怎么消除很眼圈？
首先，按摩（眼霜后）相信當(dāng)你意識(shí)到自己有黑眼圈后，就會(huì)開始用眼霜。每次涂抹眼霜的時(shí)候只需要配合一些按摩動(dòng)作就你能加速眼霜吸收，還能促進(jìn)眼部周圍血液循環(huán)。將四個(gè)手指搓熱，然后按壓整個(gè)眼瞼，從內(nèi)眼角開始往太陽(yáng)穴的方向按壓，再用中指按壓太陽(yáng)穴，每一次都要種種地按一下，然后再迅速提起，這樣去黑眼圈的效果會(huì)更好。
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然后，水煮雞蛋（睡前）在睡覺前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將干凈的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘后用清水洗凈。這個(gè)方法對(duì)眼部血液循環(huán)的效果非常好，只要循環(huán)加強(qiáng)就能很好的淡化黑眼圈哦。堅(jiān)持一個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅黑眼圈淡化了，連眼部細(xì)紋也跟著消失了。
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然后，規(guī)律作息，充足睡眠。都市生活緊張繁忙，往往會(huì)以減少睡眠為代價(jià)，長(zhǎng)此下去，不但會(huì)有黑眼圈，還會(huì)直接影響健康。每天至少要有8小時(shí)睡眠，并保持心境開朗愉快。
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然后，多吃含有維生素C的水果，不僅對(duì)身體補(bǔ)充水分，還能增加血管壁的功能，改善黑眼圈的問題，眼部做按摩，選擇合適的眼霜，眼部要做好清潔、保濕。
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然后，每天晚上在睡前或者早上，用一條熱毛巾敷在眼部幾分鐘，然后再用雙手輕輕的按摩，以促進(jìn)血液流通，然后再用冷毛巾敷一分鐘，以收縮毛孔，最后再涂上晚霜進(jìn)行5-10分鐘的按摩，去除黑眼圈非常有效。
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最后，按摩去除黑眼圈，剛剛起床的五分鐘是最好去除黑眼圈的時(shí)機(jī)。有黑眼圈的人可以在起床以后用雙手做順時(shí)針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，按五分鐘就可以了。這種方法就是促進(jìn)眼部皺紋血液循環(huán)，和消除黑眼圈的最好最簡(jiǎn)單的方法。
怎樣消除眼圈
版本一、
1.冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜
現(xiàn)在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤(rùn)的效果，涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護(hù)眼霜很切題，是直接針對(duì)黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時(shí)間比較充裕的話，做一個(gè)滋潤(rùn)舒緩的眼膜效果會(huì)更好，緩和眼部疲勞的同時(shí)，滋潤(rùn)眼部肌膚。
5.使用遮瑕產(chǎn)品
在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產(chǎn)品，輕輕按摩直至遮瑕產(chǎn)品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。
另外，在有黑眼圈困擾的時(shí)期，盡量避免服用阿司匹林，因?yàn)榘⑺酒チ质强鼓獎(jiǎng)瑫?huì)使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個(gè)消除黑眼圈的食補(bǔ)法，用黑木耳50克，紅棗10個(gè)，紅糖100克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，有消除黑眼圈作用。這個(gè)方法學(xué)要持之以恒，偷懶不得
雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼
將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，每邊約10次。
點(diǎn)解:熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛⑺粼缓蠓笱?0分鐘。
貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。
點(diǎn)解:蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽?
點(diǎn)解:土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。
蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋果。
柿子敷眼
切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。
貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。
點(diǎn)解：柿子含豐富維他命C，增強(qiáng)皮膚的更新能力。
蜂粉蜂皇漿
蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時(shí)后以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。
點(diǎn)解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)親陳代謝之效。
飲食習(xí)慣去除黑眼圈 ：
1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。
2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血?jiǎng)t患黑眼圈的機(jī)會(huì)。
3、早上喝一標(biāo)蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機(jī)會(huì)，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng)，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
以上幾種效果特別好，現(xiàn)在我沒有黑眼圈了。
版本二、
1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護(hù)理方法。
2、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。
3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。
4、穴位按摩：黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。
5、溫和熱敷----熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。
6、徹底卸裝----如果你經(jīng)常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替
7、如已形成黑眼圈，可用化妝來掩飾：(1)在涂好粉底的臉上，用無名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏，抹勻。(2)用化妝刷掃上透明干粉，這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一處涂上淺黃色，可增加眼睛的神采。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮膚較白者可用灰色；偏黃時(shí)可用淡黃色；而粉紅和紫色的眼影只會(huì)強(qiáng)調(diào)黑眼圈，不可選用。(5)只畫上眼線，如果要修飾眼型，也只能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經(jīng)過這樣的修飾，你的黑眼圈看上支就不會(huì)太明顯了。
有黑眼圈是怎么回事？
一、什么是黑眼圈?
黑眼圈是由于熬夜，情緒波動(dòng)大，眼疲勞、衰老導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流;組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著;年紀(jì)愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。
二、常見的黑眼圈類型
①血管型黑眼圈
常呈青黑色，睡眠不足、眼睛疲勞、抽煙喝酒、壓力過大等因素，造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn),象，經(jīng)過光線反射后顯現(xiàn)出黑眼圈。
小提示：選擇能促進(jìn)血液循環(huán)且含有植物萃取、咖啡因的眼霜; 重要的還會(huì)不要熬夜! !不然再有用的眼霜都去不掉黑眼圈。
②色素型黑眼圈
主要為茶黑色，主要是長(zhǎng)期日曬、肌膚過度干燥、血液滯留造成色素沉積在眼周。
小提示：日常做好防曬!避免陽(yáng)光的直射;可以選擇含有煙酰胺、花青素、維C及植物萃取的眼霜，幫助抗氧抑制黑色素。
③松弛型黑眼圈
是由于眼部皮膚老化變薄、膠原蛋白流失產(chǎn)生的凹陷，在眼窩底部呈現(xiàn)青色陰影。
小提示： 產(chǎn)生的主要原因是衰老; 可以用正確的方法按眼周，促進(jìn)血液循環(huán)等來預(yù)防松弛型黑眼圈的產(chǎn)生，但如以形成一般就只能通過醫(yī)療手段來解決。
三、如何預(yù)防黑眼圈
①保持良好的生活作息，減少熬夜，降低用眼疲勞。
②多吃蔬果，補(bǔ)充維生素C，可以有效抑制黑色素產(chǎn)生。
③減少抽煙喝酒，煙酒會(huì)加速黑色素的沉淀，引起黑眼圈。
④眼妝一定要卸干凈，且卸眼妝時(shí)要注意力度，動(dòng)作要輕柔。
黑眼圈怎么回事
黑眼圈怎么回事
黑眼圈的形成1、睡眠不足、過度疲勞
睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態(tài)，該部位的血流量長(zhǎng)時(shí)間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導(dǎo)致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。
黑眼圈的形成2、化妝品色素滲透
常使用化妝品，可能會(huì)導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮內(nèi)。久而久之就會(huì)形成黑眼圈。
黑眼圈的形成3、遺傳體質(zhì)
患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。
黑眼圈的形成4、靜脈曲張
眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長(zhǎng)期水腫，也會(huì)引起靜脈血淤塞。
黑眼圈的`形成5、月經(jīng)不調(diào)的女性
如功能性子宮出血、原發(fā)性痛經(jīng)、月經(jīng)提前、錯(cuò)后、經(jīng)期過長(zhǎng)、經(jīng)量過大等，均會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。
黑眼圈的形成6、外傷
眼窩或眼瞼的挫傷，會(huì)引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。
黑眼圈的形成7、腎氣虧損
腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤(rùn)，使黑色浮于上，因此眼圈發(fā)黑
黑眼圈的形成8、久病體弱
久病體弱或大病初愈的人，由于眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發(fā)生色素沉著，并極易顯露在上、下眼瞼上，出現(xiàn)一層黑圈。
黑眼圈的形成9、內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病
內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍;
黑眼圈的形成10、缺乏體育鍛煉
缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng)，使血液循環(huán)不良;
黑眼圈怎么回事
1、黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。
2、內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng)，使血液循環(huán)不良。注意這些因素是很重要的。
