眩暈是怎么回事呢？(眩暈的原因是什么？)

可能的原因有兩種：一是病變性的，即心腦血管疾病引起的頭部供血不足，需要到醫院進行篩查；二是疲勞性的，也就是亞健康，比如休息不足、營養不良、思想壓力大、精神過于緊張等，需要調整心態和生活習慣來緩解。

匿名用戶

日常生活中，很多人下蹲或起床時都會感到頭暈，那么頭暈到底是怎么回事呢?頭暈的常見原因有哪些？改善頭暈還需要吃什么食物呢？比如說蘋果、西瓜、魚等，讓我們一起來看看吧！頭暈是怎么回事頭暈有兩種類似的表現，一種是頭昏，感覺頭重腳輕；另一種是眩暈，主要由前庭神經系統及小腦的功能障礙引起，會有傾倒的感覺。

頭昏是一種持續的頭腦昏沉和不清晰感，伴有頭重、頭悶、頭脹等感覺，可能是由低顱壓綜合癥、貧血、高血壓、體位性低血壓、心臟病、心律失常、眼科疾病、精神疾病(抑郁、焦慮)、失眠等引起的。

眩暈是一種錯覺或幻覺，感覺自身和周圍物體的空間位置發生了變化，可能伴有旋轉、顛簸、擺動、浮沉或漂移感，還可能伴有惡心、嘔吐、不敢睜眼、心慌出汗等癥狀，通常是由外周或中樞前庭系統病變引起的。

頭暈的常見原因耳鼻喉系統暈車或暈船是由于內耳的平衡系統無法適應外界快速變化引起，幾小時內會改善。

感冒期間出現的頭暈是由于前庭及耳咽管的平衡功能變差，頭部轉動時會加重，數天內可以緩解。

如果頭暈伴隨著聽力喪失、耳鳴、頭痛或耳痛等癥狀，應馬上就醫。

視覺系統屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等眼科疾病會引起頭暈，而配戴不合度數的眼鏡和眼部肌肉出問題、眼球不能如常轉動等也會導致頭暈，頭暈在閉上眼睛后會改善，視覺系統出現問題時，如視野缺少某一部份或視力迅速變差，應馬上檢查。

神經系統若出現頭暈，可能是腦部短暫缺血所致；如果出現意識改變、眼皮下垂、嘴角歪斜、口齒不清、單側肢體無力等癥狀，可能是腦中風，應立即就醫。

頭部外傷后頭暈，初期可能沒有明顯癥狀，但有可能幾天到幾周后發展為顱內出血。

此外，若頭暈伴隨頸部僵硬及發燒，可能是腦膜炎，應及時就診。

心臟血管系統老年人頭暈的常見病因是心臟血管功能不良，血壓過高或過低。

特別是長期高血壓、糖尿病、高血脂患者，突然坐起或站起，易引發姿態性低血壓的頭暈。

嚴重的心血管問題，如頭暈伴隨著胸痛、喘、冒冷汗，可能是心肌缺氧;心跳不穩定，也會導致血流供應不穩定，出現頭暈，患者會感到心悸或胸口的嚴重不適，應盡快就醫。

發怒引起頭暈另外，有些人在發怒時會出現眩暈，因為肝火上升、肝陽上亢，干擾大腦清竅，他們常有腰酸腿軟、頭暈、耳鳴、五臟煩熱、精神不振等癥狀。

這是因為氣血虧虛、腎精不足導致腦髓空虛，清竅失養，或是肝陽上亢、痰火上逆、瘀血阻竅干擾清竅，與肝、脾、腎三臟關系密切。

頭暈吃什么食物1、因為西瓜富含水分，同時還含有鎂等礦物質，所以可以預防頭痛。

另外，黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬也含有較多的水分。

2、研究發現，杏仁中含有的鎂元素可以放松血管，預防頭痛。

想要增加鎂的攝入量可以多吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。

3、蘋果含有多種有益物質，可以降低血脂、限制血小板聚集、減少血管栓塞傾向、軟化血管、疏通血脈，有助于預防動脈硬化、血管性頭痛等疾病。

4、低脂酸奶因為含有豐富的鈣和益生菌，可以幫助解決大腦缺鈣而發出的頭痛信號。

5、魚：無論是咸水魚或淡水魚，均含有大量的優質蛋白。

在生活中，頭暈前可能伴有暈厥，伴有頭痛、視物模糊，休息后可以緩解，發作間歇期也可能持續存在，伴有出汗、蒼白、呼吸困難等現象，因此需要重視起來，以上就是關于頭暈的原因以及頭暈吃什么食物緩解的介紹。

樂樂影視館123

西醫藥梅尼埃病又稱美尼爾病，是一種由內耳病引發的眩暈病，多發于中年人，10歲以下的小兒比較少見，老年人發作幾率較低。

典型的癥狀包括反復發作性眩暈、耳聾、耳鳴、耳悶，以及復聽、惡心、嘔吐、出冷汗、面色蒼白、四肢冰涼等。

耳聾一般只發生在單側，早期可能會有聽力波動，但經過治療可恢復正常，約15-20%的患者耳聾可能會擴散到對側耳。

耳鳴在眩暈發作前會加重，治療后會消失，但反復發作后可能會經久不息。

前庭功能檢查溫度試驗一般會發現患側半規管功能低下或消失，聽力測試顯示感音神經性聾，早期典型者是低頻感音神經性聾，耳蝸電圖可記錄到一個基底增寬的負相和電位，發作期患者的SP/AP比值大于40%。

東莨菪堿0.6mg口服或肌注，每4-6小時一次，可以減輕胃腸道癥狀；倍他司汀4-8mg，每天3次，可以改善內耳血液循環，有助于解除迷路積水；美克洛嗪25mg，每天3-4次，可以抑制前庭系統，減輕癥狀；安定2-5mg口服，每6-8小時一次，可以舒緩焦慮。

急性發作期應臥床休息，以上藥物可以幫助緩解癥狀。

當患者發作次數頻繁、癥狀嚴重、藥物治療無效時，可以考慮手術破壞迷路或切斷前庭神經來達到治療的目的。

除了對癥治療外，對于其他類型的眩暈，應進行病因治療。

臥床休息。

可以服用茶苯海明（暈海寧）50-100毫克，每4-6小時一次，或者服用鹽酸敏克靜25毫克，每日三次。

中醫藥頭暈頭痛，面紅目赤，舌紅苔黃，脈弦數，口苦易怒，語言不利，惡心嘔吐，重者肢體麻木震顫，甚至欲仆。

治法：平肝潛陽。

將天麻10克、鉤藤10克、石決明30克、生牡蠣30克(先煎)、代赭石30克(先煎)、川牛膝10克、益母草10克、黃芩10克、山梔10克、杜仲10克、桑寄生12克、茯神12克等藥材煎制成藥方。

頭暈頭重昏蒙，胸悶乏力，記憶力減退，有時會吐出痰涎，苔色濁膩，脈搏滑弱。

治法：祛痰健脾。

將半夏10克、白術10克、天麻10克、橘紅10克、茯苓10克、生姜2克、大棗6克、甘草6克配制成一劑中藥。

頭痛伴眩暈，痛感有定處，心悸煩悶，疲勞乏力，唇舌變紫或舌頭有淤斑，脈搏弦緊或細弱。

治法：活血祛淤生新。

方藥為當歸15克、生地15克、桃仁6克、紅花6克、赤芍6克、枳殼10克、柴胡6克、桔梗6克、川芎6克、牛膝6克、天麻6克。

腎精不足的癥狀包括：頭暈頭昏伴耳鳴，遺精，腰膝酸軟，精神萎靡，舌質嫩紅，舌苔少或無苔，脈象細弱。

治法：補腎填精。

配制此方藥：黨參15克、熟地12克、茯苓12克、天冬12克、麥冬12克、柴河車10克、龜板15克(先煎)、杜仲12克、牛膝12克、黃柏6克、菟絲子10克、枸杞子10克、山萸肉10克。

10克、女貞子10克、早蓮草10克。

活動后出現眩暈加重，神精疲勞，面色蒼白，食欲不振，舌質淡胖，脈搏細弱或虛弱。

治法：益氣養血健脾。

人參15克、黃芪25克、當歸12克、白術12克、茯苓10克、川芎12克、白芍12克、地黃12克、肉桂6克、牛膝12克、炙甘草10克，配制成一劑藥方。

針刺治療的主要穴位有風池（雙）、百會、印堂、合谷（雙）、人中、安眠（雙）、太沖，治療惡心伴嘔吐者還可加內關、神門、足三里，耳鳴患者可加翳風、聽宮、率谷、中渚。

其他療法1．針灸療法肝陽眩暈急性發作可以針刺太沖穴采用瀉法，氣血虛眩暈可選擇脾俞、腎俞、關元、足三里等穴，采用補法或灸法；肝陽上亢時可選用風池、行間、俠溪等穴，采用瀉法；肝腎陰虧時可以加刺肝俞、腎俞，采用補法；痰濁中阻時可選內關、豐隆、解溪等穴，采用瀉法；各種虛證眩暈急性發作均可艾灸百會穴。

每次選取腎、神門、枕、內耳、皮質下這5個穴位，中強度刺激，每次留針30分鐘，間歇捻針，每天1次，連續5-7天為1個療程。

(3)頭針：選雙側暈聽區，每日1次，5～10日為1個療程。

2．飲食療法將10克天麻和1個洗凈的豬腦放入燉盅中，加入適量的水，隔水燉熟，可用于治療肝陽上亢導致的眩暈。

五月艾用45克黑豆、2個雞蛋和適量水煮熟，可用來治療血虛眩暈。

用1只羊頭（包括羊腦）和20克黃芪煎水服用，可以治療腎精不足導致的眩暈。

久烈漲蹦15

可能是由于過度勞累、精神緊張、壓力過大或睡眠不足等導致的，也可能是貧血、腦供血不足、頸椎病、腦血管疾病或前庭神經功能紊亂、耳源性疾病等原因，建議進行頭顱多普勒檢查、頸部彩超檢查和腦部CT掃描，以查明是否有顱腦病變。

用戶2598848626426334

眩暈的原因是什么？導致眩暈的原因有很多，其中大約30%是與腦部、心血管及神經系統有關的疾病，而70%是由周圍性眩暈引起的，多數與耳部疾病有關。

眩暈的程度也不同，輕者只有輕微的暈眩，如暈船、暈車等，重者則會出現意識喪失、嘔吐等癥狀。