小孩出冷汗怎么辦能治好？

有可能是缺維生素D3、鈣了。

缺維生素D、鈣會(huì)有多汗、盜汗、睡眠不安、煩躁、枕禿、佝僂等癥狀。

可以給孩子補(bǔ)充維生素D3制劑。

維生素D3基本無法從食物中獲得，日曬獲得足夠的維生素D3很不現(xiàn)實(shí)，最理想的辦法就是直接補(bǔ)充維生素D3制劑。

補(bǔ)充單獨(dú)的維生素D3就可以，很多孩子吃魚肝油，魚肝油是維生素D和維生素A的復(fù)合制劑，在維生素A不缺乏的情況下是沒有必要額外升鎮(zhèn)補(bǔ)充維生素A的。

只需要補(bǔ)充維生素D就可以如腔了。

現(xiàn)在很多食品中都添加各種各樣的香精、色素等不好的食品添加劑。

吵橡粗給寶寶吃，別選擇含有香精、色素的，最好是天然果粉調(diào)味的，比如橙子粉、橘子粉調(diào)味的，天然綠色。

對(duì)于鈣，L-乳酸鈣還是不錯(cuò)的，在水中溶解度大，不需要額外分泌胃酸，對(duì)胃腸道沒有刺激，很適合腸道嬌嫩的寶寶吃。

碳酸鈣比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，適合成年人補(bǔ)鈣。

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可以給孩子多喝熱水，平時(shí)應(yīng)該多高神遲喝一些姜湯，也瞎手應(yīng)該補(bǔ)充一些維生素戚李和鈣片，就可以獲得一個(gè)很好的調(diào)理，或者給孩子喝一些中藥也可以。

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白天活動(dòng)的時(shí)候出汗，和晚上睡覺的時(shí)候出汗然后衣服發(fā)黃不一樣。

白天汗多兒科醫(yī)生會(huì)開玉屏風(fēng)散(顆粒劑)，如果開中藥，每個(gè)醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)不同，開的方也不一樣。

如果開西藥的話，會(huì)開一些提高免疫力的藥。

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小孩出虛汗怎么調(diào)理？小孩出虛汗，一般是食積，疳積，內(nèi)熱，缺鈣等都有關(guān)。

所以，在調(diào)理上，重點(diǎn)在于調(diào)理脾胃。

飲食上可以讓孩子少吃多餐，一般晚飯不要多吃，更不要多吃零食，甜食。

可以服用一些健脾胃助消化的藥物，比如醒脾養(yǎng)兒顆粒保和顆粒，王氏保赤丸等。

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無論是從前還是現(xiàn)在，都會(huì)把小孩看得格外的重要，小孩子有一點(diǎn)點(diǎn)毛病都會(huì)十分的重視，而小孩子又是個(gè)愛犯病的年紀(jì)，孩子體虛盜汗就是十分正常的事情，可是有很多的寶媽和其他的家長(zhǎng)都不知道這到底是因?yàn)槭裁?，又該怎么做才可以?p> 首先就是穩(wěn)定情緒，適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，適當(dāng)?shù)亩嘟o孩子喝水，及時(shí)檢測(cè)孩子的體溫變化，多戶外活動(dòng)、多曬太陽(yáng)、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)。

適當(dāng)給孩子補(bǔ)充，還要飲食增加營(yíng)養(yǎng)多吃水果蔬菜。

出虛汗的兒童，平時(shí)必需增加一些富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、魚蝦及動(dòng)物內(nèi)臟等，也可適當(dāng)補(bǔ)充一些鋅劑，如葡萄糖酸鋅。

孩子出虛汗的食療方：

1、木耳、嫌并紅棗各15g，冰糖適量。

將上藥加水一碗半，煎至大半碗。

每天1劑，分2至3次口服。

2、五倍子、赤石脂、沒食子、煅龍骨、煅牡蠣各100g，辰砂5g。

前5味藥共研細(xì)末后，加入辰砂再研，混勻備用。

0.5至1歲者每次10g，1至5歲者每次15g，5歲以上者每次20g。

用涼開水、食醋各半，調(diào)藥成稀糊狀，每晚臨睡前敷肚臍，以紗布固定，次展除去，3至5夜為1療程。

3、人參須6g，茯苓10g，紅棗7枚。

水煎服。

4、杭白芍、灶仿鉤藤、竹葉各6g，麥冬、白芷各10g，連翹3g，龍骨、牡蠣各15g。

水煎服。

每天1劑。

5、生山藥30g，玄參15g，白術(shù)9g，雞內(nèi)金、炒牛蒡子各6g。

水煎服。

每天1劑芹辯跡。

孩子出虛汗的原因

1、體質(zhì)虛弱所致 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為小兒虛汗多與體質(zhì)虛弱有關(guān)。

當(dāng)孩子體虛時(shí)，自主神經(jīng)功能不穩(wěn)定，致使皮膚汗孔開閉失調(diào)，不能收斂汗液，汗就容易流出。

往往表現(xiàn)為白天活動(dòng)時(shí)或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗。

家長(zhǎng)要注意調(diào)整飲食，促進(jìn)小兒食欲，增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝入量。

必要時(shí)可采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合。

2、缺鈣所致 小孩出虛汗，也有可能是缺鈣所致。

缺鈣通常表現(xiàn)為孩子愛哭鬧、夜間盜汗、枕禿、方顱等，家長(zhǎng)可以帶孩子到醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素，看看孩子是不是缺鈣，及早糾正，以免影響生長(zhǎng)發(fā)育。

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需要立馬帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)檢查；首先孩子出虛汗可能是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏維生素D或者鈣，可以給孩子補(bǔ)充稿談一些這些微量元素，這個(gè)飲食結(jié)構(gòu)不合理，有點(diǎn)挑食，不要讓孩子吃一些不容易消化的食鍵櫻碰頌型物，可能是孩子的體質(zhì)比較虛弱，免疫功能比較低，可以讓孩子服一些提高免疫功能的口服液。

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　　 一、寶寶出虛汗怎么回事 　　 1、喂養(yǎng)及護(hù)理不當(dāng) 　　體質(zhì)弱的寶寶常常在白天活動(dòng)時(shí)或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗，這往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而造成的。

此外，給寶寶穿得過多或蓋的被子過厚也會(huì)引起多汗。

為此寶寶晚間不宜過飽，穿衣蓋被要適當(dāng)。

　　對(duì)于生理性出虛汗一般不主張藥物治療，而是采取相應(yīng)的措施，去除生活中導(dǎo)致高熱的因素。

　　例如，如果寶寶在睡覺之前活動(dòng)量大或者是吃了高熱量食物的話，則是會(huì)在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)虛汗情況。

　　因此，應(yīng)該對(duì)睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制肥胖，有益于寶寶的身心健康。

冷季臥室溫度以24℃-28℃為宜；被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。

　　 2、缺鈣 　　表現(xiàn)為入睡后的前半夜，頭部明顯出汗。

由于枕部受汗液刺激，嬰兒經(jīng)常在睡覺時(shí)搖晃頭部，與枕頭摩擦，結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落，形成典型的“枕禿”。

需及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣。

如果在出虛汗的同時(shí)還伴有枕禿、囟門閉合延遲、X形腿、串珠肋等現(xiàn)象，很可能是由于血鈣偏低引起，3歲以下寶寶較常見。

　　 3、疾病 　　寶寶患病后期、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等往往出虛汗，這是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，植物神經(jīng)功能紊亂。

此外，還有以下病癥會(huì)引起出虛汗： 　　 結(jié)核 　　寶寶患了結(jié)核病不僅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗。

結(jié)核病還有其他表現(xiàn)，如低熱、疲乏無力、食欲減退、面?zhèn)浜嘶a潮紅等。

如懷疑寶寶感染了結(jié)核，應(yīng)做肺部x光檢查或做結(jié)核菌素試驗(yàn)，以便及時(shí)診斷、及時(shí)治療。

　　 佝僂病 　　如果寶寶患上佝僂病的話，則是會(huì)在入睡的時(shí)候開始多汗，尤其是頭部，能夠濕透枕巾，并且寶寶還會(huì)出現(xiàn)驚哭的情況。

因此這個(gè)時(shí)候需要及時(shí)為寶寶補(bǔ)充維生素D以及鈣。

　　 低血糖 　　如果寶寶常在天亮前出現(xiàn)多汗，同時(shí)伴有面色蒼白、脈搏細(xì)弱而快，則有低血糖的可能，這時(shí)可給寶寶喝些糖水或進(jìn)食些糕點(diǎn)，即可糾正。

　　寶寶患貧血、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病時(shí)也可引起汗多現(xiàn)象。

總的來說，寶寶出虛汗時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以排除某些疾病引起的多汗。

　　 二、寶寶出虛汗應(yīng)該怎么辦 　　 1、輕度出虛汗 　　癥狀較輕的出虛汗而言，孩子并沒有明顯的.異常表現(xiàn)，可以無需特別處理，只需要注意孩子睡前避免激烈運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，避免過食辛辣、刺激性食物，適當(dāng)調(diào)節(jié)臥室溫度、注意增減被褥即可。

　　 2、嚴(yán)重出虛汗 　　嚴(yán)重出虛汗需要及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，滋養(yǎng)陰液，同時(shí)還要及時(shí)止汗，才可免于身體受傷害，方法有： 　　 （1）小兒推拿 　　是通過父母雙手刺激孩子一定穴位，從而達(dá)到刺激經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑功能，進(jìn)一步治愈出虛汗的目的。

小兒推拿由于完全不使用任何藥物，對(duì)于孩子來說沒有任何的毒副作用。

而且父母經(jīng)常給孩子做小兒推拿，還可以增進(jìn)親子之間的感情。

　　 （2）穴位貼敷 　　是使用藥物、制成藥糊或者藥面兒后粘附在穴位處而治病的方法。

它是借助藥物的性能，從皮膚表層通過經(jīng)絡(luò)作用到全身，從而達(dá)到扶正祛邪、調(diào)整臟腑功能治愈疾病的目的。

　　 （3）增強(qiáng)小兒體質(zhì) 　　注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)高蛋白和蔬菜類食物。

忌食辛辣刺激性食物。

　　 三、寶寶出虛汗的治療和護(hù)理方法 　　 寶寶出虛汗怎么治療 　　 1.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 　　合理膳食，葷素搭配，粗細(xì)兼吃，糾正患兒的偏食，厭食習(xí)慣，以增強(qiáng)體質(zhì)。

　　 2.注意鍛煉身體 　　如游泳、滑冰、球類、跑步等運(yùn)動(dòng)，可酌情安排。

　　 3.避免接觸感染 　　不到人口稠密的公共場(chǎng)所去，室內(nèi)不要吸煙，保持空氣流通。

可用溫鹽水漱口。

　　 4.可采用食療方法，增強(qiáng)脾胃功能 山藥胡蘿卜粥 　　山藥去皮切片，放胡蘿卜，與白米同煮，早晚服食；還可以根據(jù)情況加蓮子、大棗、薏苡仁、黃芪等。

　　 寶寶出虛汗護(hù)理方法 　　1、小兒出虛汗以后，要及時(shí)用干毛巾仿謹(jǐn)擦干皮膚，及時(shí)換衣服，要?jiǎng)幼鬏p快，避免小兒受涼感冒。

　　2、注意及時(shí)補(bǔ)充水份和鹽份。

可以補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽，簡(jiǎn)氏頌稱“ORS”，或白開水加點(diǎn)食鹽、糖，糖可以促進(jìn)水和鹽的吸收。

　　3、被褥也要經(jīng)常晾曬，日光的作用不僅在于加熱干燥，還有消毒殺菌的作用。

　　4、此外，對(duì)易于出虛汗的小兒，應(yīng)進(jìn)行有計(jì)劃的體質(zhì)鍛煉，如日光浴、冷水浴等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高適應(yīng)能力。

體質(zhì)增強(qiáng)了，出虛汗隨之而止，這將勝過任何靈丹妙藥。

　　四、中醫(yī)治“虛汗”重在調(diào)理 　　中醫(yī)對(duì)該類虛證，可通過中藥和飲食進(jìn)行調(diào)理，使機(jī)體達(dá)到陰陽(yáng)平衡的作用。

可應(yīng)用中藥太子參、百合、五味子配合其它藥物煎服，或每晚睡前服用龍骨、牡蠣粉等，以滋陰潛陽(yáng)。

通過益氣固表，加強(qiáng)身體的斂汗止汗功能。

　　提到飲食調(diào)整，很多家長(zhǎng)肯定首先想到的是補(bǔ)藥、補(bǔ)品、大魚大肉。

不管自己孩子的身體情況，讓孩子突擊食用人參、鹿茸、雞鴨蝦魚肉、生猛海鮮等，以 “大補(bǔ)”。

這種想法實(shí)在是不可取，秋涼后進(jìn)食大量難以消化的食物，勢(shì)必加重脾胃的負(fù)擔(dān)，甚至損害小兒正常的消化功能。

結(jié)果造成胃腸功能紊亂，食物得不到有效的消化，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就不能被人體所吸收利用，甚至還會(huì)引起疾病。

　　其實(shí)，只要做到一日三餐飲食規(guī)律，高蛋白食物、谷類、蔬菜、水果粗細(xì)搭配合理，保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)就可以了。

多喝粥類，如紅棗蓮子粥，冰糖銀耳粥、百合龍眼粥等等，對(duì)滋陰益氣有很大的好處。

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應(yīng)該多給孩子補(bǔ)充一些維生素D和鈣，讓孩子多曬鄭空太陽(yáng)，對(duì)于孩子的飲食要特別注意讓孩子吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)好消化的食物，不要吃辛辣刺激油膩，不易消化的食物，喊埋瞎同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)液則孩子的體育鍛煉，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

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小孩老出虛汗怎么辦 　　小孩老出虛汗怎么辦，孩子的身體健康一向是家長(zhǎng)們非常關(guān)心的，而孩子老出虛汗也是很多家長(zhǎng)遇到的問題，如何改善孩子愛出虛汗的毛病是很空蠢殲多家長(zhǎng)關(guān)心的事情，下面為大家分享小孩老出虛汗怎么辦。

　　小孩老出虛汗怎么辦1

　　 1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 　　多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，合理的`搭配飲食，葷素一定都要吃，粗糧和細(xì)糧也要兼顧，不要養(yǎng)成挑食和偏食的習(xí)慣，這樣不利于體格的發(fā)展。

　　 2、需要鍛煉身體 　　可以選擇一些戶外的活動(dòng)，比如滑冰、乒乓球、游泳、籃球、跑步等等。

　　 3、去人群少的地方 　　可以去人群比較少的場(chǎng)所，不要去人群聚集的場(chǎng)所，這樣容易傳染各種疾病； 　　 4、少去吸煙場(chǎng)所 　　不要去有人吸煙的地方，容易吸入肺里造成不舒服的感覺。

　　 5、食療 　　可以采用食療的方法，比如可以多吃山藥、胡蘿卜、蓮子、大棗等。

　　 小孩出虛汗吃什么調(diào)理 　　 1、銀耳紅棗湯 　　取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。

先將銀耳用溫水泡發(fā)，除去蒂頭，洗凈后撕成小塊。

紅棗洗凈撕開。

二味藥斗沖共入鍋內(nèi)加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調(diào)勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完，適宜于陰虛盜汗者。

　　 2、黃芪二蜜飲 　　黃芪30克，糯稻根30克，麻黃根15克，蜂蜜30克。

將上述三味藥同放鍋內(nèi)，加水3碗煎煮，煮至l碗時(shí)，撈去藥渣，加入蜂蜜溶化后分2次飲用，每日一劑，適宜于氣虛盜汗者。

　　 3、龍眼人參飲 　　取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。

先將龍眼肉洗凈，人參切薄片，然后與冰糖共放碗內(nèi)，加水適量，置蒸鍋內(nèi)蒸一小時(shí)左右，取出后待涼即可食用，一天內(nèi)分2次吃完，每天一劑，適宜于氣虛盜汗者。

　　 4、參苓粥 　　取人參10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食鹽、味精適量。

先將人參、茯苓、生姜加適量水煎熬后，去汁取渣待用，然后將粳米淘洗干凈，下入藥汁內(nèi)用小火煮粥。

煮至粥熟時(shí)加入食鹽、味精調(diào)勻，空腹分2次食用，每天一劑，適宜于氣虛盜汗者。

　　 5、百合蓮子飲 　　百合20克，蓮子30克，冰糖30克。

先將百合、蓮子洗凈，放鍋內(nèi)加適量水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，連服數(shù)天，適宜于陰虛盜汗者。

　　 6、黑豆浮麥湯 　　取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。

先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈，共放鍋內(nèi)加水適量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述藥汁煮洗凈的檔雀蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時(shí)放入冰糖溶化，起鍋后即可食用。

每天一劑，分2次吃完，適宜于陰虛盜汗者。

　　小孩老出虛汗怎么辦2

　　 小孩出虛汗是什么原因 　　 1、體質(zhì)虛弱所致 　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為小兒虛汗多與體質(zhì)虛弱有關(guān)。

當(dāng)孩子體虛時(shí)，自主神經(jīng)功能不穩(wěn)定，致使皮膚汗孔開閉失調(diào)，不能收斂汗液，汗就容易流出。

往往表現(xiàn)為白天活動(dòng)時(shí)或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗。

家長(zhǎng)要注意調(diào)整飲食，促進(jìn)小兒食欲，增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝入量。

必要時(shí)可采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合。

　　 2、缺鈣所致 　　小孩出虛汗，也有可能是缺鈣所致。

缺鈣通常表現(xiàn)為孩子愛哭鬧、夜間盜汗、枕禿、方顱等，家長(zhǎng)可以帶孩子到醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素，看看孩子是不是缺鈣，及早糾正，以免影響生長(zhǎng)發(fā)育。

　　 3、某些疾病也會(huì)出虛汗 　　某些疾病也會(huì)導(dǎo)致孩子出虛汗，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)甄別。

例如患了結(jié)核病、佝僂病、感染性疾病等，孩子就會(huì)有嚴(yán)重盜汗現(xiàn)象。

若仔細(xì)觀察，得了結(jié)核病的孩子還會(huì)同時(shí)伴有發(fā)燒、咳嗽、全身乏力、消瘦等癥狀；感染性疾病也會(huì)有發(fā)熱、精神差、食欲差等中毒反應(yīng)。

　　另外，從出汗的時(shí)間上來看，通宵出汗常見于結(jié)核病及其他慢性消耗性疾??；前半夜異常汗多見于活動(dòng)性佝僂??；早晨起來空腹時(shí)出汗，多因低血糖引起交感神經(jīng)興奮所致。

　　 小孩出虛汗怎么調(diào)理 　　 1、補(bǔ)充水分和鹽分 　　小孩出虛汗多時(shí)，水分和鹽分丟失很多，一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，多喝溫開水，以免造成體內(nèi)脫水和電解質(zhì)紊亂，家長(zhǎng)日常也可以給孩子喝些淡鹽水，補(bǔ)充體內(nèi)丟失的鹽分，各類鮮榨果汁、菜湯都可以多喝，補(bǔ)充維生素。

　　 2、有計(jì)劃鍛煉身體 　　對(duì)經(jīng)常出虛汗的小孩，應(yīng)進(jìn)行有計(jì)劃的體質(zhì)鍛煉，每天保證半小時(shí)以上的室外運(yùn)動(dòng)，如踢球、跑步、游泳、騎自行車、爬山等等，隨著運(yùn)動(dòng)量的加強(qiáng)，身體內(nèi)部的調(diào)節(jié)能力就會(huì)充分地發(fā)揮出來，使各項(xiàng)機(jī)能恢復(fù)正常，改變小兒出虛汗的癥狀。

還可以多進(jìn)行日光浴、冷水浴等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高適應(yīng)能力。

　　 3、中藥調(diào)理 　　小孩出虛汗也可以通過中藥調(diào)理，使機(jī)體達(dá)到陰陽(yáng)平衡的作用。

可在中醫(yī)指導(dǎo)下，應(yīng)用中藥太子參、百合、五味子配合其它藥物煎服，或每晚睡前服用龍骨、牡蠣粉等，以滋陰潛陽(yáng)。

通過益氣固表，加強(qiáng)身體的斂汗止汗功能。

具體用藥需根據(jù)孩子體質(zhì)而定，家長(zhǎng)切勿隨意給孩子服用補(bǔ)藥。

　　 4、皮膚護(hù)理 　　出虛汗的孩子要重視皮膚護(hù)理，勤洗澡或擦浴，更換內(nèi)衣，保持皮膚清潔，防止汗腺管阻塞發(fā)生汗疹或癤子，或者皮膚皺摺處糜爛，造成皮膚繼發(fā)感染。

夜間發(fā)現(xiàn)小孩出虛汗時(shí)，可用柔軟的毛巾將頭發(fā)、面部、身上的汗液拭干，并幫孩子側(cè)翻身，防止身下存汗。

關(guān)閉窗子，防止對(duì)流風(fēng)直吹孩子身上而著涼。

　　 小孩出虛汗吃什么好 　　 1、牛肉浮小麥湯 　　用料：鮮牛肉250克，黃芪、浮小麥各30克，山藥15克，生姜5克，大棗10枚。

　　做法：將上述諸味洗凈后放入容器中添水煮湯，加適量的食鹽和調(diào)味品，用小火煮至牛肉熟爛后，飲湯食肉。

　　功效：益氣，除熱，止汗之功效，適用于小孩出虛汗。

　　 2、黃芪紅棗湯 　　用料：黃芪15克，紅棗20枚。

　　做法：黃芪和紅棗加入鍋中，加水適量，文火煎煮1小時(shí)，每日一劑，分2-3次服食，連服10天。

　　功效：補(bǔ)虛、補(bǔ)氣、止汗，多用于體虛表弱所致的虛汗。

　　 3、麥棗糯米粥 　　用料：小麥60克，紅棗15克，糯米15克。

　　做法：將小麥、紅棗、糯米分別洗凈，一起入鍋，加水適量，用大火燒開，再轉(zhuǎn)用小火熬煮成稀粥。

每日一次，連服5~7天。

　　功效：補(bǔ)脾和胃、斂汗安神，適用于身體虛弱，出虛汗等癥。

　　 4、泥鰍湯 　　用料：泥鰍100克左右。

　　做法：泥鰍用溫水洗去粘液，剖腹去腸洗凈，用油煎至黃色，加水一碗半，煎30分鐘，鹽調(diào)味，一天內(nèi)分次吃完。

（幼兒可飲湯不吃泥鰍）。

連吃3-5天。

　　功效：此方有補(bǔ)虛、暖脾胃、止虛汗之功效。

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小孩出冷汗怎么辦能治好？小孩子出冷汗，一般是基礎(chǔ)代謝能力比較差，缺乏微量元素引起的可以給寶寶化驗(yàn)血，看看缺乏哪種微量元素及時(shí)補(bǔ)充，平時(shí)可以給孩子多補(bǔ)鈣，可以服用葡萄糖酸鈣口服液和葡萄糖酸鋅口服液，平時(shí)多吃一些豆制品，多吃一些蛋奶類，可以多讓孩子呼吸新鮮空氣，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，

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小孩出虛汗的情況可能是由于陰虛引起的，也有可能是氣虛引起的，需要首先找到小孩出現(xiàn)這種問題的具體原因，才能夠找到行之有效的方法來進(jìn)行解決。

如果小孩總是在夜間睡覺的時(shí)候出現(xiàn)虛汗，那么很有可能是陰虛，如果在白天的時(shí)候睜沒總是出汗，那就有可能是氣虛。

這會(huì)讓小孩出現(xiàn)疲憊的情況，會(huì)讓小孩的精力不佳，在白天的時(shí)候也不能夠以一種很好的狀態(tài)面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。

家長(zhǎng)在平時(shí)可以讓孩子形成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，要讓孩子注意均衡飲食，多吃蔬菜，多吃新鮮水果，并不能夠讓孩子挑食，否則就會(huì)讓孩子身體缺乏所需要的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)讓孩子處于一種營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，同時(shí)還會(huì)讓孩子橋知出現(xiàn)其他類型的疾病，會(huì)讓孩子的免疫力下降。

家長(zhǎng)可以帶著小孩一起出去走走，讓孩子多曬一下太陽(yáng)，同時(shí)能讓孩子補(bǔ)充維生素D以及鈣質(zhì)。

如果孩子的營(yíng)養(yǎng)元素能夠得到及時(shí)的補(bǔ)充，那么孩子的這種癥狀就會(huì)有所緩解。

如果孩子的脾胃比較虛弱，那么就需要調(diào)整孩子的飲食情況，要讓孩子清淡飲食，并不能吃過于油膩的食物。

很多小孩子都很容易被各種各樣的零食所吸引，就會(huì)吃一些垃圾食品，這是不利于孩子身體健康的，而且吃的過多還會(huì)讓孩子食欲下降，就會(huì)讓孩子不好好吃飯，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。

家長(zhǎng)在平時(shí)可以讓孩子多吃一些芝麻、銀耳等食物，不能夠讓孩子吃一些寒涼刺激性食物，否則就會(huì)刺激孩子的胃腸道，也會(huì)讓孩子出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況。

如果孩子的情況比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了孩子的日常生活，那么就可以將孩子帶著去看中醫(yī)，在中醫(yī)的建議之下，采取藥膳進(jìn)行調(diào)理。

家長(zhǎng)可以帶著孩子做一些比較舒緩悉消納的運(yùn)動(dòng)，這樣就可以將身體中的毒素及時(shí)的排出來。

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兒童出虛汗怎么治療？ 兒童出虛汗，主要治療方法包括飲食調(diào)理及藥物治療。

兒童出虛寒從中醫(yī)辨證主要分為兩種情況，要根據(jù)具體哪種情況判斷如何治療。

1.陽(yáng)虛出虛汗 陽(yáng)虛出虛寒一般是在白天不自覺出汗，活動(dòng)時(shí)汗出加劇。

兒童處于很虛弱的狀態(tài)，平時(shí)不愛動(dòng)，少氣，乏力，容易疲勞，比較消瘦，吃飯飲食量少。

其原因是兒童陽(yáng)氣不足，體質(zhì)虛弱，缺少鍛煉或者營(yíng)養(yǎng)不良。

治療方法主要是改善飲食，逐漸增加鍛煉，給兒童調(diào)補(bǔ)脾胃的中藥，或者是給予推拿，逐漸改變陽(yáng)虛體質(zhì)。

2.陰虛出虛汗 陰虛出虛汗是在夜間睡著以后出汗多，又稱陰虛盜汗。

陰虛的兒童容易感覺昏熱，面色、口唇淡紅，舌頭較紅，舌面上沒有舌苔，有的還有光剝苔或地圖舌，部分小孩可能出現(xiàn)貧血的癥狀，容易煩躁，睡覺時(shí)難以入睡，都是陰虛虛火導(dǎo)致。

如果是陰虛的兒童，要給滋陰生津養(yǎng)血的食材或者藥材調(diào)補(bǔ)，要早點(diǎn)入睡，減少電子產(chǎn)品的睡前干擾，比如玩手機(jī)、打游戲、看電腦之類。

本內(nèi)容由中日友好醫(yī)院 兒科 主任醫(yī)師 王志新審核 點(diǎn)這里，查看醫(yī)生回答詳情