家庭健康如何簡(jiǎn)單自測(cè) 家庭健康自測(cè)需注意哪些

人體就像機(jī)器。時(shí)間長(zhǎng)了，零件就會(huì)消耗，失靈。得點(diǎn)小病很正常。關(guān)鍵是在第一時(shí)間捕捉到疾病的線(xiàn)索，及時(shí)救援 人體就像機(jī)器。時(shí)間長(zhǎng)了，

人體就像機(jī)器。時(shí)間長(zhǎng)了，零件就會(huì)消耗，失靈。得點(diǎn)小病很正常。關(guān)鍵是在第一時(shí)間捕捉到疾病的線(xiàn)索，及時(shí)救援...

人體就像機(jī)器。時(shí)間長(zhǎng)了，零件就會(huì)消耗，失靈。得點(diǎn)小病很正常。關(guān)鍵是在第一時(shí)間抓住疾病的線(xiàn)索，及時(shí)治療。最近，美國(guó)發(fā)布了一項(xiàng)家庭健康自測(cè)指南。如有以下異常跡象，請(qǐng)按照本指南多加注意，必要時(shí)采取措施。

1.關(guān)節(jié)響

關(guān)節(jié)周?chē)囊后w含有氧氣、氮?dú)獾榷喾N氣體。關(guān)節(jié)過(guò)度屈伸后，會(huì)造成大量氣體涌出并發(fā)出聲音。如果關(guān)節(jié)發(fā)出疼痛或腫脹，或關(guān)節(jié)部分發(fā)紅、發(fā)熱、活動(dòng)受限，可能是關(guān)節(jié)炎，必須及時(shí)就醫(yī)。

2.眼睛干燥

長(zhǎng)時(shí)間看電腦屏幕，過(guò)量飲酒或在干燥的地方停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)都會(huì)導(dǎo)致眼干。此外，抗抑郁