失眠多夢吃什么藥

失眠多夢吃什么藥

藥物一，可以吃“安神定志丸”或者“健腦補腎丸”來治療一下，這個藥可以寧心安神，改善睡眠質量。

藥物二，失眠多夢是由于大腦神經衰弱引起的，可以喝安神補腦液，它主要就是幫助調節人們睡眠的。

藥物三，平時可以在睡覺之前用“酸棗仁粉”沖服，或者睡覺之前喝一包牛奶，都是可以幫助睡眠的。

在白天的時候盡量不要睡覺，等到晚上就可以很好地入睡，還有就是不要再睡覺前吃太多的食物。飲食一定要合理。在每天保證三餐的基礎上，晚餐要少吃，避免大魚大肉和辛辣刺激性食物

失眠多夢吃什么藥管用

　　失眠嚴重者會影響到精神，導致精神分裂或者焦躁抑郁，神經系統會受到嚴重的影響，那么治療失眠吃什么藥呢?接下來請跟著我了解吧。
　　治療失眠的常用藥
　　1、安神補心丸(膠囊)

　　凡是入睡困難或多夢易醒的失眠人，如果還伴有心悸、心煩、咽干口燥、盜汗、耳鳴、頭暈，就適合吃這個藥了。

　　2、牛黃清心丸

　　這種失眠是心火燒的。除了失眠還有頭昏沉、心煩、大便干、舌質紅、熱象比較突出的人可以選擇。

　　3、同仁柏子養心丸

　　既然是養心，補的成分就多一些，病人體虛明顯，失眠健忘且有氣虛的表現。這種人稍微運動就會感到心慌，有點響聲就被嚇一跳，常說的“一驚一乍”的，膽小，實際是心虛，所以藥里用了黃芪補氣。

　　4、天王補心丹

　　陰虛血少明顯的失眠適用。因為心血被火消耗掉了，所以人不僅失眠，健忘，心里一陣陣發慌，且手腳心發熱、舌頭紅、舌尖生瘡，這個藥補的作用更大一些。

　　5、朱砂安神丸

　　這是李東垣的方子，同樣是治失眠多夢，藥里有去心火的黃連。這種失眠的人心里覺得很煩，甚至有點心神不寧、坐立不安的，還可能有精神抑郁，這個時候吃朱砂安神丸就比天王補心丸合適，既能清熱又能用朱砂這種礦物類藥物重鎮一下浮越的心神。

　　6、加味逍遙丸

　　治療因為緊張、生氣導致的失眠更合適，可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。
　　女性失眠吃什么好
　　1、熱牛奶

　　我們常說夜晚臨睡前喝一杯熱的牛奶能夠有助于睡眠，事實上，的確如此，牛奶中含有一些能夠幫助人的神經鎮靜的某種氨基酸和鈣質成分，能夠幫助女性朋友盡快入睡。因此，臨睡前來一杯熱的牛奶是很有必要的。

　　2、黑芝麻

　　黑色諸腎，腎好了自然不影響休息。建議有失眠困擾的女性朋友們每天喝一杯黑芝麻糊，長期堅持不僅能夠幫助保護腎臟，而且還能夠睡得安穩哦!

　　3、蜂蜜

　　蜂蜜健脾養胃，同時能夠幫助提高睡眠質量。建議女性朋友在熱牛奶中加入適量的蜂蜜，可以一整夜讓你睡得又香又沉哦。

　　4、香蕉

　　香蕉中含有可以令肌肉變得松弛的鎂元素，它能夠平復人的情緒，以幫助緩解失眠。

　　5、杏仁

　　杏仁中含有色氨酸，同樣與香蕉相同含有適量的能夠令肌肉變得松弛的鎂元素，因此，多吃杏仁同樣能夠讓你遠離失眠困擾。

　　6、燕麥

　　燕麥有著很強的促進睡眠的效果，一小碗燕麥片便可助你安穩睡眠，多吃燕麥片，早晚各一杯，還能夠起到更好的促進睡眠的效果哦!

　　7、全麥面包

　　面包也能夠緩解你的失眠，你相信嗎?事實證明，全麥面包可以幫助人體促進睡眠，因此，有失眠困擾的女性朋友可以在早餐中加入一點全麥面包，或者是宵夜中吃一點，可以起到很好的促進睡眠的效果哦!

　　8、食醋

　　食醋也有著一定的催眠作用，往溫開水中倒入一小勺食醋，夜晚臨睡前喝下，便可以輕輕松松入睡了。

　　9、小米粥

　　小米粥不僅養胃，而且還安神，因此，晚餐可以熬一點小米粥喝，夜晚就能睡得香甜了。

　　10、大棗

　　把大棗放入開水中浸泡，喝大棗水，對于失眠的女性朋友能夠很快入眠。

　　11、葵花籽

　　葵花籽也有著安神的作用，夜晚臨睡前，吃一些葵花籽能夠有效幫你盡快入睡。

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失眠多夢吃什么藥比較好？

常用的治療失眠的西藥有苯丙二氮類，如安定、舒樂安定等。非苯二氮卓類，如唑吡坦、佐匹克隆等等。西藥的用藥原則是按需間斷地服用，從小劑量開始，兩種以上的睡眠藥交替使用，至于該如何應用，請患者咨詢正規醫生指導治療。
治療失眠的中成藥目前常用的有柏子養心丸、天王補心丹、人參歸脾丸、甜夢口服液、百樂眠膠囊、補腎益腦丸等，具有鎮靜安神的作用，副作用小，也可以改善癥狀，具體請要對癥下藥。

失眠多夢該吃些什么藥

失眠多夢，可以根據自身病情的不同，在中醫大夫的辨證后選擇龍膽瀉肝丸、同仁安神丸、天王補心丸等中成藥物調理，一般能改善睡眠質量。
導致失眠多夢的原因，中醫多見于肝火、腎虛、心脾虛、心腎虛等。失眠多夢吃什么藥物最好，需要根據個人體質和病情的不同辨證后再選擇，具體如下：
1、肝火導致的口干口苦、頭暈耳鳴、心煩易怒伴有失眠，可以選擇龍膽瀉肝丸、茵膽平肝膠囊等調理。
2、心脾兩虛導致的失眠多夢，會伴有厭食、腹脹、乏力、心慌、氣短、失眠等癥狀表現，一般可以通過歸脾丸補氣血、補心脾的中成藥物來對癥治療；還可以在醫生指導下，辨證后選擇湯藥的方法調理。
具體是什么原因導致的失眠多夢，或者是什么病癥導致的失眠多夢，所選擇的藥物都是不同的，需要在中醫生指導下，辯證后才能選擇適合的藥物對癥治療。此外，平時要規律生活、避免熬夜、勞累、情緒波動等，這些也都有助于時間多夢的情況改善。

失眠多夢吃什么藥效果最好

失眠多夢吃什么藥效果最好

　　失眠多夢吃什么藥效果最好，失眠多夢是非常常見的一種現象，這種現象困擾著很多人，這都會讓人們的大腦不能好好的休息。下面為大家介紹失眠多夢吃什么藥效果最好。

　　失眠多夢吃什么藥效果最好1

　　 1、 安神補腦液

　　安神補腦液的組成有著維生素B1還有這中藥成分，像大棗、干姜、鹿茸、淫羊藿有著很好的補腎、補腦、安神的功效。安神補腦液非常適合青少年出現失眠多夢的情況使用的藥物，因為安神補腦液的副作用較小，同時安神補腦液可以起到補腎安神的作用，所以青少年失眠建議使用安神補腦液。

　　 2、 棗仁安神液

　　棗仁安神液是由酸棗仁還有五味子、丹參這幾味藥組成的，棗仁安神口服液是比較適合長期失眠但是并沒有精神問題的人使用的。棗仁安神口服液是治療心血不足引起的失眠，這種類型的失眠多見于老年人和長期從事腦力勞動者。

　　 3、 朱砂安神丸

　　朱砂安神丸主要重用的是朱砂，同時還配伍了像黃連、當歸和地黃這幾位藥材，朱砂安神丸的作用有著安神和鎮定，所以朱砂安神丸是適合失眠多夢使用的藥物。但是朱砂其實是重金屬物質，所以朱砂安神丸并不建議長期服用，如果長期調理失眠建議使用其他藥物。

　　 4、 七葉神安片

　　七葉神安片的功效是安神同時有著活血益氣的作用，七葉神安片的組成主要是三七中的提取物，是有著安神的作用，能夠治療失眠多夢。但是七葉神安片治療的失眠多夢是用于心氣虛弱有心血淤積的人使用，就是心臟病失眠的患者是可以使用的。

　　 5、 百樂眠膠囊

　　百樂眠膠囊的組成比較復雜，百樂眠膠囊中含有很多藥材，像酸棗仁、珍珠母以及石膏、地黃、麥冬等都是百樂眠膠囊的`成分。百樂眠膠囊是比較好的安神治療失眠多夢的中成藥，不僅有著安眠的作用還能夠調理失眠，主要治療因為陰虛火旺引起的失眠。

　　 6、 安定

　　地西的泮是有著鎮定，治療失眠的作用，地西的泮大家常將其叫做安定片。安定片是能夠治療失眠確診為疾病并且出現精神異常的患者，安定片是一種非常強效的治療失眠，抗焦慮的作用。安定片是處方藥，需要到醫院根據病情、病歷開藥。

　　失眠多夢吃什么藥效果最好2

　　 治療失眠多夢的食療法有哪些

　　 桂圓冰糖茶

　　桂圓25克，冰糖10克。把桂圓洗凈，同冰糖放入茶杯中，沖入沸水，加蓋悶一會兒即可飲用。每日1劑，隨沖隨飲，最后吃掉桂圓。此藥茶能補益心脾、安神益智，可治精神不振、失眠多夢、心悸健忘。不過，血糖高的女性不宜選用。

　　 絞股藍紅棗湯

　　絞股藍15克，紅棗8枚。分別洗凈，加適量水同入鍋中，用小火煮20分鐘即可。每日1劑，吃棗喝湯。此湯有健腦消脂、鎮靜安神的作用。可防治神疲乏力、納呆、便秘、失眠健忘等癥狀。

　　 遠志棗仁粥

　　遠志15克，炒棗仁10克，粳米75克。粳米淘洗干凈，與洗凈的遠志、酸棗仁一同放入鍋中，加適量清水，大火燒開后改用小火煮成粥，可作夜餐食用。此藥粥有寧心安神、健腦益智之功效，可防治老年人氣血兩虛引起的驚悸、失眠、健忘等癥狀。

　　 天麻什錦飯

　　天麻5克，粳米100克，雞肉25克，竹筍、胡蘿卜各50克，香菇、芋頭各1個，調料適量。將天麻浸泡1小時左右，使其柔軟，然后把雞肉切成碎末，竹筍及胡蘿卜切成小片；芋頭去皮，同水發香菇洗凈，切成細絲。粳米洗凈同上述食材一起放入鍋中，加大料及白糖等調味品，用小火煮成稠飯狀，每日1次，作午飯或晚飯食用。此款飯肴可輔治頭暈眼花、失眠多夢、神昏健忘等癥。

　　 五味山藥安神糕

　　五味子5克，炒棗仁5克，山藥500克，蜜棗50克，桂花蜜適量。將山藥洗凈，去皮，切片備用。將炒棗仁和五味子放入冷水中，大火煮開。煮開后，加入山藥片，蓋上鍋蓋，中火再煮15分鐘，撈出山藥。將剛煮好的山藥沿碗壁放入碗中，在山藥表面擺上一圈蜜棗，一層山藥擺一圈蜜棗，碼放整齊。將剛煮過的藥材撈出，填入碗中山藥的空隙之內，用勺背壓實。每次食用時，淋上一些桂花蜜。五味子和棗仁都有安神作用，山藥和棗健脾益陰，共同起到健脾安神的功效。

　　失眠多夢吃什么藥效果最好3

　　 長期性睡眠質量差是怎么回事

　　1、睡眠質量淺非常容易作夢：患者自感睡虛假，一晚全是似睡非睡的，一閉上眼就是說夢，一有聲響就醒，有的早醒，無論及時入眠，早晨三點鐘準醒，醒后再入眠更難，只能瞪眼到天明，失眠癥患者都了解，在睡不著的那時候是最痛楚的。

　　2、睡眠質量不好：很多病人盡管可以入眠，可覺得睡眠質量不可以緩解疲勞，醒后仍有疲憊感。

　　3、睡眠質量差：徹夜難眠，入眠時間比過去延后1—3個鐘頭，病人說原本也想睡覺，也犯困，可在床上就是說睡不著覺，長期且重復的想某些雜亂無章的事，心靜不下來，睡覺時間顯著降低。

　　4、有的患者是大白天犯困，昏婚欲睡，沒精打采，晚間卻激動不休，學習培訓，匯報工作，授課打瞌睡，看電視劇靠在布藝沙發上就入睡，可向床邊一躺就又精神實質了，怎么說話也睡不著覺。

　　5、睡眠質量覺得阻礙：欠缺睡眠質量的現實感，很多患者盡管能酣然入眠，但醒后確信自身沒入睡，而同屋子的人或直系親屬就說他始終在睡覺打呼嚕。

　　 嘴唇干燥睡眠質量差是怎么回事？如何治療。

　　 1、 空氣負離子治療法

　　海邊、山林等地空氣負離子的含水量比較豐富。

　　 2、健康保健治療法

　　每日推拿太陽穴位置，百會穴多次，用健康保健梳子梳頭發5分鐘，進而維持心情愉快，消除苦惱，清除思想顧慮。

　　 3、飲食配方

　　取紅棗，麥子，老冰糖，先取紅棗、麥子水煎去渣取汁，列入老冰糖烊化頓服，每天晚上1次。

　　 4、藥粥治療法

　　取紅棗，元肉，稻米，白砂糖適當。先取稻米熬粥，待沸時添加紅棗、元肉，煮至粥熟時，調職老冰糖，再煮一、二沸既成，每天1劑。

　　 5、填臍治療法

　　取酸棗仁，研為細末，置肚臍眼中，外敷傷濕止痛膏固定不動，1日1換。

　　 6、補鐵治療法

　　補鐵食物牛肝、豬的血、木耳、大棗、海菜等。

　　 平時睡眠質量差要留意的生活小常識有哪些呢？

　　臨睡前不適合激動，臨睡前吃少物品，除此之外，濃茶水、現磨咖啡等飲品具備體液調節和刺激，不適合臨睡前飲服，臨睡前釋放壓力主題活動。

　　1、不必焦慮不安，堅定信心，尋找有效、的辦法擊敗睡眠質量差，睡眠質量差并不是這種比較嚴重病癥，1天或幾日少睡幾小時沒啥關聯。能夠調養飲食療法、中藥材、藥物、中醫針灸、推拿、太極拳等。

　　2、針對原發性失眠癥，以解決造成失眠癥的基礎病癥或狀況主導，通常情況下，對失眠癥的發病原因處理后則失眠癥就會沒治而愈。

　　3、通常失眠癥歷經發病原因、心態狀態、身體松馳醫治就能痊愈。

　　4、對繼發性失眠的治療，最關鍵的是調節睡眠質量習慣性，恢復過來的生物節律，睡覺時間個人不一樣，睡覺時間短些對身體并無多少危害。

失眠多夢吃什么藥好？

失眠是一種常見的睡眠障礙，通常表現為入睡困難或睡眠后沒有恢復感，每周3次并持續至少1個月。失眠多數情況下是一種身心疾病，治療方法上主要有西醫治療、中醫治療、心理調節等。西藥治療多為苯二氮卓類，如奧沙西泮等；常用中藥方有黃連阿膠湯、酸棗仁湯、芪棗安神湯等；心理調節主要是心理上的護理，尤其要保持樂觀生活態度，不因為一些瑣事造成心理失衡，學會適當減壓。
另外，更年期或卵巢早衰的女性也容易出現失眠多夢的情況，這主要與卵巢功能衰退有關。這種情況可以服用和顏坤泰膠囊，這是改善卵巢功能的中成藥，能滋陰清熱、安神除煩，同時對于卵巢功能衰退引起的潮熱、頭暈、乏力、月經異常等癥狀也有很不錯效果。生活上注意少喝咖啡和濃茶；睡前2小時少喝水，或喝一杯溫牛奶；多吃蓮子、百合、大棗、桂圓等食物，對于改善睡眠有一定幫助。