喉嚨老是有痰是怎么回事(喉嚨老是有痰是怎么回事咳不出來)

喉嚨老是有痰是什么原因

1、喉嚨老是有痰，如果是白色粘痰，一般是由于慢性咽炎引起的。
2、如果是出現(xiàn)黃色濃痰一般是由于鼻竇炎引起的，由于鼻腔分泌物倒流引發(fā)的。通常需要用藥兩周以上，也可以結(jié)合鼻腔生理鹽水沖洗，平時需要盡量避免感冒受涼。

喉嚨老是有痰，原因或許有4個，別以為是小事

平時走在路上，經(jīng)常會看到一些不注意衛(wèi)生的人隨地吐痰，不僅丟了素質(zhì)，還影響其他人。這些人或許不知道，自己為什么會這么多痰。也有一些人，只要一感冒就會感覺喉嚨里有痰吐不出，非常難受。 隨地吐痰是一種病，痰多也是一種病。

從西醫(yī)的角度來說，痰主要是指人體呼吸道的分泌物，是下呼吸道感染的常見癥狀之一。從中醫(yī)的角度來說，痰的產(chǎn)生與五臟有密切的關(guān)系，特別是脾。因為在人體內(nèi)，脾的作用主要是運化水濕，也可以說是痰的源頭。如果脾的功能受到損害，發(fā)生異常，那么運化水濕的功能就會減弱，水液代謝也出現(xiàn)問題。

同時，當風邪或寒邪侵肺時，使肺內(nèi)的津液凝聚成痰，而且脾主運化， 如果濕邪侵犯人體，或思慮過度、勞倦及飲食不節(jié)，都能傷脾而使其失去運化功能，造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰 。

痰濕形成之后，就會誘發(fā)各種疾病，引起頭暈腦脹、咳嗽痰多、胸悶氣喘等癥狀。痰濕積聚不僅影響食欲、讓人精神不振，還會影響人的體型和容貌。有人面部虛胖、膚色晦暗，也有人滿面油光痘痘叢生，這些可能都是痰濕積聚體內(nèi)，脾胃對水液、食物的消化、運輸不良造成的。所以，中醫(yī)才會有 “怪病多痰”“百病皆由痰作祟” 的說法。

具體來說，痰多的常見原因有以下幾種：

一、體質(zhì)虛弱，脾虛不運，導致體內(nèi)水濕滯留，不能及時排出體外，大量堆積之后形成了痰。

二、 飲食習慣不良 ，過量攝入生食、水果或者肥膩的食物，致使中陽被傷，胃里濁氣郁蒸，釀濕生熱，水濕聚集，從而產(chǎn)生大量的痰。

三、 感冒、上呼吸道感染、慢性氣管炎等疾病造成的多痰 ，由于病癥傷到了肺氣，導致肺不能及時疏散體內(nèi)的水濕，肺氣不利造成水液滯留，便慢慢形成了痰。

四、患有鼻炎，在炎癥的作用下，鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物，在運送過程中黏附在鼻咽處，形成痰。

人們常說：“肉生火，魚生痰，豆腐白菜保平安。”會 養(yǎng)生 的人，往往對痰很重視，預防生痰或者有痰就治。可以通過飲食或者中藥來祛痰， 比如這些中藥就有祛痰的作用 ：

菖蒲，可以通竅祛痰、祛濕開胃；白芥子，主治寒痰喘咳，咳喘痰多；紫蘇，清肺氣，化痰氣；川貝母，具有止咳化痰的效果；婆婦草，可以潤肺化痰。

除了補脾腎，要想避免多痰，生活中還應做到：

一、避外邪

身體與隨處的環(huán)境息息相關(guān)，外界氣候的變化也影響這痰的形成。比如因感染風寒而引起感冒、咳嗽等病證時，也會有多痰的癥狀。或是居住環(huán)境潮濕，困阻脾陽，使水液不化而形成痰。所以，要想避免生痰、多痰，就要順應四時變化，做好相應的保健措施，保護脾、肺，避外邪。

二、重飲食

痰濕體質(zhì)的人飲食要清淡，少油、少鹽、少冰、少糖，太甜的、油膩的、咸的食物不利于脾的運化。此外，還要細嚼慢咽，吃七分飽。

痰作為一種致病因素，就像存在于體內(nèi)的一顆定時炸彈，能引起多種疾病。所以，如果平時經(jīng)常想吐痰或者痰卡在喉嚨里吐不出來的，一定要進行自查，調(diào)理脾肺，如果調(diào)理之后沒有多大效果，就要去醫(yī)院尋求幫助，防患于未然。

參考文獻：

[1]《夏季痰濕易誘發(fā)各類病癥》.甘肅日報. 2019-08-07

[2]《咳嗽痰多分三種 中醫(yī)化痰有三法》.新民晚報. 2017-11-08

[3]《痰多是病怎么治？》.生命時報.2013-02-25

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喉嚨老是有痰是什么原因？

喉嚨里總有痰，可分為兩種情況，一個是喉嚨感覺有痰有異物，但吐不出來，也咽不下去。第二個是，有痰且可以咳出來。
第一種情況，常見于咽喉局部的慢性炎癥，尤其是肥厚性慢性炎癥，淋巴濾泡組織增生為主要表現(xiàn)，慢性咽炎早期一般沒有全身癥狀，僅有咽部異物感、癢感、灼熱感、干燥感或微痛感，有時有常有黏稠分泌物附著于咽后壁，不易咳出。也常見于胃食管反流性疾病引起的咽喉部增生性病變，其他局部增生性病變還有囊腫、舌扁桃體增生等，少數(shù)情況下咽喉的良惡性腫瘤也可引起咽喉部位的異物感。
第二種最常見的原因是鼻炎、咽炎、氣管炎等上下呼吸道炎癥，尤其是急性期。急性上呼吸道感染除了咽喉部有痰，常見的表現(xiàn)還有鼻塞、流涕、噴嚏、咽部不適和咽痛、發(fā)熱、乏力等表現(xiàn)。支氣管炎、肺炎等，也會導致喉嚨內(nèi)有痰，通常在咳嗽將痰液排出后緩解。另外，單純鼻炎鼻竇炎，鼻涕倒流入咽喉，也可造成喉嚨里有痰。甚至腫瘤，尤其惡性腫瘤，瘤體表面潰爛，有黏液覆蓋，也有少量粘痰產(chǎn)生，特點是痰中帶血。
總之喉嚨里總感覺有痰一定要及時去醫(yī)院檢查明確病因，進行針對性治療。

喉嚨總感覺有痰是為什么？怎么辦好？

嗓子有痰的情況多數(shù)和慢性咽炎有關(guān)系，是否是感冒之后慢性的有痰情況，還是晨起刷牙后有痰情況，需要去醫(yī)院做喉鏡檢查看看是否存在慢性咽炎，是否有長期的吸煙史或吸二手煙的情況。如果咽炎的情況不嚴重，還是有痰的情況下需要到呼吸科門診去就診，檢查胸片或者肺CT、血常規(guī)、肺功能檢查，診斷否有慢性的支氣管炎情況，是不是存在有過敏性疾病導致的咳嗽、咳痰情況，需要專科就診專科檢查，然后對癥治療，才能明確嗓子有痰是不是病態(tài)導致的，需要多飲水促進痰液的清除。

喉嚨總有痰的5個常見原因，該如何改善？幾個小妙招送給你

喉嚨總有痰的5個常見原因，該如何改善？幾個小妙招送給你

文/愛問360

隨著天氣變得越來越暖，很多樹木都處于不斷發(fā)芽的狀態(tài)，正值春節(jié)，很多呼吸道的疾病也會不斷涌現(xiàn)出來，尤其是喉嚨有不適癥狀出現(xiàn)的概率，也處于直線上升的狀態(tài)。

隨著生活和環(huán)境的變化，越來越多的人喉嚨會出現(xiàn)痰多的癥狀，不管是否吸煙，這種癥狀都是無法忽視的，然而，造成喉嚨總是有痰，大多都是以下這5種原因引發(fā)的。

【喉嚨總是有痰的原因】

1、嗓子使用過度

經(jīng)常性出現(xiàn)喉嚨有痰并且無法咳出的情況，出現(xiàn)這種狀況，很可能是因為嗓子過度，比如大聲叫喊、長期嘶吼，一旦出現(xiàn)這種情況，對嗓子聲帶的傷害相對是比較大的。

如果嗓子沒有及時恢復，很可能也會造成多次重復性的傷害，久而久之，因為用嗓過度而出現(xiàn)的喉嚨痰液過多的情況，也是無法回避的。

2、聲帶息肉

喉嚨中有痰的情況，很可能是因為聲帶出現(xiàn)息肉造成的。

隨著現(xiàn)如今生活變得壓力越來越大，各種疾病出現(xiàn)的概率也會越高，聲帶息肉的發(fā)病概率也隨之上升。

聲帶息肉一旦出現(xiàn)，嗓子中痰液出現(xiàn)的概率也會成倍增加，這也是喉嚨總是有痰無法吐出，總是想干嘔、咳嗽的原因。

3、感冒后期癥狀

有一部分人的嗓子有痰，是因為正處于感冒的后期階段，嗓子中的炎癥并沒有徹底消除，所以，才會有痰液不斷涌現(xiàn)出來。

這種癥狀造成的嗓子中有痰，是可以自我分辨的，只需要給予一定的藥物控制或時間，就能徹底地恢復和治愈。

4、飲食原因?qū)е碌?

有一部分人經(jīng)常出現(xiàn)喉嚨有痰的情況，是因為日常吃飯和飲食不注意導致的，經(jīng)常想吃油膩和辛辣的食物，當這些食物聚集在腸胃等部位時，也會出現(xiàn)消化不良等情況，從而導致脾胃不和的癥狀出現(xiàn)，這也是喉嚨中經(jīng)常有痰液無法被排出的原因之一。

因為這種原因而造成的喉嚨中有痰的人數(shù)相對比較多，尤其是經(jīng)常性點外賣、吃快餐的人群，往往是高發(fā)人群。

5、慢性咽炎導致的

有一部分人的喉嚨，總是出現(xiàn)痰液過多的情況，是因為在生活中有慢性咽炎的困擾。

慢性咽炎產(chǎn)生的原因是多種多樣的，一旦環(huán)境和飲食出現(xiàn)變化，隨時都可能會誘發(fā)慢性咽炎，也會伴隨痰液過多情況的出現(xiàn)。

如果在日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)痰液過多、喉嚨不適的癥狀，不妨用以下方法緩解，作用和功效是非常明顯的。

【緩解喉嚨不適的方法】

1、多喝溫水

如果感覺喉嚨經(jīng)常出現(xiàn)各種不適癥狀，可以選擇多喝一些溫開水，使喉嚨處于更加溫潤的狀態(tài)，減少咳嗽或濃痰出現(xiàn)的概率，從某種程度上對喉嚨的養(yǎng)護有著不可忽視的重要作用。

2、出門戴口罩

對喉嚨經(jīng)常出現(xiàn)不適癥狀，有慢性咽炎的人而言，在日常的出門環(huán)境中，要盡可能佩戴口罩，現(xiàn)如今外界因為空氣和霧霾的存在，很多人出現(xiàn)無法適應的情況。

配戴上口罩，從某種程度上，能對空氣進行一定程度的過濾，可以減少喉嚨不適感出現(xiàn)的概率。

3、減少抽煙的次數(shù)

喉嚨經(jīng)常出現(xiàn)不適癥狀，感覺喉嚨中有痰的人，要盡可能減少抽煙的次數(shù)，抽煙會直接傷害肺部和呼吸道功能，從而使喉嚨的不適癥狀逐漸凸顯出來，只有能減少吸煙的次數(shù)，才能對喉嚨有更強的養(yǎng)護作用。

4、改變清嗓的習慣

當喉嚨出現(xiàn)不適癥狀時，很多人會有清嗓的希望，希望能用這個動作將喉嚨中的痰液全部吐出，從而能使喉嚨保持更舒適的狀態(tài)。

如果這種清嗓的動作，使用頻率比較高，對嗓子的聲帶相對傷害也會比較大，不僅不能改變嗓子的不適癥狀，甚至還會加重不適感，因此要盡可能改變這一不良的習慣。

5、保持清淡的飲食

對大部分人而言，在日常生活中，如果喉嚨一旦出現(xiàn)不適的癥狀，一定要改變飲食習慣，保持清淡飲食的原則，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，盡可能地喝些溫熱的粥。

只有這樣，才能更好地對喉嚨及時養(yǎng)護，避免各種不適癥狀的出現(xiàn)，可以選擇喝一些冰糖雪梨、川貝雪梨湯，對喉嚨的不適癥狀緩解有著非常好的效果。

參考資料：

1、《喉嚨有痰，卻老是咳不干凈？分析3個原因，教你如何化痰》

2、《經(jīng)常感覺喉嚨有痰或跟這5個原因有關(guān)，要及時糾正過來！》

3、《喉嚨總有痰是什么原因引起的呢》