手心發(fā)燙是什么原因引起的？

正常情況下，手心發(fā)熱大多是人出現(xiàn)緊張或者興奮等情緒高亢的情況，如果沒有情緒波動，經(jīng)常手心發(fā)熱、出汗是因為什么呢？主要有以下幾種情況。

第一，中醫(yī)對手心發(fā)熱的解讀

1.陰虛和血虛導(dǎo)致的手心發(fā)熱。

血虛致使手心發(fā)熱的等情況，大多發(fā)生于年輕女性，這些女性一般是冬天手腳冰涼、夏天手心熱，而且大多伴有痛經(jīng)，需要使用當(dāng)歸、黃芪等中藥來補養(yǎng)氣血；如果出現(xiàn)陰虛，主要是腎陰不足或肝腎陰虛，患者除了手心熱，還會出現(xiàn)腰膝酸軟，口干舌燥等表現(xiàn)，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用滋陰清熱的藥物。

2.小兒食積。

嬰幼兒的脾胃功能較差，很容易吃多了不消化，出現(xiàn)手心熱、出汗、口臭、便秘、肚子脹、食欲不振等，可以使用小兒消積止咳口服液等中藥來健脾消積，或者到專業(yè)的中藥館進(jìn)行捏脊療法緩解。

第二，西醫(yī)上常見的手心發(fā)熱原因

肺結(jié)核：年輕人除了手心發(fā)熱，伴有2周以上的咳嗽、咳痰以及咳血，乏力、盜汗等表現(xiàn)，有較大的可能是肺結(jié)核，出現(xiàn)以上癥狀需要及時到醫(yī)院檢查治療。

肝病：如果患有肝硬化、乙肝、慢性膽道感染等，患者除了消瘦、腹脹、乏力、食欲不振等表現(xiàn)之外，還可能出現(xiàn)手心發(fā)熱，到醫(yī)院進(jìn)行肝功能檢查以及肝炎免疫學(xué)檢查即可明確。

甲亢：除了手心發(fā)熱之外，還出現(xiàn)脾氣變得暴躁、頭發(fā)容易脫落、睡眠治療下降，經(jīng)常燥熱多汗等就要當(dāng)心甲亢的出現(xiàn)了，需要及時到醫(yī)院檢查甲功五項。

更年期：更年期女性由于體內(nèi)激素水平出現(xiàn)波動，出現(xiàn)手心燥熱、脾氣大等異常表現(xiàn)。

結(jié)締組織疾病 ：風(fēng)濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等也會引起手心發(fā)熱，但一般是明顯的全身發(fā)熱。

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　　手心發(fā)熱并不是正常生理現(xiàn)象。

人體是相連的，五臟六腑的很多疾病都會體現(xiàn)在四肢上。

手心發(fā)熱是一種病癥，往往與身體疾病有關(guān)，且很大可能是五心煩熱導(dǎo)致的，一旦出現(xiàn)手心熱，需要警惕。

　　從中醫(yī)角度考慮，可能是下以因素引起的：　　一、血虛導(dǎo)致的手心熱，這多見于年輕女性，多伴有痛經(jīng)。

最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。

　　二、疳積脾虛引起的手心熱，這種情況多見于小孩，由于脾胃虛弱、飲食不節(jié)，引起小兒脾胃功能失常，造成小兒消化功能紊亂導(dǎo)致食積癥。

多表現(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。

　　三、陰虛所致的手心熱，這是引起手心熱的常見原因。

多見于腎陰不足，或肝腎陰虛，表現(xiàn)為腰膝酸軟，手足心熱，咽干口燥，舌質(zhì)紅少津，嚴(yán)重者可出現(xiàn)性機能虛性亢奮。

　　從西醫(yī)的角度考慮手，心發(fā)熱通常與以下幾類疾病有關(guān)：　　一、慢性腎盂腎炎，這個疾病主要表現(xiàn)是手心發(fā)熱，同時伴有乏力、尿急、尿頻等癥狀，需要去醫(yī)院進(jìn)行尿液檢測，以明確診斷。

　　二、肝病，肝病患者往往會有肝部不適、消瘦、乏力等情況，同時很多患者會出現(xiàn)手心熱的情況。

　　三、肺結(jié)核，為常見的手心發(fā)熱原因 ,特別是青年人,同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。

胸片或化驗檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在。

　　由此可見，手心發(fā)熱是很多疾病的征兆，如果能夠及時發(fā)現(xiàn)疾病征兆，可以盡早治療，避免重大疾病發(fā)生。

除上述幾種疾病外，風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎也有可能出現(xiàn)手掌心發(fā)熱，具體需要就醫(yī)檢查才能明確。

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甲國英善巳

手心發(fā)熱最常見的原因是陰虛生內(nèi)熱，是虛火的一種表現(xiàn)。

可以用滋陰清熱的中藥治療。

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　　手心熱又名掌中熱，表現(xiàn)為兩手掌心有發(fā)熱感覺。

那么，手心熱什么原因?下面就由我告訴大家手心熱的原因吧! 　　手心熱什么原因 　　兩手掌心有發(fā)熱感覺。

一名掌中熱。

手三陰經(jīng)是動、所生病證之一。

詳見掌中熱條。

又為勞倦內(nèi)傷及五心煩熱的癥狀之一。

《內(nèi)外傷辨惑論》卷上：“內(nèi)傷及勞役飲食不節(jié)，病手心熱，手背不熱;外傷風(fēng)寒則手背熱，手心不熱，此辨至甚皎然。

”參見掌中熱、五心煩熱條。

　　手心發(fā)熱——幾種疾病的征兆 　　肺結(jié)核 :為最常見的手心發(fā)熱原因 ,特別是青年人 ,同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。

照胸片或化驗檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在。

　　慢性腎盂腎炎 :大多數(shù)中青年女性 ,慢性活動期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱 ,或伴有全身發(fā)熱。

仔細(xì)回憶在當(dāng)時或以前有腰酸、乏力、尿頻、尿急、尿痛等癥狀 ,尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常。

　　肝病 :病毒性肝炎 (乙肝等 )、肝硬滑和化、慢性膽道感染等 ,均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象。

這些病一般還伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區(qū)隱痛、失眠等。

肝功能或肝炎免疫學(xué)檢查通常能查出病情。

　　結(jié)締組織疾病 :風(fēng)濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等雖可引起手心發(fā)熱 ,但發(fā)生率不高 ,而且一般伴有明顯全身發(fā)熱癥狀。

　　手心熱如何調(diào)理 　　1、三才封髓丹 　　【處方】天冬、熟地、生地、黃柏(鹽水炒)、炙甘草各10克，黨參30克，砂仁(后下)20克、水煎服，每天1劑 (來源《奇效良方》董宿)[2] 　　【方解】三才封髓丹的天、地、仁加強了上、中、下三焦的滋補之功。

蒲輔周先生稱其有益陰增液，補土伏火之功。

杜少輝教授其意以治療老年人氣陰兩虛，虛火所致諸癥。

現(xiàn)氣陰兩虛證臨床多習(xí)用生脈散加味治療，但生脈散偏于上中焦，而本方三焦并治，從下焦腎入手以治本，更符合老年人病機。

[2] 　　【病例】**，男、76歲，糖尿病史10余年，近一月來出現(xiàn)舌麻不知味，舌紅剝脫，間作舌灼熱，食納可，口干，夜尿多，每晚4-6次，大便稍結(jié)，察其舌雖紅少苔，但舌嫩，脈細(xì)，尺脈弱。

處方：天冬、熟地、生地、黃柏侍銷(鹽水炒)、炙甘草各10克，黨參30克，砂仁(后下)20克、水煎服，每天1劑。

服藥3劑舌上生薄白苔，服藥5副后舌麻好轉(zhuǎn)，繼續(xù)服10副后舌麻大減，舌上遍布薄白苔。

[2] 　　2、納氣封髓丹 　　【處方】黨參30克，補骨脂、砂仁(后下)各20克，炙甘草、黃柏(鹽水炒)、肉桂(后下)、細(xì)辛各10克。

老讓游水煎服，每天1劑。

[2] 　　【方解】封髓丹加補骨脂，肉桂，細(xì)辛。

此為杜教授學(xué)云南吳氏 經(jīng)驗 所得，方中用肉桂加強引火歸原，納氣歸腎之功，并用補骨脂辛溫入腎，因腎之所惡在燥，而潤之者惟辛，補骨脂能納五臟六腑之精而歸于腎，益腎填精。

而細(xì)辛因其可交通心腎，使虛浮陽氣通過手少陰心經(jīng)達(dá)足少陰腎經(jīng)，使得浮越陽氣蓄入腎中。

故納氣歸腎之功效較原方更勝一籌。

[ 　　3、固元封髓丹 　　【處方】黨參30克、山藥50克、黃柏(鹽水炒)10克、砂仁20克、炙甘草3克，水煎服，每天1劑。

[2] 　　【方解】封髓丹加山藥。

杜教授仿景岳《新方八陣》固陣之秘元煎法。

凡陰陽之要，陽秘乃固，張錫純謂山藥"能滋陰又能利濕，能滑潤又能收澀，是以能補肺補腎兼補脾胃."山藥氣陰雙補，一藥而三才備，于封髓丹中以收納浮陽，運脾固攝，使津液得以正常生成、輸布、代謝。

現(xiàn)代人多見高血糖、高血脂、脂肪肝等病癥，世醫(yī)多參照現(xiàn)代藥理，或用化痰、或用活血、或用清泄，有的收效并不佳。

汽車禮品的我認(rèn)為這類疾病的根本在于元陽渙散，正氣推動無力而津液不歸正化。

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可能身體出現(xiàn)發(fā)燒情況引起的變化。

可以直接拿一支溫度計來量一量體溫，如果出現(xiàn)發(fā)燒情況及舉滲穗時吃退燒藥，千萬不能耽擱病情。

如果沒有發(fā)燒，可能是喊族身體血液循環(huán)旺盛導(dǎo)正卜致。

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手掌發(fā)熱最常見的原因就是發(fā)燒，發(fā)燒的原慎早因有很多，最常見的是發(fā)生感染。

體內(nèi)感染病毒或者細(xì)菌，刺激機體的體溫調(diào)定點造成體溫調(diào)定點上移，機體的產(chǎn)熱就會增加、散熱就會減少，所以出現(xiàn)體溫的升高，全身的體溫都會升高，包括手掌。

進(jìn)行退燒的治療往往可以緩解手掌發(fā)燙，體溫大于38.5℃的時候，可以口服布洛芬混懸液退燒治療。

另外一種原因，如果沒有出現(xiàn)體溫的升高，并不是發(fā)燒引起的手掌發(fā)燙，有檔鎮(zhèn)可能產(chǎn)生積食，由于脾胃失調(diào)引起，需要使用促進(jìn)消化的藥物治療，還需要少吃一些，建議服用健胃消食片、消積止寬蠢雀咳顆?；蛘呶鐣r茶顆粒。

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手心發(fā)燙是什么原因？手心發(fā)燙，一般是上火導(dǎo)致的。

與內(nèi)熱有關(guān)，多是脾胃濕熱導(dǎo)致的，與飲食不好 ，脾虛運化不好有關(guān)。

臨床可以根據(jù)具體癥狀用藥治療，飲食上注意少吃多餐，不能暴飲暴食，生活起居要規(guī)律，少吃辛辣刺激油炸食物，可以服用一些清熱解毒口服液。

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　　手心發(fā)熱一般是疾病的前兆，下面我為大家介紹關(guān)于手心發(fā)熱的原因，歡迎大家閱讀。

　　手心發(fā)熱是怎么回事

　 　1、肺結(jié)核： 為最常見的手心發(fā)熱原因 ，特別是青年人 ,同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。

照胸片或化驗檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在。

　　2、慢性腎盂腎炎： 大多數(shù)中青年女性 ，慢性活動期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱 ，或伴有全身發(fā)熱。

仔細(xì)回憶在彎啟當(dāng)時或以前有腰酸、乏力、尿頻、尿急、尿痛等癥狀，尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常。

　 　3、肝?。?病毒性肝炎 (乙肝等 )、肝硬化、慢性膽道感染等 ,均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象。

這些病一般還伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區(qū)隱痛、失眠等。

肝功能或肝炎免疫學(xué)檢查通常能查出病情。

　 　4、結(jié)締組織疾病： 風(fēng)濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等雖可引起手心發(fā)熱 ,但發(fā)生率不高 ,而且一般伴有明顯全身發(fā)熱癥狀。

　　如果出現(xiàn)不明原因的手心發(fā)熱癥狀，不要自己隨便處理或者買藥服用，有些癥狀看起來是小事，但結(jié)果可能會很嚴(yán)重。

因此，要及時到醫(yī)院找醫(yī)生檢查，以確診病癥，對癥治療。

　　手心發(fā)熱怎么辦

　　1、 陰虛所致的手心熱 　　多見于腎陰不足，或肝腎陰虛。

表現(xiàn)為腰膝酸軟，手足心熱，咽干口燥，舌質(zhì)紅少津，嚴(yán)重者可出現(xiàn)性機能虛性亢奮。

這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。

　　2、血虛導(dǎo)致的手心熱 　　多見于年輕女性，多伴有痛經(jīng)。

最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。

這類患者，平日可服用當(dāng)歸補血丸這類補養(yǎng)氣血的藥物，或者用當(dāng)歸6g、黃芪30g，配合來熬湯。

　　3、疳積脾虛引起的.手心熱 　　多見于小孩，由于脾胃虛弱，飲食不節(jié)，引起小兒脾胃功能失常，造成小兒消化功能紊亂導(dǎo)致食積癥。

多表現(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。

小孩手足心熱，既不能用滋陰的方法，也不能用養(yǎng)血的方法，當(dāng)以健脾消積為治法野源，或以捏脊療法緩解。

　　注意事項 　　手心發(fā)熱的人，生活中不要生氣，要禁食辛辣，這“氣有余便是火”，火熱損傷陰血，會發(fā)生手心熱;辛辣食物也容易損傷陰血，陰不制陽，則會手心熱。

兒童要注意飲食有節(jié)，多食易頌鬧態(tài)消化的食物。

用戶2598848626426334 您好，作為一個中醫(yī)資深愛好者，同時也是一個長期受脾胃問題困擾的女孩，想給大家分享我自己的經(jīng)驗。

因為我自己也有一段時間，手心燙得厲害，然后延伸到腳心，燙得晚上總想摸一些冰涼的東西才睡得著。

尤其是夏天那段時間，五心煩熱，盜汗，失眠，根本就睡不著，感覺整個身體處于潮熱狀態(tài)，就算起床，也會一身汗。

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就是這么夸張，后來實在受不了，就去看了中醫(yī)，診斷病因主要是腎陰虛。

陽虛則寒，陰虛則熱。

反思了一下，因為本身喜歡辛辣重口味食物，同時最主要原因應(yīng)該是熬夜，熬夜十分傷陰，考試周每天都是凌晨，慢慢生活作息改善，癥狀會緩解很多。

俗話說，久病成醫(yī)。

想給和我一樣的朋友提供一些建議，感謝閱讀！不要熬夜。

現(xiàn)在生活作息好的人大概很稀有了，夜生活的誕生，大家都是夜貓子。

如果保證每天10點-11點睡覺，那么是不存在陰虛的情況的。

不要晚上劇烈運動。

過度運動，耗費大量津液，同時傷陰。

杜絕辛辣食物，多吃一些滋陰的食物，銀耳，麥冬，冬瓜等等。

可以進(jìn)行中藥調(diào)理，或者采取一些中成藥。

那么我當(dāng)時吃的是六味地黃丸。

這個藥專門針對腎陰虛，但是有一點，有些朋友吃一段時間會發(fā)現(xiàn)上火，舌苔比較厚的吃了吸收不了，會更加厚膩。

那么這種情況。

最好是中醫(yī)辯證之后再決定具體吃什么藥物。

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希望我的分享對您有幫助！還有不完善的地方，歡迎補充！

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手心發(fā)燙是什么原因引起的？手心發(fā)燙可能是幾種疾病的隱藏表現(xiàn)，,特別是青年人手心發(fā)熱比較常見，同時伴有咳嗽、乏力、精神萎靡不振，盜汗等。

需要化驗檢查或者照胸片，一般可以查到病變。

中醫(yī)認(rèn)為陰虛發(fā)熱，可以滋陰降火，也可以服用知柏地黃丸或者當(dāng)歸六黃湯輔助治療。

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身體虛的厲害，肝不給力了

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手心發(fā)燙你可能有低燒現(xiàn)象，體內(nèi)有低燒，身體乏力酸懶，口味不好，可能也有消化不良等一些不良現(xiàn)象，向你推薦以下藥品試一下小柴胡顆粒和硫糖鋁片丙谷胺，按說明服用看看效果如何！

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一種是陰虛，多絆有五心煩熱，舌紅無苔或苔少，咽干口燥，盜汗，脈細(xì)數(shù)，知柏地黃湯(腎陰虛)，百合固金湯，養(yǎng)陰清肺湯(肺陰虛)，一貫煎(旰陰虛)，益胃湯(胃陰虛)，第二種是濕熱(四妙丸，萆解分清飲，)，第三種是食積(保和丸)，多見于小兒。

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手掌心發(fā)熱是什么原因？手掌發(fā)熱的問題可能是由心陰不足和心火引起的。

可能是由于過度疲勞、熬夜、想太多、吃太多油炸和燒烤的東西、損害心臟陰、導(dǎo)致心臟陰虧和心火問題，然后出現(xiàn)手掌發(fā)熱的癥狀。

可以選擇天王補心丹調(diào)理治療。

在日常生活中，我們應(yīng)該保持良好的情緒，保持良好的心態(tài)，保持良好的情緒，避免過度思考，適度飲食.

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手腳心發(fā)熱，腎卜睜陰不足，中醫(yī)辨頃弊配證論治，服藥期間的6個雀指注意事項

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手心發(fā)熱是典型的血虛所導(dǎo)致的，多見于女性，不只是手心發(fā)熱，通常還會伴隨著痛經(jīng)的情況，可以多吃一些補血養(yǎng)氣的食物，藥物，比如說鯉魚、南瓜、紫米、紅棗、烏雞、阿膠等。

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　　生活當(dāng)中有些人手心會很熱，那么這是怎么一回事呢?有哪些原因會導(dǎo)致手心發(fā)熱呢?今天就坦并為大家介紹一下手心發(fā)熱的原因有哪些吧。

另外希望對大家有用哦! 　　手心發(fā)熱是什么原因 　　平時出現(xiàn)手心發(fā)熱的現(xiàn)象，一半都屬于人們的心火熾盛，身體之中濕熱很多，是膽胃失和的初期表現(xiàn);手背比手心熱，多是發(fā)燒和炎癥急性期;手掌溫度高于手心溫度，多是血脂高或血壓高;手掌紅熱，多為炎癥，血熱。

　　手心發(fā)熱。

在中醫(yī)認(rèn)為常見于陰虛之“五心煩熱”，綜合樓主的情況，陰虛發(fā)熱的可能性比較大。

汗少。

由于陰虛火旺，虛火煎熬津液，造成津液為虛火消耗而不得成汗排出。

身體虛弱。

陰虛之后，虛火耗傷正氣，造成身體虛弱，且常常精神不濟。

　　我們看看手心發(fā)熱是怎么回事，其原因多由于平素體質(zhì)虛弱，或大病、熱病后，失于調(diào)理，陰血耗傷，正氣尚未恢復(fù)而致。

這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口干舌燥，午后潮熱，顴紅盜汗，小便頻數(shù)，大便秘結(jié)。

　　手心發(fā)熱疾病預(yù)兆 　　肺結(jié)核：這種疾病是手心發(fā)熱的原因之一 ，特別是青年人 ,同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。

照胸片或化驗檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在。

　　慢性腎盂腎炎：大多數(shù)中青年女性 ，慢性活動期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱 ，或伴有全身發(fā)熱。

仔細(xì)回憶在當(dāng)時或以前有腰酸、乏咐信配力、尿頻、尿急、尿痛等癥狀，尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常。

　　肝?。翰《拘愿窝?乙肝等 )、肝硬化、慢性膽道感染等 ,均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象。

這些病一般還伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區(qū)隱痛、失眠等。

肝功能或肝炎免疫學(xué)檢查通常能查出病情。

　　結(jié)締組織疾?。猴L(fēng)濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等雖可引起手心發(fā)熱 ,但發(fā)生率不高 ,而且一般伴有明顯全身發(fā)熱癥狀。

　　如果出現(xiàn)不明原因的衡指手心發(fā)熱癥狀，千萬不可以大意，要盡快去醫(yī)院醫(yī)治，因為有些癥狀看起來是小事，但結(jié)果可能會很嚴(yán)重。

　　手心發(fā)熱怎么辦 　　陰虛所致的手心熱 　　多見于腎陰不足，或肝腎陰虛。

表現(xiàn)為腰膝酸軟，手足心熱，咽干口燥，舌質(zhì)紅少津，嚴(yán)重者可出現(xiàn)性機能虛性亢奮。

這樣的患者可選用滋陰清熱的藥物。

　　血虛導(dǎo)致的手心熱 　　多見于年輕女性，多伴有痛經(jīng)。

最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。

這類患者，平日可服用當(dāng)歸補血丸這類補養(yǎng)氣血的藥物，或者用當(dāng)歸6g、黃芪30g，配合來熬湯。

　　疳積脾虛引起的手心熱 　　多見于小孩，由于脾胃虛弱，飲食不節(jié)，引起小兒脾胃功能失常，造成小兒消化功能紊亂導(dǎo)致食積癥。

多表現(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。

小孩手足心熱，既不能用滋陰的方法，也不能用養(yǎng)血的方法，當(dāng)以健脾消積為治法，或以捏脊療法緩解。

　　手心發(fā)熱怎么調(diào)理 　　一為飲食，要注意飲食的清淡，多吃蔬菜水果，特別是纖維比較多的，如芹菜、菜的根莖等，少吃油膩、燒烤類食品，這些傷肝傷胃，同時要多喝水，排毒，促進(jìn)新陳代謝。

　　二從心態(tài)上進(jìn)行調(diào)整，清心寡欲，精神內(nèi)守，心情放松，情緒不可過度激烈，喜怒哀樂不可過度，心情的變化同時會影響人的臟腑，所謂“喜傷心、怒傷肝、思傷脾、恐傷腎、悲傷肺”。

　　三從睡眠入手，要睡子午覺，夜晚從11點最好就要入眠了，中午1點左右也睡上幾十分鐘(中午是心經(jīng)當(dāng)令，此時睡眠，有調(diào)神、提神之效，西醫(yī)也研究表明，多睡午覺，老年癡呆癥發(fā)病率低)。

　　四還是要多運動，舒經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)新陳代謝，這是強身健體的不二法門。

　　另外，人體是有一定的偏性，如有人體寒，有人體熱，有人體實，有人體虛，不一而足，所以手心熱屬于你的體質(zhì)的一種趨勢或呈現(xiàn)，不過依照以上的方法可以有效的調(diào)整。

　　手心發(fā)熱的緩解方法有哪些? 　　一、充足的.睡眠 　　女性由于體內(nèi)各項激素的改變，所以會出現(xiàn)不同程度的嗜睡現(xiàn)象，這其實是正常的現(xiàn)象，而且應(yīng)該盡量保證女性充足的睡眠，這對寶寶的發(fā)育和改善孕婦手心腳心發(fā)熱的癥狀都有明顯的效果。

　　孕婦如果沒有充足的睡眠，就容易情緒失控，生理燥熱，更加會加重孕婦手心腳心發(fā)熱的癥狀，因此保證充足的睡眠也是緩解孕婦手心腳心發(fā)熱癥狀的有效方法。

　　二、定期檢查 　　遇到手心發(fā)熱這種癥狀，一定不要情緒過多緊張，只要保持正常的定期孕期檢查，那么就會及時發(fā)現(xiàn)問題的所在，聽從醫(yī)生的建議，合理改善飲食和養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，肯對對身體是百無一害的。

孕期出現(xiàn)癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)，但如果是孕婦手心發(fā)熱這種常見的癥狀，只有保持定期的健康檢查就可以了，不要隨意吃藥，這是對寶寶影響最大的一個弊端。

　　三、要加強精神調(diào)養(yǎng) 　　陰虛體質(zhì)之人性情急躁，常常心煩易怒，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，這是陰虛火旺，火擾神明之故。

尤其應(yīng)遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》“恬淡虛無”(精神安閑，沒有雜念)、“精神內(nèi)守”(指人體神氣要守于內(nèi)，不耗散與外)之養(yǎng)神大法。

平素要加強自我修養(yǎng)，自覺地養(yǎng)成冷靜、沉著的習(xí)慣。

少參加爭勝負(fù)的文娛活動。

　　四、要注意環(huán)境調(diào)攝 　　由于此種人形多瘦小，而瘦人多火，故常手足心熱，口咽干燥，常畏熱喜涼，冬寒易過，夏熱難受。

因此，每逢炎熱的季節(jié)，應(yīng)注意避暑，有條件的應(yīng)到海邊、高山之地旅游。

　　結(jié)語： 生活當(dāng)中有些人有手心發(fā)熱的毛病，對于這一癥狀千萬不可以忽視，那么緩解手心發(fā)熱的方法有哪些呢?大家看了上述我的介紹都清楚了吧!希望上述我的相關(guān)介紹可以幫助到有需要的朋友們哦!

呼延秀愛不香

手心發(fā)熱發(fā)燙是什么病兆？手心發(fā)燙主要是由于陰虛內(nèi)熱引起的，是常見的五心煩熱的癥狀之一。

主要由于先天陰虛內(nèi)熱或者過食辛辣刺激的食物以及久病體虛，傷及陰液引起的表現(xiàn)。

治療方面需要考慮滋陰清熱降火的原則。

梁永悅521

中醫(yī)認(rèn)為，手心發(fā)熱常見于陰虛之“五心煩熱”，多由于平素體質(zhì)虛弱或大病、熱病后失于調(diào)理、陰血耗傷、正氣尚未恢復(fù)而致。

此外，腫瘤、結(jié)締組織疾病、慢性感染性疾病如肺結(jié)核、慢性腎盂腎炎、乙肝等西醫(yī)疾病，均可出現(xiàn)手心發(fā)熱。

正常人群也可能出現(xiàn)短時間的生理性手心發(fā)熱。

中醫(yī)王桂娟

緊張。

人如果緊張的話，手心就會發(fā)熱出汗，不要慌張，這不是病，放松就好。

家庭醫(yī)生在線

手足心發(fā)熱而未有其它癥狀相伴的是極少的，絕大多數(shù)手足心發(fā)熱的多同時伴有未引起注意的或被看作是正常的表現(xiàn)。

中醫(yī)將手足心發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。

1、疳積脾虛，手足心發(fā)熱其原因一是飲食不節(jié)，即有的飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，積喊族空滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發(fā)熱。

二是患其它疾病后，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當(dāng)，遷延日久，損傷氣血，導(dǎo)致營養(yǎng)不良而形成疳積發(fā)熱。

這部分常見為手足心發(fā)熱，面黃肌瘦，毛發(fā)干枯，腹部脹大，食欲不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。

2、血鄭瞎虛陰虧，手足發(fā)熱其原因多由于平素體質(zhì)虛弱，或大病、熱病后，失于調(diào)理，陰血耗傷，正氣尚未恢復(fù)而穗沒致。

這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口干舌燥，午后潮熱，顴紅盜汗，小便頻數(shù)，大便秘結(jié)。

手足心發(fā)熱，以疳積脾虛引起的多見，絕大多數(shù)是3歲以下的嬰幼兒。

在藥物治療的同時，還要注意補充一定數(shù)量的富有營養(yǎng)的食品，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，以促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)。

花椒科普

經(jīng)常手心發(fā)熱是什么原因？謝謝？經(jīng)常手心發(fā)熱的原因可為兩種情況。

第一，體內(nèi)有熱，多為心肝火盛或者是飲食積滯的內(nèi)熱，主要表現(xiàn)可由手心腳心發(fā)熱、口干苦、咽干疼痛反酸、食欲差、便秘溲赤等癥狀，多需給予清心敗火、疏肝消食治療。

第二，陰虛火旺，陰虛所致陽亢，陽氣亢盛之虛熱癥候也會出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱，還會伴有夜間睡時出汗便秘、小便量少等癥狀。

健康之初科普

一般來說，按照中醫(yī)的理論，手心發(fā)熱大多屬于陰虛火旺的癥狀，還可見盜汗，失眠，心慌，口干，腰痛，腿軟，眼干，等等癥狀。

也可以見于有濕熱的病癥中。

所以還要看看你的其他癥狀，綜合判斷比較好。

中醫(yī)劉先生

1、手心發(fā)熱。

在中醫(yī)認(rèn)為常見于陰虛之“五心煩熱”，綜合樓主的情況，陰虛發(fā)熱的可能性比較大。

2、汗少。

由于陰虛火旺，虛火煎熬津液，造成津液為虛火消耗而不得成汗排出。

3、身體虛弱。

陰虛之后，虛火耗傷正氣，造成身體虛弱，且常譽答常精神不濟。

針對這種情況，建議您除了服用知柏地黃丸以外，還要服用黃芪太子參搜凱茶，大世虛喚約黃芪和太子參各4克，泡茶喝就可以。

以上均要長期服用。

再有一點就是不知道您是否注意飲水健康，請記得還是要多喝水，一天至少喝水1～1.5升。

爽朗的1Alg

手心發(fā)熱，其實跟自身的體質(zhì)有關(guān)。

肝腎陰虛中醫(yī)認(rèn)為，陰虛會引起手足心發(fā)熱，手心發(fā)熱多見于腎陰虛或肝腎陰虛。

其特點是腰膝酸軟，手腳發(fā)熱，咽喉干澀，舌紅少液。

此類患者可選擇知柏地黃丸、六味地黃丸、滋陰清熱等藥物。

血虛血虛引起的手心熱在女性中較為常見，但在冬季，手足冰冷。

更有甚者，是由于平時身體虛弱，或大病或發(fā)燒后，因陰血虧損，益氣恢復(fù)而得不到休養(yǎng)。

此部位常表現(xiàn)為手足猜笑發(fā)熱、身體消瘦、無精打采、咳嗽少痰、頭暈耳鳴、口舌干澀、下午潮熱、顴骨紅腫、盜汗、尿頻、便秘。

預(yù)防結(jié)核病肺結(jié)核是引起棕櫚熱的最常見原因，尤其是年輕人，伴有盜汗、疲勞、咳嗽、精神萎靡等。

胸片或?qū)嶒炇覚z查一般能發(fā)現(xiàn)病變的存在。

孩子們積攢食物如果孩子的手很熱，可能是食物堆積造成的。

這個嬰兒的胃是先天性的。

一些家長總是給孩子一些高脂肪、高蛋白、高熱量等難以消化的食物，這進(jìn)一步加重了脾胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致食物停滯、熱量積聚。

兒童會出現(xiàn)手足熱、腹熱和腹脹。

這類孩子常有這樣的問題伴有厭食、大便干燥、舌苔發(fā)紅、味覺異州拍常等癥狀，但體溫測量一般正常。

想要調(diào)節(jié)手掌的燃燒，可以從以下四個方面進(jìn)行調(diào)節(jié)：1平時飲食中多吃蔬菜和水果，尤其是一些纖維素含量高的食物，如芹菜、卷心菜等。

不過，有些比較油膩的食物或燒烤等食物需要少吃。

因為這類食物對人體肝胃損害很大，但平時也需要多喝水，這樣才能促進(jìn)人體的排毒和新陳代謝。

2情緒盡量處于放松狀態(tài)，情況不能波動太大，不能太暴力，也不能太喜怒哀樂，人的情緒變化會影響人體器官。

三。

晚上11點，最好盡量多睡，這樣身體的穗跡含各個器官都能得到充分的休息，也能保證精神飽滿。

此外，長期有規(guī)律的睡眠時間也能預(yù)防多種疾病的發(fā)生。

4經(jīng)常運動可以促進(jìn)人體的新陳代謝，也可以提高人體的免疫能力，這樣在很大程度上可以減少手心熱的發(fā)生，如果有這樣的情況，也可以得到一定程度的改善。

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