二胎備孕注意事項(二胎備孕注意事項:懷二胎這些事你必須知道)

很多家庭都不注重二胎的備孕，二胎的備孕需要注意哪些事項？

很多家庭都不注重二胎的備孕，二胎的備孕需要注意哪些事項？

1.營養(yǎng)全面，孕媽媽的營養(yǎng)尤為重要。很多孕媽媽覺得生完孩子生二胎很容易，因為有經(jīng)驗，所以不用太擔(dān)心。其實不是這樣的，包括第一次懷孕我們反復(fù)提到的葉酸。第二次懷孕也要及時補(bǔ)充。懷孕前的營養(yǎng)準(zhǔn)備對二胎很重要。為了保持孕前良好的身體狀態(tài)，要準(zhǔn)備合理的飲食，肉類、豆制品、蔬菜、水果等多種營養(yǎng)食物要均衡。

2.做好孕前檢查。隨著女性年齡的增長，生二胎的風(fēng)險也會增加，所以孕前檢查尤為重要。既能指導(dǎo)備孕，有效降低自然流產(chǎn)率和缺陷新生兒出生率，又能及時發(fā)現(xiàn)一些影響生育的疾病，進(jìn)行對癥治療。

3.注意孕前調(diào)理，你應(yīng)該在準(zhǔn)備要孩子前六個月開始調(diào)養(yǎng)。懷孕期間，首先要注意營養(yǎng)充足，飲食規(guī)律；其次，盡量生活規(guī)律，保持愉快的心情，遠(yuǎn)離不良環(huán)境；最后，不要隨意用藥。服藥前最好咨詢醫(yī)生。另外，從孕前第三個月開始，每天補(bǔ)充400微克葉酸，一直服用到整個孕期。對于高齡二胎孕媽咪，也可以多服用復(fù)合維生素、鈣、碘、鐵。

4.心態(tài)的調(diào)整。保持樂觀穩(wěn)定的情緒，規(guī)律的生活，科學(xué)的飲食，保持良好的生活方式。對于二胎媽媽來說，有了生一個孩子的經(jīng)驗，心態(tài)應(yīng)該更平和，但是考試一個都不能落下！還有，一般來說二胎會比一胎快很多，因為你之前已經(jīng)開過一次宮了，所以這次見面會快一些，所以二胎媽媽要做好準(zhǔn)備。

5.禁止吸煙和飲酒，酒精和煙草影響男性的生殖健康。據(jù)相關(guān)資料顯示，很多不孕不育病例都是受男性吸煙、飲酒的不良習(xí)慣影響。香煙中有幾十種有毒物質(zhì)容易導(dǎo)致精子畸形，精子存活率也在下降。長期酗酒也會影響精液質(zhì)量。所以，準(zhǔn)備生二胎你要做的就是戒煙戒酒。

二胎備孕注意事項有哪些

　　二胎備孕注意事項有哪些

　　不要以為懷二胎只是媽媽一個人的事，爸爸就不用做任何準(zhǔn)備了。對于男性來說，在準(zhǔn)備和妻子備戰(zhàn)“第二胎”之前，必須把自己的身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，不然就會影響到懷二胎的進(jìn)度哦。

　　 1、遠(yuǎn)離肥胖

　　很多男性在結(jié)婚之后就會疏于鍛煉，脂肪不斷堆積，體重也就噌噌上漲。男性肥胖會阻擋成功備孕“二胎”的去路，肥胖的體內(nèi)會存在很多有害物質(zhì)，有些致癌物質(zhì)也能在脂肪中找到。而且，肥胖的男性普遍比較怕熱，對睪丸也是一種嚴(yán)重的威脅。這樣不健康的身體條件，是無法產(chǎn)生健康精子的。成功受孕率就會有所降低。

　　所以準(zhǔn)爸們應(yīng)該選擇1~2種運動方式，堅持鍛煉。不僅能增強(qiáng)心臟功能，使心肌更厚實，肌肉纖維更豐滿，還能促使心臟收縮更有力，提高血管功能，改善微循環(huán)功能。身體杠杠的，二胎才能杠杠的!

　　 2、保證飲食均衡

　　也許你以為只有女性才會有偏食的現(xiàn)象，其實有不少男性也是如此。精子的生成需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鋅等礦物質(zhì)和微量元素、精氨酸、多種維生素等。如果長期處在偏食挑食的狀態(tài)中，男性的體內(nèi)缺少這些營養(yǎng)物質(zhì)，自然就嚴(yán)重影響到精子的質(zhì)量和數(shù)量。

　　所以，在平時的生活中，男性應(yīng)該保證自身的飲食營養(yǎng)均衡，盡可能攝入多種營養(yǎng)元素。可以多吃含有豐富蛋白質(zhì)的食物，例如：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產(chǎn)品被污染的程度相對要低，其中的DHA、EHA等都是促進(jìn)大腦發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)的重要元素，這些營養(yǎng)都對備孕爸爸有著極大的好處。

　　二胎備孕什么時候最合適

　　二胎不是說生就生，在備孕之前，選擇一個合適的時間尤為重要。什么時候可以開始將二胎提上日程?這首先是必須在身體和經(jīng)濟(jì)允許的情況下進(jìn)行，至于說具體時間，那就要考慮兩次分娩的間隔時間。

　　生二胎的前提，必須是子宮已經(jīng)得到很好的恢復(fù)，保證身體完全調(diào)整好才可以。如果第一胎是順產(chǎn)的話，那么，恢復(fù)期相對較短，一般只要經(jīng)過1年，產(chǎn)后女性的.生理功能基本恢復(fù)，經(jīng)過檢查之后，輸卵管、子宮等生殖系統(tǒng)情況正常，就可以考慮懷第二胎。

　　而第一胎是剖腹產(chǎn)的媽媽，只要在第一次剖宮產(chǎn)過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的，醫(yī)生一般都會建議避孕兩年以上，當(dāng)子宮恢復(fù)得差不多了，再懷第二胎。因為過早懷孕，就使得剖宮產(chǎn)后子宮瘢痕處拉力過大，有裂開的潛在危險，容易造成大出血。

　　古人說得好，欲速則不達(dá)，這用在二胎備孕上也是極其貼切的!特別是生二胎的媽咪們都年齡會稍微大一些，更加要注意準(zhǔn)備充分，萬萬不能著急!

　　二胎備孕需要做哪些檢查

　　有人說：生第一個孩子時，一切都正常，那么我備孕第二個寶寶還需要做孕前檢查嗎?回答是肯定的：當(dāng)然需要。

　　目前，女性常規(guī)孕前檢查項目主要包括：常規(guī)必檢項目(血常規(guī)、尿液分析)，生殖系統(tǒng)檢查(通過白帶篩查滴蟲、霉菌、支原體及衣原體感染，或進(jìn)行梅毒(性病科傳染科)血清抗體檢測、艾滋病(性病科傳染科)毒抗體檢測等性傳播疾病的篩查)，宮頸防癌刮片(TCT)，肝功能及乙肝(消化內(nèi)科傳染科)六項檢測，優(yōu)生四項檢查(TORCH)(風(fēng)疹(傳染科)病毒、巨細(xì)胞病毒、弓形體和單純皰疹病毒等)及遺傳性疾病檢查。

　　除了應(yīng)當(dāng)做上述檢查外，準(zhǔn)備生二胎的媽媽還要特別注意以下五個方面：

　　 1、監(jiān)測血壓、血糖情況

　　隨著年齡增長，血管內(nèi)皮損害程度進(jìn)行性加重，經(jīng)產(chǎn)婦重度子癇前期、前置胎盤(產(chǎn)科)、胎盤早剝(心血管內(nèi)科產(chǎn)科)、胎膜早破和產(chǎn)后出血(產(chǎn)科急診科)等妊娠并發(fā)癥的發(fā)生率顯著高于初產(chǎn)婦，可導(dǎo)致妊娠期高血壓(心胸外科心血管內(nèi)科)疾病發(fā)生率增加，故在妊娠前，應(yīng)注意監(jiān)測血壓、血糖情況，如有異常，應(yīng)及早治療，最好待病情平穩(wěn)后再進(jìn)行妊娠。

　　 2、檢查是否有盆腔炎(婦科)

　　多數(shù)經(jīng)產(chǎn)婦在此次妊娠前有人工流產(chǎn)(產(chǎn)科)、引產(chǎn)、上取環(huán)史，容易引發(fā)子宮內(nèi)膜炎，進(jìn)而導(dǎo)致前置胎盤(產(chǎn)科)、胎盤植入等問題，因此在計劃妊娠前，應(yīng)做相應(yīng)的婦科檢查及B超等輔助檢查，排除外盆腔炎(婦科)性疾病。輕微的盆腔炎可以通過藥物保守治療，病情嚴(yán)重者，需進(jìn)行手術(shù)治療。

　　二胎備孕期間吃什么好

　　 準(zhǔn)媽媽看這里!

　　補(bǔ)葉酸這個不用說了，生出優(yōu)質(zhì)B，全靠葉酸來幫忙!含葉酸較多的食物有動物肝臟、腎臟、蛋類、魚類等，還有芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜等，水果類則有梨、柑橘、香蕉、檸檬、草莓、橙子等，堅果也是富含葉酸的食物。

　　 準(zhǔn)爸爸看這里!

　　準(zhǔn)爸注意啦!要讓精子更有活力，可以多吃富含鋅的食物，可以增強(qiáng)精子的活動能力，鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟中，豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等也是補(bǔ)鋅食物。

　　蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)、維生素都是需要在備孕期間加強(qiáng)補(bǔ)充的，這類食物有牛奶、雞蛋、肉類、豆類和動物內(nèi)臟等，另外新鮮的水果蔬菜一定要多吃，可以幫助補(bǔ)充維生素。

　　二胎備孕期間飲食禁忌

　　 1、腌制食物。

　　腌制的食物中含有較多的亞硝酸鹽，不僅損害身體，還對孕婦不利，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)(產(chǎn)科)、早產(chǎn)(產(chǎn)科)等情況，所以在備孕期盡量不要吃。

　　 2、燒烤。

　　燒烤會減少蛋白質(zhì)的利用率，影響氨基酸攝入，這些都是備孕階段十分需要的營養(yǎng)物質(zhì)，所以要忌嘴。

　　 3、高糖食物。

　　大量的糖分會增加孕婦糖尿病(內(nèi)分泌科)的幾率，懷孕后就知道它的嚴(yán)重性了。

　　 4、辛辣食物。

　　辛辣的食物會產(chǎn)生胃部不適，影響備孕期身體素質(zhì)。

　　 5、咖啡。

　　一天一杯以上的咖啡是可能會降低懷孕幾率的。

想要備孕二胎，需注意些哪些呢？

現(xiàn)在很多人都開始選擇生二胎，給自己的孩子更多的陪伴，那么今天我就來說一說想要備孕二胎，需要注意哪些問題。

一、男方雙方孕前檢查

大多數(shù)想要生二胎的人都是相對年齡大一點，因為這個時候才會覺得孩子十分的孤單，希望給他生一個伴。那么在選擇備孕的時候，應(yīng)該去醫(yī)院做孕前檢查，保證自己的身體適合生孩子，如果有問題及時醫(yī)治，然后再要孩子，保證自己的身體是最佳的狀態(tài)再要孩子。

二、注意大寶的心理健康

想要生二胎，其實這個時候一定要多注意大寶的心理狀況，不能在他極其抗拒的時候選擇生孩子。對于孩子而言，害怕二胎的到來爸爸媽媽不愛自己了，害怕自己的愛被分走了，這個時候在選擇要二胎的時候應(yīng)該做好大寶的思想工作。很多時候都是出于孩子的角度選擇要二胎，所以就應(yīng)該打消大寶的一切疑慮，讓孩子覺得自己是幸福的，不會因為二寶的到來搶走屬于自己的愛。

三、注意是否有能力支撐

想要生二胎是一件好事，但是我覺得最主要的就是需要自己明白是否有足夠的經(jīng)濟(jì)能力，如果自己家庭都十分的艱難，再選擇要二胎就會讓家里更加的困難。選擇要二胎需要注意自己家庭條件是否足夠的支撐，如果沒有好的環(huán)境，二胎的到來只會讓整個家庭都受累。

二胎是很好地選擇，但是我認(rèn)為應(yīng)該因人而異，不能為了生孩子而生孩子。每一種選擇都應(yīng)該根據(jù)自己家庭的經(jīng)濟(jì)實力和選擇，這樣才會有好的結(jié)果和未來，這樣才會利于孩子的成長，才會讓二胎的到來一個好的開始。

二胎備孕注意事項

二胎備孕注意事項有哪些呢？這是當(dāng)下很多二胎爸媽愛問的問題之一。隨著全面二孩政策的開放，二胎寶寶被提上了日程，爸爸媽媽在關(guān)注二胎備孕注意事項的同時，最好先去醫(yī)院做個全面的孕前檢查。

二胎備孕注意事項——媽媽篇

1. 兩次分娩的間隔時間

這是為了讓子宮能夠得到更好的恢復(fù)，保證身體完全調(diào)整好才可以生二胎。如果第一胎是順產(chǎn)的話，那么，恢復(fù)期相對較短，一般只要經(jīng)過1年，產(chǎn)后女性的生理功能基本恢復(fù)，經(jīng)過檢查之后，輸卵管、子宮等生殖系統(tǒng)情況正常，就可以考慮懷第二胎。

而第一胎是剖腹產(chǎn)的媽媽，只要在第一次剖宮產(chǎn)過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的，醫(yī)生一般都會建議避孕兩年以上，當(dāng)子宮恢復(fù)得差不多了，再懷第二胎。因為過早懷孕，就使得剖宮產(chǎn)后子宮瘢痕處拉力過大，有裂開的潛在危險，容易造成大出血。另外剖宮產(chǎn)術(shù)后的子宮瘢痕處，內(nèi)膜局部常有缺損，受精卵在此著床時也不能進(jìn)行充分的蛻膜化，或原著床在正常的子宮內(nèi)膜，在發(fā)育過程中，滋養(yǎng)細(xì)胞擴(kuò)張到蛻膜化不良的子宮內(nèi)膜部位。因此，受精卵在剖宮產(chǎn)術(shù)后瘢痕局部子宮內(nèi)膜缺陷處著床時，極易發(fā)生胎盤植入。所謂胎盤植入，就是胎盤生長到了子宮肌層，分娩后胎盤不能娩出，極易發(fā)生產(chǎn)后大出血，甚至導(dǎo)致切除子宮。如果受精卵著床在子宮下段，將來可能發(fā)展為前置胎盤，也可發(fā)生早中期妊娠的胎盤植入。

瘢痕子宮患者前置胎盤的發(fā)生率增高近5倍，同時胎盤位置低可增加胎盤植入的危險性。因此，不管第一胎是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，當(dāng)子宮完全恢復(fù)后，媽媽們還要到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生之后才可以開始懷孕。

2.懷第二胎的年齡

隨著女性年齡增大的同時，她們的卵巢、輸卵管、子宮、宮頸，這些起到生殖功能的臟器會隨著年齡而衰老，一刻也沒有延緩。就像暴露在空氣中的機(jī)器一樣，隨著使用的頻次和時間而磨損、生銹或壞掉。而一些不良的生活方式(抽煙、喝酒、熬夜、過度減肥等)、一些有害因素(藥物、射線、有害氣體、污染、手術(shù)損傷等)和一些有害行為(過多人流)還會加劇傷害它們的功能，加速它們的衰老，尤其是卵巢。

女性的卵巢就像一個倉庫，里面儲存著大量的卵子。當(dāng)女孩子還在胎兒時期，卵巢中卵細(xì)胞的儲備就已經(jīng)成定局，卵子是隨著時間推移一起變老的，當(dāng)女性40

歲的時候，卵巢中的卵子也40歲了，它默默地陪著你經(jīng)歷各種疾病的折磨、接受各種有害物質(zhì)的傷害。而且卵子是不能再生的。

另外，女性隨著年齡的增長，產(chǎn)道和會陰、盆骨的關(guān)節(jié)會變硬，不易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差。因此，對每一個女人來說，年齡是非常重要的因素，直接影響到是否能懷孕，是否能生育健康的寶寶，也直接影響到醫(yī)生治療思路的決策，以及療效的好壞。

3.媽媽原本的身體情況

隨著年齡增大，不少媽媽都可能有輕微的糖尿病或者高血壓，平時可能覺察不出來，一旦懷孕，身體各項機(jī)能和激素水平的變化都會將這些隱性的疾病誘發(fā)出來，不僅影響胎兒的正常發(fā)育，更會給孕婦帶來生命危險。同時，因為有過一次孕育經(jīng)歷，盡管你可以很快適應(yīng)第二次懷孕，處理起各種孕期反應(yīng)來也會得心應(yīng)手。只是在正常情況下，這次你的肚子比上次大得更早，并且比上次更大。而且每一次的孕育經(jīng)歷都不會相同，所以在經(jīng)驗之外還會出現(xiàn)許多小插曲，如果你有靜脈曲張或痔瘡史，可能會舊病復(fù)發(fā)。如果你在第一次懷孕后曾經(jīng)歷過尿失禁或陰道脫垂，那這次癥狀可能會更明顯。

4.孕前全面檢查

許多二胎媽媽以為，已經(jīng)生育過一個，二胎更有經(jīng)驗，其實不然。二胎媽媽們一般結(jié)婚時間較長，性生活時間較長，年齡也大多都在三十歲以上，這樣會造成身體素質(zhì)變差，內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、或一些婦科病會找上她們，因此孕前一定要做好全面篩查，盡快調(diào)理好身體，保證生殖系統(tǒng)的健康。

二胎媽媽已經(jīng)過了生育的黃金時期，需要檢查卵巢機(jī)能，胰島素功能、甲狀腺功能及各項激素等內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查，內(nèi)分泌系統(tǒng)會直接決定是否能孕育一個健康的寶寶，所以非常重要，而隨著年齡的增長，這些機(jī)能很有可能發(fā)生異常而你覺察不到。

二胎備孕媽媽們需要檢查的項目有婦科檢查、內(nèi)分泌檢查、宮內(nèi)病毒篩查、B超檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)檢查。

5.心理準(zhǔn)備

準(zhǔn)備生二胎的夫妻要做好身體和心理雙重準(zhǔn)備，才能愉快的迎接一個新生命的降臨。

首先經(jīng)濟(jì)上要準(zhǔn)備好，要做好基本的預(yù)算，為寶寶的到來提高最基本的條件。

要二寶之前與大寶做好溝通，不能讓大寶感到母愛失衡，影響孩子的成長。

夫妻雙方多進(jìn)行溝通，提升家庭幸福指數(shù)，讓寶寶降生在快樂幸福的家庭環(huán)境中。

6.控制體重

有很多寶媽們，生了寶寶以后體重猛增，我提醒你，想要二胎的寶媽們趕緊減肥吧，肥胖的媽媽不宜懷孕，容易發(fā)生妊娠高血壓等病癥，而且會影響寶寶的健康。

合理控制飲食，有規(guī)律的運動，把身體調(diào)理到最佳狀態(tài)。

7.補(bǔ)充身體營養(yǎng)

二胎備孕前夫妻雙方要去醫(yī)院做一次全面檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，保證營養(yǎng)的攝入，才能孕育健康的寶寶。

飲食發(fā)面要營養(yǎng)均衡，多吃新鮮青菜、水果、牛奶、蛋類、肉類等，補(bǔ)充營養(yǎng)，可以提高卵子的質(zhì)量。

保持充足的睡眠，提高身體的免疫力。

二胎備孕注意事項——爸爸篇

1.養(yǎng)成健康的作息時間

不少男性因平時工作應(yīng)酬、周末節(jié)假日朋友聚會，早就養(yǎng)成了不到深夜不歸家的習(xí)慣，從決定備孕開始，男性最好跟女性一起調(diào)整作息時間，養(yǎng)成健康的生活方式。

2.戒煙戒酒

對于備孕二胎的男性多半都四十歲左右，事業(yè)小有成就，平時工作應(yīng)酬較多，煙酒基本上成了應(yīng)酬必不可少的工具，但煙酒其實也是男性生殖健康和胎兒發(fā)育的頭號殺手，所以從備孕開始就應(yīng)該戒煙戒酒。

3.平衡膳食

許多人認(rèn)為在備孕時女性的營養(yǎng)更重要，其實男性精子的生成更需要營養(yǎng)，所以男性也應(yīng)該均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，以補(bǔ)充精子生成所需的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)素。

4.鍛煉身體，預(yù)防肥胖

許多男性一過三十五歲就開始發(fā)福長胖，要想備孕二胎就該積極的鍛煉身體了，通過運動加快新陳代謝，改善循環(huán)功能，提高精子活力。

5.扔掉牛仔褲

牛仔褲是大眾都喜歡的購物首先，都覺得穿牛仔精神又帥氣，如果你已決定備孕，那么請你扔掉牛仔褲，特別是緊身的牛仔褲散熱不佳，摩擦?xí)鼓行圆G丸長時間處于高溫的狀態(tài)，從而影響精子活力。

6.遠(yuǎn)離高溫

睪丸最適合的溫度是35度，所以從你決定備孕開始請遠(yuǎn)離高溫的作業(yè)環(huán)境，少泡熱水澡，不汗蒸泡溫泉，如果從事高溫作業(yè)的人條件不允許請及時注意降溫。

7.放松心情

既然決定備孕二胎了，那么請從現(xiàn)在開始放松心情，調(diào)整作息，戒煙戒酒，鍛煉身體，好好的靜待寶寶來臨。

二胎備孕注意事項——高齡產(chǎn)婦篇

1.積極補(bǔ)葉酸

從孕前3個月開始到懷孕3個月，每個婦女都應(yīng)該補(bǔ)充小劑量葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，對于“大齡媽媽”更是如此，因為他們的孩子發(fā)生神經(jīng)管畸形的可能性更高。

2.遠(yuǎn)離小寵物

養(yǎng)有寵物的家庭，應(yīng)該把寵物寄養(yǎng)在別人家一段時間，因為貓、狗、禽等動物身上可能寄生有弓形蟲，而弓形蟲的感染可造成流產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)，造成胎兒腦積水、視力下降等畸形，造成新生兒肺炎、肝脾腫大、黃疸及意識障礙等。

3.遠(yuǎn)離香煙二手煙

香煙中的有害物質(zhì)可使胎兒發(fā)生先天畸形、宮內(nèi)發(fā)育遲緩，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險要比其他胎兒大2~3倍，而她們的寶寶出生后的體格、智力發(fā)育也會受到影響，所以，應(yīng)該盡量在孕前遠(yuǎn)離香煙并減少被動吸煙。

4.減少使用電腦的時間

應(yīng)該盡量減少電腦前的工作，即使不能完全脫離也要盡可能避免電腦的側(cè)面和背面朝向自己，因為電腦的背側(cè)面輻射最強(qiáng)。在不需要的時候應(yīng)盡量關(guān)閉電腦，或每一小時左右到室外活動一會兒，都會減少電腦的危害。

5.不化妝不涂指甲油

在孕前準(zhǔn)備階段直至哺乳期都盡量減少化妝，避免染發(fā)，不涂指甲油。因為化妝品中的鉛可以經(jīng)皮膚、粘膜吸收，產(chǎn)前接觸鉛過量可損傷胎兒腦組織，以致影響兒童期的體格和智力發(fā)育。

6.高齡產(chǎn)婦應(yīng)積極治療慢性病

高齡孕產(chǎn)婦還應(yīng)該注意以下幾類疾病：心臟病、高血壓、糖尿病、腎臟疾病、貧血、陰道炎、痔瘡。因為孕期由于胎兒生長發(fā)育的需要，母體在激素的作用下，各系統(tǒng)都會相應(yīng)發(fā)生一系列適應(yīng)性的生理變化，有可能會對母體既往的疾病有所影響。患有此類疾病的女性，孕前一定要征求相關(guān)科室醫(yī)生的意見，了解自身的身體狀況能否耐受孕期各系統(tǒng)所要承受的負(fù)擔(dān)。

高齡備孕二胎，應(yīng)該注意什么？

引言：自從二胎政策開放以來，很多女性朋友都開始想給寶寶添加一個伴，但是當(dāng)她們老了以后，想要再次懷孕的時候要注意的事情就比年輕的時候多了。那么，高齡備孕二胎，應(yīng)該注意什么？接下來，小編就給大家講一講。

一、備二胎注意事項

生二胎的前提是要保證子宮恢復(fù)得好，身體健康。 第一胎順產(chǎn)時：恢復(fù)期較短，一般經(jīng)過1年產(chǎn)后婦女生理功能基本恢復(fù)，經(jīng)檢查輸卵管、子宮等生殖系統(tǒng)情況正常時，可考慮懷第二胎。 如果第一個孩子是剖腹產(chǎn)：除非在第一次剖腹產(chǎn)過程中損傷了卵巢、輸卵管等組織，否則醫(yī)生通常會建議避孕兩年以上，直到子宮基本恢復(fù)后再懷第二胎。 由于早孕，剖宮產(chǎn)后子宮瘢痕處張力過大，有撕裂的潛在危險，容易引起大出血。

二、做好日常護(hù)理

1 .過度攝取酒精飲料，血液中雄激素睪酮的量就會減少。 酒精嚴(yán)重影響精子和卵子的質(zhì)量。 2 .減少咖啡攝入量與懷孕前3個月的自然流產(chǎn)率有關(guān)。 所以，孕婦不建議在懷孕初期喝咖啡。 孕婦本人對咖啡因敏感時，最好不要喝咖啡。 3 .控制高糖分飲食，懷孕前合理控制飲食。 不要攝取過多的糖分。 避免引起糖尿病、巨大兒等多種并發(fā)癥。 肥胖的女性可以通過適當(dāng)?shù)倪\動控制體重。4.溫補(bǔ)食材懷孕之前，只要不是圓肉、果凍、人參、當(dāng)歸等體質(zhì)弱的人，就沒有必要做大補(bǔ)特補(bǔ)。 6、做好充分的營養(yǎng)準(zhǔn)備，每天注意補(bǔ)充新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，做好營養(yǎng)儲備，充足優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)有助于提高卵子的質(zhì)量。

因此，很多女性年紀(jì)大了會開始發(fā)胖，體重增加了患病的風(fēng)險也會增加，這樣會增加分娩的風(fēng)險和產(chǎn)后恢復(fù)的難度。所以建議大齡媽媽控制體重，保持正常體重。

生二胎前需要做哪些孕前準(zhǔn)備？

二胎備孕的注意事項，根據(jù)不同的情況具體分析，具體如下：
1、34歲之前的女性：平常身體健康，第一胎生育和產(chǎn)檢的過程也都很順利、很健康，二胎的備孕一般不需要太注重，只要保持樂觀的心態(tài)、保持健康的生活方式，積極備孕就可以。但如果平常有疾病，比如腎病、心臟病或者是肝臟方面的疾病，需要先去專科去評估能否繼續(xù)妊娠，因為妊娠狀態(tài)會加重上述器官的負(fù)擔(dān)，造成孕期不必要的并發(fā)癥。

2、34歲以上的女性：就屬于高齡孕婦，可能會合并有比較高的妊娠期并發(fā)癥的風(fēng)險，建議去優(yōu)生優(yōu)育門診進(jìn)一步咨詢。