為什么中老年群體易患冠心病 如何調理呢？

冠心病出現的概率還是比較的高，這對健康的危害會比較大，一般這個疾病出現的群體都是中老年人，這對大家的健康來說，需要做好調理才能避免其中的危害。中老年群體，很受冠心病的青睞，這是怎么回事呢？又需要做好哪些調理工作呢？

中老年群體容易冠心病的原因

1、情緒

情緒過于激動，反復波動容易誘發心絞痛。

2、運動

平時運動量少的人，血脂容易在血管壁沉積，容易引起冠心病。

3、飲食習慣

飲食上吃的太多高脂肪、高熱量、高膽固醇的食物，容易引發動脈粥樣硬化，可多選擇出糧飲食。

4、吸煙

吸煙會讓血管收縮、血壓增高、心率增快、心臟負擔加重，同時還可以使心肌易于激惹，誘發心律失常。