漢堡怎么做?
早餐豆?jié){油條吃膩了,那咱就換個(gè)口味。簡(jiǎn)單,快捷,美味,營(yíng)養(yǎng)豐富的漢堡,再來一杯熱牛奶,一頓早餐又打發(fā)過去了,呵呵!
漢堡好吃簡(jiǎn)單的做法如下:
用料:肥瘦相間的豬肉470g、洋蔥160g、雞蛋50g、黃芥末醬60g、蒜3瓣、黑胡椒碎適量、鹽1g、黃油25g、橄欖油少許、生菜適量、芝士片6片、蛋黃醬少許、培根片3-6片、西紅柿1個(gè)、圓面包3-6個(gè)。
1、準(zhǔn)備好做肉餅的食材。
2、將肉絞成餡。
3、鍋中倒入少許橄欖油,放入黃油融化。
4、放入洋蔥。
5、將洋蔥炒熟.晾涼。
6、肉餡。
7、攪拌均勻。
8、每份120(可做六份)。
9、做漢堡啦,準(zhǔn)備好食材和面包(有酸黃瓜最好,我家沒有所以這次沒放)。
10、西紅柿切片備用。
11、肉餅放入鍋中小火煎熟。
12、放入烤盤中,芝士片放在肉餅上,入烤箱烤至芝士片融化.大約5分鐘。
13、烤肉餅的同時(shí),圓面包切片,切面放入平底鍋中。
14、用過的熱度降面包表面烤至金黃。
15、培根片煎熟。
16、肉餅烤制芝士片融化即可。
17、面包上擠適量蛋黃醬。
18、一次擺上生菜。
19、頂層面包擠少許沙拉醬,放在上層,用竹簽固定即可。
20、完成。
功效作用
漢堡是現(xiàn)代西式快餐中的主要食物,在圓面包中除夾傳統(tǒng)的牛肉餅外,還在第二層中涂以黃油、芥末、番茄醬、沙拉醬等,再夾入番茄片、洋蔥、蔬菜、酸黃瓜等食物,可以同時(shí)吃到主副食,而且食用方便、風(fēng)味可口、營(yíng)養(yǎng)全面。具有增加食欲、補(bǔ)充能量等功效。
1、增加食欲漢堡的面包主要是用面粉制作而成,其中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪還有多種維生素、礦物質(zhì)。適量的吃一些漢堡可以有效的吸收其中的多種營(yíng)養(yǎng)成分,能夠促進(jìn)腸道內(nèi)消化液的分泌,從而起到增加食欲的目的。
2、補(bǔ)充能量漢堡之中的面包能提供一定的碳水化合物,漢堡可以提供足夠的蛋白質(zhì)、脂肪及鐵質(zhì),洋蔥和生菜能提供小量纖維。
漢堡怎么做?
菜名:米飯漢堡
配料:
米飯 1碗、生菜 兩片、肉餡 100克、生粉 適量、胡椒粉 適量、精鹽 適量、蠔油 適量、沙拉醬 適量、雞精 適量
烹飪步驟:
1、生菜洗干凈。
2、肉餡加鹽,雞精,胡椒粉,蠔油,生粉拌勻。肉餡是我之前做別的剩下的,所以有蔬菜粒,大家喜歡加什么蔬菜都可以。不加也行。
3、肉餡用模具放上保鮮膜稍微定型。
4、平底鍋放一點(diǎn)點(diǎn)油,肉餅放入小火兩面煎熟即可。
5、模具放上保鮮膜,米飯壓成圓形餅狀。記得壓實(shí)一點(diǎn),不然會(huì)散。
6、米餅依次放上生菜,肉餅,沙拉醬。放上另一個(gè)米餅即可。
烹飪小貼士:
1、肉餡中可以添加自己喜歡的蔬菜等材料,調(diào)劑營(yíng)養(yǎng),分次攪入適量的清水,可以使肉餡口感更加軟嫩。
2、放入適當(dāng)?shù)拿姘罚梢詼p少油膩感。
3、米飯的軟硬程度要掌握好,這個(gè)細(xì)節(jié)還是很影響口感的!
4、壓米飯漢堡胚的模具如果沒有,可以用圓底的碗代替,上面覆蓋保鮮膜,方便將其拉出。
漢堡怎么做的詳細(xì)方法
漢堡的做法
做漢堡的步驟是
漢堡最經(jīng)典的就是牛肉漢堡,里面夾番茄、生菜和酸黃瓜,醬就選番茄醬和酸奶醬吧。首先,先把一半牛肉用攪拌機(jī)打成末,另一半用手剁成末,因?yàn)檫@樣才能有口感有嚼勁,全是用機(jī)器打成末的話,就會(huì)失去嚼勁的。把牛肉末摔十幾遍,讓牛肉末產(chǎn)生膠感,這樣就會(huì)有黏性,然后在牛肉末中加入一個(gè)雞蛋,(喜歡洋蔥的話可以把洋蔥焯一下水,然后切成丁,加入牛肉末中),然后把牛肉和雞蛋攪拌均勻,攪拌均勻之后,把牛肉末弄成一個(gè)牛肉餅的模樣,1cm的厚度即可,太厚容易煎不熟。鍋里加油,然后下牛肉餅,兩邊煎至有焦感,如果怕里面不熟,可以在鍋里放點(diǎn)水,然后迅速蓋上鍋蓋,讓蒸汽把牛肉餅內(nèi)部蒸熟。待水汽消失,再煎一會(huì),就可以出鍋備用了。把面包稍微煎一下,然后把番茄、生菜稍微焯一下水備用。把一部分酸黃瓜切成丁,加入酸奶醬中,備用。這樣就可以開始讓漢堡成型了,先放一片面包,然后放一片生菜,上面放酸黃瓜,再加入酸奶醬,再放一片生菜,再放幾片番茄,然后加入番茄醬,番茄上面放牛肉餅,牛肉餅上面蓋上面包,這樣一個(gè)美味的漢堡就完成了。
漢堡怎么制作?
本文發(fā)布于:2023-02-28 19:30:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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