頸椎病怎么治療最好？

頸椎病怎么治療最好？頸椎病治療方法有很多，各有千秋。

有藥物治療，方便，突發(fā)急劇疼痛、在外出差旅游等患者可隨時(shí)使用。

平時(shí)可備用。

手術(shù)治療，治療效果理想，不易復(fù)發(fā)，但是費(fèi)用大、風(fēng)險(xiǎn)大。

中醫(yī)治療，推拿按摩，針灸等，可以緩解疼痛，但無(wú)法徹底根治。

運(yùn)動(dòng)治療，多做有氧運(yùn)動(dòng)。

需長(zhǎng)期才有效果。

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因?yàn)樽鲭娔X工作而引起的頸椎病十分容易復(fù)發(fā)，原因是操作電腦的姿勢(shì)不正確，特別是在勞累的情況下，操作電腦時(shí)就出現(xiàn)了“彎腰并向前傾斜”，頭部就會(huì)做“向前挺頭下吧向前伸的”動(dòng)作，而使寰樞肌，頸椎3 頸椎4 頸椎5的頸肌和直到肩部的韌帶肌肉始終處在緊張收縮狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)就造成寰樞肌拉傷，頸椎肌肉拉傷，韌帶肌肉拉傷，并造成頸椎3 頸椎4有的向前錯(cuò)位，有的造成頸椎3 頸椎4向后錯(cuò)位，所以就出現(xiàn)了頭部發(fā)涼，腫脹，眼睛睜不開(kāi)老是咪咪眼，頭暈，惡心，脖子酸疼，頸椎到肩部肌肉疼痛等等癥狀，使人非常痛苦。

到醫(yī)院去看病絕大多數(shù)都不了解得病原因，一般都是采用按摩，牽引，理療等等方法，不僅不治病反而會(huì)造成加重病情。

解決方法：1：必須糾正操作電腦的不正確的姿勢(shì)，這是最關(guān)鍵的，如果不糾正上帝也救不了你。

所以只有自己救自己。

2：把電腦屏幕升高和眼睛平視或者降低座位。

創(chuàng)造不彎腰，不向前挺頭下吧向前伸的客觀條件。

3：解決方法是：首先用大拇指按摩寰樞肌《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》所有的疼痛點(diǎn)，我說(shuō)的按摩是要你自己用大拇指按壓住頸椎疼痛的地陵渣清方一點(diǎn)一點(diǎn)的按柔直到不疼了，眼睛能睜開(kāi)為止。

要注意的是頸椎兩側(cè)凹陷處，一定要推壓（是在做復(fù)位，最大推壓力5公斤）和按摩（是在緩解痙攣的頸椎肌肉）到?jīng)]有任何疼痛點(diǎn)，也是用大拇指按壓頸椎兩側(cè)凹陷處，一點(diǎn)一點(diǎn)的按柔直到不疼了。

凹陷處一般只會(huì)有一側(cè)疼痛，不疼的一側(cè)不用按摩。

只要做到位“頭暈惡心，每天脖子特別僵硬，沒(méi)法自主旋轉(zhuǎn)，”的癥狀立刻就能消失:4：頸椎3 頸椎4 向后錯(cuò)位的可以用大拇指用力向前推壓按摩，也可以用一個(gè)啤酒瓶枕在頸椎上，剛開(kāi)始做會(huì)暈一會(huì)，過(guò)幾分鐘就好了。

堅(jiān)持做30到60分鐘以上。

如果感覺(jué)頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側(cè)3的地方疼就枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點(diǎn)把疼的地方做成支點(diǎn)，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來(lái)對(duì)頸椎進(jìn)行糾正和復(fù)位。

一直做到頸椎感覺(jué)不疼了，頭部不暈了就可以了。

這個(gè)方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。

5：頸椎3 頸椎4向前錯(cuò)位的可以用大拇指和中指從頸椎后邊掐住頸椎疼痛的地方慢慢的向后拉，也可以用雙手從前邊掐住頸椎疼痛的地方慢慢的向后推壓，必須是慢慢的加力，慢慢的推壓。

治療手麻木的尺前方法：你可以照如下方法做：在你家的門(mén)上，例如右側(cè)頸椎疼痛，就把右側(cè)頸椎疼痛處{頸椎5，6}抵在門(mén)上，采用右腿弓左腿蹬的姿勢(shì)，右胳膊自然下垂，左手扶在門(mén)框上把握方向，頸椎頂門(mén)全身慢慢加力，記?。毫α渴怯捎覀?cè)向左肩方向推壓，右手感覺(jué)到不麻了，胳膊不疼痛了，就不要再加力了，穩(wěn)住一會(huì)就行了。

如果是左側(cè)頸椎疼痛，就把姿勢(shì)改一下就行了。

《這是一個(gè)應(yīng)急的梁困治療方法》效果也非常好。

方法告訴你了，你細(xì)細(xì)體會(huì)要令，一定可以治好你的頸椎病。

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頸椎病治療最好的方法有以下幾種：

1、藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非甾類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥減輕炎癥、緩解疼痛。

常用藥物：塞來(lái)昔布、雙氯芬酸等等。

口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物促進(jìn)神經(jīng)功能恢純大復(fù)。

常用藥物：維生素 B1、甲鈷胺等。

口服肌肉松弛藥物緩解肌肉痙攣、肌肉緊張所導(dǎo)致的疼痛。

常用藥物：乙哌立松等。

2、手術(shù)治療：主要作用是解除脊髓和神經(jīng)等結(jié)構(gòu)的壓迫，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。

適用于非手術(shù)治療半年以上仍無(wú)效的患者。

脊髓或神經(jīng)根明顯受壓，伴有明顯神經(jīng)功能障礙的患者，也需要手術(shù)治療。

3、物理因子治療：目的是擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)神經(jīng)和肌肉功能恢復(fù)。

如磁療、蠟療、電療等。

4、牽引治療：頸椎牽引是治療頸椎病常用且有效的方法。

目的是解除頸部肌肉痙攣，使做旁豎肌肉放松，緩解疼痛；改善或恢復(fù)頸椎的正常生理彎曲；使椎間孔增大，解除神經(jīng)根的刺激和壓?jiǎn)⒒蚱?；拉大椎間隙，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力。

5、手法治療：目的是改善關(guān)節(jié)功能、緩解痙攣、減輕疼痛。

手法治療必須由訓(xùn)練有素的專(zhuān)業(yè)醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行。

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頸椎病主要是由于長(zhǎng)期的勞作，或者是長(zhǎng)期的低頭姿勢(shì)引起差信握猜的頸部的損傷。

多數(shù)會(huì)引起頸椎間盤(pán)的突出或者是頸椎生理彎曲的改變。

另外隨著年齡的增長(zhǎng)，頸椎的生理性退變也是比較常見(jiàn)的。

虛皮輪頸椎病的治療有很多的方法可以采取。

臨床上比較常用的有針灸按摩和口服中藥以及烤電理療等。

另外比較嚴(yán)重的脊髓型頸椎病，也可以通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。

西醫(yī)上還有一些比如臭氧療法、介入療法以及穴位封閉療法。

最常用的頸椎病的治療還是采用針灸和按摩。