如何有效預防乳腺癌？醫生提醒 遠離乳腺癌要做到2件事

據國家癌癥中心最新數據統計，乳腺癌高居我國女性癌癥發病率第一，每年發病約為30.4萬。而全球每年也有210萬女性受到乳腺癌侵害，乳腺癌已成為威脅女性健康的“頭號殺手”。每年10月是世界乳腺癌防治月，也是專屬于乳房健康的獨特警示月，世界衛生組織提示，及早發現是改善乳腺癌治療結果和提高生存率的最好方法。

近年來,隨著物質生活不斷改善和人們生活方式的改變,各類乳腺疾病發病率也加速上升，據統計我國目前約有50%的婦女患有不同程度的乳腺疾病。武漢協和醫院乳甲外科屈新才教授僅10月份就接診了大量乳腺疾病患者，其中絕大多數是乳腺增生，她們擔心長期乳腺增生會發生癌變。那么，乳腺增生、乳腺結節到底離乳腺癌有多遠？情緒對女性乳腺影響有多大？內衣對乳腺健康是否有影響？

屈新才指出，情緒波動大、壞情緒多易誘發乳腺增生等各種女性疾病，預防乳腺疾病應保持良好心態和快樂穩定情緒；保持良好的生活習慣，合理膳食；保持一定的運動量；遠離誘發因素……預防乳腺疾病，精準篩查尤為重要，應把乳腺疾病控制在源頭。

八成非典型性增生不會癌變，“雙乳小葉增生”只需定期檢查

一提到乳腺增生，很多女性就會聯想到乳腺癌。屈新才解釋說，乳腺增生大多時候不算“病”，是一種正常現象不用治療；體檢出“雙乳小葉增生”的女性，也不用太擔心，定期檢查就可以。那么，乳腺癌和乳腺增生之間有什么關系？

乳腺癌一定伴有增生，但乳腺增生本身癌變幾率很小。乳腺囊性增生癌變率為1%~5%，只有活檢證實為非典型性增生時，發生乳腺癌的危險性才會增加；而有80%的非典型增生不會發生癌變。很多女性會因為乳痛或乳房腫塊去醫院就醫，但診斷后大多數患者并不需要治療。