系鞋帶的方法(系鞋帶的方法兒童初學)

系鞋帶的方法有哪些?

1、先從鞋盒里面將 YEEZY BOOST 350取出，如圖所示。

2、接著說一下系法，分別用不同的方法將鞋帶從兩種孔中穿出，如圖所示。

3、內孔要將鞋帶從外往里面穿過去，留好長度，兩邊都是如此，如圖所示。

4、外孔在內孔傳完后，將鞋帶從里面穿出來，便于下一次穿內孔，這樣反復穿即可，如圖所示。

5、穿最后一下的時候，是先從外往里面穿，之后不要去穿另一面，而是在本面上再從內往外傳出來，如圖所示。

6、另一面也是如此，先從外往里面穿，之后不要去穿另一面，而是在本面上再從內往外傳出來即可，如圖所示。

7、之后，一支完整的鞋子鞋帶就這樣穿好了。如圖所示。

8、最后按照剛才上面的步驟將另一支鞋子也穿好即可。如圖所示。

怎么系鞋帶

系鞋帶的方法如下：

1、方法一：交叉系法。

將鞋帶頭由底部平直穿入并從每個鞋孔的下面向上穿出。將鞋頭頭交叉，然后分別從另兩個鞋孔穿出。重復這一過程直到鞋帶從最上面兩個鞋孔穿出。

2、方法二：6孔標準系法

這種系鞋帶的方法可以提高腳背的舒適度，減少蹬地時跑鞋的晃動。按照②→①→③→④→⑥→⑤的順序從鞋帶孔下方穿進鞋帶。

方法三：低足弓專用系法

這種系鞋帶方法適合足弓下落時變為扁平足的跑步者。同時，這種系鞋帶方法也有助于矯正腳步骨骼，抬高足弓。系鞋帶的順序為③→①→②→④→⑥→⑤。

方法四：高足弓專用系法

足弓部分過于緊張時，骨骼的高度會超過其原來的高度，因此應下呀足弓頂部矯正骨骼。系鞋帶的順序為②→①→④→③→⑥→⑤。

方法五：7孔標準系法

這種鞋帶的方法可以提高腳背的舒適感，同時可以減少蹬地時的晃動。按照②→①→④→③→⑥→⑦→⑤的順序從鞋帶孔下面穿過。

系鞋帶方法 系鞋帶方法簡述

系鞋帶方法如下。

1、中國結系法，將鞋帶穿過最下面鞋帶孔，兩頭拉勻后，分別交叉穿過第四個鞋帶孔，然后再順著穿過第五個鞋帶孔，接著交叉穿過第二個鞋帶孔，再順著穿過第三個鞋帶孔，最后交叉穿入第六個鞋帶孔即可。

2、X型系法，鞋帶穿過第五個孔后拉勻，然后在同一側向下順序穿過鞋孔，另一側相同，然后將一側的鞋帶頭穿入對側的兩鞋帶孔之間的鞋帶縫隙中，接著穿入同側的兩鞋帶孔之間的鞋帶縫隙中，最后穿入對側的最上方鞋帶孔中即可。

3、雙色系法，是最常見的系鞋帶的方法，將兩根不同顏色的鞋帶，按照上下的順序系入鞋帶孔中，最后將兩條鞋帶同時穿入最上方的鞋帶孔中即可。

4、麻花系法，這種方法難度攪打，不建議使用。鞋帶系法花樣繁多，可以根據衣服搭配不同的鞋帶系法。

系鞋帶的方法

系鞋帶的方法如下：

1、把鞋帶像日常系鞋帶一樣先打一個叉。

2、把鞋子兩側鞋帶對等折疊，然后右側的鞋帶放在左側上面即可，對折地方留一個小孔備用。

3、把右側的鞋帶從里側向外穿過小孔，鞋帶的頭部一同穿過去哦。再把左側的鞋帶也從里面向外穿過小孔，鞋帶的一頭也要穿過去。

4、把兩側的鞋帶有手相同的力度拉緊，打上結就可以了。

注意事項

系跑步鞋帶的方法有很多種，它們將直接影響你的步幅和步頻。鞋帶系得太松，會讓你跑起來拖泥帶水，太緊則會讓你的的腳受盡委屈。讓腳和鞋更加渾然一體有效避免運動受傷，讓你能安心地跑得更快。

最常見的綁鞋帶方法，是先將鞋帶交叉，接著再綁上蝴蝶結，這樣的蝴蝶結有一半的機會會變得容易松脫。

24種鞋帶的系法圖解

24種鞋帶的系法圖解

24種鞋帶的系法圖解。我們在出門之前一般都會先穿上鞋子，而鞋子的鞋帶就需要及時的系好，鞋帶的系發是非常多的。接下來就由我帶大家了解24種鞋帶的系法圖解的相關內容。

24種鞋帶的.系法圖解1

1、十字交叉系帶

2、在下花邊

3、直（歐洲）花邊

4、直（酒吧）花邊

5、直（易）花邊

6、徒步旅行/自行車花邊

7、鋸齒花邊

8、擦鞋店花邊

9、顯示擦鞋花邊

10、階梯花邊

11、蜘蛛網花邊

12、雙回花邊

13、花邊領結

14、陸軍花邊

15、火車軌道花邊

16、雙螺旋花邊

17、雙跨花邊

18、哈希花邊

19、格子花邊

20、拉鏈花邊

21、騎馬開機花邊

22、一位交給花邊

23、雙花邊

24、棋盤花邊

24種鞋帶的系法圖解2

平直系法（懶人式）方法步驟

1、將鞋帶的頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶頭的一端（藍色端）沿左側一直向上從最頂部的鞋帶孔穿出。鞋帶的另一端（黃色端）沿右側直上從第二排的鞋孔穿出。同一端（黃色端）向上來回穿過剩余的鞋孔。

2、平直系法(流行式)方法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶的一端（黃色端）沿右側自下而上穿出并平直穿入橫向第二排的另一個鞋孔。然后將鞋帶的兩個頭沿左側隔一個鞋孔穿出。

繼續將鞋帶的兩個頭橫向穿過，然后再次兩兩向上穿出，直到其中一頭從最頂部的鞋孔穿出。

3、奇數對鞋孔的變通方法-1----跳過一排鞋孔:最簡單的辦法就是不用穿最上面或者最下面的一排鞋孔。使用偶數對鞋孔以突破對奇數對的限制。

4、奇數對鞋孔的變通方法-2----斜穿:在最下面或者最上面使用一次斜穿。

5、奇數對鞋孔的變通方法-4----雙穿這種非常規辦法是將鞋帶在底部倒數第二排鞋孔橫穿兩次。

24種鞋帶的系法圖解3

系鞋帶不露繩結的方法圖解

需要準備一雙鞋子和2根鞋帶，以一只鞋子為操作演示，具體步驟如下：

一、首先將鞋帶按照正常穿鞋帶的方式穿在鞋子上，需要將鞋帶穿至最上端的鞋帶孔位置，如下圖所示。

二、穿好鞋帶后，將鞋帶交叉一下，打一個活結，如下圖所示。

三、將鞋帶的一端（帶有硬質壓制棍）從鞋子的外面朝鞋內再次穿過。注意將左側的鞋帶穿過右側的鞋帶孔，并且在第一步的操作中，需要將鞋帶穿到此位置為止，這樣鞋帶才會緊固。

四、此時鞋帶整體還比較松，可以根據個人喜好進行調節。若感覺穿鞋時比較松，可以用力拉緊鞋帶末端，讓鞋帶捆綁得更緊實。如下圖所示。

五、最后將余下的鞋帶末端塞入到鞋子的舌頭下方，整理好即可。這樣子就看不見鞋帶的繩結了。

系鞋帶的方法

系鞋帶的方法如下：

1、同邊系法

將兩種方向的鞋帶在同一邊隔一個洞依次穿過去，最終會系在同一個邊上。看上去又整潔又簡單干練。

2、方形系法

從鞋的頂端的一開始橫著穿兩個孔，兩股鞋帶依次豎著傳導進第二排孔，從第二排孔開始交叉穿鞋帶，并且豎著連接下一排。還是需要一點細心，孔要是穿錯了可就不好看了！

3、錯綜系法

在一根鞋帶穿過之后纏過自己這邊鞋帶的同時再穿時纏住另一根鞋帶，以此類推。網狀的視覺會讓鞋帶和鞋子有更好的搭配形成緊緊有條的感覺。

4、三角形系法

先從一邊用三角形的方式穿到最后，然后同樣以三角形的形式穿過來，在第二格的位置為一體。

5、相扣系法

這個看起來很復雜，其實也挺簡單的，在同一邊穿過去從另一邊穿時扣住對面的繩子就好了。

6、雙段鞋帶系法

美觀、簡潔又時尚，把鞋帶的兩端分別穿過鞋帶孔，兩段鞋帶相互折疊。然后繼續通過下一排孔，以此類推，到達鞋子頂端就可以。

鞋帶簡介：

顧名思義是一根帶子。但這不是一種普通的帶子，用于綁住鞋子內、外幫面，裝飾幫面，調節鞋子松緊度，保證腳踝安全性等。廣泛應用于各類運動鞋、休閑鞋、正裝皮鞋。

據史料記載，早在5000多年前，人類就已經運用了鞋帶進行裝飾調節。考古學者在中亞國家亞美尼亞一個山中洞穴里，發現一雙估計有五千五百年歷史的皮鞋，這是目前為止，被發現年代最久遠的皮鞋。那雙保存良好的皮鞋，鞋頭和鞋后根都有鞋帶裝飾。

在追求個性與時尚的當今，鞋帶已經不僅僅被當成一種功能性產品。它更是一種時尚配飾、用于搭配不同的穿著風格。是展現穿鞋個性的最新配件。