出現低血糖的原因是什么？

出現低血糖的原因是什么？引起低血糖反應的主要原因是由于長時間沒有進食食物后引起體內糖分攝入不足導致的，也常見于糖尿病病人過多過量服用降糖藥物，或者服用藥物后未能及時繼補充食物后導致，所以無論哪種原因，一旦出現低血糖反應，都需要及時補充糖分或者食物糾正的。

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主要就是因為我們身體里的糖分代謝導致了我們的身體的需求沒有辦法跟上，而且身體的能量也是太少了。

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出現低血糖的癥狀是有很多因素引起的，比如說長期不吃早飯，糖分的攝入量不足，或者是因為轉化過多，還有可能是因為糖的消耗過多所導致的。

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這是由于糖的攝入不足，消耗過多，轉化過多的原因導致的，平時可以適當的補充一些糖分。

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低血糖的反應跟血糖降低的程度 ，速度和持續時間有很大的差異 我們正常的血糖，剛才講的是3.9~6.1 ，如果低于了3.3，一般會出現低血糖反應。

早期的低血糖反應有六個，一個是乏力，第二個心慌，第三個出汗，第四個手抖，第五個會有饑餓感，第六個會出現精神意識的障礙。

如果嚴重的低血糖，它會引起昏迷，甚至死亡，所以我們對老年人的低血糖要嚴為注意，它容易跟腦血管疾病容易混合，所以對于老年人控制血糖 ，一定要嚴格密切觀察。

專家總結 ，低血糖癥狀與血糖降低的程度，速度，持續時間以及個體差異都有關系 ，一般早期的主要表現為乏力，心慌，出汗，手抖，饑餓感。

低血糖的原因有很多，對于年輕人，正常人最常見的低血糖原因就是因為進食量比較少 同時運動量過大導致的低血糖，對于一部分唐尿病病人，反復發作低血糖可能就是因為藥物過量導致的，有時候病人藥物過量 或者運動量過大，減少飲食都會導致糖尿病病人本來控制好的血糖降低 還有一部分人特殊的人群已反復發作低血糖，而飲食是規律的，也沒有用藥物治療，這部分人需要警惕胰島素瘤的可能 因為胰島素瘤的存在，導致低血糖的產生，需要積極的手術治療。

血糖降低的原因，多吃一些綠色蔬菜，水果， 尤其是深色蔬菜，適當增加海產品攝入，多吃鈣。

健康之初科普

首先，低血糖的界定標準要明確，健康人群，血糖水平低于2.8mmol/L才能算作低血糖。

而對于糖尿病患者來講，在進行降糖治療的過程中血糖低于3.9mmol/L可被診斷為低血糖，低血糖更容易發生在糖友們的治療過程中。

下面分兩種情況來講一下低血糖的原因，首先對于糖尿病患者來說，低血糖常見原因如下：①2型糖尿病早期身體胰島細胞功能失調，餐后4-5小時常常出現低血糖，這是因為餐后胰島素分泌遲鈍，分泌高峰滯后；②酒精性低血糖：毫無疑問是因為飲酒引起的，主要是酒精刺激胰島素分泌；③肝腎功能不足：主要是因為腎功能不全影響胰島素或者降糖藥物的清除，清除不了降糖藥物或者胰島素就一直作用，血糖低；肝功能不全是因為糖原儲備不足。

④其他原因：甲狀腺腎上腺共軛能減退、妊娠分娩，胰島素瘤等。

對于健康人來說，出現低血糖的原因如下：①運動過量，血糖消耗大，造成低血糖；②疾病因素：參加上面②③④低血糖的危害可能比高血糖還要大，一定要引起足夠重視，建議口袋了多帶一塊糖，以備不時之需。

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除了飲食、運動、藥物，導致低血糖還有不為人知的9個原因看看你知道幾個？通常，血糖水平低于2.8mmol/L謂之低血糖。

對于正在接受降糖治療的糖友而言，血糖低于3.9mmol/L，即可被診斷為低血糖。

低血糖經常發生于糖尿病的治療過程中，其常見原因包括進食太少、運動過量、藥物使用不當等。

臨床上經常有糖友會有疑問，自己吃飯、運動、用藥都很規律，怎么還時常發生低血糖呢？這是因為低血糖除了前面提到的3大原因之外，還有許多:1、餐后低血糖在2型糖尿病早期，由于身體的胰島細胞功能失調，進餐后的胰島素分泌高峰明顯滯后于餐后血糖高峰，所以導致在餐后4~5小時（相當于下一餐的餐前）常常出現低血糖。

2、過量或空腹飲酒飲酒容易導致低血糖，又稱酒精性低血糖，既可發生于餐后，又可發生于空腹。

“餐后酒精性低血糖”常發生于飲酒后3~4小時，多因酒精刺激胰島素分泌所致；“空腹酒精性低血糖”常發生于飲酒后約8~12小時。

應對方法飲酒不宜過量，飲酒一定要吃飯，尤其不要晚上空腹飲酒，肝功能不良的糖尿病患者需要戒酒。

3、注射部位脂肪增生通過胰島素治療的糖友要注意了。

長期在同一部位反復注射會導致皮下脂肪增生，出現硬結，會延緩對胰島素的吸收，造成餐后血糖先高后低。

應對方法注意胰島素應經常輪換注射部位，避免出現皮下脂肪增生。

另外要經常檢查注射部位的皮膚噢，一旦發現注射部位有疼痛、凹陷或硬結等現象，應立即停止在該部位注射。

4、糖尿病性胃輕癱胃腸道動力減低、蠕動下降，俗稱胃輕癱，這屬于糖尿病較常見的神經系統并發癥，特別是病程較長的糖友中大約有1/3存在不同程度的胃輕癱。

合并胃輕癱的糖友由于胃排空延遲，食物長時間滯留在胃中而無法進入腸道，食物吸收的時間不確定（往往是延后），使降糖藥物的作用高峰與餐后血糖高峰不匹配，因而容易導致餐后低血糖或者高血糖。

應對方法出現胃輕癱的糖友要調整飲食結構，改為低纖維素、半流飲食，也就是比較容易消化，不會給胃造成負擔的食物，比如說粥類，并且調整給藥時間，將餐時胰島素注射時間延后。

5、肝腎功能不全腎功能不全會導致降糖藥物（包括胰島素）的清除能力下降，導致胰島素或降糖藥在血液中蓄積。

肝功能不全的糖友由于肝糖原儲備不足，很容易出現空腹低血糖。

應對方法定期檢查肝腎功能，在專業醫生的指導下，調整降糖藥物的用法及用量。

6、甲狀腺、腎上腺及垂體功能減退甲減、腎上腺素等升糖激素缺乏，很容易發生低血糖。

應對方法如果出現了上述問題也要咨詢醫生。

7、妊娠與分娩有些“糖媽媽”在孕早期由于妊娠反應比較明顯，進食不足加之嘔吐，容易出現低血糖。

此外，分娩后，隨著雌激素和孕激素的水平明顯下降，產婦的血糖也隨之降低，如果胰島素及時減量，也容易發生低血糖。

應對方法妊娠期糖媽媽的飲食不宜控制過嚴，分娩后，應及時下調胰島素用量。

8、糖尿病“蜜月期”無論是1型糖尿病還是2型框尿病，在發病早期，通過短期強化降糖治療，胰島功能會得到一定改善，有些患者只需用很少的藥量甚至不用藥血糖也能維持正常，這段時期稱之為“蜜月期”。

如果進入“蜜月期”仍繼續維持原來的藥量，不可避免地會發生低血糖。

應對方法加強血糖監測，及時調整降糖藥物用量。

9、胰島素瘤主要表現為反復發作空腹低血糖，患者神經缺糖癥狀比較突出，常常表現為肢體抽搐、驚厥，甚至意識喪失。

患者的胰島素釋放指數增高（＞0.3）應對方法:手術切除。

其實導致低血糖的原因很多，糖友們千萬不要忽視相對少見的其他誘因，反復發生低血糖要及時跟醫生溝通，接受指導，正確處理噢~

糖友云健康

低血糖是指血液中的葡萄糖濃度低于正常范圍，達到了低血糖的診斷范圍，即可判斷為低血糖發作。

對于非糖尿病患者，如果血糖濃度低于2.8毫摩爾/升，則為低血糖發作，對于糖尿病患者，如果血糖濃度低于3.9毫摩爾/升，則為低血糖發作。

低血糖發生的常見原因有：1、進食過少導致的低血糖，人體通過食物攝入能量，碳水化合物是能量的主要供應，如果一個人長期沒有進食，會導致能量供應中斷或減少，人體血液中的葡萄糖濃度降低，無法滿足人體生理需求，從而會出現低血糖癥狀，低血糖的表現與血糖降低水平以及血糖降低速度有關，低血糖發作一般表現為交感神經興奮癥狀，如心悸、焦慮、出汗、饑餓感等癥狀，嚴重時還會出現中樞神經癥狀，如神志改變、認知障礙、抽搐和昏迷。

2、運動量過大導致的低血糖，張大爺一直有鍛煉身體的習慣，一天他著急去公園運動，老伴的早飯還沒有做好，他就急匆匆的出門了，大概運動了20分鐘左右，張大爺感覺心慌、出冷汗，他感覺自己是低血糖發作了，于是趕緊回家了，到家后先喝了一杯糖水，然后又吃了早飯，身體得到了恢復。

不建議大家空腹進行運動，因為空腹運動容易導致低血糖發生，如果發生低血糖而沒有及時發現，有可能會造成可怕后果。

3、糖尿病患者如果降糖藥物使用劑量過大，也會導致低血糖，糖尿病患者在平時要加強血糖監測。

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從低血糖癥的發病機理來講，是由于血糖的來源小于去路的緣故造成的。

主要包括機體的葡萄糖攝入減少，肝糖原分解和糖異生減少，或者機體組織消耗利用的葡萄糖增多兩方面的原因。

一、血糖來源減少。

1.營養不良。

各種原因引起的機體脂肪大量消耗后，肝糖原儲備減少，易致低血糖癥發生。

或者嚴重肌肉萎縮的患者，由于肌肉蛋白含量減低，不能為肝臟糖異生提供足夠的原料，較難維持正常血糖濃度。

或者神經性厭食癥患者病情發展，導致肝功能嚴重受損，可出現自發性低血糖。

2.肝功能衰竭。

常見于重癥肝炎、肝硬化、肝癌晚期。

可能原因為肝細胞廣泛損害致肝糖原合成儲備嚴重不足，糖原分解減少、糖異生障礙等。

3.腎功能不全。

腎臟在正常情況下糖異生能力只有肝臟的1/20，長期饑餓時腎臟的糖異生能力則可大大增加，成為拮抗低血糖的主要器官之一。

腎衰竭時腎糖異生減少，清除胰島素能力減低，極易發生低血糖。

4.升高血糖的激素缺乏。

主要包括胰高血糖素缺乏、糖皮質激素缺乏、腎上腺素缺乏等。

二、血糖去路增加。

多見于血液中胰島素增高，或葡萄糖消耗過多。

常見于哺乳期婦女、劇烈運動或長時間重體力勞動后，尤其是自主神經不穩定或糖原儲備不足的人。

另外，低血糖在臨床上，還見于重度腹瀉、高熱和重癥甲狀腺功能亢進的人。

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折紙大作戰

臨床上反復發生空腹低血糖癥提示有器質性疾病；餐后引起的反應性低血糖癥，多見于功能性疾病。

1.空腹低血糖癥（1）內源性胰島素分泌過多：常見的有胰島素瘤、自身免疫性低血糖等。

（2）藥物性：如注射胰島素、磺脲類降糖藥物、水楊酸、飲酒等。

（3）重癥疾病：如肝衰竭、心力衰竭、腎衰竭、營養不良等。

（4）胰島素拮抗激素缺乏：如胰高血糖素、生長激素、皮質醇等缺乏。

（5）胰外腫瘤。

2.餐后（反應性）低血糖癥（1）糖類代謝酶的先天性缺乏：如遺傳性果糖不耐受癥等。

（2）特發性反應性低血糖癥。

（3）滋養性低血糖癥（包括傾倒綜合征）。

（4）功能性低血糖癥。

（5）2型糖尿病早期出現的進餐后期低血糖癥。

臨危受命

低血糖癥的常見原因有如下幾點:(1)胰島β細胞瘤;(2)肝源性低血糖癥;(3)早期糖尿病性反應性低血糖癥;(4)胃大部切除術后低血糖癥;(5)酒精性低血糖癥;(6)胰外腫瘤性低血糖癥;(7)自身免疫性低血糖;(8)未察覺的低血糖癥。

以上回答希望能幫助到您。

健康達人雷恩

　　 低血糖是怎么引起的? 其實低血糖是由多種病因所引起的，所以千萬不要再以為低血糖就是平時攝入的糖太少才造成的，其實原因還有很多。

想知道低血糖有什么癥狀以及低血糖吃什么好嗎? 低血糖是怎么引起的 　　臨床上反復發生空腹低血糖癥提示有器質性疾病;餐后引起的反應性低血糖癥，多見于功能性疾病。

　　1.空腹低血糖癥 　　(1)內源性胰島素分泌過多：常見的有胰島素瘤、自身免疫性低血糖等。

　　(2)藥物性：如注射胰島素、磺脲類降糖藥物、水楊酸、飲酒等。

　　(3)重癥疾?。喝绺嗡ソ?、心力衰竭、腎衰竭、營養不良等。

　　(4)胰島素拮抗激素缺乏：如胰高血糖素、生長激素、皮質醇等缺乏。

　　(5)胰外腫瘤。

　　2.餐后(反應性)低血糖癥 　　(1)糖類代謝酶的先天性缺乏：如遺傳性果糖不耐受癥等。

　　(2)特發性反應性低血糖癥。

　　(3)滋養性低血糖癥(包括傾倒綜合征)。

　　(4)功能性低血糖癥。

　　(5)2型糖尿病早期出現的進餐后期低血糖癥。

低血壓的飲食治療 　　1、加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。

　　多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。

人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。

多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。

　　2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。

　　3、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

　　4、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。

氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。

含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

　　5、少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。

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低血糖是和糖尿病相反的，是因為胰島素分泌太多而引起的，應該吃高熱量的食物，適當補充糖份。

糖尿病是胰島素分泌不足而造成的。

所以患者才要打胰島素的。

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低血糖癥是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡稱血糖）濃度過低，臨床上以交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征。

低血糖的癥狀通常表現為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等，嚴重者還可出現精神不集中、躁動、易怒甚至昏迷等。

引起低血糖的因素有很多：1、藥物因素。

這個因素多發生在糖尿病患者的身上，因為胰島素注射過量或者是在注射之后沒有及時的攝入糖分而引起的低血糖，這種情況所引起的低血糖多是急性的。

2、飲食因素。

在日常長期進食量不足，并且有過度消耗的現象。

比較常見的因為神經性厭食、慢性腹瀉等一些疾病而引起的，這些疾病會引起患者的血糖下降。

3、疾病因素。

當患者患有肝病的時候，會導致肝臟無法正常的調節血糖。

在糖分攝入不足的時候就會引起低血糖發生了。

除此之外，一些內分泌疾病也可能會引起低血糖發生，比較常見的有腎上腺、甲狀腺疾病等。

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糖尿病病人發生低血糖常有幾種情況。

一是反應性低血糖,多在2型糖尿病患病初期,由于餐后胰島素分泌高峰延遲,可出現下餐前低血糖反應。

二是藥物性低血糖,是糖尿病病人最常見的低血糖原因。

多是應用胰島素治療中劑量過大,如使用混合胰島素中效胰島素量過大;或服用降糖藥物中磺脲類的降糖藥,此類降糖藥主要刺激胰島素分泌,服用降糖藥劑量較大、或者是2～3種降糖藥聯合使用,都會發生低血糖。

尤其是格列本脲(優降糖),其降糖作用強,持續時間長,容易發生低血糖。

另外,盲目使用偏方及廣告有神奇功效的降糖中藥,這類降糖中藥多數加有磺脲類降糖西藥,應用不當可引起低血糖反應。

三是有一些人在應用胰島素或服用降糖藥物時同時應用β-受體阻制劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、磺胺類抗生素或抗憂郁劑等也會引起低血糖。

四是65歲以上的老年人,因身體各種代謝已緩慢,如果伴隨肝腎功能有損害,降糖藥物就易蓄積在身體內,易導致低血糖。

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低血糖是人體血糖水平低于正常值的一種血糖疾病，嚴重的話會危機人的生命。

低血糖的一些癥狀包括身體出現顫抖、顫抖、焦慮、心悸等。

低血糖癥的其他癥狀是由于大腦中葡萄糖不足而引起的；事實上，當血糖下降時，大腦是做出最顯著、最迅速反應的器官。

這些癥狀包括頭痛、極度饑餓、視力模糊、疲勞和虛弱。

在最嚴重的情況下，葡萄糖流入大腦的不足會引發癲癇和昏迷。

幾乎所有服用降糖藥的糖尿病患者都有低血糖癥。

胰島素將糖從血液中移入人體細胞，在那里充當燃料。

糖尿病患者服用太多胰島素或不吃足夠的食物來平衡胰島素的影響，血糖就可能下降。

青少年和成人中很少發生低血糖癥，除非有一種可能就是患有厭食癥。

某些物質，如酒精或藥物，胰島素或其他糖尿病藥物的中毒或過量，也會導致一些健康的人發生患上低血糖。

患有某些類型癌癥或嚴重慢性疾病的人也可得低血糖癥，當然低血糖也可能會通過遺傳獲得。

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病情分析：低血糖的原因：1、內源性胰島素分泌過多，常見胰島素瘤、自身免疫性低血糖癥狀。

2、藥物性，比如注射胰島素、服用磺脲類的降糖藥物、水楊酸等。

3、重癥的疾病，如肝衰竭、心力衰竭、腎衰竭、營養不良等，都會引起低血糖。

4、胰島素拮抗激素缺乏，比如胰高血糖素、生長激素、皮質醇等缺乏。

5、胰外腫瘤所引起的低血糖癥狀。

還有可能是因為特發性的反應性低血糖癥，以及滋養性低血糖癥、2型糖尿病早期出現的進餐后低血糖癥。

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低血糖是什么原因引起的？引起低血糖的原因有很多種，如果是正常人出現低血糖，可能是由于吃飯不規律，營養不良而導致的低血糖，如果是糖尿病患者出現低血糖，是由于吃降血糖藥物過量導致低血糖，如果出現低血糖，可以吃一塊糖來緩解，也可以吃饅頭，平時的飲食上要加強營養。

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低血糖是什么原因引起的？低血糖癥是由多種原因引起的血糖突然降至2.8毫摩爾/升(50毫克/分升)以下，產生以交感神經過度興奮及腦功能障礙為特征的綜合癥。

血糖快速下降，病人常有饑餓感、惡心、嘔吐、軟弱、無力、緊張、焦慮、心悸、出冷汗、面色蒼白、血壓偏高、手足震顫等；當血糖進一步下降，病人可出現精神恍惚、嗜睡、抽搐、昏迷；長期而嚴重的低血糖可引起腦部受損，如昏迷6小時以上，可造成不能恢復的腦損害，進而引起死亡。

低血糖最常見的病因是糖尿病患者應用胰島素、磺脲類藥物過量或使用不當所致；老年糖尿病人即使病情穩定，未經治療，也容易于午飯前或晚飯前，出現低血糖反應。

低血糖的預防：1.注射胰島素后30分鐘內要進食，當活動量增加時，要及時少量加餐，外出辦事別忘記按時吃飯，服用磺脲類降糖藥的病人也應及時加餐。

2.注射混合胰島素的病人，特別要注意按時吃晚飯及在睡前要多吃些主食或雞蛋、豆腐干等。

3.日常運動的時候糖友可以隨身攜帶一些糖塊、餅干等，以備發生低血糖反應時應用。

4.經常出現低血糖的糖友最好做到少量多餐，一天大概吃6～8餐。

睡前可以吃少量的一些零食及點心，還可以交替食物種類，不要經常吃某種食物，因為過敏癥常與低血糖癥有關。

食物過敏將惡化病情，使癥狀更復雜。

5.糖尿病朋友的飲食應該保持均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。

6.糖友除了要管住自己的嘴，也要多參加體育鍛煉，比如早晨起來慢跑半個小時，或者打羽毛球、踢足球等等都是高消耗的運動;不過也要適度，免得損傷身體。

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低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L。

糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可診斷低血糖。

低血糖癥是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡稱血糖）濃度過低，臨床上以交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征。

低血糖的癥狀通常表現為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等，嚴重者還可出現精神不集中、躁動、易怒甚至昏迷等

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從血糖的來源和去路這兩方面，血糖代謝它有三大物質，氨基酸、脂肪、代謝，導致血糖供能。

在它生成血糖的環路出現問題，它可以導致低血糖。

它的去路，在糖代謝的過程中，它最終要提供能量ATP，在代謝的路徑過程中，它的一些酶的異常也可以導致低血糖，這個我們說是一些有遺傳背景的代謝異常。

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臨床上反復發生空腹低血糖癥提示有器質性疾病；餐后引起的反應性低血糖癥，多見于功能性疾病。

1.空腹低血糖癥（1）內源性胰島素分泌過多：常見的有胰島素瘤、自身免疫性低血糖等。

（2）藥物性：如注射胰島素、磺脲類降糖藥物、水楊酸、飲酒等。

（3）重癥疾病：如肝衰竭、心力衰竭、腎衰竭、營養不良等。

（4）胰島素拮抗激素缺乏：如胰高血糖素、生長激素、皮質醇等缺乏。

（5）胰外腫瘤。

2.餐后（反應性）低血糖癥（1）糖類代謝酶的先天性缺乏：如遺傳性果糖不耐受癥等。

（2）特發性反應性低血糖癥。

（3）滋養性低血糖癥（包括傾倒綜合征）。

（4）功能性低血糖癥。

（5）2型糖尿病早期出現的進餐后期低血糖癥。

百度百科

古方紅糖

低血糖最多發生在糖尿病治療過程中，也有的人本來就有低血糖傾向，尤其有家族聚集性。

低血糖絕大多數人都表現為饑餓感、眼前發黑、手腳發抖、掌心出汗、心跳快，當然最精準的就是即刻測血糖。

低血糖對人的危害非常大，第一個可以造成嚴重昏迷，尤其對老年人、嬰兒可以直接造成死亡。

還有一個低血糖發生之后，人體會動員一切因素來把血糖調動上來，讓它迅速升高來對抗人體極端情況，所以往往治療很好的糖尿病病人，因為發生低血糖事件就把前面這一切的益處全給抵消掉了，一次低血糖的發生可能把十年對于高血糖控制的好處全都抵消掉了，所以低血糖是最怕的一種情形。

糖尿病病人都讓隨身帶一些糖果、餅干類，而且寫下標記卡，讓路人能夠第一時間知道有糖尿病，能最先想到是不是低血糖發生。

當然送到醫院然后可以有床邊或者實驗室檢測，這是最精準最及時的。

一般低血糖的時候自己吃一些甜的食物應該能夠緩解，嚴重的時候還是積極送到醫院來。

低血糖有一些家族找不到原因，還有一些是吃飯不應時，有饑餓情況就發生低血糖了。

但絕大多數都是因為降糖藥，尤其胰島素誤操作，尤其是老年人眼睛看不清楚，已經定好只能打8個單位，結果自己一調，調成18個單位，這種情況下會造成低血糖。

其它就是在降糖過程中監測不及時，血糖變化了不知道也可能會這樣。

再有一個就是孕婦有高糖現象，在新生兒中容易出現低血糖情況，這種在兒科也是高度謹慎，因為兒童沒有什么主訴，只有靠醫護人員的仔細觀察，有的時候可能只是鼻尖有點出汗，孩子就在那靜靜的睡不知道低血糖，這時候是很危險的。

所以糖尿病產婦都會做一個特殊的標志，要特別謹慎，細致的去觀察嬰兒情況。

再有一些是老年人，一旦睡的很穩的時候，也不能減少夜查房時間，在凌晨的時候容易發生低血糖。

所以低血糖原因一個是攝入不足，一個是使用降糖藥物量太大，應該是最重要的原因。

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導致低血糖的原因比較多，最常見的有以下幾種：第一、飲食不恰當，比如長時間的不進食，或者有些女生不愿意吃早飯，都有可能導致低血糖。

第二、運動量過大，尤其是空腹運動，有些老年人愿意早晨起來空腹去爬山，去遛彎，都有可能導致低血糖。

第三、藥物應用不恰當，尤其是降糖藥物、減肥藥物，使用的不恰當的時候，就有可能出現低血糖。

第四、高胰島素血癥，或者是胰島素分泌不恰當，尤其是像胰島β細胞瘤，或者是有胰島素不適當分泌，都有可能導致低血糖。

生活小助手大白

低血糖的病因多種多樣，糖的攝入不足、生成不足、消耗過多、轉化過多等原因均可導致血糖下降。

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