腳后跟干裂口子怎么辦呢？

你好腳后跟干裂怎么辦腳后跟如果干裂的話那就很麻煩了因為腳后跟干裂那你就？說明也是一種缺水的，現象，就要擦霜，多擦一些霜，這樣的話才能。

避免加厚的干煉。

茉莉說生活

秋冬季節腳后跟容易干裂起皮？多吃這幾種水果，治標又治本。

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腳后跟干裂口子怎么辦呢？

很多人以為是“真菌”

生活中像璐璐這樣經歷的人不在少數。

有人認為，在潮濕悶熱的夏天，真菌繁殖猖狂，發生真菌感染的概率很高，導致很多人以為是“真菌”作怪，用了殺菌的藥膏，卻發現還是無法恢復。

如何判斷真菌感染？

如果懷疑任何部位有真菌感染，最科學的通過醫院皮膚科做g實驗和gm實驗檢查幫助判斷，或者取相應的組織或體液鏡檢。

我們也可以通過這個表現來初步判斷：發現腳起硬皮時，先看一看、摸一摸：如果只是手感粗糙、起硬皮，出現裂口，就只是皸裂。

如果除了干燥之外，還有水泡、癢、丘疹等癥狀，這才是真菌感染的表現。

癥狀早發現、早治療

從“粗糙起硬皮”發展為“裂口”是常見的發病過程，所以，日常時刻關注自己的皮膚異常信號，及時采取有效的防范措施。

1、溫水泡腳皸裂比較深的，還沒有出血沒有感染，可以先用20℃～25℃之間的溫水泡腳，再倒入白醋，還能美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。

2、涂抹藥膏對于手腳部已經干裂的患者，就涂抹裂倍寧腳裂膏，可使表皮恢復水分和脂質，增加皮膚的彈性。

在臨床上廣泛應用于粗糙、皸裂等干燥性皮膚問題。

有裂口或有疼痛的人也能適用，搭配送的腳跟保護套，第二天就能有改善，網上很容易找到。

預防，需區別對待

1、家庭主婦建議洗手、洗腳時，要避免用太多堿性強的肥皂及其他洗滌劑，應選用無刺激性的中性洗手液，最好含有維生素B5、維生素E、蘆薈等滋潤型護膚成分，要養成洗完手后馬上涂甘油或者凡士林類護手霜的習慣。

2、職業女性

每天早上起床后，空腹喝一杯水，當然蜂蜜水是最好的，因為蜂蜜對女性有很好的美容效果，而檸檬汁也有潔膚和美容效果，可以防止皮膚黑色素沉淀，讓皮膚快速恢復明亮細膩，喝一杯清水還能補充皮膚水分，使皮膚從早晨起來就能精力充沛。

3、中老年人老年人在飲食方面，多吃水果和蔬菜（如：胡蘿卜、菠菜、紅薯），多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性。

網友支招取一整只香蕉皮，將瓤面火烤2分鐘，趁熱用其在手背、手指上反復揉搓，能滋潤皮膚，還能預裂。

醫生回復：靠譜！

這是因為，香蕉皮中含有香蕉素，能抑制真菌或細菌引起的皮膚瘙癢。

香蕉皮黏稠，內含油分、維生素及礦物質成分，外搽能滲入皮膚，可起潤澤皮膚的作用。

吳明明皮膚科醫生

腳后跟干裂口子怎么辦呢？腳后跟干裂口子可以外用乳膏外涂，伴有裂口并且有滲出，可以外噴新液，有利于裂口的修復。

開裂伴有感染，需要口服藥物，局部可以使用乳膏外涂。

需要平時注意保養，以免病情會加重的。

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有兩種干裂，一種是真菌性干裂，另一種是非真菌性干裂。

如果是第一種，可外用殺真菌藥涂后可以給予保鮮膜封包，促進藥物的吸收，軟化皮膚。

如果真菌鏡檢為陰性，單純為皮膚干燥、粗糙，需要注意皮膚保濕，要經常用溫水泡腳，然后使用尿素維生素E軟膏軟化皮膚。

行走的魔兔君0WEWAZe

1、保持良好個人衛生　　這個就不多說了，大家都知道。

穿透氣襪子和鞋，并勤洗襪子勤洗腳。

　　2、每天穿著襪子　　甚至穿著入睡，可以減少水分散失，讓角質彈性增加，也可以加強保養品或藥品的吸收。

　　3、選擇含尿素或水楊酸、果酸的保養乳液　　尿素可以保濕，水楊酸、果酸可以軟化去除老舊角質，兩者并用可以讓角質層減少厚度，并增加含水量。

　　4、維持足部溫暖　　腳后跟開裂的時候，則可以維持腳部的溫暖，這樣可以改善血液循環，從而可以改善皮膚發炎的情況哦。

　　5、選擇合腳的鞋子　　若鞋子形狀不合適，會讓腳跟過度摩擦，角質層也隨之增厚。

　　6、涂抹藥膏或者潤膚油　　配合白醋洗腳，也可以使用日常治愈真菌類的藥膏或者潤膚油。

會有助于治療腳底脫皮干裂。

　　7、改善飲食，多吃水果　　有時候腳后跟開裂也可能是因為缺乏維生素E所引起的，所以我們可以多吃一些含有維生素E的水果蔬菜，也可以服用一些維生素片來補充維生素E。

　　8、白醋泡腳　　白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。

使用方法很簡單：在洗腳盆中（木盆最好）倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。

坐在椅子后者沙發上泡大約20-30分鐘即可。

記得每天堅持。

時間長了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質量也會改善。

浩瀚7723

腳后跟干裂可以穿專門的硅膠襪子。

肯定是因為腳部皮膚特別干燥，所以說會裂。

保持一定的。

濕度比如出汗他就不會干。

穿上硅膠襪子的目的就是讓他憋汗保持腳部的濕潤。

就不會裂開。