過的小棉球上，將其放入鼻腔內，持續(xù)兩周為一療程。

在涂入鼻腔的藥油時，盡量把它涂進鼻腔深處，并且一直堅持使用，直到病情得到改善為止。

2、將上述藥物細末研磨后，每日多次把30克上等龍井茶和6克川黃柏少許藥粉嗅入鼻內，可以清熱瀉火、解毒排膿，治療鼻竇炎、鼻塞伴膿性分泌物自覺鼻臭等癥。

3、每日三次，將嬰兒茶研細末，吹鼻，可清熱化痰、消腫排膿，主治鼻竇炎流膿者。

4、將30克苦葫蘆子搗碎，放入凈瓶中，加入150毫升好酒浸泡，一周后取出去渣備用，每次取少許滴入鼻中，每日4次，可用來治療鼻塞、眼目昏痛等癥狀。

5、每天早晨服用15克老干絲瓜研碎后放入開水中，可以消解淤血，解毒，治療鼻竇炎、副鼻竇炎以及流臭鼻涕癥狀。

6、每天三次，每次嚼食一片蜂巢，大約嚼食十分鐘后吐渣，可用來治療過敏性鼻炎和鼻竇炎。

7、將15克辛夷花和2枚雞蛋加入適量的水一起煮，待雞蛋熟透后，去殼，再煮片刻，飲湯吃蛋，可以解毒、消炎，治療慢性鼻竇炎和各種鼻炎。

8、用芝麻油滴入鼻腔，每次2滴，每天2次，可以起到潤燥、清熱、消腫的作用，適用于萎縮性鼻炎和鼻炎秋季發(fā)作時干燥難受的人群。

9、每日煮鮮大薊根60克和3枚雞蛋，連續(xù)服用一周，可以潤肺解毒、育陰止血，治療因肺經伏火引起的鼻竇炎和鼻出血等癥狀。

10、將雞蛋打碎,取出蛋清放入蛋殼中,加入適量的米醋,放在一個備好的鐵絲架上置火上煮至微沸,取下放涼,再放回火上煮微沸,重復3次,乘熱服用,可以消除積滯,潤燥生津,治療由肺經郁熱引起的咽痛、鼻瘡、干嘔、頭痛。

慢性鼻炎的中藥方劑摘自三九醫(yī)藥，僅供參考方劑1、白芷30克，薄荷、辛夷各15克，炒蒼耳子7.5克制用法：共為細末。

每次服6克，飯前用蔥湯或涼開水送服。

適應癥：慢性鼻炎方劑2、鮮枸杞根90－120克，甘草9－12克制用法：水煎。

代茶飲，連用1個月。

適應癥：慢性鼻炎方劑3、龍骨粉和白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3～5克，撲爾敏80毫克。

共研粉末可以裝瓶備用，用時先用硼酸粉洗凈鼻腔，然后用消毒棉球蘸取此粉末涂抹患部，每日2-3次，痊愈后停藥。

適應癥：慢性鼻炎方劑4、荊芥、百合、黃芪、雞血藤、蒼耳子各10克，辛夷6克，細辛3克，共計30克。

制用法：水煎服。

適應癥：慢性鼻炎方劑5、蘇葉、蔥白、生姜各10克制用法：水煎服。

適應癥：慢性鼻炎方劑6、絲瓜根、瘦豬肉各適量將曬干的絲瓜根研碎成粉，與瘦豬肉混合，制成肉丸，煮熟后食用，連續(xù)服用半個月可見效果。

適應癥：慢性鼻炎方劑7、桑葉、元參各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黃芩、杏仁各6克，生石膏20克，共計60克藥材。

制用法：水煎服。

適應癥：慢性鼻炎方劑8、辛夷、蒼耳子各9克制用法：水煎成汁，加入蔥汁少許。

滴鼻，每日3－5次。

適應癥：慢性鼻炎方劑9、穿心蓮20克，虎杖20克，鵝不食草60克，麻黃6克，金盆15克，冰片3克。

將研細末凡士林調成藥膏，每次用量為1個黃豆大小，每日2次，將藥膏涂入鼻腔內使用。

適應癥：鼻淵方劑10、桑葉15克、菊花15克、當歸15克、川芎15克、辛夷15克、蒼耳子15克、黃芩15克、稆豆衣50克、銀花20克。

制用法：水煎服。

適應癥：鼻淵方劑11、蔥須20克，蔓荊子15克，薄荷6克制用法：水煎服。

適應癥：鼻淵方劑12、魚腥草30克，麻黃3克，杏仁12克制用法：水煎服。

適應癥：鼻淵方劑13、蒼耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麥冬各20克，葛根、黃芩各15克，共計100克。

制用法：水煎服。

適應癥：鼻淵方劑14、薄荷6克、石菖蒲6克、桔梗9克、牛蒡子9克、辛夷9克、荷葉12克、連翹12克、細辛3克、元參15克。

制用法：水煎服。

適應癥：慢性鼻炎風火證方劑15、連翹12克、南沙參12克、桔梗6克、荊芥6克、訶子肉6克、麻黃3克、細辛3克、辛夷9克、銀花15克。

制用法：水煎服。

適應癥：慢性鼻炎風寒證

唐子畏

有文化的人稱之為鼻炎，無文化的人叫它鼻子不通，亮到亮倒，這就是我的病癥。

一種病，有幾種方法可治：1、精神心態(tài)，2、食物入口，3、積勞成疾，4、睡眠不好，5、天氣衣著，6、適度體練，7、藥物治療，我的鼻塞選用上述方法，但不全部。

生孩子哪里疼只有生孩子的女人才知道。

希望你早日康復。

哈哈哈你的世界我不懂

如果您認為自己患有鼻炎，可以到耳鼻咽喉科檢查，因為鼻炎的癥狀有鼻塞、流涕、打噴嚏、頭痛等，但不能僅僅憑這些癥狀就能確定是鼻炎，還可能是鼻息肉、鼻中隔彎曲、鼻竇炎甚至惡性腫瘤，耳鼻咽喉科在線網(wǎng)站內有關于各種類型鼻炎的介紹，可以參考。

判斷鼻炎的邪正虛實，清熱解表，活血化痰，針對病情服藥，民間的治療方法也有效果。

1：中成藥療法用藥：麝香虎骨膏1張將膏藥剪成直徑0.5厘米的圓形，外患咳嗽時可將其貼于大椎、肺俞、定喘、風門穴；慢性支氣管炎時可將其貼于定喘、風門、肺俞、膏盲穴，每兩天更換一次藥物。

療效：用藥3次，可獲顯效。

中鄭肺形草和沙氏鹿茸草各150克，佛耳草和百部各75克，桑白皮60克，黃荊子45克，麻黃30克。

用法：水煎，每服50毫升，日2次，連服20天療效：有效率達84.2％將雞賣戚頌屎藤、鼠曲草、魚腥草各30克，桔梗、牛蒡子各10克，冰糖、蜂蜜各50克混合拌制而成的處方。

將仔孫煎水2次，過濾、濃縮后加入糖和蜂蜜攪拌均勻，每次服用25毫升，每天3次，10天為1療程。

療效：有效率達96％

秒懂百科精選

對鼻炎，消散炎癥，清理體內積火熱！

鹵蛋籃球

鼻炎會讓患者感到不適，常會有鼻癢、鼻塞和打噴嚏等癥狀，因此應該及時采取治療措施。

可以服用藥物來緩解癥狀，同時也要注意護理，避免接觸致敏物質。

堅持治療，一切都會慢慢恢復正常。

鼻炎患者常會出現(xiàn)鼻癢、流鼻涕、鼻塞和打噴嚏等不適癥狀，時間久了，還可能會出現(xiàn)鼻水腫肥厚的情況，影響正常呼吸，因此應及時進行治療。

鼻炎患者可以通過調節(jié)飲食、注意預防感冒等方法來恢復，對于過敏類鼻炎，可以服用抗過敏藥物，外用滴鼻液，食用蒼耳子、防風、金銀花和辛荑等中藥來調理體質，還可以將蘆薈的汁液滴在鼻子里以輔助治療。

鼻炎的主要原因是其他鼻部位發(fā)炎，導致分泌的物質將鼻竇口堵塞，使得細菌在鼻內快速繁殖，導致鼻竇發(fā)炎；而鼻炎手術只是清理了鼻竇內發(fā)炎的黏膜，未能解決鼻竇口堵塞的問題，因此容易出現(xiàn)復發(fā)。

患者應該避免接觸易致敏的物質，如灰塵、花粉等，冬季要帶上口罩，避免冷氣，并盡量避免家里的致敏因素，如飲食、油漆和絨毛衣服等，查明致敏物質以便避免接觸，同時要注意休息，保暖防寒，多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜，參加活動以增強免疫力，堅持護理，就能擺脫鼻炎的煩惱，變得更加充滿活力。

東莞鬼才

我因為在寒冷的天氣里戴口罩跑步，突然一摘口罩，導致鼻黏膜受到刺激，從而患上了鼻炎，這樣的情況持續(xù)了幾十年。

近幾年來，我?guī)缀趺刻於紙猿执蚧@球，這樣不僅鼻炎得到緩解，還有痔瘡和關節(jié)疼也都好了許多，而且感冒也幾乎不得了。

此外，我也注重休息，增強免疫力，這樣才能抵御新冠肺炎的侵襲。

火焰舞飛揚

預防過敏性鼻炎復發(fā)，要養(yǎng)成戴口罩的習慣，此外，定期按揉迎香穴也有助于改善癥狀。

輕度超載

鼻炎是由多種原因引起鼻腔黏膜發(fā)生炎癥反應，因此在治療時應根據(jù)病因的不同而有所不同，常見的鼻炎有細菌性鼻炎和過敏性鼻炎等。

為了緩解和治療鼻炎，可以采取以下措施：1、如果鼻炎是由于過敏體質引起的，可以服用抗過敏藥物治療，并盡量避免接觸過敏原。

2、如果是上呼吸道感染導致的鼻炎，首先要積極治療基礎疾病，同時對癥治療鼻炎的癥狀。

出門時應穿戴口罩，根據(jù)氣溫變化增減衣物，以防感冒和感染。

如果得了急性鼻炎，應多休息，服藥或蓋上被子出汗，以緩解癥狀。

如果是過敏性鼻炎，需要查明過敏原，通過皮膚點刺實驗或抽血檢測。

對螨蟲或花粉過敏，可以采取預防措施和治療，以減輕癥狀。

新裝修的辦公室或家里，如果久留會引發(fā)慢性鼻炎，應盡量離開，打開空調，勤通風，保證空氣流通，以減輕不適癥狀。

用戶68370188205

請到正規(guī)醫(yī)院就診，找耳鼻喉專科醫(yī)生治療鼻炎，不要通過網(wǎng)絡就診，尤其別去百度查詢！

東海328

鼻炎怎么辦？1、改善生活和工作環(huán)境，鍛煉身體，提高機體免疫力，找出全身和局部病因，及時治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病灶和鼻中隔偏曲等。

2、（1）鼻內使用糖皮質激素是治療慢性鼻炎的首選藥物，具有良好的抗炎作用，并最終能達到減充血的效果，可根據(jù)需要長時間使用，療效和安全性都很好。

（2）鼻腔內分泌物較多或較黏稠時，可使用生理鹽水清洗鼻腔，以清除鼻內分泌物，改善鼻腔通氣。

（3）可使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，達到減充血的效果，但連續(xù)使用不宜超過7天。

養(yǎng)生之道多的

除了藥物和手術治療外，建議您嘗試鹽水洗鼻法來治療單純性鼻炎，可以有效緩解癥狀，消除炎癥，同時還應注意避免多食辣味食物，定期復查。

紫晴聊養(yǎng)生

根據(jù)自己十多年的經驗，在季節(jié)變換的時候，應該多注意自己的健康，準備好口罩、抗敏藥和通鼻塞噴霧劑，熬過這段時期就會慢慢好轉。

另外，不要相信網(wǎng)上那些秘方和藥物，盡量少服用，多運動是最好的療法。

閑話里話外

鼻炎怎么辦？中藥治療

鄙視咖啡0094

回想起我家關先生以前有鼻炎的日子，真是太讓人折磨了，現(xiàn)在已經好了十多年了。

關先生在06年夏天患上了鼻炎，每天早上起床就會接連不斷打噴嚏，即使天氣變得很熱也不能開窗戶、電扇或空調，夜晚也不能開窗戶、電扇或空調，比較辛苦。

去醫(yī)院開了藥吃了一段時間病情有所好轉，但一刮風下雨又會犯病。

后來他看到電視廣告買了鼻炎康，吃了半瓶就好了，從此就沒有再犯鼻炎了。

東素花甫鳥

鼻炎患者對環(huán)境溫度很敏感，應當盡量避免環(huán)境中的陡溫變化。

過時伎倆

高中時期，我患上了鼻炎，時常頭疼、頭暈、無法集中注意力，記憶力也大打折扣。

鼻子里老是有鼻涕，很難受。

只能靠吃藥來維持，但吃完藥后還是會犯困，上課也無法集中精神。

此外，如果飲食不夠注意，只要一上火，鼻炎就會立刻反應出來，更不用說感冒了。

一直沒能徹底根除。

到了大學以后，學習壓力不再那么大，所以我開始調理自己的身體，每天早晨跑步，同時也注意攝入維生素，每當肚子餓的時候，就吃一個蘋果，清理體內垃圾。

另外，在每次喝水前，有意識地讓水蒸氣熏一下鼻子，然后慢慢吸入水蒸氣，讓鼻黏膜保持濕潤。

堅持一個月以后，效果比吃藥要好得多，時至今日，這么多年也沒有再出現(xiàn)問題。

這種煩人的病主要是因為青年時期學習壓力大，不注重飲食，身體濕氣重，火氣大，與自身體質有關。

紫晴聊養(yǎng)生

過敏性鼻炎很煩人，要想避免反復發(fā)作，就要養(yǎng)成戴口罩的好習慣，經常按揉迎香穴也有好處。

大蘿卜葉子

鼻塞，鼻炎，左右手按一按這個穴位，鼻腔通暢，鼻子通氣！

慈脈中醫(yī)

鼻炎注意事項:一、急性鼻炎：1、應注意多飲水。

2、室內通風。

3、發(fā)熱時要適當休息，注意保暖。

4、出門時需戴口罩。

5、飲食宜清淡，易消化。

二、慢性鼻炎：1、平時應注意鍛煉身體，增強體質與機體免疫力。

2、每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。

3、注意氣候變化，及時增強衣服。

4、鼻塞時不宜強行擤鼻，不要用手挖鼻。

5、不宜長期使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，例如麻黃素和滴鼻凈，以防止萎縮性鼻炎的發(fā)生。

1、適當參加體育鍛煉。

2、每天清洗鼻腔，清洗前應將結痂浸軟，取出。

3、不要經常用手挖鼻，可以每天進行鼻部摩擦或穴位按摩，以免損傷鼻粘膜導致鼻出血。

4、在氣候干燥的時候，出門可以戴口罩，或者使用油質滴鼻劑，比如復方薄荷油等。

5、戒煙酒，飲食中忌食辛辣，燥熱之物，多吃些蔬菜，水果。

古傳閨療

堅持喝這個湯，你就會解決了

血刃召喚v15

鼻炎怎么辦？可以自己在家試試這穴位按摩1、每天1-2次，每次5-10分鐘，在迎香和合谷穴位上進行點、壓、揉、按等按摩，可以緩解頭面部疾病，特別是治療鼻炎的第一要穴。

2、將雙手搓熱，分別于鼻背從鼻根部向迎香穴往復按摩，使局部有熱感，然后再分別從攢竹（眉毛內側邊緣凹陷處）向太陽穴（眉梢和外眼角中間向后一橫指凹陷處）推拿，保持局部有熱感，每日3次。

以上兩種方式沒有效果，請來醫(yī)院找我。

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