旱冰鞋怎么選
1、根據(jù)價(jià)格來選購:買東西當(dāng)然要講求經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。但是也不可貪小便宜吃大虧。對于完全沒有輪滑經(jīng)驗(yàn)的初學(xué)者而言,最好不要買300元以下的鞋子。不要小看只裝了幾個(gè)輪子在鞋底的鞋子,用于真正的輪滑運(yùn)動(dòng),在鞋子的設(shè)計(jì)上應(yīng)用了人體工程學(xué)理論支持,尤其是小孩子,最初接觸這門運(yùn)動(dòng)時(shí),不可以選購便宜的鞋子,很容易摔倒受傷,致使孩子一輩子也不會(huì)喜歡這門運(yùn)動(dòng)。
2、根據(jù)未來方向選購:輪滑運(yùn)動(dòng)分為休閑、平地花式、FSK(自由滑)、輪滑球、極限輪滑和速度輪滑等幾個(gè)大的方向,其中休閑滑、自由滑、平地花式最為常見。可以根據(jù)不同的輪滑技巧選購旱冰鞋。比如休閑滑,我們在選購鞋子的時(shí)候就要以舒適為主。休閑滑只是在平坦地面上做直線或者大弧度滑行,不需要太復(fù)雜的技巧,所以如果是以休閑滑業(yè)余娛樂為主的話,還是要以舒適為主要前提。
3、根據(jù)功能選購:往往初學(xué)者在購買鞋子時(shí)會(huì)傾向于比較便宜的旱冰鞋,抱著先練習(xí)練習(xí)的想法,結(jié)果喜歡上了此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),于是還要花高價(jià)錢去購買更合適的旱冰鞋,這樣會(huì)更加浪費(fèi)。所以建議在開始選購旱冰鞋時(shí),不要貪圖便宜的價(jià)格,而忽略掉功能。往往選購旱冰鞋時(shí)要從更換輪子、軸承、架子的方式和能否DIY出不同的功能性能上來考慮。
4、根據(jù)旱冰鞋尺寸選購:挑選鞋子時(shí),最好要親自試穿一下,合適的標(biāo)準(zhǔn)是腳伸進(jìn)鞋子做到腳跟頂住鞋后,腳尖與鞋子無縫隙,并且腳能在鞋內(nèi)完全伸展開,挑選時(shí)盡量選擇腳踝處有綁扣的,雖然是很小的細(xì)節(jié),但是對我們腳腕會(huì)起到一定的保護(hù)作用的。且鞋幫不能過高,但也要有能支撐體位偏向的能力,鞋身最好扁一點(diǎn),這樣能更貼合腳面。鞋舌也要越貼服越好。
滑冰鞋怎么選
滑冰鞋怎么選
你有了解過滑冰鞋怎么選嗎?滑冰是一項(xiàng)比較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng),挑選一雙好的滑冰鞋,能讓我們更快地學(xué)會(huì)滑冰。滑冰鞋的挑選也有一些需要注意的要點(diǎn)。我精心為大家整理了滑冰鞋怎么選,希望對你有所幫助。
滑冰鞋怎么選1一、滑冰鞋怎么選
1、首先,內(nèi)套厚度與穿著舒服與否是挑鞋的關(guān)鍵,內(nèi)套越厚越包腳,鞋舌越軟越好,合適、包腳的鞋才能保護(hù)腳踝,讓運(yùn)動(dòng)更靈活——好的鞋身應(yīng)該要夠堅(jiān)固,海綿要夠厚,密度也要夠大。
2、其次,檢查輪子是否能流暢轉(zhuǎn)動(dòng),輪子上下的平動(dòng)是不是在一條直線上,輪子的轉(zhuǎn)速是否一樣,輪子的彈性是否足夠好。輪子必須是高彈性輪,絕不能是塑料輪。最好選聚酯材料制的,即膠輪。膠輪比較軟,彈性較好,塑料輪子則是硬硬的,底架系統(tǒng)的堅(jiān)韌性,是決定輪滑鞋壽命的一大因素。一般鋁合金的底架比較堅(jiān)硬,不容易變形,但價(jià)錢較貴。
3、再次,初學(xué)者需要注意的是:要選擇比自己平日穿的鞋大半號或一號的輪滑鞋,前端和鞋內(nèi)套的距離是半個(gè)大拇指(手)那么多就好;盡量選擇帶鎖的鞋扣;一定得穿戴完整的護(hù)具,包括護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝及頭盔等。
二、滑冰鞋的款型
1、休閑輪滑鞋
輪子大小一致,帶腳后跟剎車,強(qiáng)調(diào)舒適,鞋殼不能太軟,否則有可能造成腳踝扭傷。這種鞋的刀架和鞋為一體,輪子應(yīng)選擇聚酯材料,才能保證足夠的彈性和抓地效果,輪子的好壞直接影響運(yùn)動(dòng)的效果和安全性。
2、競速輪滑鞋
為了減輕負(fù)載及充分發(fā)揮腳踝力量,鞋幫都比較矮(無卡壺),鞋身采用全皮。好的競速輪滑鞋多沒有剎車頭,有些像水冰鞋的冰刀。其特點(diǎn)是重心較低,以便滑行中求穩(wěn),其競速輪側(cè)摩擦力較大,以便加速。競速輪滑鞋一般以4~5輪鞋為主。
3、技巧輪滑鞋
技巧輪滑鞋也叫做極限輪滑鞋:多采用系帶加扣式,這樣在做特技時(shí)不容易因鞋扣松開而發(fā)生危險(xiǎn)。底座也比休閑輪滑鞋低,以保持較低的重心,鞋殼比較堅(jiān)硬,能提供安全防護(hù),防止劇烈沖擊。
4、平地花式
也稱平花鞋,主要用于花式繞樁、花式剎車、FSK等,也可用于刷街。主要構(gòu)成有上鞋、刀架、輪子。
5、輪滑球鞋
鞋殼多為硬殼,刀架直接卯于鞋殼的底座上,輪子同樣不是一樣大小,而是后兩個(gè)輪子大,前兩個(gè)輪子小,方便突然加速。
三、兒童滑冰鞋的特點(diǎn)
1、保護(hù)性要強(qiáng);綁腿支持力強(qiáng),孩子學(xué)起來安全性高,不偏刃,對骨骼發(fā)育才不會(huì)造成危害。
2、重量要輕;在確保一對鞋子的.舒適度、支持力、透氣性、安全性、性能各方面都沒問題的前提下越輕越好,鞋子越輕對孩子腿部肌肉的負(fù)荷越小,不會(huì)影響孩子的小腿肌肉發(fā)育。
3、舒適度、透氣性要好;一些質(zhì)量比較差的兒童鞋款內(nèi)靴舒適度差,透氣性不好,孩子穿起來會(huì)容易出現(xiàn)腳臭和腳汗,時(shí)間長了會(huì)對孩子的皮膚造成不好的影響。
4、輪子PC聚酯輪為佳,強(qiáng)硬度高、耐磨性好。
5、刀架是塑鋼或鋁合金的都不錯(cuò)。
滑冰鞋怎么選2滑冰鞋怎么滑
1、站立抓穩(wěn)重心
左右腳打開、合并腳掌力量平放在整個(gè)溜冰鞋上,溜冰鞋踩直,尤其輪刀要正,上半身保持平衡。
2、外八字前進(jìn)步行
腳后跟靠攏,足尖打開約60度,腳尖平均張開,上身保持自然,兩手叉腰,身體不要晃動(dòng),重心踩在一腳上,另一腳運(yùn)用大腿力量抬起向前走一個(gè)腳掌距離,前腳踏出后,重心轉(zhuǎn)移至前腳,接著后腳步行至前腳之前,如此一步步踏穩(wěn)而走,腳后跟盡量踩在一直線上。
3、前進(jìn)葫蘆形
又稱8字形前溜。 利用壓韌方式前進(jìn)。 兩腳平行在地上畫出"8"字形,壓內(nèi)韌使兩腳靠近,快碰到時(shí)壓外韌使兩腳分開。 可以先使用前進(jìn)滑行推動(dòng),待熟后再體會(huì)重心轉(zhuǎn)換及施力的感覺。 此為后葫蘆形之基礎(chǔ)。
4、前進(jìn)滑行
滑溜的基礎(chǔ)來自于步行,步行當(dāng)重心轉(zhuǎn)移至前腳,后腳同時(shí)往側(cè)方向蹬出以使前腳滑出。
滑冰鞋怎么保養(yǎng)
1、經(jīng)常將輪滑鞋的鞋內(nèi)套取出洗滌,可以防臭及避免繁殖細(xì)菌。
2、經(jīng)常更換左右兩邊的輪子,可令直排溜冰鞋的輪子更加耐用。
3、避免在粗糙的路面上滑行,可以延伸輪子和軸承的應(yīng)用壽命。
4、不要個(gè)別調(diào)換輪子或軸承,這樣會(huì)下降滑行的穩(wěn)固性。
5、如果軸承用久了,在滑行時(shí)不順暢或有"沙沙"聲響時(shí),可將軸承取下來,放在"去漬油"里浸泡半小時(shí)左右,將軸承內(nèi)的雜質(zhì)清洗掉,再噴上機(jī)油或軸承專用油。這樣可以延伸軸承的應(yīng)用壽命。
6、產(chǎn)品不應(yīng)用時(shí),應(yīng)當(dāng)珍藏在干燥和沒有陽光直射的處所。這樣對防止配件生銹和產(chǎn)品老化有必定作用。
如何選購旱冰鞋 選購旱冰鞋的方法
怎樣挑選溜冰鞋
怎樣挑選溜冰鞋
對于初學(xué)者,大小合適的輪滑鞋是至關(guān)重要的,否則,輕則影響技術(shù)動(dòng)作的正確掌握,重則引發(fā)傷害事故。下面是由我為大家分享怎樣挑選溜冰鞋,歡迎大家閱讀瀏覽。
適合自己的輪滑鞋。
對于初學(xué)者,大小合適的輪滑鞋是至關(guān)重要的,否則,輕則影響技術(shù)動(dòng)作的正確掌握,重則引發(fā)傷害事故。另外,初學(xué)者選擇輪滑鞋不要片面追求高檔,一要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)承受力,二要根據(jù)所參與的輪滑運(yùn)動(dòng)的類型選擇輪滑鞋,速度輪滑、花樣輪滑、輪滑球和極限輪滑對鞋的要求各不相同,第三要確認(rèn)所選輪滑鞋的質(zhì)量是否過關(guān),這是保障安全的前提。
正確的技術(shù)指導(dǎo)。
學(xué)習(xí)任何一種知識(shí),基礎(chǔ)入門知識(shí)是最重要的,就如同樓房的地基一樣十分重要。可以直接由會(huì)的人指導(dǎo),如果能有專業(yè)教練指導(dǎo)練習(xí)當(dāng)然更好了。
必要的安全保護(hù)措施。
做任何事情,安全都是第一位的,因此,對于初學(xué)者,安全護(hù)具是必不可少的,主要包括:護(hù)腕、護(hù)肘和護(hù)膝,在這鞋護(hù)俱的保護(hù)下,學(xué)習(xí)輪滑的危險(xiǎn)性幾乎為零。
首先看旱冰鞋的質(zhì)量是否過硬
旱冰鞋使用不同于個(gè)人普通用途用鞋。特殊情況一天8小時(shí)的`使用率,他要比個(gè)人用鞋的質(zhì)量好幾倍才不會(huì)在高頻率的使用下出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的損壞。低檔旱冰鞋(溜冰鞋)一般采用劣質(zhì)軸承一般僅能用10天-1個(gè)月。輪子一般用PVC材料不耐磨不抓地使用時(shí)間1-3個(gè)月,少數(shù)用國產(chǎn)PU材料但輪子小溜的慢。支架底板用劣質(zhì)再生料容易變形配合間隙過大,設(shè)計(jì)不合理溜冰時(shí)感覺費(fèi)力且不穩(wěn)定。溜冰鞋剎車特別不耐用更換頻繁。鞋面皮質(zhì)差。鞋底容易撕裂鞋。維修費(fèi)高于鞋的價(jià)格。
其次,溜冰鞋的溜冰效果非常重要
只有溜冰鞋好用才能夠體驗(yàn)溜冰帶來的樂趣。溜冰效果主要取決于底盤構(gòu)造角度設(shè)計(jì)和鞋面用力點(diǎn)設(shè)計(jì)。其次與輪子的硬度(國產(chǎn)PU原料一般硬度偏低5度速度稍差些)和軸承是否用高等級鉻鋼高轉(zhuǎn)速的GB608也有關(guān)系。
再次,內(nèi)套厚度與穿著舒服與否是挑鞋的關(guān)鍵
內(nèi)套越厚越包腳,鞋舌越軟越好。合適、包腳的鞋才能保護(hù)腳踝,讓運(yùn)動(dòng)更靈活——好的鞋身應(yīng)該要夠堅(jiān)固,海綿要夠厚,密度也要夠大。
;如何選擇輪滑鞋 擇輪滑鞋技巧
輪滑鞋怎么選擇
輪滑鞋首先選品牌,然后選大小碼。
輪滑鞋一般選擇知名品牌的專業(yè)平花鞋,不要選休閑鞋或者玩具鞋。
選擇大小碼,一般都是小一碼。另外就是價(jià)位,一般入門專業(yè)平花鞋在250左右,千萬不要去超市或者體育用品店,可以考慮去輪滑俱樂部或者網(wǎng)上專賣店。
輪滑鞋
本文發(fā)布于:2023-02-28 19:27:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
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