皮膚干燥脫皮怎么辦？

1、化妝水+紙面膜：用平常的化妝水(一定要是無酒精的，才不會(huì)導(dǎo)致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放松10分鐘，立即神采煥發(fā)。

2、常備保濕噴霧化妝水：保濕噴霧化妝水，清爽不粘稠，讓細(xì)胞空隙之間，隨時(shí)充滿足夠的濕潤因子，比清水更能增加皮膚濕潤，即使上了妝還是可以噴。

3、涂一層厚厚的乳液：夜里關(guān)門關(guān)窗，室內(nèi)干燥，臉蛋緊繃得很，把保濕乳液厚厚地涂上兩三層，乳液里的潤澤因子可以將水分留在角質(zhì)層，防止它流失太多。

4、多喝水，補(bǔ)充水分：多喝開水是最好、最簡單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時(shí)保持潤澤感及彈性。

5、在房間里放盆水：為了避免水分在無聲無息的空調(diào)下流失，建議在房間里放盆水，維持房里的濕度，讓空調(diào)帶走水盆里的水。

6、擺株綠色植物：平常在桌邊放盆小植物，讓它充當(dāng)個(gè)小小的空氣濾凈器，會(huì)讓人感覺更清新。

盆里的水分也有助于減低空調(diào)殺手的威力。

7、營養(yǎng)均衡：在發(fā)現(xiàn)臉上掉皮起皮的情況下，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜。

8、早睡早起，保持充足的睡眠：睡眠不足時(shí)皮膚細(xì)胞的種種調(diào)節(jié)活動(dòng)受到阻礙，血液循環(huán)不良，水份和脂肪分泌過少，久而久之皮膚易干燥而產(chǎn)生皺紋。

咸蛋黃小超人

皮膚干燥脫皮怎么辦？來，跟我說的做~點(diǎn)擊右下角收藏，看看收藏夾里有多少回答~思考一下有幾個(gè)照著做的~你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，最科學(xué)的方法就是——堅(jiān)持！堅(jiān)持！堅(jiān)持！脫個(gè)衣服像下雪的絕對不止你，北方的小伙伴都深有感觸！我也……作為一個(gè)從小在北方長大的孩子，對北方的風(fēng)感受頗深。

冬天恨不得帶個(gè)面罩全身上下裹成粽子！小時(shí)候不注意經(jīng)常吹成高原紅，長大后愛美了，就開始想著辦法對抗寒冬，好在有用，那些年的折騰沒有白費(fèi)！小露香肩一個(gè)，皮膚不干燥才會(huì)有光澤~面部保養(yǎng)——臉上都起皮掉屑的話，不疼嗎？起皮嚴(yán)重，表情稍微大一些就疼，你很有可能是肌膚屏障受損了~這時(shí)候別用功能性（美白、抗老）的護(hù)膚品了，就用補(bǔ)水保濕修護(hù)屏障的！清潔↓同樣是每天早晚洗臉，晚上使用純氨基酸洗面奶，早晨用溫水直接清洗。

皂基類的洗面奶丟掉！不要再用了！如果不知道現(xiàn)在在用的洗面奶是不是皂基，有個(gè)不成熟的小方法，不保證一定正確哈，看看你的洗面奶出泡量！純氨基酸洗面奶幾乎沒有泡沫，皂基含量越大的，出泡量越大！純氨基酸清潔能力弱，非常溫和；皂基清潔能力強(qiáng)，相對刺激大。

洗臉時(shí)要先在手心打泡再在臉上按摩，按摩方向↓額頭、下巴順時(shí)針打圈，臉頰兩側(cè)向外打圈，鼻翼兩側(cè)向上，輕輕的哦，尤其是眼睛周圍~修復(fù)屏障↓修復(fù)屏障一定要注意防曬，不能讓皮膚傷更重，秋冬季也是，不想涂防曬（防曬要選敏感肌能用的）就帶個(gè)帽子，日常水乳要跟上~雅漾小蠻腰精華液，可以直接當(dāng)水用，也可以當(dāng)肌底液用。

成分里的角鯊?fù)楹屯该髻|(zhì)酸能夠幫助皮膚鎖水保濕。

稍微有點(diǎn)粘稠，一次不用到太多。

修復(fù)屏障類的護(hù)膚品一般見效不會(huì)太快，要堅(jiān)持用！大概一個(gè)星期左右皮膚就沒有那么緊繃，生疼了，化妝都不卡粉了，性價(jià)比還是很高的。

搭著保濕精華露一起用或者二選一都不錯(cuò)，敏感肌不止秋冬，平時(shí)一直用著也能慢慢改善敏感狀態(tài)。

補(bǔ)水保濕↓華熙生物的潤百顏玻尿酸精華補(bǔ)水也不錯(cuò)。

雖然是國產(chǎn)，但它家是很多大牌的原料供應(yīng)商，與其買一堆進(jìn)口稅的國外大牌，不如支持國貨呀，絕對不差！次拋安瓶裝，一次用完一支，干凈衛(wèi)生。

稍微有點(diǎn)粘膩，需要慢慢按摩吸收，玻尿酸沒什么刺激性，可以放心用。

早上一支用不完可以往粉底液里滴幾滴，妝容會(huì)更服帖，浮粉拜拜~Cr：小紅書用對正確的按摩方法，效果會(huì)更好~千萬不要刷酸！千萬不要刷酸！千萬不要刷酸！除了每天都要涂抹水乳以外，補(bǔ)水保濕的面霜也要安排上！我雖然是混油皮，但每年秋冬臉都很干，平時(shí)用的都是油皮用的水乳，這個(gè)季節(jié)根本不管用，需要疊加一個(gè)保濕面霜。

面霜比水乳更能鎖住水分~秋天風(fēng)不大的時(shí)候不需要保濕力度太高的，啟初完全夠用！它家的面霜挺良心的，沒什么亂七八糟添加劑，30塊一大瓶能用很久，保濕秋季夠用。

冬天嘛只要不是極寒地區(qū)，delifeel的葡萄面霜就不錯(cuò)。

我空管最多的面霜了，沒有之一。

擠出來是淡紫色的像果凍一樣，看起來就水嫩水嫩的，據(jù)說是從日本長野縣的葡萄中提取的有機(jī)護(hù)膚品。

一抹就推開，按摩兩下就吸收了，皮膚還泛著晶晶亮的光！身體保養(yǎng)——臉是每天都要照的，身子就不一定了，所以身體的保養(yǎng)是日常護(hù)膚中最容易忽略的一個(gè)部分。

清潔↓不只是秋冬天，平時(shí)愛穿緊身衣服或者牛仔褲的集美們，有沒有覺得自己皮膚特別容易干燥起皮？還有久坐的打工人們，回家偷偷照照鏡子，看看自己的PP上是不是有兩塊黑？都是平時(shí)清潔、保濕不到位的鍋！衣服上的纖維跟皮膚摩擦，會(huì)有一部分卡在紋絡(luò)細(xì)縫里，不及時(shí)清理，就會(huì)越積累越多，久而久之它就“融”進(jìn)你身體成為一部分了！怎么辦？北方神器，搓澡皮子了解一下~搓澡之前先把身體打濕，最好淋浴或者泡澡10分鐘，再搓。

別太使勁，搓紅了疼得還是你。

看著皮膚代謝的廢舊死皮嘩嘩地掉，身心都放松了，每次搓完澡都覺得自己輕了好幾斤。

洗完澡記得把它清洗干凈晾起來，放在通風(fēng)的地方，晾不干很容易滋生細(xì)菌的。

比搓澡巾好搓但是不容易拿，容易手滑，建議設(shè)計(jì)上加個(gè)手握的地方。

可能是對護(hù)膚美妝的東西了解的多了吧，現(xiàn)在我相比搓澡巾更喜歡用磨砂膏！差不多兩個(gè)星期搓一次澡，一個(gè)星期用2-3次的磨砂膏。

一是磨砂膏比搓澡巾干凈衛(wèi)生，用多少取多少；二是磨砂膏清理的比搓澡巾更細(xì)致，尤其是皮膚的褶皺縫縫里面。

綿綿的質(zhì)感，像芝麻糊似的，聞起來還香，取多少用多少，比搓澡巾溫柔多了！小時(shí)候要能發(fā)現(xiàn)它，我得省多少次“毒打”（小時(shí)候怕疼不喜歡搓澡，媽媽生氣就打我屁股，我就在澡堂哀嚎~）。

這個(gè)是aleble的銀杏磨砂膏，聞起來像秋天的銀杏樹，磨砂顆粒適中，搓在身上沒有痛感，按摩起來那叫一個(gè)舒服！主要用在手肘、膝蓋、腳后跟、PP和大腿連接處，這些地方褶皺比較多，容易堆積角質(zhì)~清水一沖就干凈了，不會(huì)有假滑感。

磨砂膏的使用方法：1. 每周使用1-2次2. 使用前先把身體皮膚浸濕，取少量膏體在胳膊肘，膝蓋部位打圈按摩至全身5-10分鐘3. 用清水洗凈補(bǔ)水保濕↓皮膚干燥起皮嚴(yán)重的話平時(shí)要少穿緊身服裝，減少衣服和皮膚摩擦。

說起身體保濕，第一個(gè)就會(huì)想到身體乳~

身體乳可以起到滋潤肌膚的作用，可以為皮膚補(bǔ)充所需的水分和養(yǎng)分，防止皮膚干燥缺水，還可以在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，減緩肌膚水分的流失 。

身體乳最佳使用時(shí)間是沐浴后在身體處于六七成干的時(shí)候使用效果最好。

因?yàn)閯傘逶⊥辏眢w的毛孔還處在一種張開的狀態(tài)，能夠更好的吸收身體乳的營養(yǎng)物質(zhì)，充分滋養(yǎng)肌膚 。

身體乳要天天使用并且涂抹均勻，如果等皮膚干燥脫皮再使用已經(jīng)遲了。

因?yàn)楦稍锲つw的吸收能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)弱于正常肌膚。

涂抹完身體乳后，要慢慢地用毛巾吸收身體的殘余水分，穿上保暖柔軟的衣服，溫暖的身體有助于肌膚對身體乳的吸收。

歐舒丹的櫻花身體乳超級超級潤！涂完以后還帶著bulingbuling的小細(xì)閃（云母粉末）和若隱若現(xiàn)的櫻花香氣。

乳液偏厚重，但是很好涂開，吸收也不錯(cuò)，但就是價(jià)格高，買它一個(gè)能買其他的兩三個(gè)了，本貧民窟女孩還是有點(diǎn)心疼啊~不如買一個(gè)夠保濕的，可以肆無忌憚早上涂完晚上涂的平價(jià)身體乳，不帶細(xì)閃也沒關(guān)系，畢竟也沒人看得到，害~這個(gè)身體乳我簡直吹爆！保濕效果強(qiáng)，還附贈(zèng)了美白效果！味道是甜甜的水果棒棒糖，不屬于輕薄的質(zhì)地，稍稍厚重但延展性好，很容易就抹開了。

吸收也不錯(cuò)，不會(huì)像某大粉瓶抹半天手心還都是身體乳……很多身體乳像是即時(shí)性的補(bǔ)水，比如就那10分鐘是水水潤潤的，過了之后皮膚照樣干得起皮。

抹了它第二天早上都是水嫩光滑的感覺，都怕衣服滑下來~涂身體乳的時(shí)候順便來個(gè)腿部按摩，既能幫助身體乳吸收，又能瘦腿↓每條腿5-10遍每側(cè)30個(gè)每條腿10遍每條腿10遍Cr：小紅書 嚴(yán)嚴(yán)李Get了嗎？希望不會(huì)在你收藏夾里吃灰，行動(dòng)起來！Gogogo！

愛分享的美醬

皮膚干燥脫皮怎么辦？皮膚容易發(fā)紅、干燥脫皮的話，說明肌膚屏障出現(xiàn)了問題哦~肌膚處于敏感狀態(tài)，建議先了解清楚目前的產(chǎn)品是否具有修復(fù)的功效、還有產(chǎn)品使用時(shí)間。

如果要修復(fù)肌膚敏感的問題，周期一般為2-3年，所以堅(jiān)持修復(fù)是變美的第一步喔~

歐陽亣亣

皮膚干燥脫皮怎么辦？補(bǔ)水保濕是比較有效的方法。

常規(guī)是外界環(huán)境干燥、寒冷，我們的皮膚通過一整套系統(tǒng)，鎖住體內(nèi)的水分，防止過度流失，導(dǎo)致皮膚干燥。

但是，有時(shí)外界環(huán)境比較惡劣，氣候特別干燥、寒冷，超過皮膚自身保濕能力的極限，皮膚鎖水功能失效，導(dǎo)致皮膚內(nèi)部水分過度流失，導(dǎo)致皮膚干燥。

這時(shí)就需要外用護(hù)膚產(chǎn)品，加強(qiáng)皮膚的保濕能力，防止水分過度流失，保持肌膚水潤，維持皮膚正常的生理機(jī)能，防止皮膚干燥、缺水、粗糙。

澳萊莉補(bǔ)水保濕套盒，防止氣候變化損傷皮膚，有效改上肌膚水平衡，值得推薦。

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皮膚干燥脫皮怎么辦？皮膚干燥脫皮可能是秋季氣候干燥有關(guān)系，跟皮膚缺水分有關(guān)系，平時(shí)不能用肥皂刺激皮膚或避免熱水燙，可以擦潤膚霜，潤膚露，這可以滋潤皮膚作用，需要多吃新鮮蔬菜和水果補(bǔ)充VC和水分，需要保持室內(nèi)空氣流通，保持充足睡眠，注意飲食清淡為主。