蜜釋迦怎么吃？

直接吃：將釋迦果去皮去核，切成小塊直接食用即可。

榨汁：將釋迦果去皮去核，再將1個蘋果冼凈去皮去核，一起切成小塊放入榨汁機內榨成果汁即可。

釋迦蛋蜜汁：將半個柳橙切成塊狀，再取1個釋迦果去皮去核后切成小塊，一起放入榨汁機，倒出果汁后加適量檸檬汁、1個蛋黃、10克蜂蜜、100克鮮奶均勻攪拌即可。

一、釋迦果怎么吃 1、直接食用 將釋迦果掰開，它會按照紋路自然分成兩半，果肉中的黑色種子不能食用需要去除，白色的果肉可以直接用工具挖著吃，或把果皮去掉后直接咬食。

2、榨汁食用 （1）將釋迦果去皮去核，再將一個蘋果冼凈去皮去核，一起切成小塊后放入榨汁機中榨成果汁，調入適量蜂蜜即可飲用。

（2）將釋迦果去皮去核切成小塊，再取半個柳橙切成塊狀，與釋迦果一起用榨汁機制成果汁，倒出后再加入適量檸檬汁、1個蛋黃、10克蜂蜜、100克鮮奶，調勻后即可飲用。

（3）將100克釋迦果去皮去核切成小塊，再取一個柑橘剝皮去籽后一起拌勻，加入煉乳、蜂蜜和清酒各適量即可食用。

3、炒飯食用 取50克釋迦果去殼和籽后切成小塊，再取香腸半根切粒，筍角20克、蝦仁5粒、太白粉1匙、青蔥花、胡椒粉、蝦皮、雞粉各少許，米飯半碗，把釋迦果小塊粘上面粉炸一下，放輔料一起炒勻即成。

二、釋迦果的價值 釋迦果除可作熱帶果樹種植外，還適宜在園林綠地中栽植觀賞，孤植或成片栽植效果均佳。

在其果實發育階段增加光照可以提高果實的品質，光照充足植株生長健壯，葉片肥厚。

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蜜釋迦應該怎么吃？

釋迦果是可以直接吃的熱帶水果，平時在吃以前需要先用手捏一下，看看釋迦果是不是已經完全熟透，如果在捏的時候感覺手感比較軟，就可以把它從中間切開，直接用小勺取食里面的果肉，如果感覺他的手感比較硬，則需要對它進行必要的催熟處理以后再吃。

1、直接吃 釋迦果是可以直接吃的熱帶水果，平時在吃以前需要先用手捏一下，看看釋迦果是不是已經完全熟透，如果在捏的時候感覺手感比較軟，就可以把它從中間切開，直接用小勺取食里面的果肉，如果感覺他的手感比較硬，則需要對它進行必要的催熟處理以后再吃。

2、做奶昔 平時用釋迦果做奶昔也特別好吃，在制作的時候需要選取熟透的釋迦果，去掉外皮以后，取出里面的白色果肉，在準備適量的純牛奶，把它們一起放入到料理機中，制成奶昔狀，取出以后裝在杯子中，再放上兩個是旅館進行裝飾就可以。

3、炒米飯 釋迦果平時不但可以當水果直接鮮食，還可以當蔬菜食用，用它炒米飯就特別好吃。

在炒米飯以前要把釋加果去掉外皮和果核，再把果肉切成塊狀。

另外準備適量的火腿丁和蝦仁以及胡蘿卜丁，再準備一碗米飯。

在鍋中放油以后把釋加果丁與胡蘿卜丁一起入鍋炒制，炒勻以后放蝦仁和米飯，再放少量食用鹽，炒勻以后可以出鍋時再把火腿丁放到鍋中炒勻就可以。

4、做沙拉 釋迦果平時還可用來做沙拉，做沙拉時要把釋迦果的果肉取出切成塊狀，的再準備兩個蓮霧，把它洗凈以后也切成塊狀，與釋迦果肉放在一起加入適量沙拉醬，調勻以后裝盤就可以食用。

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釋迦果怎么吃？釋迦果又名番荔枝，可以切開或掰開后直接食用或以勺挖食，味道香甜，也可以做成各種冰飲、果露等。

釋迦果怎么吃

釋迦果一定要熟軟才能吃，買回家后，若仍生硬，可用報紙包裹，噴些水，放上一兩天，待變軟后即可用刀剖開去皮食用，鮮美香甜，口味非常獨特。

更多精彩，請看趣味組圖： 釋迦果果泥 想要補充維生素？試試番石榴蔬菜沙拉 釋迦果的正確吃法

釋迦果怎么吃？釋迦果可切塊做成各種冰飲。

果皮不可食，若果皮發黑，不用擔心，口味更佳。

釋迦果也可以像吃西瓜一樣，縱向剖開后切片食用。

特別需要注意的是，熟軟的可放進冰箱冷藏保鮮，但小心凍壞，但表皮青綠的未熟不可放進冰箱，若放進一段時間后拿出來，就不會再自熟。

亦可掰開，直接食用或以勺挖食，特別甜。

吃釋迦果的注意事項

釋迦果普通人都可以食用，雖含有各種糖類，但對血糖的影響微乎其微，糖尿病患者無須忌食。

但是由于釋迦果性甘溫而澀，并且含有鞣質，因此不要與乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物質。

還有購買后，一定及時將包裝拆開，將貨散放在室內的地上，保持干燥和通風，避免陽光直射，可以正常存放兩到三個月。

保存溫度5-25度為最好。

如果溫度太高也可以放冰箱冷藏，放冷藏前不要清洗，溫度不要低于0度，在冰箱的存放時間為15天以上。

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佛陀果吃法？

1、直接吃釋迦果是可以直接吃的熱帶水果，平時在吃以前需要先用手捏一下，看看釋迦果是不是已經完全熟透，如果在捏的時候感覺手感比較軟，就可以把它從中間切開，直接用小勺取食里面的果肉，如果感覺他的手感比較硬，則需要對它進行必要的催熟處理以后再吃。

2、做奶昔平時用釋迦果做奶昔也特別好吃，在制作的時候需要選取熟透的釋迦果，去掉外皮以后，取出里面的白色果肉，在準備適量的純牛奶，把它們一起放入到料理機中，制成奶昔狀，取出以后裝在杯子中，再放上兩個是旅館進行裝飾就可以。

3、炒米飯釋迦果平時不但可以當水果直接鮮食，還可以當蔬菜食用，用它炒米飯就特別好吃。

在炒米飯以前要把釋加果去掉外皮和果核，再把果肉切成塊狀。

另外準備適量的火腿丁和蝦仁以及胡蘿卜丁，再準備一碗米飯。

在鍋中放油以后把釋加果丁與胡蘿卜丁一起入鍋炒制，炒勻以后放蝦仁和米飯，再放少量食用鹽，炒勻以后可以出鍋時再把火腿丁放到鍋中炒勻就可以。

4、做沙拉釋迦果平時還可用來做沙拉，做沙拉時要把釋迦果的果肉取出切成塊狀，的再準備兩個蓮霧，把它洗凈以后也切成塊狀，與釋迦果肉放在一起加入適量沙拉醬，調勻以后裝盤就可以食用。

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水果吃法：釋迦炒飯 釋迦50g去殼和籽，切成小塊；香腸半根，蝦仁5粒，筍角20g，太白粉1匙，胡椒粉、青蔥花、蝦皮、雞粉各少許，米飯半碗。

釋迦粘面粉過油，和料炒勻即成。

1.此食養顏美容，增加免疫力。

2.釋迦水果吃法：釋迦蓮霧色拉3.釋迦和蓮霧各250g拌勻即成。

此食減肥美容。

2釋迦怎么吃好：釋迦柑橘冰沙　　釋迦100g去殼和籽，切成小塊；柑橘1個剝皮、去籽，一起拌勻，加入煉乳、蜂蜜、清酒各適量即成。

　　此食開胃健脾，潤腸通便，尤適糖尿病患者食用。

3釋迦水果吃法：釋迦蘋果汁　　釋迦2個去殼和籽，切成小塊；蘋果1個洗凈，去核，切小塊，一起放入果汁機，加入蜂蜜20g，攪拌均勻即成。

此汁養顏美容。

4釋迦怎么吃好：釋迦蛋蜜汁　　釋迦1個去殼和籽，切成小塊；柳橙半個洗凈，對切，與釋迦同入果汁機榨汁。

檸檬半個個洗凈，切開榨汁。

將釋迦柳橙汁和檸檬汁混合在一起，加入鮮奶90ml、蛋黃1個、蜂蜜10g、冰塊100g倒入攪拌杯中，攪拌均勻即成。

　　此汁養顏美容，增強免疫力。

5朋友們現在對釋迦怎么吃應該有一定的了解了，帶啥兒小編在這里還想告訴大家多吃釋迦是相當有好處的。

它的營養價值相比其它水果更加豐富。

它的每一百克果肉中，有八點三六克水分，百分之一的鈣磷鐵，而礦物質的含量也達到了百分之零點七。

而當代許多女性所關注的脂肪含量，它僅占了約百分之零點二。

所以選擇了釋迦，不僅是選擇了美味，更是在選擇一種健康！

END注意事項因釋迦甘溫而澀并且含有鞣質，不要與乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物質 。

釋迦果在臺灣深受喜愛，每年都要舉行釋迦節，選出的冠軍釋迦售價折算人民幣上萬元一顆。

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玫瑰釋迦果怎么吃？1、直接食用

釋迦果是可以直接食用，把熟透的釋迦果去掉外層的果皮和每一小瓣中的果核后，再切成小塊的樣子，用牙簽直接插著食用就可以了。

這是最能品嘗到釋迦果原滋味的一種食用方式。

(注意：果皮不可食，若果皮發黑，不用擔心，口味更佳。

2、做成釋迦果蘋果汁

釋迦果蘋果汁的食用方法是把釋迦果去掉外皮和果核，把一個蘋果冼凈也去掉果皮與果核，然后放在榨汁機中榨成果汁，倒入杯子以后再調入20克天然蜂蜜調勻后就能飲用，這種食用方法具有出色的美容功效。

3、做成釋迦蛋蜜汁

在制作釋迦蛋蜜汁時，要把一個釋迦果去皮去核切成小塊，然后再把半個柳橙切成塊狀，與釋迦果一起用榨汁機制成果汁，倒出后再加入少量的檸檬汁，和一個蛋黃與十克蜂蜜和一百克鮮奶，調勻后自制釋迦蛋蜜汁就可以飲用了。

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　　導語：釋迦果是一種很受歡迎的水果，因為它的果然非常的清甜，外觀跟荔枝有點相似。

釋迦果是最初是產于熱帶美洲，中國臺灣最早將釋迦果引入。

釋迦果不是常見的水果，所以很多人買回來不知道該怎么樣吃，現在下面就教教大家怎么吃釋迦果。

　　釋迦果怎么吃

　　只有正確的吃釋迦果，才能真正體會到釋迦果的美味。

可是很多人都不知道該怎么吃釋迦果，有必要好好的了解一下釋迦果的吃法，其實釋迦果是有很多種吃法的，可以和其它食物混合著吃。

　　要談釋迦怎么吃，得先向還不知道釋迦是什么的朋友做個簡單介紹，它也叫番荔枝(為學名)，一共可能有近十種別名，像佛頭果以及洋波羅等，釋迦只是它的別名之一。

因為它的.果肉鮮甜無比，顏色更是潔白如雪，因而備受廣大好吃嘴兒喜愛。

　　釋迦怎么吃方法有好幾種。

我們可以將新鮮的釋迦果生食，包括可以用來榨果汁，或者是將它做成果露飲用。

如果打算這么吃的話，必須等到果實軟化完全后，最后就是把買回的釋迦果多放上幾天，等到輕捏表皮感到很軟的時候，就可以吃了(如果等不及提前吃的話，是不能充分享受它的美味的)。

溫馨提示，除了這種食用方法之外，還可以把它的果肉用來做成果露，或者是冰淇淋，另外，還可以加奶混合飲用，味道也是非常好的。

有耐心的朋友還可以用它制酒，做果脯以及果醬等，甚至只要你喜歡，可以和其它各種水果任意搭配，混合飲用。

　　關于釋迦果的吃法，大家有必要好好的研究一下。

而且也要懂得該怎么買釋迦果，最好買已經熟的釋迦果，帶回來就可以直接吃了。

沒有熟的釋迦果，不要馬上就吃，應該放幾天，等釋迦果變熟了，變軟了之后，才可以吃。

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蜜釋迦怎么吃？

1、釋迦果是可以直接食用，把熟透的釋迦果去掉外層的果皮和每一小瓣中的果核后，再切成小塊的樣子，用牙簽直接插著食用就可以了。

這是最能品嘗到釋迦果原滋味的一種食用方式。

2、縱向剖開后切片食用。

還可以像吃西瓜一樣，剖開后切片直接食用。