牙齦疼怎么辦解決辦法有以下幾點

1、放入適當(dāng)?shù)柠}2、吃太多辛辣的食物3、由于工作或者學(xué)習(xí)的原因4、脾氣暴躁也是會導(dǎo)致牙齦腫痛的喲5、看醫(yī)生6、遵循醫(yī)囑1.在生活中，鹽是非常常見的，所以當(dāng)我們牙齦腫痛的時候，我們不妨用鹽水來漱口，如果涼水很涼的話，可以用溫水，然后放入適當(dāng)?shù)柠}。

2.一般正常情況下，牙齦腫痛都是由于上火引起的，而導(dǎo)致上火的原因就是在我們在吃東西的時候吃太多辛辣的食物，導(dǎo)致我們上火，所以發(fā)現(xiàn)自己牙齦腫痛以后就要交錢辛辣食物的攝入。

3.很多時候，由于工作或者學(xué)習(xí)的原因，會導(dǎo)致我們一段時間休息不好，這樣就會導(dǎo)致我們的身體抵抗力下降，所以在牙齦腫痛的時候一定要保證我們的休息。

齦重要患者在調(diào)整飲食之后還要注意多加休息。

4.當(dāng)然了，脾氣暴躁也是會導(dǎo)致牙齦腫痛的喲，如果我們經(jīng)常處于脾氣急躁，并且情緒激動，也是會導(dǎo)致牙齦腫痛額，所以調(diào)節(jié)好心情也是非常重要。

5.看醫(yī)生，如果我們的牙齦腫痛很嚴(yán)重的話，可以直接去看醫(yī)生，因為牙齦腫痛會影響我們的工作和生活，并且在吃飯這一塊也會有問題額。

6.遵循醫(yī)囑，在去看了醫(yī)生以后，一定要按照醫(yī)生的要求來做，不要覺得牙齦腫痛是一件小事，早點恢復(fù)還是好的喲。

劉京津

牙齦痛的治療方法有哪些？出現(xiàn)疼痛時，可以吃止痛的藥物來進行緩解，但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行用藥，如果疼痛的情況比較嚴(yán)重，也是可以通過到醫(yī)院去拔牙神經(jīng)，來緩解疼痛的情況，平時也要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，這樣也是可以防止牙齒出現(xiàn)一些疾病，平常的生活上也是要注意的。