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            平菇的做法(平菇的做法大全家常菜視頻)

            更新時間:2023-02-28 19:29:43 閱讀: 評論:0

            平菇的做法大全

            平菇的做法大全家常菜如下:

            1、平菇肉片炒豆腐:

            將豆腐煎至金黃后再翻一面繼續煎至金黃;

            肉片中加入適量的鹽、淀粉、料酒和生抽等調味料拌均勻腌制一下;

            熱鍋涼油,將腌制好的肉片放入里面滑炒;

            肉片滑炒變色后加入平菇進去翻炒;

            炒至平菇微微出水后加入黑木耳繼續翻炒;

            再加入煎好的豆腐塊繼續翻炒;

            加入適量的生抽進去稍煮一分鐘;

            加入鹽等調味料翻炒均勻即可盛入盤中撒上小蔥末。

            2、雙菇燴魚丸:

            熱鍋涼油,放入姜末煸炒;

            翻炒到雙菇微微發軟后倒入高湯;

            下入魚丸一起進去煮;放入紅蘿卜進去稍煮一下;

            煮上一、兩分鐘后加入鹽調味,盛入碗中,表面上撒些小蔥末。

            3、鍋包蘑菇:

            平菇洗凈切去根部;

            處理好所有平菇,將大片的平菇撕成合適的大小;

            將蔥、姜切絲,香菜切段;

            將生抽、糖、醋放入碗中,加入適量清水和一小勺淀粉攪拌均勻;

            取適量淀粉加入清水,調成略濃稠的糊;

            將平菇放入淀粉中掛糊;

            鍋內放油,油溫7成熱時調小火放入蘑菇炸熟后撈出;

            調大火待油溫升高后,將炸熟的蘑菇放入鍋中復炸一下;

            蘑菇炸至表皮酥脆后控油撈出;

            鍋內留少量余油,燒至六成熱放入蔥姜絲爆香;

            倒入事先準備好的糖醋汁,燒開糖醋汁;

            放入蘑菇迅速翻炒,均勻地裹上糖醋汁后出鍋。

            4、香炸椒鹽平菇:

            平菇菇洗凈,撕成條;用手擠干平菇中的水分;

            備面粉、淀粉、雞蛋,加一點點鹽;

            放入攪勻的半只雞蛋;

            逐步加水,攪拌成稀稠適中的脆皮糊;

            擠過水分的平菇放入脆皮糊中;

            坐鍋入油,熱后用竹筷加平菇入油鍋炸制;

            平菇依次入鍋;

            保持中小火炸制,有粘連的用筷子輕輕分開;

            炸至平菇酥脆成熟,變淺黃色撈出瀝油;

            倒入盤中,食用時蘸椒鹽。

            5、平菇炒雞蛋:

            先把平菇去根后擇成小朵清洗干凈后控干水分;

            在一個碗中打入4個雞蛋,用筷子把雞蛋攪散;

            青椒去蒂去籽后切成絲,大蔥切蔥花,生姜切片,切好裝一起;

            鍋內加入適量植物油,把油溫燒至6成熱,油熱后下入雞蛋液,把雞蛋炒熟后盛出;

            鍋內再填入少許植物油,下入蔥姜煸炒出香味;

            接著下入平菇翻炒,平菇炒軟后下入雞蛋和青椒,再加入胡椒粉1克、食鹽2克,翻炒融化、均勻后即可出鍋。


            平菇怎么做才好吃?

            很榮幸可以在這里分享自己覺得蘑菇(平菇)好吃的做法,有三種做法我覺得都挺好吃的,大家也可以試著做下。

            一、首先我先來分享第一種做法:蘑菇(平菇)炒肉

            1、豬肉切片,放入適量醬油、鹽、料酒腌制15分鐘;

            2、把平菇根部去除,用手撕成大片,沖洗干凈;

            3、鍋中燒水,水開后把洗好的平菇放入熱水中焯下撈出;

            4、大蔥切段、姜切絲,喜歡吃辣的朋友可以放幾個小紅尖椒;

            5、鍋熱油,放入準備好的蔥、姜和小紅尖椒,炒出香味,放入豬肉片煸炒;

            6、當肉片炒至快熟時,放入平菇,繼續煸炒,加入少量的水、食用鹽,微火燒3-5分鐘;

            7、轉大火收汁,將汁收濃后,美味可口的平菇炒肉就出鍋啦

            二、接下來分享第二種做法:炸蘑菇(平菇)

            1、把平菇去除根部,撕成小的長條狀沖洗干凈,放入沸水中焯一下,瀝干平菇的水分,放入盆中待用;

            2、面粉和生粉2:1的比例,加入兩個雞蛋和適量的清水調至面糊狀;

            3、冷鍋熱油,將蘑菇均勻掛上面糊放入鍋中炸至金黃色撈出;

            4、把剛炸好的平菇放入鍋中再復炸一次,這樣吃起來更酥脆

            三、最后分享第三種做法:火鍋蘑菇(平菇)

            1、自己平時在家吃火鍋時,可以嘗試買一些平菇處理干凈撕成小塊放入火鍋中煮沸;

            2、這樣吃起來更鮮美

            好了,以上就是我覺得比較好吃的蘑菇(平菇)做法,希望可以對大家有所幫助,互相學習。

            菌菇類的食材味道鮮美,蘊藏了大自然的精華,是非常 健康 的理想食物。其高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素等營養成分。口感鮮美,多吃也不易發胖。尤其蘑菇深受大家喜愛, 經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收。飲食 養生 很適合吃蘑菇補充身體營養,提高免疫力。 怎樣把蘑菇做的好吃又入味?

            食材:蘑菇、蒜苗、泡椒、泡姜

            做法:

            1、把蘑菇掰成小朵,用清水沖洗干凈;

            2、把洗好的蘑菇撕成小塊;

            3、蒜苗切段、泡椒切段、泡姜切片;

            4、鍋中倒油,放入泡椒和泡姜炒出紅油;

            5、倒入蘑菇均勻翻炒 ;

            6、加入鹽和蠔油炒勻;

            7、最后放入蒜苗,炒勻之后即可出鍋。

            蘑菇具有豐富的營養價值,口感也很不錯,喜歡的可以嘗試一下這道菜哦!

            常說平菇是菌類,但是怎么個菌類卻不知道; 以前我是吃平菇,知道這個東西很好吃,吃起來很鮮,味道也很好。但是我卻不知道平菇這個東西是怎么種出來的。后來,隔壁老王,撿了一大堆的垃圾回來,扔到墻角,我的天,居然長的就是平菇。原來那個垃圾就是木頭殘渣擠到一起的廢棄物。我的天我算是長見識了。

            平菇怎么做好吃呢?我最喜歡用平菇來做配菜。因為它足夠的鮮,有它的菜品都會變得很好吃。比如用平菇燒湯就是一個很好的做法。

            準備食材:

            一塊瘦肉、適量平菇、適量小蔥、一塊老姜、少許花椒面、幾瓣蒜、適量鹽、適量雞精、少許生抽、適量的紅薯淀粉、少許芝麻香油。

            烹飪做法:

            這個是最基本的底湯,還可以另外加入適量的番茄片、豆芽子等其他的配菜,做成更鮮更好吃的湯汁。另外,平菇炒肉片其實也很好吃。

            我是食情小農,很高興回答這個問題~

            平菇(Pleurotus ostreatus)也稱側耳、糙皮側耳、蠔菇、黑牡丹菇,臺灣又稱秀珍菇)是擔子菌門下傘菌目側耳科一種類,是種相當常見的灰色食用菇。

            中醫認為平菇性溫、味甘。具有驅風散寒、舒筋活絡的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡不通等病癥。 平菇中的蛋白多糖體對癌細胞有很強的抑制作用,能增強機體免疫功能。

            它的做法也很多,可炒可燉!下面一起來看看吧!

            1.平菇剪去根部,分成小朵

            2.沖洗后瀝干水分,大朵的撕開

            3.五花肉切片、姜和洋蔥切絲、紅辣椒和大蔥切段備用

            4.起油鍋,小火煸炒花肉至金黃,取出肉片

            5.下入洋蔥絲和姜絲爆出香味

            6.下入蘑菇大火翻炒,烹入料酒和生抽,加一點點糖調味

            7.下入蔥段和紅椒段,翻炒幾下

            8.用鹽調味,起鍋前,下入炒好的肉片兜勻

            平菇是大家平時在市場上最常見的蘑菇品種,價格相對于其他菌菇要便宜一些,屬于四大食用菌之一,大家都知道菌菇營養價值很高,經常食用可以降低身體內膽固醇,據說還可以減肥呢,還具有一定的防癌作用,平菇中的干蛋白質含量可是雞蛋的3倍,總之好處多多。

            一、挑選平菇是要先看看 平菇傘蓋的外沿是否平整 ,有無開裂或者打蔫,新鮮的平菇傘蓋外沿應該向內包裹, 并且傘蓋較厚 。

            二、接下來我們把平菇翻過來看菌褶, 菌褶的顏色應該呈現白色或者淡黃色 ,菌褶排列間隔均勻。

            三、最后看菌柄, 菌柄不要那種過長 的一般在4-7厘米的最好, 然后輕輕的用手捏一 下看里邊有沒有中空的現象,如果有就不要。

            ===軟炸平菇===

            【所需食材】

            平菇

            【所需調料】

            淀粉、面粉、食鹽、食用油、雞精、雞蛋、孜然、胡椒粉

            --開始制作--

            第一步:平菇洗凈后,用手撕成條狀。

            第二步:準備一個小盆,盆中放入淀粉、面粉、食鹽、雞精、胡椒粉,而后磕入一個雞蛋,加入清水攪拌均勻,做成炸糊。

            第三步:將撕成條狀的平菇,放入炸糊中,使每個平菇調都均勻的沾上炸糊。

            第四步:起鍋燒油,油溫五成熱時,將裹好炸糊的平菇條放入油中,炸成金黃,飄起后撈出。

            第五步:將炸好的平菇放入盆中,然后撒上孜然粉,搖晃均勻后,放入盤中即可擺盤上桌。

            一、為什么成為軟炸?

            答:軟炸就是講食材加工成小條或者小塊,掛糊放入油中,炸熟的一種烹飪方法,而并不是炸出來的食材很軟。

            二:為什么炸好的平菇條放一會兒就軟了?

            答:如果大家想吃脆脆的平菇我也有辦法, 第一 就是將炸糊中的面粉換掉,改成純淀粉和糊; 第二 是將雞蛋換成蛋清; 第三 是將炸好的平菇條進行回鍋復炸。這樣炸好的平菇條就不會軟了, 吃起來肯定酥酥脆脆的 。

            三、炸平菇時油溫如何控制?

            答:炸平菇時要 五成油溫下鍋炸 ,保證 小火慢炸 ,復炸的時候可以將油溫升到8成熱,然后倒進去迅速劃散后, 炸三十秒撈出 控油即可。

            四、炸糊面粉和淀粉的比例是多少?

            答:炸糊面粉和淀粉的比例可以保持 1比1 ,淀粉大家可以用 玉米淀粉或者土豆淀粉 ,這樣成品出來的效果和口感都是非常不錯的。

            炸好的香菇條還可以做成扣碗 呦,味道也是非常好吃的。

            我的這種方法制作出來的平菇我 認為是最好吃 的,我自己認為比炒著要好吃,據說軟炸平菇吃的時候可是能吃出肉味的,所以也就人形象的成為軟炸平菇為 軟炸“肉” ,不行了,又留口水了,讓我趕快買平菇去。

            雖然現在一年四季幾乎所有食材都能吃得到,但是中國人在飲食上從來講究的就是“不時不食”,吃東西要順應時節,該是什么季節就吃什么應季的食物,這樣對身體才是極好的。立秋過后,天氣漸漸涼爽,相應的雨水也增多了,除了豐富的瓜果和蔬菜日漸豐盈,品種繁多的蘑菇也悄悄到了最該品嘗的日子。


            必須得是軟炸蘑菇啊,素中葷可不是浪得虛名的。

            做法如下:

            (1)平菇先水焯一下,瀝干水分。

            (2)用鹽,花椒粉,五香粉等拌味,撒上少許干淀粉。蛋清,淀粉,面粉加水調成糊。

            (3)油五成熱時,把蘑菇掛糊入鍋,炸至結殼撈起,等油溫上升,復炸。其實炸一次也很好吃了。蘸自己喜歡的蘸料吃,空嘴吃都好。

            注意:

            蘑菇要選擇新鮮而且嫩的;

            焯好的蘑菇水分一定要擠干,要不然影響口感;

            面糊不要太稀,太稀的面糊掛不住;

            油溫要合適,掛好糊的蘑菇下鍋后迅速浮起,說明油溫合適。

            記得小時候放學,校門口有一家炸串攤,炸的平菇特別好吃,從此就“愛上了”平菇

            平菇是一種在我們日常生活中非常常見的菌菇,價格也不貴,味道很好,口感肉肉的,爽滑可口,特別好吃

            平菇的營養也很豐富,含有葉酸、胡蘿卜素、膳食纖維、蛋白質、多種礦物質、多種維生素等對人體有益的營養成分

            平菇我喜歡做炸平菇、香辣平菇、平菇青椒炒雞蛋等,都很好吃,做起來也很簡單省事,大家嘗試動手制作幾次就可以熟練的掌握

            下面我分享一下平菇的這些做法,希望對您有所幫助!


            【炸平菇】

            平菇清洗干凈后,用手將其撕成大小適中的條


            取一碗,碗中放上一些面粉,打入幾顆雞蛋,放入食鹽和五香粉以及花椒粉,倒上一點點白開水,將其攪和成沒有面疙瘩,稀一些的面糊

            鍋中倒入寬油,將油燒至六成熱左右,將撕好的平菇放到面糊中,讓其均勻的裹上一層面糊,然后逐個的下入到鍋中炸,將其炸至定型后撈出,等油溫升高一些后,再將平菇放到油鍋里復炸,這次就其炸熟,炸至顏色金黃后撈出瀝油,再用廚房紙將炸好的平菇表面的油脂吸干,擺入盤中,吃的時候可以蘸上一些番茄醬或者撒上一些椒鹽即可


            【青椒平菇炒雞蛋】

            取一碗,碗中打入幾顆雞蛋,然后將雞蛋液攪打散備用


            平菇洗凈撕成小條,青椒切片,蔥切蔥花,大蒜切末備用


            起鍋燒油,將油燒熱后,倒入雞蛋液,將雞蛋液煎至定型后炒散,然后盛出備用

            鍋中再倒上一點油,燒熱后,放入蔥花和大蒜末熗鍋煸炒出香味,炒出香味后,放入平菇翻炒片刻,將平菇炒軟,炒至斷生后,放入雞蛋液青椒,翻炒片刻,倒上醬油,放入食鹽和十三香,大火翻炒,將食材炒熟后,放入一些味精,翻炒均勻即可


            【香辣平菇】

            蔥切蔥花,大蒜切末,干辣椒剪成小段,平菇洗凈瀝干水分撕成小條備用


            鍋中倒入一些油,油熱后,放上蔥花和大蒜末,炒出香味后,放入平菇翻炒片刻,將平菇的水分炒出來,放入干辣椒,撒上食鹽和胡椒粉,淋上一點醬油,將平菇煸炒得干干的后,放入一些味精和少許白砂糖調味,大火翻炒均勻即可

            好吃下飯的香辣平菇就做好了,大家可以嘗試動手制作一下

            菌類營養豐富,我們應該在平時的飲食中增加各種菌類的食用。平菇味道鮮美而且對我們的身體很有益處。我今天教大家做一道用平菇和鴨子做的菌菇燒鴨,鴨肉和平菇的香氣互相滲透特別入味好吃,下面我就把具體做法寫一下。

            一道色香味俱全的吮指菌菇燒鴨,滋補潤燥,是進補的上乘佳肴

            要說鴨肉怎么吃?估計很多人第一反應就是烤鴨、香酥鴨、樟茶鴨、枇杷鴨吧?想想這些做法在餐館最常見,要想在家里做還真是不容易呢?這不僅僅是手藝的問題,光是制作的工具家里都不一定有。

            我一般在家都是做紅燒鴨塊,而且在做鴨子的時候會放上些五花肉一起來燒,鴨肉吸收了豬肉的葷香,口感更細嫩,味道也更香濃。今天我準備用干的平菇來燒鴨子,因為也是第一次嘗試,在制作的時候多少也還是有些忐忑,不知道最終呈現的味道會是什么樣?在鍋中燉煮的時候就能聞到有陣陣的濃香從廚房飄出,這個香氣除了鴨子的味道,干平菇也是功不可沒,那種獨特菌菇味道所帶來的嗅覺快感,是其它任何食材所不能帶來的。一盤顏色紅亮的菌菇燒鴨端上桌得到家人的一致贊許,鴨肉和菌菇味道的交融給這道菜加分很多,用手拿著鴨塊大口的吃才過癮,吃完之后還要滿足的吮吮手指,再把湯汁拌上米飯,嗯!好完美的一餐。

            做這道菌菇燒鴨最好選用新鮮鴨子,盡量不要買冷凍的,味道和口感上會差很多,我這次是在超市買的半片新鮮鴨子,讓工作人員幫忙剁成了塊兒,這樣回家就直接洗凈浸泡就可以。菌菇也最好用干制的,干蘑菇味道上會更香,用它來燒鴨子或雞都很美味。如果家里沒有干平菇,用其它的干蘑菇也是可以的,在浸泡之前先要清洗干凈,把蘑菇上的泥土和臟東西洗掉再用清水泡制兩小時以上。讓蘑菇充分吸收水分,這樣泡開的蘑菇再來燒鴨子口感更好也更容易入味兒。

            鴨子有滋補、養胃、補腎、消水腫等多種功效,而且鴨肉性寒,有清燥的作用,特別適合體內有熱、上火的人食用,春、夏季節多吃些鴨肉對我們的身體還是很有益處的。

            制作方法:

            材料:新鮮鴨子、干平菇、蔥、姜、食用油、白糖、料酒、生抽、老抽、鹽、蒸魚豉油

            步驟:

            1、 鴨子剁成塊或讓超市工作人員幫忙處理好后用清水沖洗干凈再浸泡半小時以上,然后放到冷水鍋中進行焯制,待鍋中水沸騰后用筷子把鴨塊撈出,蔥切蔥段,姜切大片。

            2、 干平菇用清水洗凈后,在水中浸泡兩小時以上,使用前用手攥干水分備用。

            3、 鍋中放入油和白糖炒糖色,待白糖變成紅棕色放入焯好的鴨塊翻炒,放入蔥段、姜片炒香。

            4、 放入干平菇翻炒均勻,隨后倒入料酒、生抽、老抽炒香。

            5、 倒入開水,水量沒過食材或再多些,鍋中湯沸騰后調最小火蓋鍋蓋燉煮。

            6、 大約燉半小時(如果喜歡更軟爛的口感可以適當增加些時間),掀開鍋蓋調中大火收汁,放入蒸魚豉油和適量鹽,待鍋中湯汁收粘稠即可裝盤上桌

            【小薇的溫馨小提示】最好選用新鮮鴨子,盡量不要買冷凍的,味道和口感上會差很多。菌菇也最好用干制的,干蘑菇味道上會更香,用它來燒鴨子或雞都很美味。

            平菇,是我們餐桌上,常見的菜,也有很多種吃法。

            我們先來舉例幾種

            第一種:我們來做個干炸蘑菇,我們先將平菇洗凈,撕成條狀,放入盆中,加鹽,加點味精,放點十三香,打入一個雞蛋,淀粉,拌勻,最后我們在加入點面包糠,鍋中燒油,油溫六成熱時,我們加放入平菇,小火慢炸,炸到定型,我們撈出,在復炸一次,加上面包糠炸出來的平菇,金黃酥脆,更香,就像肯德基賣的炸雞腿一樣漂亮。

            第二種:我們來做個平菇燉雞,我們先將雞子剁好,把平菇洗凈備用,鍋中加入涼水,把雞子焯水,撇去白沫,然后把雞子撈出,鍋中加入少許油,加入點白糖,小火熬出焦糖色,火不要太大,要不然容易把糖色炒糊,炒糊就會變苦了,我們把糖色炒好,倒入雞子,煸炒一下,我們加上蔥姜蒜爆香,在家里我們可以加入一小包的燉雞料包,倒點料酒去腥,加入水,如果糖色沒炒好的話,我們可以再加點老抽,燉一會,我們把雞爪燉到快開花的時候,這個時候我們可以加鹽了,鹽加早了,肉容易柴,加入鹽的同時我們也可以把平菇倒入鍋中了,在燉一會,一鍋香噴噴,平菇燉雞就出鍋了,配碗米飯,吃起來真香。愛吃清淡的我們可以把雞子做成清湯的,湯鮮味美。

            第三種:我們做個簡單的,平菇也是菌類的一種,菌類自帶鮮味,我們來燒個平菇湯,我們把平菇洗凈,撕成條形,鍋中燒水,水開我們把平菇倒入煮一會,加點鹽,撒點小蔥就可以出鍋了,無需加雞精味靜,自帶鮮味。

            好了我們今天就先做這幾種吧。


            平菇的各種家常做法

              平菇含有抗腫瘤細胞的.硒、多糖體等物質,對腫瘤細胞有很強的抑制作用,且具有免疫特性。平菇對降低血膽固醇和防治尿道結石也有一定效果。

              材料

              平菇200克,豬肝100克,木耳少許,油、蔥姜、料酒、淀粉、鹽、雞精適量。

              做法

              2、平菇撕條焯水,木耳泡發。

              3、起鍋熱油爆香蔥姜,爆炒豬肝變色盛出。

              4、鍋內余油煸炒平菇、木耳,放2碗水燜煮1分鐘。

              5、放入豬肝燒開后,放鹽和雞精調味即可。

              菠菜平菇豬肝湯

              菜譜簡介

              味道鮮美,補血,孕婦可多食用,同時酒后食用更能解酒!且制作簡單!

              材料

              菠菜,豬肝,平菇,蔥,料酒,鹽

              做法

              1、菠菜洗凈切成段、平菇撕開成條狀、豬肝洗凈切成片

              2、食用油少許下鍋、加入蔥姜少許,豬肝爆炒至5分熟,加料酒少許去腥,加水至沸騰。

              3、水沸之后加入平菇,煮沸2-3分鐘。待平菇8分熟之后,加入菠菜!

              4、加入后,加入少許的水、鹽再次沸騰,即可!

              小訣竅

              1、豬肝爆炒至5分熟即可加水!

              2、水沸騰之后加入平菇。

              3、最后加入菠菜。

              4、如果是孕婦食用,加少許的鹽!

              平菇西蘭花木耳

              菜譜簡介

              平菇有驅風散寒、舒筋活絡的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡不通等病癥。平菇對癌細胞有很強的抑制作用,能增強機體免疫功能。平菇和西蘭花同食可防癌抗癌。

              材料

              西蘭花200克,平菇100克,木耳少許,鹽、油、雞精適量。

              做法

              1、西蘭花摘小朵、平菇撕小片焯水,木耳泡發。

              2、起鍋熱油煸炒西蘭花、平菇、木耳。

              3、放1湯勺水炒約2分鐘,放鹽和雞精調味即可。


            平菇的家常做法

              平菇含有豐富的物質元素,可以改善人體的新陳代謝,具有免疫性,尤其是對體弱多病的人來講,平菇更是可以幫助她們增強體質的.法寶。在餐桌上,平菇是經常見到的一道佳品,而且平菇一般人都適合食用,今天在這里就給大家介紹一下平菇的做法大全。

               平菇炒雞蛋的做法

              1、先把雞蛋打在碗里,加入少許的鹽把雞蛋攪拌碎備用,接著把平菇清洗干凈撕成小條,再切好蔥花,一切準備就緒;

              2、倒油入鍋,然后把碗里的雞蛋倒入鍋中翻炒,把雞蛋炒熟之后就先倒出來碗里;

              3、接著再放蔥花進入鍋中燒熱,再加入平菇一起翻炒,加入適量的鹽,再加點胡椒粉,接著再倒入雞蛋一起混和在一起翻炒即可。

               素炒平菇的做法

              1、先把平菇撕成小片,然后放入淡鹽水中進行浸泡,浸泡大概20分鐘就可以撈起來洗干凈了;

              2、切好青椒紅椒,切成小段,也要準備好蔥姜,這些都是用來當調料的;

              3、接著用開水把平菇煮2分鐘再撈出來用冷水清洗干凈,瀝干水;

              4、最后把平菇放入鍋中翻炒大概一分鐘左右,就可以把那些配料加進去,再加點醬油鹽即可。

               平菇炒肉的做法

              1、把平菇撕成小片洗干凈,也要把豬肉切成一小片的,再準備好 蔥、蒜、香菜、青椒、紅椒;

              2、先用開水把平菇燙一下撈起來,接著把肉片放在鍋里炒七八分熟就可以加入蔥,醬油;

              3、然后繼續加入平菇和肉一起炒,炒一下就可以把準備好的配料放進去就行了。

               涼拌平菇的做法

              1、準備一條黃瓜和平菇,把黃瓜切成片條,然后把大蒜和姜切成沫狀;

              2、把平菇放進開水里煮熟再撈起來,而黃瓜也可以來開水燙一下下;

              3、在鍋里放入油大蒜、姜、青紅辣椒等配料煎一下,然后淋入黃瓜和平菇的上面,再加入適量的鹽,味精,醬油,白糖和兩滴香油就可以了哦。


            平菇的做法

            平菇的做法   我們在日常生活中經常會去超市選擇購買一些平菇這種食材,回到家中之后來做各種各樣的菜,我們知道平菇這種蘑菇不論怎么來制作,其營養價值都是非常的高的,那么提到了平菇的做法,就來給大家介紹一種平菇的做法。

              1.平菇的做法其實是非常多種多樣的,比如炸平菇,涼拌平菇等等,那么今天給大家介紹一個比較簡單的平菇的做法,它叫平菇炒肉,是一種非常適合家常做的小炒菜。

              2.制作平菇炒肉的第一步就是準備好食材,我們需要的食材有一定量的平菇和五花肉,然后我們需要一些輔助材料,這些輔助材料分別是洋蔥,紅辣椒,色拉油,大蔥,料酒,白糖,紅椒,食言鹽,姜和生蔥。

              3.我們先將準備好的平菇清洗干凈之后切成小朵狀,然后放入鍋中焯一下,取出之后將平菇的水分控干,并再次將平菇撕成小塊。

              4.將準備好的洋蔥切成塊狀,準備好的生姜也切成塊狀,然后把準備好的紅辣椒也切成一段一段的。

              5.將鍋打開向鍋中加入適量的我們已經準備好的食用油,稍等一會,等到食用油已經燒熱之后,我們先將切好的蔥塊和姜塊放入鍋中爆香一下,然后我們將平菇放入鍋中并用大火翻炒,接著我們向其中加入適量的料酒和生抽并加入一點糖。

              6.將已經切好的紅辣椒和大蔥放入鍋中并翻炒均勻,加入一些鹽,放入事先已經炒好的肉片,并將它們攪拌均勻就可出鍋。

              以上就是給大家介紹的平菇的做法,那么平菇的做法,在日常生活中也是多種多樣的,小便,只不過是選擇了日常生活中一個比較常見的平菇的做法,是一種日常生活中家居時就可以做的家常小炒菜。

            涼拌手撕平菇的做法
              平菇是一種營養價值非常高的食物,而且在日常生活中多吃一些平菇也是對自身有很多的功效和作用的,一些哺乳期期間的媽媽們和一些孕婦期間的準媽媽們,也是可以選擇吃一些平菇這種蘑菇的,那么今天小平就給大家介紹一種涼拌手撕平菇的做法。

              1.這是一道非常簡單的家常菜,而尤其是在夏天,很多人不喜歡將菜放鍋里,與熱油一起熱一下,這樣在炎熱的夏天吃起來也是非常的沒有味道的,那么夏天的時候,大家一般喜歡吃一些涼拌菜,再配著一些啤酒來喝,也是非常的愜意的,做這道菜之前我們先來準備材料

              2.在做涼拌菜的時候,我們需要準備的主料并不多,但是需要準備的輔料卻是非常之多的,我們需要準備的原材料,主要有一定量的平菇,紅椒,柿子椒,食鹽,醬油,醋生姜,大蒜香油以及白糖。

              3.首先我們要先將平菇進行一個比較徹底的清洗,然后將平菇撕成一條一條的條狀,然后將這些平菇放入鍋中用清水煮一下,注意這里要將平菇煮熟,不然下一步涼拌的時候吃起來口味會很不好。

              4.將平菇取出并姜將其中的平菇瀝干。

              5.找來一個盆向其中加入已經煮好的平菇,然后加入適量的蔥姜,糖鹽,醋,醬油,香油,并找來一個筷子,將這些材料充分的攪拌均勻,如果可以還可以向其中加入一些胡蘿卜,然后就可以盛到盤子中吃了。

              以上就是給大家介紹的涼拌手撕平菇的做法,這種做法也是非常簡單的,而要想要做好這一道菜,最主要的還是準備充裕的輔料,因為這些輔料可以幫助很好的調節口感,使這道菜吃起來更加的美味。

            干鍋平菇的做法
              平菇是一種營養價值非常高的蘑菇,而作為眾多蘑菇的一種平菇,也是具有非常多的功效與作用的,那么在日常生活中平菇的熱量也是極低的,所以很多人會選擇平菇這種蘑菇來作為一種食材,下面就給大家介紹一種干鍋平菇的做法。

              1.小朋友給大家介紹的這道干菇平菇的做法也是非常的簡單的,一般大家在自己的家中就可以嘗試來做,那么在做這道菜之前,我們還是需要先準備一定量的材料,我們需要準備材料,有一定量的平菇,我們還需要準備一些輔助材料,這些輔助材料分別是食用油,鹽,大蔥,雞精,豆瓣醬,生姜,大蒜,紅辣椒以及青辣椒。

              2.我們先將準備好的平菇認真的清洗干凈,由于平菇是一種長在野外的食物,所以可能會有很多的沙子殘留,那么建議大家用淡鹽水來清洗。

              3.將已經清洗好的平菇撕開,并將準備好的青椒和紅椒切成絲狀,然后將大蔥切成蔥花,將生姜和大蒜切成末狀。

              4.到現在為止,我們已經一切準備就緒了,那么這時候我們將鍋打開在鍋中加入一定量的食用油,等一小會兒,等到食用油已經燒熱開始崩的時候向其中加入一定量的豆瓣醬,并且炒出香味,然后將已經瀝干水分的平菇,加入鍋中并不停的翻炒。

              5.向鍋中加入一些紅辣椒絲兒和青辣椒絲兒再次翻攪均勻,并向鍋中加入一定量的食鹽和雞精,再撒上一點蔥花就可以出鍋了。

              以上就是給大家介紹的干鍋平菇的做法,這是一種比較簡單的做法,那么在日常生活中如果將這道菜能夠做好,吃起來是非常的美味的,所以建議一些家中有這些實在的人,也可以選擇做一些干鍋平菇哦。

            椒鹽平菇怎么做
              平菇是一種營養價值非常高的,蘑菇在日常生活中類似于平菇,這樣的蘑菇也是有非常多的,比如我們內蒙古地區的特產口蘑,但是這種蘑菇由于產量非常的少,所以是非常的貴的,那么平菇就不同了,平菇的價格還是中等的,今天教給大家椒鹽平菇的做法。

              1.椒鹽平菇是一種我們日常生活中比較非常適合年輕人的一道菜,但是這道菜由于需要過油,所以熱量還是比較高的,建議大家要適量的吃,那么我們首先來準備原材料需要準備的原材料有一定量的蘑菇,蛋黃鹽,雞蛋干淀粉,面粉以及椒鹽粉。

              2.我們先將準備好的平菇,認真的清洗干凈,建議這個時候用淡鹽水清洗,而且建議大家在制作這道菜之前先將我們準備好的平菇用水焯一下,這樣可以更好的去除平菇的腥味以及沙子。

              3.將超好的平菇中的水分控干,然后將其撕成一小條一小條的。

              4.找來一個盆,將已經用手撕好的平菇放入盆中,這個時候像這些平菇的上面打上一個雞蛋或者兩個雞蛋,具體的用量根據大家來決定,然后將準備好的那些調料,取適量的加入魚盆中,并將它們與雞蛋還有平菇攪拌均勻,這個時候將其中加入一定量的面粉干淀粉和椒鹽粉,并且充分攪拌均勻,要使每一個平菇上面都粘有這些面糊。

              5.將鍋打開向鍋中加入適量的油,將平菇放入鍋中炸好就可以吃了。

              以上就是給大家介紹的椒鹽平菇的做法,這種做法吃起來是非常的好吃的,而且非常的香,那么建議大家也可以準備一些干料,等調料,在最后吃的時候撒上1點上去,這樣吃起來會更香一些。

            擴展閱讀: 平菇

            平茹家常做法

            平茹家常做法如下:

            用料:平菇 250克、香菜 1根、蒜 5瓣、小米辣3個、白芝麻 適量、小蔥 1根、味達美清香米醋 2勺、味達美初榨原釀生抽 1勺、味達美臻品蠔油 3勺、食用油 2勺、香油 少量。

            1、準備食材。

            2、平菇洗凈,撕成小朵,鍋中寬水煮開,將平菇入鍋焯熟。

            3、焯熟的平菇瀝水撈出,攥去多余水分。

            4、小米辣切圈,香菜切小段,蒜去皮去蒂。

            5、大蒜去皮去蒂放入蒜臼子中搗成蒜泥,把小米辣,白芝麻,蒜泥,白芝麻,香菜放入碗中,混合均勻。

            6、將油入鍋燒至冒煙后澆在碗中的調味料上激發出香味,再加入1勺味達美初榨原釀生抽,3勺味達美臻品蠔油,2勺味達美醇香米醋。

            7、再淋入少量香油攪拌均勻成靈魂的涼拌汁,將涼拌汁澆在平菇上,撒上小蔥即可。


            本文發布于:2023-02-28 18:47:00,感謝您對本站的認可!

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