百葉豆腐的家常做法有哪些
百葉豆腐是素食新產品,廣泛流行于大陸的沿海城市及北方地區。你知道百葉豆腐的做法有哪些嗎?下面是有百葉豆腐的家常做法,歡迎參閱。
做百葉豆腐的調料
1、準備好原材料;
2、鍋中放少許油, 下入千葉豆腐;
3、煎時加入少量的鹽;
4、豆腐煎至兩面金黃;
5、鍋內留少許油,放入五花肉煸炒;
6、將五花肉中油脂煸炒出, 且表面微微焦黃;
7、放入準備好的姜、蒜、紅辣椒一起煸炒;
8、再加入適量的料酒和生抽;
9、加入煎好的千葉豆腐和香菇繼續翻炒;
10、慢慢將它們炒熟炒香;
11、炒至八、九成熟時放入青椒翻炒;
12、最后加入鹽、胡椒粉和蠔油等調味料翻炒均勻;
13、炒好后轉入小干鍋中, 表面上再撒些青蒜。
百葉豆腐的常見做法
百葉豆腐做法一
1、食材切好備用。
2、熱鍋熱油放入肉絲先炒熟,炒熟后撈出備用。
3、放油炒辣椒和百頁豆腐。
4、翻炒1分鐘左右放入炒熟的肉絲。
5、放入鹽 生抽 老抽 耗油 調味即可出鍋。
百葉豆腐做法二
1、鍋內坐水,將洗凈的五花肉條放入鍋中,加入小蔥、姜、料酒水煮,水滾后將浮沫撇掉,繼續中大火滾煮約15分鐘左右撈出,切塊備用。
2、千頁豆腐洗凈后切小方塊,生姜切片、蒜瓣去皮,青蒜、小蔥切段備用。
3、鐵鍋燒熱注少許油,下姜片、蔥白段、蒜瓣,及桂皮、八角、干辣椒爆香鍋,將肉塊下入鍋中,大火爆炒出油脂后,轉小火繼續翻炒至表皮收縮略為焦香。
4、鍋中烹入黃酒,淋上生抽、老抽,撒上冰糖碎翻炒均勻,加入高湯(或清水),大火煮開后轉中小火煨燉
5、五花肉塊煨燉至軟糯香美湯汁開始收濃(約45分鐘)時,將豆腐塊倒入鍋中翻炒均勻。
6、借用鍋內的香濃肉汁將豆腐塊以小火咕咕煨燉至入味,撒上青蒜段兜炒兩下起鍋裝盤。
百葉豆腐做法三
1、將所有材料準備洗凈。
2、千葉豆腐切塊,姜和蒜切片。
3、紅椒切菱形片,豆腐放香油攪拌均勻。
4、放入空氣炸鍋160度炸8分鐘。
5、鐵鍋燒熱后放入植物油,油熱后放入姜片和蒜瓣煸炒。
6、放入千葉豆腐略炒。
7、放入冰糖,不停地翻炒,直到冰糖溶化并均勻地沾滿豆腐。
8、放鹽、江米酒和醬油炒,放入幾片羅勒葉,加水蓋上蓋,小火燉約5分鐘左右。
9、大火收湯,放入彩椒翻炒幾下,再放入羅勒葉燜一分鐘即可。
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百葉豆腐是什么做的
百葉豆腐又叫千頁豆腐,也稱百葉豆腐,它以大豆粉及淀粉為主要材料精做成的,是一種低脂、低碳水化合物而富含蛋白質的食材,它不僅保持了豆腐原本的細嫩,更具備特有的Q勁和爽脆,還具有超強的湯汁吸收能力。
下面來看看千葉豆腐的做法:
用料:
千頁豆腐,青椒,紅椒,大蒜,木耳,紅油豆瓣醬,蠔油,醬油,糖,醋,鹽,濃縮雞汁,淀粉,水,油。
做法:
千頁豆腐用水沖洗一下,瀝水。(建議:千葉豆腐是切好的,也有沒有切過的千葉豆腐。)
青紅椒切小塊兒。
取一小碗調汁。加蠔油、醬油、糖、醋、濃縮雞汁、鹽加水稀釋,放入適量的淀粉,攪拌均勻。
鍋內倒油,放入千頁豆腐煎至兩面膨脹,表面微黃。
將煎好的千頁豆腐盛出。千頁豆腐在鍋里的時候會膨脹,但是盛出以后就會縮小,煎好的千頁豆腐縮小以后表面會起“皺紋”。
放入紅油豆瓣醬炒出紅油,放入大蒜末爆香。
把切好的青紅椒和木耳倒入鍋內,翻炒至斷生。
然后把煎好的千頁豆腐倒入鍋內,翻炒均勻。
最后倒入剛才調好的汁,勾芡。翻炒均勻出鍋。
千頁豆腐是素食產品。千頁豆腐不僅保持了豆腐原本的細嫩,而且新增了Q彈和爽滑的特性,且經久耐煮,吸汁入味,能給適合煎、炸、鹵、煮、炒等多種烹飪工藝。
百葉白豆腐如何做好吃
1、百葉豆腐250G,切成需要的寬度后準備切絲。
2、百葉豆腐,芹菜,生蔥,五花肉切好備用。
3、肥肉下鍋榨出油后,加入姜絲、生抽、腌制好的瘦肉翻炒片刻,放入辣椒粉爆香。
4、加入適量清水。
5、水開后先放入百葉豆腐,煮至三五分鐘調入鹽、味精。
6、放入芹菜、生蔥。
7、經過水煮后,滑嫩的百葉豆腐就出鍋。
紅燒百葉豆腐做法大全
紅燒百葉豆腐做法一
材料
主料:百葉豆腐1袋、青紅尖椒適量、豬肉1塊、小米椒適量、干辣椒4個、青蒜5根、土豆1個、蔥姜蒜適量。
輔料:李錦記豆豉香辣醬1勺、海天黃豆醬1勺、醬油適量、蠔油1小勺、雞粉1小勺、胡椒粉1/4小勺、白糖1小勺。
做法
1、 準備材料: 青蒜切段,尖椒、小米椒、干辣椒切圈,千葉豆腐切片,土豆切薄片洗掉表面的淀粉,泡在水里,豬肉切片。
2、 鍋里倒入少許油燒熱,將千葉豆腐兩面焦黃。
3、 鍋里再倒入大量的油,將土豆片放入油炸。
4、 炸到金黃色,倒入濾鍋控油。
5、 余油燒熱,放入肉片,煸炒至肉片變色。
6、 肉片慢煎至微變金黃色,放入干辣椒圈和蔥姜蒜煸炒。
7、 倒入尖椒圈,煸炒。
8、 倒入青蒜段,繼續煸炒。
9、 放入千葉豆腐,醬油和蠔油炒勻后,放入豆豉香辣醬。
10、黃豆醬炒勻,放入白糖、雞粉和胡椒粉調味。
11、 干鍋放入土豆,放在火上燒熱,倒入炒好的千葉豆腐即可。
做法二,
材料
千葉豆腐1包、青蒜苗1小把、洋蔥半個、紅辣椒適量、蔥姜蒜適量。
做法
第一步:準備食材。千葉豆腐1包、青蒜苗1小把、洋蔥半個、紅辣椒適量、蔥姜蒜適量。
第二步:將千葉豆腐切成片、青蒜苗切段、洋蔥切絲、紅辣椒段切、蔥姜蒜切末備用。
第三步:往干鍋底抹少許油,然后將洋蔥絲放入鍋底。(因為是干鍋,吃的時候還要加熱,所以洋蔥不需要炒熟。如果親不使用干鍋,可以省去這一步。)
第四步:鍋中倒入適量的水,水燒開后將千葉豆腐放入鍋中焯10秒左右撈出。(也可以用油將千葉豆腐煎至雙面金黃,我為了避免食用過多的油,所以改為水焯)
第五步:鍋中倒入適量的油,油熱后放入1勺郫縣豆瓣醬、1勺辣椒粉煸炒出紅油。然后將紅辣椒、蔥姜蒜末放入鍋中煸炒出香味。(火不要太大,太大容易將辣椒粉煸糊)
第六步:將焯好的千葉豆腐放入鍋中翻炒勻均。然后放入半小勺鹽、1小勺白糖、2小勺生抽、2小勺蠔油調味。
第七步:將青蒜苗放入鍋中翻炒勻均。
第八步:出鍋前淋少許香油翻炒勻均即可關火裝盤。
為什么叫百葉豆腐
百葉豆腐即千頁豆腐。
是近些年最新流行的素食新產品,廣泛流行于大陸的沿海城市及北方地區,極受消費者的歡迎。它采用臺灣的最新豆腐制作工藝,以大豆粉及淀粉為主要材料精制而成,是一種低碳水化合物而富含蛋白質的新世紀美食,它不僅保持了豆腐原本的細嫩,更具備特有的Q勁和爽脆,還具有超強的湯汁吸收能力,配合現代廚藝,可以做出高品質的新時尚美味佳肴來。
食用方法
百頁豆腐的吃法很多,既可以單獨成菜,又可以作主料、輔料,或充作調料;它適合多種烹調方法,可蒸可燉可煎可熏可涼拌;它可做成多種菜式,多種造型,可為冷盤、熱菜、湯羹、火鍋,可成卷、夾、丸、包等等還可調制成各種味型,既有豆香的本味,更具獨一無二的吸味特性,只要您喜歡,吃豆腐可吃有千種花樣,吃出萬般風情來。
其他做法
1.取出適量千頁豆腐,切成厚片
2.蔥切成碎末
3.在豆腐上放上鹽、花椒粉、蔥末、料酒
4.抓拌均勻,使豆腐兩面都沾上調味料,靜置20分鐘
5.煎鍋中倒入油,晃動鍋子使油均勻鋪滿鍋底
6.油溫升高后擺入豆腐片,小火煎
7.用毛刷沾些油刷向上的一面,使之均勻地沾上油
8.煎至底部金黃、豆腐鼓起變厚邊緣上翹后翻面,煎至兩面金黃色盛出即可
烹飪前注意事項
1、豆腐事先放調料腌制會比較入味,鹽的量根據口味自行添加,不宜過多。
2、花椒粉、蔥末、料酒可以去除豆腥,且使調味更好。
3、煎至時小火慢煎,千頁豆腐易熟,火大易糊
主要營養成分
蛋白質、脂肪、碳水化合物
主要食用功效
含有一種叫皂角苷的物質,它能預防動脈粥樣硬化。
百葉豆腐怎么做好吃
好吃i的百葉豆腐做法
材料:豆腐,百葉,口蘑,青zhi椒,紅椒o。調料:蠔油,鹽,姜片,清水。
做法:
1、豆腐切片;青紅椒切菱形片;口蘑洗凈切片;百葉洗凈備用。
2、鍋中倒油燒熱,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至兩面金黃,然后把豆腐稍微推到鍋邊,接著放入百葉,炒香后,再與豆腐一起拌炒均勻。
3、加入蠔油及適量水,一起炒勻后用小火慢慢燒至入味,大約5分鐘,再放入少許鹽調味,最后放入青紅椒片拌炒幾下就可以盛出了。