基礎體溫曲線圖(女性基礎體溫曲線圖)

基礎體溫曲線圖

　　基礎體溫曲線圖,基礎體溫又稱靜息體溫，是指人經過6—8小時的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫?；A體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫?；A體溫的原理：正常育齡婦女的基礎體溫與月經周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關。

什么是基礎體溫 ： 基礎體溫 (Basal Body Temperature, BBT)又稱靜息體溫，是指人經過6—8小時的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。 基礎體溫 通常是人體一晝夜中的最低體溫。

基礎體溫的原理 ：正常育齡婦女的基礎體溫與月經周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關。

女性月經周期以月經見紅第一天為周期的開始，周期的長短因人而異，約為21-35天不等，平均約為28天，其中又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵后的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期固定約為14天上下兩天。排卵后次日，因卵巢形成黃體，分泌黃體素會使體溫上升攝氏0。6度左右，而使體溫呈現高低兩相變化。高溫期約持續12-16天(平均14天)。

1、若無懷孕，黃體萎縮停止分泌黃體素，體溫下降，回到基本線，月經來潮。

2、若是已經懷孕，因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持，繼續分泌黃體素，體溫持續高溫。

3、若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成，體溫將持續低溫。

如何測量與記錄基礎體溫?

1、買一支基礎體溫計。基礎體溫計與一般體溫計不同，它的刻度較密，一般以攝氏36.7度(刻度24)為高低溫的分界。 (36度--刻度10;38度--刻度50)。

2、將基礎體溫計于睡前放在枕邊可隨手拿到之處，于次日睡醒，尚未起床活動時，放在舌下測量三分鐘，并記錄在基礎體溫表上。

3、早晨量記體溫有困難者，可在每天某一固定時間量，切記事前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品。

4、月經來潮和同房日須附加記號標示，遇有 發燒 飲酒過度晚睡晚起等會影響體溫的狀況，亦應特別注記說明。

有正常排卵的曲線圖

上圖表示正常月經周期28天，基礎體溫曲線呈現標準的高低溫兩相變化。從月經開始-排卵日，低溫期14天;排卵后持續高溫14天，其中第14天為排卵日。

準備懷孕的未準媽媽們，在第14天的排卵日同房是比較好的 受孕 時機。

每個未準媽媽的月經周期不一定是28天，所以觀察到的基礎體溫曲線圖和圖示會有差異，關鍵是在清楚自己的低溫期、高溫期，找準排卵日，合理安排自己的同房日期，成功懷孕!

已經懷孕的基礎體溫曲線圖

圖示為已經懷孕的基礎體溫曲線圖，高溫從第15天持續到第34天，已經持續20天。一般來說高溫持續超過16天就是懷孕的征兆。

疑似早期流產的基礎體溫曲線圖

圖示為疑似早期流產的基礎體溫曲線圖，高溫從15號到24號持續了20天之后降溫。一般是早期流產的征兆，女性如發現有這樣的基礎體溫，應及早到醫院就診，查明原因。

沒有排卵的基礎體溫曲線圖

圖示為沒有排卵的基礎體溫曲線圖，持續低溫，沒有高溫期，沒有形成高低溫雙相變化，如果是測量發現有如圖示的姐妹需要到醫院就診，檢查是什么原因造成沒有排卵，以便對癥下藥，及早治愈!

黃體功能不良導致體溫緩慢下降的基礎體溫曲線圖

圖示為黃體功能不良導致體溫緩慢下降的基礎體溫曲線圖，一般而言，當沒有受孕的狀態下，黃體素的濃度會因子宮內膜即將脫落而急速下降。如果體溫下降速度緩慢，表示說黃體功能不良，也不利于懷孕。

黃體素濃度不夠導致 排卵期 體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖

圖示為黃體素濃度不夠導致排卵期體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖，可以觀察到在14號排卵之后，15號開始體溫緩慢上升。這種情形代表著體內分泌的黃體素濃度不夠快，因而導致體溫上升緩慢。通常也代表著排卵狀況不良，受孕機率下降。

女性基礎體溫曲線圖解讀

基礎體溫曲線圖是許多孕前和懷孕中的女性所關注的重點，基礎體溫的變化也是判斷你是否懷孕的方法之一，但往往有許多女性對于基礎體溫曲線圖都不太熟悉，不知道如何準確的測量出自己的基礎體溫，更不會根據判斷各種基礎體溫。下面我們將對女性基礎體溫曲線圖進行解讀吧~

工具/材料

基礎體溫計或者智能體溫計

解讀方法 01

正常排卵的曲線圖
假設女性的月經周期28天，我們從上圖可以看到，基礎體溫曲線呈現標準的高低溫兩相變化。從月經開始-排卵日，低溫期14天；排卵后持續高溫14天，其中第14天為排卵日，這一天里成功懷孕的概率比較大。
不過每個備孕女性的月經周期都不同，所以觀察到的基礎體溫曲線圖和圖示會有差異，關鍵是在清楚自己的低溫期、高溫期，找準排卵日，才更利于好孕。

02

已經懷孕的基礎體溫曲線圖
如果懷孕了，在懷孕后基礎體溫就不會下降，而持續在高溫狀態，體溫持續高溫是因為懷孕后卵巢分泌的荷爾蒙量增加之故。由于孕婦體內黃體生成素升高，刺激了體溫中樞，使體溫維持在高溫水平。高溫并非發燒的體溫，是指體溫在36.9℃-37.2℃之間。

03

沒有排卵的基礎體溫曲線圖
高體溫相位少于10天，或高體溫緩慢下降（而非驟降），很可能是黃體功能不良，容易影響著床，造成流產和不孕。

04

黃體功能不良導致體溫緩慢下降的基礎體溫曲線圖
體溫根本看不出驟升驟降，說明排卵前黃體酮就不足，導致排卵不正常。

05

疑似早期流產的基礎體溫曲線圖
該體溫曲線是高溫從15號到24號持續了20天之后降溫，這樣的癥狀一般是早期流產的征兆。如果懷孕媽媽是這樣的體溫，應該早發現、早治療。

06

黃體素濃度不夠導致排卵期體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖
該圖為黃體素濃度不夠導致排卵期體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖。從圖中我們可以了解到在14號排卵之后，15號開始體溫緩慢上升。這種曲線圖表示體內分泌的黃體素濃度不夠快，致使體溫上升緩慢，這就是排卵狀況不良。如果排卵狀況不良，通常受孕機率會降低。

特別提示

在正常情況下，夜間保持六小時的充分睡眠，在醒來后不活動、不說話，將提前放置的體溫表放入口腔，測量五分鐘的體溫。

基礎體溫

基礎體溫曲線圖幫助女性預測排卵。基礎體溫怎么測？每天清晨醒后，立刻將體溫計含于舌下，5分鐘后讀數。測量前不可起床。

基礎體溫

基礎體溫表對確定女性排卵日有一定幫助，所以備孕女性常用基礎體溫曲線圖來預測排卵。那什么是基礎體溫呢？人體處在清醒而又非常安靜，不受肌肉活動、精神緊張、食物及環境溫度等因素影響時的狀態叫做“基礎狀態”，基礎狀態下的體溫，就叫做“基礎體溫”，通常在早晨起床前測定。女性的基礎體溫隨月經周期而變動，在卵泡期內體溫較低，排卵日最低，排卵后升高0.3-0.6℃。

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基礎體溫曲線圖

橫軸坐標表示日期和月經周期日以及同房日，每一小格為1天。從月經來潮的第1天開始，將每天所測量到的基礎體溫度數用小點畫在相應的體溫記錄單的格子中，一直到下次月經來潮的前1天為止，最后將各個小點用直線按順序連接起來，就成為1個月經周期的基礎體溫曲線圖。 如遇有感冒、發熱、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯等情況，往往容易影響基礎體溫，應在基礎體溫曲線圖的下面備注加以說明。

1、正?；A體溫曲線圖

正常月經周期28天，基礎體溫曲線呈現標準的高低溫兩相變化，即雙相型體溫。從月經開始-排卵日，低溫期14天;排卵后持續高溫14天，其中第14天為排卵日。準備懷孕的未準媽媽們，在第14天的排卵日同房是比較好的受孕時機。

2、已經懷孕的基礎體溫曲線圖

高溫從第15天持續到第34天，已經持續20天。一般來說高溫持續超過16天就是懷孕的征兆。

3、沒有排卵的基礎體溫曲線圖

持續低溫，沒有高溫期，沒有形成高低溫雙相變化，如果是測量發現有如圖示的姐妹需要到醫院就診，檢查是什么原因造成沒有排卵，以便對癥下藥，及早治愈。

4、黃體素濃度不夠導致排卵期體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖

可以觀察到在14號排卵之后，15號開始體溫緩慢上升。這種情形代表著體內分泌的黃體素濃度不夠快，因而導致體溫上升緩慢。通常也代表著排卵狀況不良，受孕機率下降。

5、黃體功能不良導致體溫緩慢下降的基礎體溫曲線圖

一般而言，當沒有受孕的狀態下，黃體素的濃度會因子宮內膜即將脫落而急速下降。如果體溫下降速度緩慢，表示說黃體功能不良，也不利于懷孕。

基礎體溫表

制作基礎體溫表首先要測量基礎體溫。制作基礎體溫表格其實很簡單，網上有很多模版供大家下載，如果媽媽們覺得麻煩，也可以直接自己親自動手畫一個。這個表格其實就是一個折線統計圖，橫軸上是每天的具體日期，縱軸是當天所側得的基礎體溫。當把每個點連接起來，就形成了基礎體溫趨勢曲線，媽媽們可以很直觀的了解自己的基礎體溫變化，從而發現自身的健康問題。

基礎體溫怎么測

基礎體溫怎么測？測量基礎體溫，用普通溫度計就可以了，主要是要掌握正確的測量方法。

1、置備一支體溫表，掌握讀表方法，務求精確。

2、每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35度以下，放在醒來后伸手可及的地方。

3、每天清晨醒后（睡眠6-8小時），立即將體溫表放在舌下5分鐘后拿出來讀數，并記錄在特制的表格上。

4、測量體溫前嚴禁起床，大小便、進食、說話等。

5、應記錄有無影響基礎體溫的諸多因素，如感冒、失眠、飲酒、服藥等。

幫我看看基礎體溫曲線圖

此是女性體溫表。不知是否是在每天的同一個時間段測的，一般女性測體溫是在每天早上7點左右剛起床時測，每天測量的時間一定要統一。表中08~17號波動較大，女性一個月中體溫比較衡定，有波動的時期只有兩個：一是月經期，一是排卵期。圖中可看出21號是排卵期，18~28號體溫比較平穩。建議你最要還要請專業的人幫你看看。我是一個藥科大學的學生，在學習這方面的知識時只是作了解，只有專業醫師才了解，在大學里一般是臨床醫學方面的專業會講授。

你 知道正常的基礎體溫曲線圖嗎？能否告訴我

您好：
月經周期規律，每周期為28--30天，排卵一般在下次月經前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之間的10天內為排卵期，也是易孕期。
月經周期中，排卵以前的基礎體溫常較低，正常每日清晨起床前的體溫（即基礎體溫）在37度以下，約在36.4--36.6度左右。排卵時體溫稍下降，排卵后體溫平均上升0.5度左右，一直維持到月經來潮前才開始下降。
基礎體溫測量的方法是：
在每天早晨醒后，不起床，最好在同一時間段，用口表測量體溫。一般情況下，在排卵以前體溫總是在36.5左右。排卵時體溫稍下降。排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持續到下次月經來潮，再恢復到原來的體溫水平。
如果連續測量三個月經周期的基礎體溫，就能夠推測出較準確的排卵日期。
另外，每天測量的體溫，記錄在表格上，隨時觀察體溫的變化情況。
正常時，宮頸粘液的分泌只接受卵巢激素周期性的影響，月經期過后，卵巢分泌雌激素水平最低，此時宮頸粘液少而粘稠，所含的營養物質也少，并有大量白細胞。在排卵期前期，機體內雌激素水平增高，宮頸粘液變得很稀薄，清澈透明如蛋清樣，量也增多，其中含有營養物質如糖、維生素和鹽類。它能供給精子所需的能量，維持精子的活動，有利于精子繼續前進上行。
到了排卵后期，宮頸粘液受孕激素的影響又變的粘稠，營養物質減少，又不是易精子的通過。所以排卵時，精子最容易通過子宮頸，其他時間精子穿過較難。

請問大家正常的雙向體溫是什么樣的？求大神幫助

如何測量與記錄基礎體溫？ 1、買一支基礎體溫計?；A體溫計與一般體溫計不同，它的刻度較密，一般以攝氏36.7度(刻度24)為高低溫的分界。 (36度--刻度10；38度--刻度50)。 2、將基礎體溫計于睡前放在枕邊可隨手拿到之處，于次日睡醒，尚未起床活動時，放在舌下測量三分鐘，并記錄在基礎體溫表上。 3、早晨量記體溫有困難者，可在每天某一固定時間量，切記事前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品。 4、月經來潮和同房日須附加記號標示，遇有發燒飲酒過度晚睡晚起等會影響體溫的狀況，亦應特別注記說明。 打印基礎體溫測試表有正常排卵的曲線圖上圖表示正常月經周期28天，基礎體溫曲線呈現標準的高低溫兩相變化。從月經開始-排卵日，低溫期14天；排卵后持續高溫14天，其中第14天為排卵日。準備懷孕的未準媽媽們，在第14天的排卵日同房是比較好的受孕時機。每個未準媽媽的月經周期不一定是28天，所以觀察到的基礎體溫曲線圖和圖示會有差異，關鍵是在清楚自己的低溫期、高溫期，找準排卵日，合理安排自己的同房日期，成功懷孕！已經懷孕的基礎體溫曲線圖圖示為已經懷孕的基礎體溫曲線圖，高溫從第15天持續到第34天，已經持續20天。一般來說高溫持續超過16天就是懷孕的征兆。疑似早期流產的基礎體溫曲線圖圖示為疑似早期流產的基礎體溫曲線圖，高溫從15號到24號持續了20天之后降溫。一般是早期流產的征兆，女性如發現有這樣的基礎體溫，應及早到醫院就診，查明原因。沒有排卵的基礎體溫曲線圖圖示為沒有排卵的基礎體溫曲線圖，持續低溫，沒有高溫期，沒有形成高低溫雙相變化，如果是測量發現有如圖示的姐妹需要到醫院就診，檢查是什么原因造成沒有排卵，以便對癥下藥，及早治愈！黃體功能不良導致體溫緩慢下降的基礎體溫曲線圖圖示為黃體功能不良導致體溫緩慢下降的基礎體溫曲線圖，一般而言，當沒有受孕的狀態下，黃體素的濃度會因子宮內膜即將脫落而急速下降。如果體溫下降速度緩慢，表示說黃體功能不良，也不利于懷孕。黃體素濃度不夠導致排卵期體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖圖示為黃體素濃度不夠導致排卵期體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖，可以觀察到在14號排卵之后，15號開始體溫緩慢上升。這種情形代表著體內分泌的黃體素濃度不夠快，因而導致體溫上升緩慢。通常也代表著排卵狀況不良，受孕機率下降。