吸脂瘦腰的效果好不好
很多美眉因為擔(dān)心害怕自己做了吸脂瘦腰的手術(shù)之后，身體會變差，那么，其實，吸脂瘦腰有什么好處?魔鬼般的身材相信無論是女人還是男人都不討厭它，甚至有些人是瘋狂喜歡著它。但是現(xiàn)實的打擊往往是無情的，因為久坐不運(yùn)動再加上現(xiàn)今食物的激素的增多，有許多人的腰部積累了大量的脂肪，導(dǎo)致了水桶腰的出現(xiàn)。所以吸脂瘦腰的流行是必然的，但是吸脂瘦腰到底好不好呢?
1、無害身體：減肥藥是通過減少攝入量、增加排泄量來達(dá)到瘦身的目的，是藥三分毒，口服后被人體吸收，也增加了肝臟解毒的負(fù)擔(dān)。而吸脂瘦腿只是減去腿部的脂肪，對人體不會造成直接傷害。
2、無需節(jié)食：節(jié)食減肥需要對食物進(jìn)行控制，長期節(jié)食會導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào)，出現(xiàn)全身乏力、注意力不集中、皮膚干燥、心慌易怒等不良反應(yīng)，嚴(yán)重者還會對身體造成傷害。而吸脂瘦腿后對飲食并無特別要求，那些吃貨們完全不用在美食面前干流口水了。
3、吸脂后不反彈：成年人體內(nèi)的脂肪數(shù)量是恒定的，不會出現(xiàn)增加的現(xiàn)象。而吸脂瘦腿可有效減少脂肪數(shù)量，只要堅持適當(dāng)運(yùn)動，不暴飲暴食，吸脂瘦腿后就不會出現(xiàn)反彈現(xiàn)象，可以說效果一勞永逸。
腰部抽脂有風(fēng)險嗎 腰部抽脂后多長時間恢復(fù)
抽脂手術(shù)是很常見的一種瘦身方式，很多愛美的朋友為了快速瘦身就會去做抽脂手術(shù)，抽脂手術(shù)可以在短時間內(nèi)達(dá)到想要的瘦身美體效果。
腰部抽脂有風(fēng)險嗎
抽脂手術(shù)不是很大的手術(shù)，不過對于醫(yī)生的技術(shù)來說還是非常的重要的，找到正規(guī)的醫(yī)院才能避免很多的問題，人體的主干神經(jīng)都在肌肉里面，脂肪內(nèi)主要是末梢血管和神經(jīng)。腰部吸脂(腰部抽脂術(shù))后，因末梢神經(jīng)被摧毀，人體會出現(xiàn)麻痹現(xiàn)象，通常半年左右就可恢復(fù)。但不要因此以為抽脂絕對安全，抽脂必需在身體承擔(dān)范圍之內(nèi)，抽得越多，危急性越高。一般一次的吸脂量為2000-5000ml，體質(zhì)弱或年齡較大者應(yīng)操控在3500ml左右。腰部吸脂(腰部抽脂術(shù))后，皮膚出現(xiàn)松弛是必定的現(xiàn)象。不過，40歲以內(nèi)的術(shù)者，皮膚本身具有良好彈性，可以慢慢自我調(diào)劑與修復(fù)。隨著年齡的增長，或者過于肥胖的人，皮膚的彈性幅度減小，吸脂后最好再做一個膚壁整形(即拉皮手術(shù))，剪掉多余的皮膚，使皮膚變得平整。腰部吸脂手術(shù)是一種通過體表小口(針眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的體表外科手術(shù)。在手術(shù)前給予一定的鎮(zhèn)靜劑，術(shù)中用長效止痛藥，術(shù)后鎮(zhèn)痛效果可以維持24～72小時。腰腹部的吸脂手術(shù)是局部減肥手術(shù)，對全身情況干擾少。但是因為術(shù)后仍有一些輕微的反應(yīng)和局部滲液，故1周內(nèi)要避免重體力勞動。但是普通的工作還是沒問題的。
吸脂減肥，就是利用一個高科技的吸脂儀器與一種專業(yè)的吸引管相連，通過皮膚的小切口進(jìn)入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種方法，針眼很小，術(shù)后完全沒有痕跡。吸脂這種減肥方法效果比起通過運(yùn)動、調(diào)節(jié)飲食、藥物減肥等方法較為安全可靠，且不會反彈，對去除身體局部的脂肪堆積有很好的效果。還有很多的求美者擔(dān)心，吸脂術(shù)后會出現(xiàn)一定的皮膚松弛現(xiàn)象，其實這是完全沒有必要擔(dān)心的。吸脂手術(shù)以后皮膚是不會在原來的基礎(chǔ)上出現(xiàn)明顯的皮膚松弛的。吸脂手術(shù)以后，本身人的皮膚就是存在一定彈性的，所以也會有收緊作用。現(xiàn)在吸脂技術(shù)下，腰部吸脂本身是非常安全的，并沒有很大的風(fēng)險，但如果求美者沒有選擇到正規(guī)的整形美容醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，醫(yī)生技術(shù)不過關(guān)、操作不規(guī)范等，很有可能會導(dǎo)致腰部吸脂失敗的發(fā)生，因此，為了自身的安全，吸脂一定要選擇到正規(guī)有保障的整形美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行。專業(yè)醫(yī)生提醒求美者，腰腹吸脂術(shù)后一個月內(nèi)禁止做激烈的運(yùn)動，術(shù)后1-3個月使用彈力塑身衣進(jìn)行塑形固定，注意根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理，保證吸脂效果。
腰部抽脂后多長時間恢復(fù)
一般是兩周之后開始完全的恢復(fù)，具體的差異因人而異。腰部抽脂自然是可以起到瘦腰的效果，通過吸除腰部多余的脂肪來達(dá)到瘦腰的效果，但是這種抽脂減肥手術(shù)都是有風(fēng)險的，不要輕易嘗試。腰部吸脂后恢復(fù)時間因抽脂的程度不同而不同，想要腰部完全恢復(fù)是須要一段時間的，而且還要進(jìn)行正確的調(diào)理。如果身體狀況好，很快就能夠恢復(fù)，大部分在腰部吸脂減肥結(jié)束兩周后就恢復(fù)正常工作，身體情況差的人就須要多休息一段時間才能完全的恢復(fù)正常。所以想要快速恢復(fù)的話，就得做好術(shù)后的調(diào)理工作，讓你能夠更快的擁有美麗的身形。
初期會有腫脹及酸痛現(xiàn)象這是正常的，患部還會有瘀血、淤傷的現(xiàn)象，是因為許多小血管會在吸除時被破壞引起，大多數(shù)淤傷會慢慢地消失。消腫約需一周的時間，這段時間最好多休息，避免術(shù)后出血。即使抽脂范圍較廣泛的部位，手術(shù)切口也很小，因此，抽脂術(shù)后，手術(shù)切口無須特殊護(hù)理。但是，有的病人在手術(shù)當(dāng)天包扎敷料會被滲液浸透，這時，病人可在局部墊一些吸水性物品，浸濕的敷料無須更換。手術(shù)后第三天，包扎敷料即可去除，切口或針眼部位用創(chuàng)可貼遮蓋即可。抽脂部位的皮膚會出現(xiàn)干燥，這時病人可涂用護(hù)膚膏。
吸脂恢復(fù)時間一般因人而異，具體到個人吸脂范圍多少，個人體質(zhì)等都會影響恢復(fù)時間長短。一筆那如果腰腹部位超過4個部位的吸脂就需要休息2-3天左右，吸脂后皮下的滲液會存在，可能不適宜馬上工作，需要住院得到專業(yè)的護(hù)理。術(shù)后2-3天是手術(shù)的腫脹期，一般一周左右拆線，二到三周后，因為手術(shù)而導(dǎo)致的腫脹幾乎都能消退，腫脹過后，就能看到腹部吸脂達(dá)到的效果，而隨著時間的推移，纖瘦效果將會更加明顯。術(shù)后皮膚感覺較遲鈍，這是因為抽吸脂肪的同時也可能損害了某些皮膚感覺神經(jīng)纖維末梢，約在3到6個月會逐漸恢復(fù)。在術(shù)后維持吸脂術(shù)后的體重，吸脂術(shù)效果是永久性的。既使你增加了幾斤，你會發(fā)現(xiàn)體重公布的很均勻，不會出現(xiàn)在你以前有問題的區(qū)域。腰部吸脂術(shù)后不要使用阿司匹林和抗炎藥物，不要吸煙。術(shù)后數(shù)日，可臨時除去敷料。可能會發(fā)現(xiàn)吸脂區(qū)域腫脹、青紫，這是一種正?，F(xiàn)象。術(shù)后腫脹一般在一周后開始消退，青紫可持續(xù)3周或更長時間。某些區(qū)域可有麻痹，需數(shù)周后恢復(fù)感覺。
腰部抽脂后多久才能看到效果
一般是半個月的時間就能看出效果，而且恢復(fù)的也是很快的。腰部手動式抽脂手術(shù)，沒必要辛苦運(yùn)動，前4-5天傷口存在腫脹、腫痛感。就會利用多種護(hù)理手段而消弱，幫助復(fù)原。而大多半月差不多，傷口則逐漸復(fù)原，腫脹消化了，不足以令消費(fèi)發(fā)生的損傷了。腰部手動式抽脂是歷經(jīng)眾多案例的整形事項，勝利案例相當(dāng)多，大多來說在正軌的美容院，由權(quán)威的教授進(jìn)行，是不足以存在損害的。就如，憑借的是安全系數(shù)超級高的光纖溶脂，理想降低皮膚松弛脂肪，唯有輕微傷口，結(jié)束后高效復(fù)原，不足以滯留危害;另外激光溶脂教授肯定有長期充足經(jīng)驗的，能夠靠譜避免重要血管神經(jīng)，減弱手術(shù)破損。
一般來說，腰腹部抽脂后可以在當(dāng)時就達(dá)到瘦腹瘦腰的效果，而隨著時間的推移，纖瘦效果將會更加明顯。腰腹部抽脂后會有一個腫脹期，一般要等到4-6周后腫脹才會完全消除，那時就能夠看到更后明顯的瘦腰效果。由于抽脂是減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量，所以患者在手術(shù)之后就能感覺腹部變小，一般在1～3個月之后，腰圍可縮小10～20厘米。腰腹部吸脂的見效時間除了與個人體質(zhì)有關(guān)，還有求美者的術(shù)后護(hù)理有一定的關(guān)系。腰腹部抽脂后要穿塑身衣3—6個月，恢復(fù)期要避免陽光，術(shù)后不可以喝酒，以及吃一些刺激性的食物，不要做一些體力活等，有助于更快的恢復(fù)。
腰部吸脂術(shù)后皮膚感覺較遲鈍，這是因為抽吸脂肪的同時也可能損害了某些皮膚感覺神經(jīng)纖維末梢，約在3到6個月會逐漸恢復(fù)。皮膚皺褶處凹凸不平，可經(jīng)常按摩患部，可使抽脂后的肌肉、皮膚均勻平滑，約半年以后就會平整了，如果還沒有恢復(fù)平整則需要去醫(yī)院就診。不要以為腰部吸脂后，脂肪細(xì)胞被吸出，就可以肆無忌憚地暴飲暴食，這是錯誤的觀念，為避免脂肪又再度堆積，正確的飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動都是手術(shù)后相當(dāng)重要的工作。大部分在腰部吸脂減肥結(jié)束兩周后就恢復(fù)正常工作，身體情況差的人就須要多休息一段時間才能完全的恢復(fù)正常。所以想要快速恢復(fù)的話，就得做好術(shù)后的調(diào)理工作，讓你能夠更快的擁有美麗的身形。
腰部抽脂是從后面抽嗎
腰部吸脂是從兩側(cè)的腰部選擇一個小的針孔進(jìn)行吸脂，手術(shù)之后會有腫脹的情況，吸脂減肥就是利用一個負(fù)壓真空吸引器(0.5-l.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過皮膚的小切口進(jìn)入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種方法。吸脂，英文Liposuction，是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達(dá)到吸收脂肪的目的方法，適用于體態(tài)整形。
吸脂的常見部位有：面部、雙下巴、頸部、肩背、四肢、手腳、上下腹部、側(cè)腰、上臀、臀部縮小及提臀等。腰部吸脂手術(shù)是一種通過體表小口(針眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的體表外科手術(shù)。在手術(shù)前給予一定的鎮(zhèn)靜劑，術(shù)中用長效止痛藥，術(shù)后鎮(zhèn)痛效果可以維持24～72小時。腰腹部的吸脂手術(shù)是局部減肥手術(shù)，對全身情況干擾少。但是因為術(shù)后仍有一些輕微的反應(yīng)和局部滲液，故1周內(nèi)要避免重體力勞動。但是普通的工作還是沒問題的。吸脂整形才能解決腰部脂肪積聚難題，吸脂術(shù)瘦臉見效快，術(shù)后沒有痛苦，術(shù)后也不會留下疤痕難題，受到不少愛美者的青睞。腰腹吸脂手術(shù)原理是將體內(nèi)有余的脂肪抽出，手術(shù)中必要做一些小切口以便吸脂針插入手術(shù)部位。
脂肪抽吸術(shù)(簡稱吸脂術(shù)-Liposuction)簡便易形，適用范圍廣，無絕對禁忌癥。從局部講，可上至面部及頜頸部，下至軀干及四肢，幾乎絕大部分體表的脂肪都可進(jìn)行抽吸。適合人群：局部脂肪堆積、全身肥胖、輕、中度肥胖亦應(yīng)選擇吸脂術(shù)以美化體形。流行的腰部吸脂方法主要是采用超聲波能使脂肪組織產(chǎn)生熱效應(yīng)、空泡效應(yīng)和內(nèi)爆效應(yīng)的原理，在電腦模糊程序控制下，選擇性地破碎脂肪細(xì)胞，使其呈乳化態(tài)，而不與皮膚、血管及神經(jīng)組織發(fā)生反應(yīng)，因而不損傷這些組織，利用負(fù)壓吸除皮下已經(jīng)乳化的脂肪細(xì)胞，安全、快捷和有效的改善體型，達(dá)到減肥塑身的目的。腹部吸脂后腹圍能縮小 4-5厘米，最理想的可達(dá)到8-10厘米。
腰部吸脂減肥手術(shù)的方法有多種：高清晰逐層掃描吸脂術(shù)、電子吸脂術(shù)、超聲波吸脂術(shù)、電動機(jī)械吸脂術(shù)及注射器吸脂術(shù)等。使用較多的是超聲和負(fù)壓相結(jié)合的方法，可以避免單純負(fù)壓吸脂法脂肪吸出不太徹底的缺點(diǎn)。術(shù)前要明確自己要抽吸哪里的脂肪;要身體健康進(jìn)行必要的檢查; 50 歲以上者尤應(yīng)注意是否有高血壓高血糖高血脂等;應(yīng)排除出凝血障礙性疾病;術(shù)前 1-2 周停用抗凝藥;避開月經(jīng)期等。
到底要怎樣瘦腰？
很多人都想擁有緊實有力的纖細(xì)腰部，而導(dǎo)致腰圍較大的主要原因是腰腹部脂肪堆積過多。因此減小腰圍必須先從減肥入手。
首先，要在保證營養(yǎng)均衡的情況下防止熱量攝入過多。為了增加熱量消耗，還要多做有氧運(yùn)動?？梢赃x擇一項自己喜歡的運(yùn)動來做，比如快步走、打羽毛球、打乒乓球、健美操等。鍛煉時間最好安排在晚飯后一小時進(jìn)行，每次鍛煉要持續(xù)三十分鐘，一周安排3～4次，能夠堅持每天鍛煉效果更好。
除了降低腰腹部脂肪堆積外，還要通過針對腰腹部肌肉的訓(xùn)練來達(dá)到收緊腹部、提高腰腹部肌肉含量的目的。針對腰腹部的訓(xùn)練計劃安排如下：
1）俄羅斯轉(zhuǎn)體
2）仰臥舉腿提臀
3）仰臥卷腹轉(zhuǎn)體
4）仰臥低抬腿起身
身體平躺在墊子上，雙手交叉置于腦后，雙腿伸直并攏抬起并與地面夾角呈30°～60°，然后上半身起身卷腹。這個動作難度較大，可先從5個開始練起，逐漸增加到20個。
5）登山者
6）俯臥開合跳
7）交替低抬腿
8）側(cè)向平板支撐
9）拉伸動作 俯臥挺身
以上每個動作20次為一組，共三組。組與組之間間歇30秒，動作之間間歇一分鐘，拉伸動作保持20秒。一周安排3～4次訓(xùn)練，可根據(jù)自己情況適當(dāng)調(diào)整，但不可低于一周一次。
最后需要說明的是，以上訓(xùn)練計劃，要嚴(yán)格按照要求全部完成才能達(dá)到預(yù)期效果。如果因為體能較差無法完成，可以先挑選簡單的動作練習(xí)或者減少訓(xùn)練次數(shù)。隨著練習(xí)時間的延長，要逐漸增加訓(xùn)練量直到可以全部完成。
想要瘦腰的話，很多人都說可以通過運(yùn)動進(jìn)行。是的這確實是好方法，不過這種比較累、又需要比較長的時間，也不是所有人都能堅持的下來。
如果堅持不了又確實很像瘦腰，那么可以考慮一下做個腰腹吸脂。
·腰腹吸脂是將皮下深層脂肪吸出，使局部的脂肪層變薄，使腰圍變細(xì)；術(shù)中會留下緊貼表層皮膚約1cm厚的淺層脂肪，來保障吸脂后的皮膚手感和平滑度。
·由于成年人的脂肪數(shù)量是穩(wěn)定的，所以吸脂瘦腰后，脂肪基本不會再長回來，只要保持 健康 飲食生活，基本是可以維持一個很好的效果。
·如果覺得面部凹陷，還可以用吸出的脂肪，經(jīng)制備后移植填充在凹陷處
↓腰腹吸脂前后效果
腰圍是人的 健康 程度的標(biāo)志。腰圍瘦，人長壽，否則為亞 健康 。本人覺得瘦腰應(yīng)從以下幾方面著手：
1、孩子從小鍛煉身體時應(yīng)該養(yǎng)成扎系練功帶束腰的習(xí)慣；
2、合理飲食，養(yǎng)好脾胃，利于減肥瘦腰；
3、積極參與 體育 鍛煉身體，進(jìn)行有氧戶外活動；
4、采用中醫(yī)針灸，艾灸，泄血手法排除體內(nèi)的濕寒毒氣，對局部瘦腰瘦臀都會有極大益處。
以上筆者的經(jīng)驗之談，感興趣的……
多做腰部運(yùn)動或長期行走，一天吃少點(diǎn)，比如每天只吃1餐，早餐可以吃個雞蛋+純牛奶，午餐隨意，晚餐不吃，盡量不要吃甜食，甜水果也少吃，1星期下來，身體能瘦5斤，腰圍瘦了1圈，褲子都好松，要換小1碼的腰圍的了，我就是這么熬過來的，現(xiàn)在慢慢適應(yīng)了。
多運(yùn)動運(yùn)動、游泳??！跑步啊……什么的、瑜伽也可以
通過無氧運(yùn)動增加基礎(chǔ)代謝，通過有氧運(yùn)動消耗脂肪。瘦腰的同時也能瘦全身，當(dāng)然飲食的控制最為重要
運(yùn)動，做瑜伽
合理正確的運(yùn)動方式，搭配營養(yǎng) 健康 的飲食，再加上持之以恒的毅力，不說瘦腰了，想瘦哪里瘦哪里。
瘦腰腹吸脂安不安全
瘦腰腹是非常安全的，腰部是愛美女性較容易堆積脂肪的部位，堆積過多的贅肉都不知道怎么去減。隨著現(xiàn)在整形技術(shù)的不斷發(fā)展，腰部吸脂方式的效果不錯，它能有效幫你解決腰部肥肉問題，小肚腩是不少愛美朋友生活中遇到的難題，幾乎各種方法用盡，只是找不到適合自己的一種較好的方式。隨著整形行業(yè)的快速發(fā)展，做腹部吸脂能很好的改善我們的腹部情況。
其實目前吸脂減肥方式是目前一種至快至有效的瘦腰方法，吸脂治療后只要注意治療后
護(hù)理，一般是不會出現(xiàn)反彈情況。它是通過負(fù)壓吸脂器將腰部堆積過多的脂肪抽吸出現(xiàn)，從而達(dá)到理想
的瘦腰效果。方式過程是采用麻醉的方法進(jìn)行的，讓求美者在舒適的環(huán)境下完成方式。
對于腰腹部吸脂減肥的安全性，求美者不用有太多的擔(dān)心，腹部吸脂方式目前被很多使用各種方法減肥無效的朋友定為是至佳的減肥方法，特別那些多次妊娠、腹壁松弛不能恢復(fù)的女性朋友十分的青睞這種減肥方法，而對于中老年人由于皮膚失去彈性，同時有輕度肥胖的朋友也可得到改進(jìn)。所以求美者不用擔(dān)心吸脂方式的安
全性問題，可以放心接受治療。
腰部抽脂有什么危害 腹部抽脂有什么后遺癥
腰部抽脂后對身體有什么傷害，有何后遺癥？
現(xiàn)在很多的人都想讓自己的腰更細(xì)，身體線條更加好看，所以就會去做腰部吸脂手術(shù)，雖然這種吸脂手術(shù)能夠達(dá)到快速瘦腰的效果，但是也是會有一定的副作用的，甚至還會引發(fā)一些其它的疾病。
所以在做吸脂手術(shù)之前，一定要了解吸脂手術(shù)的危害，之后再根據(jù)自身的情況做腰部吸脂。
脂肪抽吸手術(shù)是常見的美容手術(shù)，主要采用負(fù)壓方法，也有輔助超聲、電子、激光等方法，抽取大腿、腹部、臀部等，達(dá)到身體塑形目的，抽取脂肪還可以用來填充其它部位。
抽脂手術(shù)害處一般是局部不適，因為在抽脂手術(shù)過程中，抽取脂肪的同時不可避免會損傷一些表淺血管和神經(jīng)，局部可能有麻木感覺，在相當(dāng)長的一段時間內(nèi)，可能幾個月甚至一年，抽取脂肪部位感覺不敏感，這是常見問題。
隨著時間推移，神經(jīng)可以再生，血管表淺，不會有太大影響，也可以再生，所以不會有永久問題。
另一方面抽取部位，因為是手工操作，有時會有輕微不平整，主要看醫(yī)生技術(shù)。部位也很重要，一般腹部很少出現(xiàn)不平整，小腿、脂肪越薄的地方，越容易出現(xiàn)不平整問題，只要不過量吸取，對臟器、生命威脅都較小。
腰部抽脂的危害是有可能造成肌膚松弛，還會引發(fā)一些其他的疾病，甚至?xí)∧w松弛，出現(xiàn)麻木現(xiàn)象。
1.導(dǎo)致肌膚松弛：抽脂后，皮膚出現(xiàn)松弛是必然的現(xiàn)象.不過，40歲以內(nèi)的術(shù)者，皮膚本身具有良好彈性，可以慢慢自我調(diào)節(jié)與修復(fù).隨著年齡的增長，或者過于肥胖的人，皮膚的彈性幅度減小.腰部吸脂腰部吸脂腰部減肥。
2.引起人體其他病癥：體質(zhì)虛弱或者內(nèi)臟器官承受能力差的人，由于并不存在明顯的疾病，如果術(shù)前溝通不足，或者醫(yī)師一時疏忽大意，很容易引發(fā)其他的病癥出現(xiàn)。
男人如何瘦腰
愛美是所有人的本性，而在生活中，有很多男性因為種種緣故導(dǎo)致腰部脂肪比較多，顯得不太好看，為了改善這一情況，一些愛美男性就會去做電動負(fù)壓吸脂瘦腰手術(shù)，而電動負(fù)壓吸脂瘦腰是一種比較好的瘦腰方式，因為手術(shù)是不需要開刀的，所以是不會留下太明顯的疤痕，并且見效也是比較快的。
電動負(fù)壓吸脂瘦腰一般是通過專屬的設(shè)備將身體的脂肪吸出，此手術(shù)是不需要開刀的，只需要通過一個小切口就可以將脂肪吸出，因此相對是比較安全的，并且在術(shù)后也可以維持持久的效果。
術(shù)后注意事項：
1、在吸脂瘦腰后當(dāng)天可能會感覺到疼痛，這種癥狀是正常的，受術(shù)者不需要太擔(dān)心，盡量不要擅自去服用一些止痛藥，避免加重出血的癥狀。
2、在吸脂后一個星期之內(nèi)是不能洗澡的，以免吸脂部位污染，從而出現(xiàn)感染的情況。
3、在吸脂后吸脂部位可能會感覺到一些燥熱感這是正常的，一般一段時間就會恢復(fù)。
4、在吸脂瘦腰后飲食上面也是需要受術(shù)者注意的，不能暴飲暴食，并且吃油膩的食物，要保持飲食的清淡。
因為人們的腰部情況都是不同的，在做瘦腰的時候所采取的方式也是不一樣的，為了在手術(shù)后達(dá)到一個理想的身材。受術(shù)者盡可能找一些經(jīng)驗比較多的醫(yī)生來實施手術(shù)，這種醫(yī)生會有著比較豐富的經(jīng)驗，可以根據(jù)腰部的情況來建議手術(shù)，并且可以讓自己的安全得到保障。如果抽煙喝酒人士，在手術(shù)前時需要提前戒掉的。
