黑眼圈是怎么形成的(我們的黑眼圈是怎么形成的？)

形成原因主要是休息不好，原因肯定很多熬夜，思想負擔太重，身體狀況等。

如何來解決首先我們要有一個樂觀心態，不論你做什么事心態至關重要。

其次要有合理休息時間不要讓生理失調。

最后如果身體有問題還要好好查查找出原因解決根本我想就好了。

總之樂觀面對一切

廣西廣哥

黑眼圈以前泡網吧通宵。

還有熬夜。

還有打飛機。

等等之類的。

這都是對眼睛有傷害的。

只要鍛煉一年就沒事了。

正所謂空即是色，色即是空。

小樹保典

黑眼圈是怎么形成的？ 黑眼圈是由于熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。

1.遺傳因素。

當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。

2.色素滲透。

眼睛周圍皮膚有色素沉著，包括有斑點，雀斑、黃褐斑等。

經常使用化妝品，卸妝不徹底，可能會導致深色素微粒滲透至眼皮內，常見于喜歡化濃妝的女性。

3.睡眠不足。

熬夜引起睡眠不足。

睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，血液不循環造成黯黑的陰影。

4.過度疲勞。

當過度疲勞且休息不足時，由于自主神經失調，血管血流循環不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。

這種情況一般出現在成年后，多偏青紫色，常伴有眼瞼水腫。

5.飲食不正常。

飲食不正常，缺乏鐵質；吸煙飲酒，情緒低沉，內分泌系統或肝臟有問題，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環不良。

本內容由石家莊市第一醫院 眼科 主任醫師 李彥榮審核 點這里，查看醫生回答詳情

李昌平8

黑眼圈(熊貓眼)的形成的主要原因有： 1，多數情況下，特別年青人，出現黑眼圈是因為熬夜多，睡眠不足所至。

這種現象是黑眼圈中最普遍最常見的。

改變的辦法就是不熬夜，每天保持8小時睡眠。

2，營養不良引起，特別是人體最需的蛋質缺乏時，會出現黑眼圈。

特別是那些健美減肥吃素族，容易造成蛋白質嚴重不足。

缺乏蛋白質不僅會產生黑眼圈，還會引發全身多種疾病。

改變方法，營養要均衡，每天都要補足蛋白質。

3，某些疾病引起的黑眼圈。

如腎臟病，消化系統病的渭潰瘍，萎縮性胃炎，肝氣郁結，有失條達疏理，肝腎虛虧引起。

改變辦法，積極治愈相關疾病，保持樂觀心情，堅持鍛煉，增強體質。

4，血瘀，血液循環不暢引起。

可用活血化瘀，行氣散結的中藥調理。

5，皮膚老化，色素沉積所至。

改變辦法，加強皮膚護理，多吃水果綠葉蔬菜，飲食清淡，補足維生素B族和維生素C(主要從食物中獲取)。

6，內分泌失調，日曬，紫外線照射引起。

藥物調整內分泌，外出要防曬，如涂防曬霜，戴太陽鏡等。

如果黑眼圈一時消不了，可以通過化妝的方式適及遮掩。

謝謝邀請。

腫瘤科劉博士

黑眼圈的形成大部分都是因為用眼過度或者是熬夜導致的。

那么用眼過度或者熬夜就會引起眼疲勞。

眼睛疲勞其實是眼睛的神經，還有周圍的肌肉，過度疲勞。

那么這樣的話就會造成局部的血運不好，循環受到影響。

還有一個問題，那么就是可能是疾病。

有的人是因為腎上腺分泌功能紊亂，而導致的這種皮膚發黑。

有些人就是表現在眼部的周圍皮膚，好似黑眼圈。

所以說如果正常的人出現黑眼圈的話，沒有其他誘發因素，那么也要進行相關的檢查。