三七的功效與作用吃法

三七的功效與作用及食用方法有哪些

1、三七的功效與作用：
（1）止血補血。三七具有止血、活血化瘀功效，能促進血液細胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細胞。
（2）鎮(zhèn)痛。三七中含有人參二醇皂苷，是鎮(zhèn)痛有效成分為，也因三七為成為治療跌打損傷的常用藥。
（3）抗血栓。三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解過程。
（4）增強免疫力。三七具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。
（5）強身健體。三七能夠促進蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學習和記憶能力。
（6）預防心腦血管疾病。三七可以擴張血管、降低血壓、改善微循環(huán)、增加血流量、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化，從而預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。
2、食用方法：
（1）三七粉末，每天2次，每次6克溫開水沖服，治療心絞痛效果頗佳。
（2）將三七與菜油一起放入鍋中，文火加熱至三七變黃，即可撈起。（火不要猛，加熱時間也不要長，防止三七燒焦）。將熟三七碾碎或者打粉。紅糖、當歸熬湯，待當歸熟后放入酒釀，打入兩個雞蛋，待雞蛋熟后放入熟三七粉后起鍋即食。

三七粉的功效與作用及食用方法是什么？

三七粉的功效與作用：

生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

三七粉食用方法：一般都是直接用溫開水送服，或加工成熟三七粉服用，做成藥膳來吃也是不錯的選擇。

擴展資料：

中醫(yī)認為，三七的養(yǎng)生方向在于補血、活血及止血三大方面。補血的功效上，像中老年人氣血虛弱（包括貧血）、面色蒼白、頭暈眼花、四肢乏力、食欲不振、血象下降、神經(jīng)衰弱、失眠多夢、食少乏力、精神不振等。

服用三七能使精神健旺，血象回升，增加睡眠，振奮精神，增進食欲，但用量不宜過大。活血的功效則體現(xiàn)在心腦血管疾病方面，例如中老年人常見的冠心病或有冠心病傾向，胸悶、胸痛、心悸等癥，因三七具有活血化瘀而不傷正，補益強壯而不壅滯的優(yōu)點。

配伍丹參服用，既可改善冠狀動脈的血液運行，又可補益正氣，增強戰(zhàn)勝疾病的能力。

參考資料：人民網(wǎng)-三七的功效，你真的了解嗎？

參考資料：百度百科-三七粉

三七粉的功效與作用及食用方法

三七花：主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養(yǎng)顏等功效。

三七粉：三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點，熟三七粉可以補身體。

三七粉的作用

（1）三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點；熟服可補益健體。

（2）擴張血管的作用。

（3）有較強的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的作用。

（4）抗炎癥作用。

（5）具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。

（6）抗腫瘤作用；抑制疤痕增生。

（7）抗衰老、抗氧化作用。

（8）降低血脂及膽固醇作用。

（9）保護肝臟。

參考資料來源：百度百科-三七粉

三七粉的功效和作用及食用方法

1、功效與作用：

三七有活血化痕，消腫鎮(zhèn)痛的功效。實驗研究發(fā)現(xiàn)三七既能增強免疫力，又能抑制超敏免疫反應，并促使免疫功能恢復正常。所以治療類風濕性關節(jié)炎一類免疫性疾病有效。

2、食用方法：

三七或三七根須100克，曬干后研成粉末，裝干凈瓶備用；用鮮狗骨100克熬成湯。每次用狗骨湯送服三七粉1克，早、晚各1次。若無狗骨，白開水送服亦可。連吃3個月左右。

擴展資料：

三七粉的誤區(qū)

生吃用開水：大家知道生病吃藥或是調(diào)理身體吃補品很多都要用到水，因此有些人吃三七也用開水，其實這是不對的。使用滾沸的開水沖服三七粉，原本的生粉被燙熟，相應的藥效也發(fā)生改變。幾百年來的經(jīng)驗總結出了三七的功效：生醫(yī)熟補。

三七的很多功效都需生吃才能達到，比如祛斑養(yǎng)顏、活血化瘀、調(diào)節(jié)三高、抗血栓等。

有病才吃三七：養(yǎng)生保健是大家都非常關注的，而防病才是養(yǎng)生的最高境界，平時也可以適當?shù)某砸恍┤撸⒉皇欠堑糜胁×瞬拍艹浴８鶕?jù)臨床經(jīng)驗證明，三七是集防病、治病、保健三位于一體的藥食同源的中藥，且長期服用三七幾乎沒有副作用。

長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康，有效預防各種心腦血管疾病。對于女性朋友，三七粉還有活血祛斑養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)在市面上以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品很多，可見此功效是得到肯定的。

大量服用三七：三七的功效與作用是很大，不過大量服用三七是不行的，這一點大家一定要有清楚的認識。人體每天能吸收的三七的量是6－9克，超出部分將被排出體外。所以，無論是治病還是保健，使用三七需掌握的一個原則是：科學用量，長期堅持。

三七粉越細越好：根據(jù)《中國藥典》，最細的粉末細度為200目，該細度被精確驗證為最容易被人體吸收的細度。三七粉太粗有效成分不易析出，不易被人體吸收；太細則容易嗆入呼吸道，或粘著在口腔及食道壁上

三七會傷血：《中國醫(yī)藥大辭典》記載：“三七功用補血、去淤損、止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。

參考資料來源：人民網(wǎng)－三七粉可以長期服用嗎？詳析三七的功效及誤區(qū)

三七粉的功效與作用及吃法

　　三七，別名“金不換”，屬于“藥膳同源”中藥材，主要生長于云南文山。三七粉，就是用三七主根(三七頭)打成的粉末。許多人喜歡用三七粉來養(yǎng)生，那么三七粉有什么功效與作用?那它的吃法你知道嗎?下面由我為大家介紹三七粉的功效與作用及吃法，希望能幫到你。

　　三七粉的功效

　　1、吃三七粉能治療失眠

　　吃三七粉對失眠有幫助嗎?三七粉具有強心作用，可以促進全身血液循環(huán)，從而改善腦部的供血狀況、三七粉補養(yǎng)全身氣血的作用，從而解除因衰弱疲勞所致不寐 失眠怎么吃三七粉取三七粉3g用開水沖服、有鎮(zhèn)靜、安神、促進血液循環(huán)、健腦促睡眠。

　　2、三七粉生血的功效

　　三七粉不但具有良好的止血、活血化瘀、通脈活絡雙向藥理作用，還具有明顯的生血作用，能促進血液中紅細胞、白細胞、血小板等各類血液細胞分裂生長，增加數(shù)目，保持正常水平同時具有抗凝、抗栓、擴血管，增加腦及冠脈血流量，降低血壓，清除自由基。

　　3、三七抗血栓的功效與作用

　　三七抗血栓的功效與作用在于三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。有效成分是三七皂苷，主要是人參三醇苷Rg1。三七總皂苷(PNS)于大鼠體外或家兔體內(nèi)，均能顯著抑制膠原、ADP誘導的血小板聚集。

　　4、三七粉對冠心病有哪些改善和幫助

　　三七粉止血而無留癖之弊，活血而無出血之虞。實驗研究揭示，本品含有黃酮貳，能明顯增加冠狀動脈血流量，減慢心率以及減少心肌耗氧量等。

　　5、三七粉與美容

　　人體是“血肉之軀”。只有血足，才顯得皮膚紅潤，面有光澤。對于女性來說，追求面容艷麗，身材窈窕，應重在養(yǎng)血喝三七粉補血能讓你氣色紅潤、活力充沛、面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發(fā)枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛癥。

　　三七粉的治療作用

　　1、頭痛能吃三七粉嗎

　　三七粉是很好的活血化瘀藥，而且沒有其他活血藥的破氣之弊，如果頭疼的時候總是固定在一點，而且舌質(zhì)偏暗，月經(jīng)的顏色也暗，甚至有血塊，是有淤血的可能，可以試試三七粉。

　　2、臉色黑要吃三七粉

　　臉色黑的關鍵在活血;活血最好的是三七粉;專家建議每天服用云南文山三七粉對臉色暗、臉色黑有很好的幫助。

　　3、前列腺炎吃什么好

　　三七粉對前列腺炎有較好效果前列腺炎大者多與腎陽虛衰，陽虛無力推動血液運行，引起下焦脈絡瘀阻有關。三七粉主要功效為止血、散瘀，消腫、定痛，擅治各種出血、新舊血瘀。三七粉對下焦瘀阻型前列腺炎最有效。

　　4、三七粉治療前列腺肥大的方法

　　臨床應用發(fā)現(xiàn)，中藥三七粉對前列腺肥大有緩解癥狀的效果。每次服用三七粉6克，溫開水沖服，1日服2次，飯后服。或者每次服3克，1日服3次 治療前列腺肥大觀察26例，結果痊愈12例，好轉11例，無效3例，總有效率為88.5%。

　　5、三七粉預防血栓形成機理

　　三七粉抗血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解過程。三七粉能提高血小板內(nèi)cAMP的含量，減少血栓素A2的合成，從而抑制ca2+、5–HT等促血小板聚集的活性物質(zhì)釋放發(fā)揮抗血小板聚集作用。

　　三七粉預防疾病的吃法：

　　1、每天三次服用三七，每次服用控制在兩克左右，然后用溫熱的水或者是酒送服，適合一些由于血瘀所導致的女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)甚至是閉經(jīng)的情況。所以說，三七粉是女性的好朋友。

　　2、將文山三七粉用溫開水送服，進入身體之后能夠降低血液、擴張血管以及治療動脈硬化等疾病，另外還能夠減輕膽固醇和血脂過高的情況，還能夠抵抗癌癥。

　　3、將三七粉按照每天一次兩克并且三餐服用的方法，用溫熱的水或者是酒進行送服。這種用法能夠很好的治療體內(nèi)各種出血情況，例如胃出血、鼻血、尿血以及子宮功能性出血或者是吐血的情況，有效的促進身體健康。

　　4、將三七粉每天用溫水送服兩克，能夠減少心肌耗氧量，減輕心臟的負擔，大大的預防患有心絞痛以及冠心病的可能性。

　　5、將三七粉每天服用兩克，一天服用三次，用蜂蜜水送服，能夠治療各種肺部疾病，例如支氣管炎、肺結核以及肺膿腫等，具有止咳祛痰以及止血鎮(zhèn)痛的效果。

三七粉的功效與作用及食用方法 各有什么特點

1、三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點，熟三七粉可以補身體。

2、生吃三七粉：口服，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

3、熟吃三七粉：可用溫開水送服。主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。