伏天怎么算(伏天怎么算出來的)

數(shù)伏天是怎么計算的

數(shù)伏天計算方法如下：
三伏天的日期是由干支歷的節(jié)氣日期和干支紀日的日期相配合計算出來的。
傳統(tǒng)歷書規(guī)定，夏至以后的第3個庚日開始入伏，第4個庚日為中伏的開始，立秋以后的第1個庚日為末伏的開始。
三伏天，多半出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且潮濕、悶熱的時段，伏字有陰氣受陽氣所迫，藏伏在地下的意思，有一伏、二伏、三伏之分。

三伏天如何算

三伏天計算從夏至后第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。
三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農(nóng)歷“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間。
伏天的長短主要在中伏的差別上。因為每年夏至節(jié)氣后的第三個庚日(初伏)出現(xiàn)的時間不同，所以導致中伏的天數(shù)也不相同。中伏時間有長有短，可能是10天，也可能有20天。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，兩種情況。

伏天怎么計算的，幾天是一伏

三伏天出現(xiàn)在盛夏和酷暑之間，是一年中最高、最潮濕、最悶熱的一天。所謂“三伏天”，是指農(nóng)歷的“三伏天”，也就是一年中最熱的時候。
可以這樣理解:“跌”就是天氣太熱，與其動，不如跌。但三伏天被稱為“伏”，因為也有許多寒冷的因素。三伏是中原一年中最熱的30-40天。三伏是按照農(nóng)歷計算的，在陽歷的七月中旬到八月上旬之間。
三天，一伏就是十天，按照天道的十天來算。所以三伏天分為三天，即夏至后的第三個干日，庚日，也就是初一的開始日。比如2006年的夏至是西歷年的6月21日，這一天的第一天就是辛日。28天后是第三個庚日，所以2006年7月20日是第一伏的開始。十天后又是庚日，也就是七月二十九，進入了二伏；十天后，又是一個庚子日，果然是...
三伏天出現(xiàn)在盛夏和酷暑之間，是一年中最高、最潮濕、最悶熱的一天。所謂“三伏天”，是指農(nóng)歷的“三伏天”，也就是一年中最熱的時候。
可以這樣理解:“跌”就是天氣太熱，與其動，不如跌。但三伏天被稱為“伏”，因為也有許多寒冷的因素。三伏是中原一年中最熱的30-40天。三伏是按照農(nóng)歷計算的，在陽歷的七月中旬到八月上旬之間。三天，一伏就是十天，按照天道的十天來算。所以三伏天分為三天，即夏至后的第三個干日，庚日，也就是初一的開始日。比如2006年的夏至是西歷年的6月21日，這一天的第一天就是辛日。28天后是第三個庚日，所以2006年7月20日是第一伏的開始。十天后又是庚日，也就是七月二十九，進入了二伏；十天后，又是一個庚日，是立秋后的第一個庚日，也就是八月九日，進入三伏；如果是2007年，7月15日是第三個庚日，是第一伏(初一伏)的開始；十天后又是庚日，即七月二十五日，進入二伏(中伏)；十天后，又是一個庚日，但還沒到立秋。再過十天(今年中游還有二十天)，又是一個庚日，是立秋后的第一個庚日，也就是八月十四日，進入三伏。也就是說，每年三伏天以后都很熱，尤其是初三的十天，最熱。

三伏天怎么算出來的 每年三伏天怎么樣計算

導讀：三伏天在24節(jié)氣中的小暑和處暑之間，也是節(jié)氣的一種。每年三伏時期，天氣溫度都比較高，大家除了要注意防曬，還要預防中暑。三伏天每年時間都不一樣，那么三伏天怎么算出來的呢?想知道每年三伏天怎么樣計算，就和我一起去了解下吧。

初伏、中伏、末伏稱為三伏，在三伏中的日子就是三伏天，每年都有30天或40天。從夏至后的第三個庚日這天算初伏的第一天，立秋后的第一個庚日這天算是末伏的第一天。因此，中伏可能會是二十天。比如從中伏第一天算起經(jīng)過十天都還未跨過立秋日，則這一年的中伏就為二十天。如果立秋當日是庚日，則立秋這天進入末伏，這種情況是比較少見的，2014年就屬于這種情況。

入伏的計算非常繁瑣，若無萬年歷，幾乎是沒有人能刻意掌握的，除非你很用心的每日記錄。要想掌握入伏的日期，先要熟悉我國獨有的“干支紀法”。

我國古代習慣用“天干”和“地支”搭配起來記錄年、月、日和時辰。天干和地支是我國古代用做記錄次序的漢字符號。天干一共有10個，即我們所熟悉的甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸;地支一共有12個，即人們用來記錄12屬相的子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。把10個天干和12個地支按順序一一搭配起來循環(huán)使用，共可不重復地搭配60對，例如甲子、乙丑、丙寅等等，最后一對是癸亥。然后再從頭來，循環(huán)使用。這60對就是人們常說的“六十花甲子”;人們也常用“花甲之年”來形容60歲人的年齡。

干支記日就是把農(nóng)歷每一天都用干支標注，例如2014年6月18日(農(nóng)歷五月二十一)是“庚申”日、21日是“癸亥”日等等。歷法上規(guī)定，每年夏至日(6月21或22日)開始的第三個庚日出現(xiàn)那天就是初伏開始的日子。所謂庚日，就是用干支紀日時，每逢有庚字出現(xiàn)的日子，例如庚子日、庚寅日等等。由于天干共10個，每隔10天就有會有一個庚日。2014年6月21日夏至的前三天是庚日(庚申)，夏至后的第一個庚日(庚午)在6月28日;第二個庚日(庚辰)在7月8日;第三個庚日(庚寅)在7月18日。確定入伏的日期可用“夏至三庚”的口訣，即從夏至這天算起，第三個庚日就是入伏的日期。今年就是7月18日這天開始入伏 。

如果夏至當天就是個庚日，那么這年入伏的時間就早，例如2000年和2002年就是這種情況，在7月11日就入伏了。如果趕上夏至的前一天是庚日，夏至后的第一個庚日離夏至最遠，那么這年入伏的時間就晚，例如2006年和2004年就是這種情況。

順便說說每年中伏的天數(shù)為何不固定。初伏(頭伏)的天數(shù)是指夏至后第三個庚日到第四個庚日這10天;中伏的天數(shù)是指夏至后的第四個庚日到立秋后的第一個庚日的這段時間(10天或20天)。末伏的天數(shù)是指立秋后第一個庚日到第二個庚日的10天。由于天干共10個，每隔10天就有一個庚日，所以初伏和末伏的時間固定為10天。但中伏的時間就不固定了，有的年份是10天，有的年份是20天。因為庚日每10天出現(xiàn)一次，而一年為365天或366天，不是10的整倍數(shù)，所以庚日每年出現(xiàn)的日期是不相同的。從夏至到立秋這47天內(nèi)，可能有4個庚日，也可能有5個庚日。如果有4個庚日，中伏就是10天;如果有5個庚日，則中伏從夏至后的第四個庚日起，經(jīng)第五個庚日，到立秋后的第一個庚日，便為20天了。

相對的“三九”就沒有這么復雜了。入九的時間是非常固定的，規(guī)定為冬至這一天為初九的首日，非常容易記憶。

三伏天如何預防中暑

1、遮陽傘

出行時要躲避烈日，可以戴遮陽帽，墨鏡，打遮陽傘。行走時盡量走陰涼的地方，出門涂防曬霜。

2、多喝水

夏季出汗較多，多喝水，保證充足的水分攝入，補充鹽和礦物質(zhì)。

3、喝降溫湯

多喝降溫飲品，一些飲品能有效降低體內(nèi)熱量，是預防中暑不錯的選擇，例如，涼綠豆湯、涼山楂汁、涼金銀花茶、涼的菊花茶、西瓜、黃瓜、西紅柿等。

4、充足睡眠

保持充足睡眠，夏天日長夜短，加之氣溫高、人體代謝較快，很容易造成睡眠不足，從而造成精神萎靡，容易誘發(fā)中暑，每天最好保證8小時左右睡眠。

5、穿寬松衣服

穿寬松衣服外出時，不要穿化纖品類服裝，以免不能及時排汗散熱，多穿棉、麻、絲類宜吸汗的衣物。

6、少食多餐

應少食多餐，當吃的東西越多時，所攝入的熱量也越多，如果選擇少食多餐可以分散集中的熱量攝入。

7、抹風油精

涂抹風油精防中暑，高溫天氣出門前可在人中、太陽穴、印堂處涂點風油精，可有效預防中暑。

8、避免陽光下工作

避免在正午工作，正午太陽光最強，溫度最高，工作的人們最好避開這段時間，另外不要連續(xù)工作，工作強度大也是誘發(fā)中暑的原因之一。

三伏天是怎么計算的 計算三伏天的方法

三伏天計算從夏至后第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。
三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農(nóng)歷“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間。
伏天的長短主要在中伏的差別上。因為每年夏至節(jié)氣后的第三個庚日(初伏)出現(xiàn)的時間不同，所以導致中伏的天數(shù)也不相同。中伏時間有長有短，可能是10天，也可能有20天。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，兩種情況。

三伏天怎么算？

三伏天計算從夏至后第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。
三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農(nóng)歷“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間。
伏天的長短主要在中伏的差別上。因為每年夏至節(jié)氣后的第三個庚日(初伏)出現(xiàn)的時間不同，所以導致中伏的天數(shù)也不相同。中伏時間有長有短，可能是10天，也可能有20天。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，兩種情況。