腦血栓多用食療和偏方來調理 具體方法是哪些

腦血栓作為常見的疾病，日常要做好預防，及時的治療對疾病的恢復好，也能盡量的減少危害，對大家的身體健康也是不錯的預防。腦血栓是比較常見的人體腦科類疾病，做好食療和偏方的調理，這對大家的身體疾病恢復好，下面大家和小編一起看看具體的方法吧。

腦血栓患者的飲食原則

1.控制總熱量。不適合吃的很多，也不適合吃熱量高的食物，控制總脂肪的攝人，會使血脂下降。體型肥胖的病人要限制主食的攝人量。將體重降至正常或接近標準體重。之后控制每天的飲食量。一般控制在每天300克左右的主食世。病人吃不飽可以用蔬菜、豆制品補充。養成吃飯八分飽的習慣。

2.限制精制糖和含糖類的甜食，盡量不要吃甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入、體內的糖會轉化成脂肪。并在體內蓄積。仍然會增加體重、血糖血脂及血液粘滯度。對腦血栓治療極為不利。

3.限制脂肪的攝入量。注意少吃一些動物的少吃動物的脂肪和動物內臟，如肥肉、肥腸、肚。這些食品含有很高的膽固醇以及飽和的脂肪酸，很容易加重動脈硬化。

4、多吃優質蛋向，這也是保養身體的方法，由于脂肪量的減少，就要適當增加蛋白質，如魚、瘦肉、牛奶、雞鴨（最好是野生的柴雞）、雞蛋（蛋黃應少吃）、豆腐及豆制品。

5、日常要多吃富含維生素B、C、E的食品。如新鮮蔬菜、水果、豆制品、蛋。富舍維生素C的有新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生索B6的有豆制品、乳類、蛋類;富含維生索E的有綠葉蔬菜、豆類等。

6.飲食要以清淡為主，不要吃得辛辣，少食鹽，鹽會引發高血壓。烹調好后再加入鹽即可。可以在炒菜時加一些醋。醋可以加速脂肪的溶解。促進消化吸收，最好不要吃成菜。

7.多吃纖維索多的食物，如芹菜、粗糧、筍干、辣椒、綠豆、香菇、銀耳等。可以增加腸胃蠕動，避免大便干燥。應多喝水。不要因為行動不便、害怕小便而不敢喝水，這對腦血栓治療是怍常不利的。