葉酸片的作用

葉酸片有什么作用？

葉酸是一種水溶性B族維生素，在綠葉蔬菜、水果、動物肝臟以及酵母中廣泛存在，是機體細胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)，但是人體不能合成，因此需要從外界補充。除了吃綠色蔬菜外，吃葉酸片也是很重要的補充葉酸的途徑。葉酸片的作用有很多，但是最廣泛的用途之一還是備孕、懷孕及哺乳期婦女服用，可以有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形和巨幼紅細胞貧血等病癥。

具體來說，女性服用葉酸片有以下作用：

1、預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。中樞神經(jīng)管是胚胎發(fā)育成腦、脊髓、頭顱背部和脊椎的部位，如果中樞神經(jīng)管沒能正常發(fā)育，在嬰兒出生時，上述部位就可能出現(xiàn)缺陷。大量研究表明，正常體質(zhì)的孕婦在孕前三個月開始，每天補充0.4mg葉酸可以達到預(yù)防神經(jīng)管畸形的效果。

2、預(yù)防胎兒唇腭裂、重大體表畸形等。孕婦提前補充葉酸還可以預(yù)防唇腭裂，以及先天性心臟病等先天性疾病。

3、預(yù)防孕婦和胎兒巨幼紅細胞貧血。孕前或孕中缺乏維生素B12或葉酸可能會引起巨幼紅細胞貧血，補充維生素B12或葉酸可恢復(fù)。提前補充充足的葉酸也可以預(yù)防巨幼紅細胞貧血。

4、葉酸還可以預(yù)防孕婦先兆子癇、孕期抑郁等，備孕期婦女可以提前補充葉酸。

此外，備孕期男性吃葉酸片可以提高精子活力，增強免疫力。老年人每天補充0.8mg葉酸可以降低血同，預(yù)防心腦血管疾病。

補充資料：

葉酸雖然可以從食物中獲取，但是食物中的葉酸不穩(wěn)定，容易受到陽光、加熱的影響而發(fā)生氧化。但是葉酸片中的葉酸穩(wěn)定性比較高，在數(shù)月或數(shù)年內(nèi)都可以保持穩(wěn)定，容易被人體吸收，所以不建議只依靠食補方式補充葉酸，更應(yīng)該依靠葉酸片。

補充葉酸的最佳開始時間是懷孕前三個月。胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時期在胚胎著床后的18-23天內(nèi)，此時胎兒需要大量葉酸，但是很多人這個時候并不知道自己懷孕，并且葉酸也需要一定時間在人體內(nèi)積累以達到正常水平，因此建議備孕開始就服用葉酸片。

每天補充0.4mg葉酸比較合適，0.4mg是標準劑量。過量補充葉酸會影響母體對鋅的吸收，并掩蓋維生素B12的缺乏，影響寶寶發(fā)育。此外，過量補充葉酸還可能增加寶寶患自閉癥的風(fēng)險，因此建議服用每片含有0.4mg葉酸的斯利安葉酸片。

參考資料：

網(wǎng)頁鏈接

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葉酸片有什么作用？

葉酸是人體細胞生長分裂所必需的物質(zhì)之一，是蛋白質(zhì)和核酸合成的必需因子，與機體代謝密切相關(guān)，更是胚胎發(fā)育過程中不可缺少的營養(yǎng)素。但人體自身不能合成葉酸，需要外源性葉酸來補充機體所需。因此，一般強調(diào)在備孕期要及時補充葉酸。

葉酸有助于胎兒健康成長。備孕期服用葉酸，可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形（NTDs）、胎兒先心病、唇腭裂等體表畸形等出生缺陷，還可預(yù)防孕婦和胎兒貧血，促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，減低妊娠反應(yīng)、降低孕婦先兆子癇風(fēng)險。

擴展資料：

葉酸補充的注意事項

葉酸攝入過量會影響人體鋅元素的吸收，導(dǎo)致缺鋅。研究表明，孕婦攝取過量的葉酸會增加孩子出生后患自閉癥的風(fēng)險。

所以孕媽媽每天補充的葉酸要保持在1000微克以內(nèi)。但這也不是絕對的，曾經(jīng)分娩過神經(jīng)管畸形孩子的婦女就比較特殊，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下，孕前3個月至孕后3個月每天補充4000微克葉酸，這個劑量要比普通孕婦多近10倍。

參考資料來源：人民網(wǎng)-孕前三個月就要補葉酸

參考資料來源：人民網(wǎng)-葉酸人人都需要但不能盲目補

葉酸片的主要功效作用是什么? 葉酸片什么時候吃

1、葉酸片就是維生素B9，是一種水溶性維生素，有促進骨骼中幼細胞成熟的作用，人類如果缺乏葉酸，就會引起巨幼紅細胞性貧血以及白細胞減少等癥狀。孕婦對葉酸的需求比正常人高四倍。孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化形成的關(guān)鍵時期，如果缺乏葉酸，可能會導(dǎo)致胎兒畸形。到了孕中末期，葉酸不足會導(dǎo)致妊娠高癥，貧血等。所以孕婦對葉酸的需求量是很大的。

2、葉酸片什么時候吃

在臨床中，孕婦服用葉酸，可有效避免新生兒神經(jīng)管畸形等疾病，如無腦兒、腦積水、脊椎裂等。一般情況下要求孕婦至少在孕前3個月和孕后3個月補充葉酸，尤其是孕前3個月對新生兒健康發(fā)育至關(guān)重要。可以有效的降低畸形兒的出生率，不過現(xiàn)在的孕婦幾乎孕期整個過程都在補充葉酸。建議孕后3個月可以通過補充復(fù)合維生素（其中含有更高含量的葉酸）滿足身體需要。

葉酸片的功效和作用？

葉酸片的功效作用為：治療各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血、妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥、慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。
葉酸片是水溶性的B族維生素，是機體細胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)。目前葉酸可以人工合成，現(xiàn)在服用的葉酸大多是人工合成的，葉酸在體內(nèi)參與很多重要反應(yīng)，以及核酸和氨基酸的合成。
如果體內(nèi)缺乏葉酸會導(dǎo)致DNA合成減緩，但是RNA合成不受影響，結(jié)果是在骨髓中生成細胞體積較大，而細胞核發(fā)育較幼稚的血細胞，尤其紅細胞最明顯，所以需要及時的補充葉酸。
葉酸片的不良反應(yīng)比較少，罕見有過敏反應(yīng)，長期用藥可能會出現(xiàn)畏食、惡心、腹脹等癥狀，大量服用葉酸也可能使尿液呈現(xiàn)黃色。需要注意的是維生素B12缺乏引起的巨幼細胞貧血不能單用葉酸治療。

葉酸的作用及功能

葉酸的作用及功能

　　葉酸的作用及功能，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所了解，這種中藥材在中醫(yī)上運用已久，這是生活中比較常見的滋補品，這種食材對于養(yǎng)生有很大的助力，葉酸的作用及功能，教你正確養(yǎng)生。

　　葉酸的作用及功能1

　　 葉酸的功效及作用

　　1、孕婦補充足夠的葉酸有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷(也叫做“神經(jīng)管畸形”)，包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴重的出生缺陷，而神經(jīng)管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。

　　中國是出生缺陷(包括神經(jīng)管缺陷)的高發(fā)國家，先天殘疾的兒童總數(shù)約占每年出生人口總數(shù)的4%—6%。為此，中國政府把每年9月12日定為中國的“預(yù)防出生缺陷日”。美國疾病控制與預(yù)防中心（CDC）指出，如果女性在受孕前至少一個月，并且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險降低50%—70%。

　　2、葉酸還有助于降低寶寶其他類型的出生缺陷的.風(fēng)險，比如唇顎裂和某些類型的心臟缺陷。中國北京大學(xué)生育健康研究所的一項研究顯示，單純服用葉酸增補劑不僅可以有效預(yù)防神經(jīng)管畸形，還可以減少新生兒15%的重大體表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心臟病的發(fā)生，從而降低20%的新生兒死亡率。

　　3、葉酸可以預(yù)防孕婦貧血，孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細胞。在中國，根據(jù)2004年中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀調(diào)查的結(jié)果，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，也可能會使你貧血。這也凸現(xiàn)了你對葉酸的迫切需要。

　　4、葉酸對于DNA和細胞的基本結(jié)構(gòu)都非常重要。因此，獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。

　　5、服用含葉酸的多種維生素，可能會減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險。

　　葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個月內(nèi)缺乏葉酸，可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，而導(dǎo)致畸形。因此，準備懷孕的女性，可在懷孕前就開始每天服用400微克葉酸。

　　葉酸的作用及功能2

　　 葉酸的作用是什么？

　　葉酸是胎兒發(fā)育所不可缺少的營養(yǎng)素，備孕媽媽提前補充葉酸，能起到預(yù)防孕婦貧血的作用，同時也能減少孕晚期患先兆子癇的發(fā)生。另外，服用葉酸能降低寶寶發(fā)生先天性疾病的概率。葉酸的作用效果很好，通過飲食或者吃葉酸片可以補充葉酸。

　　 葉酸的作用主要為：

　　 1、預(yù)防孕婦貧血：

　　孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細胞。調(diào)查顯示，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血。

　　 2、預(yù)防寶寶先天性畸形：

　　降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險，服用葉酸片可以預(yù)防胎兒先心病等出生缺陷。

　　 3、預(yù)防神經(jīng)管缺陷：

　　神經(jīng)管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少一個月，并且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險降低50%—70%。

　　 4、促進胎盤發(fā)育：

　　影響DNA和細胞的基本結(jié)構(gòu)，因此，獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。

　　 5、預(yù)防孕婦患先兆子癇：

　　服用含葉酸的多種維生素，可以減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險。

葉酸有什么作用和功效 葉酸的作用和功效

1、預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形、防止孕期貧血。

2、葉酸是水溶性維生素，綠色蔬菜里含量比較多，另外在動物肝臟里面含量也是比較高的。備孕期間的育齡婦女服用葉酸預(yù)防胎兒出生時神經(jīng)管發(fā)育畸形，一般建議從懷孕頭三個月開始服用，一天一片就可以，服用到懷孕早期三個月，如果條件允許也可以服用整個孕期或者男女雙方同時服用。

3、孕婦服用葉酸，還可以制造正常的紅細胞，防止孕婦懷孕期間貧血，葉酸片含有多種維生素可以減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險。建議孕期平常多吃一些新鮮水果和蔬菜，注意營養(yǎng)多樣化，不能挑食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。