把“求婚玫瑰花炒成醬”,來(lái)看看真正能吃的嗎?
日前,有一則熱門新聞,說(shuō)的是一姑娘把求婚玫瑰炒成了醬!這不僅是“黑暗料理”,其實(shí)常說(shuō)的玫瑰花的真名不叫玫瑰花,在植物花卉學(xué)中其學(xué)名叫月季。不是當(dāng)做食物來(lái)種植的,所以農(nóng)藥多。為了延長(zhǎng)新鮮度還會(huì)噴灑保鮮劑,是不能食用的。
微博熱點(diǎn)中的那位姑娘養(yǎng)眼后養(yǎng)胃的做法不可取哦!但真正的玫瑰花可以先養(yǎng)眼福后滿足口福,干燥的玫瑰花蕾具有舒肝理氣的功效,就是我們現(xiàn)在常用來(lái)泡茶的玫瑰花茄的花朵。在花的世界,秀色可餐絕對(duì)是實(shí)至名歸。那么哪些花可以用來(lái)烹調(diào)食用呢?
首當(dāng)其沖——玫瑰花
玫瑰花在我國(guó)有兩千年多年的藥用歷史。其始載于《食物本草》,曰“主利肺脾、益肝膽,食之芳香甘美,令人神爽。”玫瑰花中維生素C含量較高,還含有多酚。
長(zhǎng)期食用其美容效果不錯(cuò),其具有SOD活性,可以清除色素沉著,讓我們的皮膚紅潤(rùn)白皙有彈性。玫瑰花中膳食纖維含量在花中相對(duì)較高。膳食纖維使人產(chǎn)生一定的飽腹感,產(chǎn)生的能量又很低,還可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。對(duì)輔助平穩(wěn)血糖,維持正常的血脂、血壓有一定作用,讓女士更為看重的是有輔助減肥的作用。
在烹飪過(guò)程中加入玫瑰花瓣,每當(dāng)你品嘗到玫瑰花餡的湯圓,餅干,涼粉等菜肴時(shí),好吃的同時(shí),更是滿滿的浪漫氣息。讓花香彌漫在玫瑰奶茶、玫瑰酒釀年糕等美味中。
花中第一流——桂花
中國(guó)桂花栽培歷史長(zhǎng)達(dá)2500余年。《呂氏春秋》中盛贊其為“物之美者,招搖之桂”。可見桂花自古便受人喜愛(ài)。漢朝時(shí)桂花已經(jīng)成為名貴的貢品,桂同貴,又金色,使其成為美好事物的象征。桂花是“花療”的典例。桂花酒香甜醇厚,有開胃醒神、健脾補(bǔ)虛的功效,桂花酒特別適合女士飲用,被贊譽(yù)“婦女幸福酒”。我們可以制作桂花糕、桂花茶,尤其在干燥的冬天,更是對(duì)皮膚、呼吸道有著滋潤(rùn)保護(hù)的作用。因?yàn)楣鸹ㄖ兴姆枷阄镔|(zhì)具有化痰、止咳、平喘的作用。
鑒別干桂花方法如下:一是看干桂花顏色和大小,花色比較均勻、大小比較均勻的為佳;帶有葉子沙土等雜質(zhì)、花朵不完整者次之。二是以干桂花茶直接聞香,正品新產(chǎn)干桂花氣味清香,聞之心曠神怡;陳貨或者存儲(chǔ)不當(dāng)?shù)呢浧焚|(zhì)差,聞之無(wú)味可能是陳貨或者其他桂花品種,有異味懷疑是否霉變。再有就是取少許干桂花,以泡茶的方式鑒別,正品應(yīng)為水變色不明顯但是氣味長(zhǎng)久不散;如泡后水變色較快可能為染色,香味少時(shí)便淡可能是添加香精,若沖泡出的桂花茶有明顯酸澀味說(shuō)明桂花干被硫磺熏過(guò)。
民間美味——槐花
現(xiàn)代藥理研究表明:槐花中所含的蘆丁、槲皮素、槐花二醇等營(yíng)養(yǎng)素,可以輔助增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、改善血管壁彈性、長(zhǎng)期食用對(duì)心血管患者有好處。
可以做成槐花餅、槐花湯、蒸槐花、槐花糕、槐花蔓越莓糕等美味,瞬間讓唇齒間溢滿淡淡的清香,一呼一吸之間都帶著花香。
好運(yùn)之花——桃花
說(shuō)起桃花,一定會(huì)問(wèn)到最近的桃花運(yùn)如何。更為年輕人所知道的是《花千骨》中的桃花羹。白子畫那么愛(ài)喝的湯羹有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,我們一起扒一扒。
桃花中含有香豆精、維生素A、維生素C等,這些營(yíng)養(yǎng)素共同作用可以促進(jìn)新陳代謝,滋潤(rùn)皮膚。所以看見桃花,不由自主地會(huì)想到少女姣好的容顏。最近流行的桃花妝你會(huì)畫嗎?
《千金方》里記載的桃花三株,空腹飲用,可細(xì)腰身,可以看出桃花釀的健康作用。桃花釀、桃花膏、桃花羹、桃花阿膠……讓人多么向往的世外桃源生活。
世間這么多花朵,每一朵都賦予了仙氣和寓意。它們芬芳四溢、嬌艷動(dòng)人,同時(shí)佐餐美味、沁人心脾,它們?cè)谖覀兩钪袩o(wú)處不在,陪伴我們一起享受大自然的恩賜。在鮮花和美食的道路上,永不會(huì)被辜負(fù)。
(作者:宋兵兵,國(guó)家級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師、首都保健營(yíng)養(yǎng)美食學(xué)會(huì)特聘營(yíng)養(yǎng)講師、健康管理師、國(guó)家高級(jí)中式烹調(diào)師,原創(chuàng)作品,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出自知識(shí)就是力量公眾號(hào))
(圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò))
編輯:姚迪
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玫瑰花可以炒著吃嗎?玫瑰花醬的功效與作用
最近一則新聞報(bào)道,一吃貨女子把男友送的求婚玫瑰拿去炒著吃了,那么問(wèn)題來(lái)了,玫瑰花真的可以炒著吃呢?下面我們來(lái)介紹下吧!
玫瑰花可以炒著吃嗎
據(jù)介紹,這種新鮮玫瑰花是不能吃的,這不是當(dāng)做食物來(lái)種植的,所以農(nóng)藥多.第二這是現(xiàn)代月季,只是商品名叫‘玫瑰’,但沒(méi)有真正玫瑰的獨(dú)特香味!
其實(shí)市面上的玫瑰是月季花
"其實(shí),市面上現(xiàn)在賣的那些玫瑰,大部分就是月季."杭州植物園的高級(jí)工程師黎念林說(shuō).那么,如何辨別手中的這支鮮花,是"月季"還是"玫 瑰"?他說(shuō),最簡(jiǎn)單的方法就是:月季的花桿光滑,刺比較大.而玫瑰的花桿絨毛較多,刺比較小.另外,月季一年四季都開,玫瑰一般在三四月開,產(chǎn)量少,價(jià)格 也會(huì)有差別.
那么,悠悠想做的云南特產(chǎn)"鮮花餅"也是月季做的嗎?不是的.地道的鮮花餅用料就是真正的玫瑰花.這種玫瑰通常用于提取玫瑰精油、制作玫瑰花茶、玫瑰酒、玫瑰醬及制藥.在中醫(yī)里,玫瑰花主要有行氣解郁的功能,不過(guò)也是要經(jīng)過(guò)特殊處理之后才能食用.
黎念林提醒,對(duì)于所有人來(lái)說(shuō),尤其是吃貨,千萬(wàn)不能隨便將玫瑰花塞進(jìn)嘴巴里,因?yàn)樵谂嘀策^(guò)程中有蟲害,會(huì)使用農(nóng)藥,清洗不干凈對(duì)人體有害.特別說(shuō)明的是,蛋糕里要是出現(xiàn)了玫瑰花瓣,那可不是吃的,只是裝飾品.
玫瑰花醬
難度:切墩(初級(jí))
主料:干玫瑰花50g
輔料:紅糖150g 鹽2.5g
自制玫瑰醬的做法步驟
1. 玫瑰花洗凈
2. 去掉花萼和花心
3. 將花瓣、紅糖、鹽放入一個(gè)碗狀器皿內(nèi)(避免用金屬器皿),放置方法是先放一層玫瑰花瓣,然后放一層紅糖、鹽,再放一層花瓣,然后再放一層紅糖、鹽.依次而行,直至用完原料4. 找一個(gè)杵狀物,如搗蒜捶兒等,將玫瑰花瓣搗碎、揉搓至黏稠狀糕體.如果想讓玫瑰醬的味道更好,口感更佳的話,在這一過(guò)程中還可以加入些蜂蜜.
5. 將揉搓好的玫瑰醬裝入廣口玻璃瓶或瓷容器內(nèi),容器要足夠大,即使玫瑰醬全裝入也不能超它容器容積的2/3(防止因玫瑰醬發(fā)酵后體積膨脹溢出容器).然后密封起來(lái),讓它在室溫下自然發(fā)酵.兩個(gè)星期后翻攪一次,一個(gè)月后即可打開瓶子
食用玫瑰花醬的功效作用
玫瑰醬可以化解腹部淤血,疼痛,經(jīng)常食用,口中出氣,毛孔散發(fā)出來(lái)的都是玫瑰花香,是天然的食品.可以做稀飯吃,直接沖水,或與蘋果絲一起掛面糊油炸做玫瑰丸子,治療胃炎,芳香開竅,治療婦科病,舒緩?fù)唇?jīng)等,逢年過(guò)節(jié)還可以用來(lái)自制玫瑰湯圓和玫瑰月餅?zāi)?最重要的是:您若是胃寒,淺表性胃炎等癥,每天堅(jiān)持食用20-30克,一年內(nèi)會(huì)治愈哦!
玫瑰醬不僅顏色漂亮,味道芳香,而且美容效果非常棒.除了上面我們提到過(guò)的玫瑰醬能讓人體香氣四溢外,還可以除滋養(yǎng)容顏,去掉臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn).一些女孩子臉上長(zhǎng)雀斑,堅(jiān)持吃一段時(shí)間的玫瑰醬,就會(huì)收到意外的驚喜.
玫瑰醬的這一功用其實(shí)都是玫瑰花的功勞.玫瑰花有活血化瘀的作用,自然能清毒美容,,能夠補(bǔ)血、活血、通瘀,人體一旦血脈通暢,內(nèi)毒可以盡快清除排出,無(wú)法滯留,自然斑類的東西也就不會(huì)在臉上生長(zhǎng)了.
此外,玫瑰花醬在治療婦科疾病方面,也有上佳表現(xiàn).
比如許多女性會(huì)在月經(jīng)來(lái)時(shí)或者月經(jīng)前后,出現(xiàn)下腹部陣痛、痛經(jīng).這個(gè)時(shí)候,不如自制或者到超市上買些玫瑰醬來(lái)吃,即可以享受美味,又能夠有效地減輕痛經(jīng)的癥狀.
如今,人們經(jīng)常到麥當(dāng)勞、肯德基去吃飯,他們總會(huì)給一些蕃茄醬佐食.與蕃茄醬比較起來(lái),我們自制的玫瑰醬可謂醬中的極品——口感好,治病美容,而且是純天然綠色食品,沒(méi)有添加劑.所以,喜歡吃美食的女人可以選擇花語(yǔ)玫瑰醬,讓日常生活更多些玫瑰花的色與香,更多些健康.
干玫瑰花怎么做玫瑰醬 自制玫瑰花醬怎么做才好吃
玫瑰醬的制作方法?
1、準(zhǔn)備玫瑰花,注意必須是食用玫瑰花,不是花店里面的那種啊,將所有花瓣摘下來(lái),花蕊花萼不要。
2、將所有花瓣請(qǐng)淡鹽水沖洗一下,充分瀝干。用干凈的毛巾和廚房紙巾,將水分盡量吸干
3、加入綿白糖,用手充分揉搓花瓣,使花瓣和糖充分接觸,滿手噴噴香,油光光,天然護(hù)膚佳品啊
4、放入干凈無(wú)油的小鍋中煮沸一下。趁熱裝入罐子,表面倒一層蜂蜜,可以防腐
5、成品圖如下圖所示。
玫瑰醬的制作方法是什么?
買大朵的玫瑰花,回來(lái)把花瓣摘下來(lái),洗凈晾干,準(zhǔn)備一些蜂蜜用來(lái)腌制玫瑰花瓣,在準(zhǔn)備一個(gè)可以密封的罐子用來(lái)存放。玫瑰花要分多次,每一個(gè)抓一些花瓣放進(jìn)罐子然后倒入一些蜂蜜,用手把花瓣和這蜂蜜揉碎。
再放入新的花瓣,接著倒入蜂蜜接著揉碎,直到把所有的 花瓣全部放進(jìn)去(記得一定要把手洗干凈,不要讓容器和玫瑰花粘上油)。完成之前工作,把瓶子密封放入冰箱一個(gè)星期到10天.然后就可以拿出來(lái)用了,每次要用干凈的勺子盛出來(lái),占了油很容易發(fā)霉.可以沖水,敷臉,直接食用。
本文發(fā)布于:2023-02-28 19:01:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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